Súhlasím, aj tie najjednoduchšie v jeho zložení pokrmu, bude vyzerať oveľa pôsobivejšie a chutnejšie, ak ich predložíte v nezvyčajnej forme do oka. Ak sa napríklad rovnaká zelenina, nie sú len dusené alebo pečené, ale povedzme, plnené, dostaneme úplne iný vzhľad a chuť každodenných potravín. Dokonca potrebujú doplniť mäsovú zložku, pretože chudá verzia, niekedy naopak, je chutnejšia a elegantnejšia. Pôstna plnená cuketa s fazuľou v rúre - jeden z najvýraznejších dôkazov! Recept je veľmi jednoduchý, fazuľa pre takéto cukety sú vhodné: biela alebo červená, čerstvá alebo konzervovaná, v paradajkách alebo vo vlastnej šťave - vyberte si ten, ktorý vám vyhovuje viac alebo je vhodnejší pri varení. Zloženie zeleniny na plnku trvá trochu, plus ich zloženie a množstvo je možné vždy prispôsobiť vkusu spotrebiteľov. Pôstna plnená cuketa s fazuľou a zeleninou v rúre sú svetlé, šťavnaté, chutné. V post - jednoducho perfektné!
prísady
- mladá squash - 2 ks;
- konzervované fazuľa (akékoľvek vhodné) - 1 b.
- Veľká paprika - 1 ks;
- veľké paradajky - 1 ks;
- mrkva - 150 g;
- cibuľa - 150 g;
- soľ a korenie, korenie - podľa chuti;
- greeny - podľa chuti v náplni + na registráciu misky;
- rastlinný olej (na prípravu náplne) - 30 ml.
Ako variť plnené zeleninové cukety s fazuľou a zeleninou v rúre
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je pripraviť cuketu. Odrezať tipy, šupky, rezané cuketa spolu na polovicu. Ďalej sa tieto polovice musia zmeniť na duté "lode". Na to robíme krížové rezy na buničine, takže je ľahšie extrahovať buničinu bez poškodenia základne. Po jemnom zoškrabaní stredného bodu lyžičkou sa znova pokúste nepoškodiť základňu.
Po pripravených „lodiach“ sme dali do hlbokej misy a posypali soľou - vyčerpal prebytočnú vlhkosť z cukety. Nechajte „lode“ stáť 20-30 minút.
Počas tejto doby pripravíme náplň. Vybraná zelenina sa očistí, opláchne, vysuší a rozomelie: cibuľu a paradajky nakrájajte na kocky, mrkvu do malých tyčiniek a korenie do slamiek.
Fazuľa na plnenie sa môže odobrať čerstvé aj konzervované; červená alebo biela - tiež nehrá osobitnú úlohu, záležitosť vkusu. Čerstvé, vopred namočené niekoľko hodín, by mali byť varené až do konca. Konzervy - dôkladne opláchnite a vypustite v cedníku, aby ste ho úplne zbavili tekutiny.
Ďalej zahrejeme malé množstvo rastlinného oleja na panvici, naplníme tam všetku pripravenú zeleninu. Zatvorte veko a dusíme zeleninu 10-15 minút - až do polovice pripravenosti. Na žiadosť cuketa buničina z "lode" môže byť tiež nasekané a pridať do zvyšku zeleniny dusiť.
Po pridaní fazule do zeleniny pridáme do náplne soľ, ochutíme korením, ak je to potrebné, korením. Opäť zavrite panvicu s pokrievkou a zohrejte fazuľu so zeleninou na ďalšiu min. 3-5. Potom vyberte panvicu z kachlí a dajte náplň trochu vychladnúť.
Počas tejto doby sa môžete pripraviť na naplnenie plniacich „lodí“. Vypustite z nich kvapalinu, namočte ju do obrúsku. Rozprestreli sme "člny" na plech, potiahnutý papierom na pečenie a pečeme cuketou v rúre, zohriatej na 180-200 gr. 15-20 minút, v závislosti od veľkosti cukety a jednotlivých vlastností pece. Počas tejto doby by mala cuketa vyschnúť a dosiahnuť polovičnú pripravenosť.
Vyberieme ich z pece, naplníme ich pripravenou náplňou a vložíme plech na pečenie.
Vydržať "lode" s náplňou v peci pri rovnakej teplote po dobu ďalších min. 10-15 - t.j. až do pripraveného cuketa základne a plnenie. Pripravenosť squash je možné skontrolovať špáradlom, zeleninou - na klinčekoch. Vyberte z cukety z rúry, chudé a chutné jedlo je pripravený.
Podávame tieto plnené cukety najlepšie s chudou majonézou, paradajkami alebo inými omáčkami, podľa chuti, zdobené vetvičkou zelených. Ak necháte náplň rýchlo unprincipled, môžete vyplniť plnené cukety s práškovým strúhaným syrom. Bon appetit!
Plnené zeleninové cukety
prísady
- Cuketa - 1,5 kg
- Biela ryža - 100 gramov
- Čerstvé šampiňóny - 300 gramov
- Mrkva - 50 gramov
- Cibuľa - 50 gramov
- Rastlinný olej (slnečnica) - 60 ml
- Paradajková omáčka - 50 gramov
- Mletá červená paprika - podľa chuti
- Soľ - podľa chuti
- Kôš - 20 gramov
príprava
Cuketa je zelenina, ktorá nemá príliš výraznú chuť, ale je schopná absorbovať chute a arómu zložiek, ktoré ju dopĺňajú. A pretože je ideálny na vypchávanie všetkých druhov náplní. S cieľom variť chudé plnené cukety, snažím sa vybrať mladé zeleniny malých rozmerov a tenké kože.
1. Umyte squash a rozrežte na kúsky s výškou približne sedem centimetrov. Opatrne vyberte jadro každého kusa lyžičkou tak, aby sa získal pohár s hrúbkou dna asi 1 cm.
2. Vare a jemne nakrájajte huby.
3. Varená premytá ryža.
4. Nakrájajte cibuľu na kocky a rozotrite mrkvu. Potom opečieme v oleji. Keď sa zelenina vypráža, dajte im ryžu, huby, všetko pridajte soľ, korenie a pridajte cukor do zmesi.
5. Mleté mäso vložte do pohárov s cuketou.
6. Squash dáme na plech, nalejeme na paradajkovú šťavu, posypeme olejom, posypeme strúhankou a dáme do rúry na pečenie.
7. Podávajte chudé plnené cukety, ozdobte zelenými.
Nechajte obedový obed chutný!
Liečime pečeň
Liečba, príznaky, lieky
Plnené cukety bezmäsité pečené v rúre
Zeleninová sezóna je v plnom prúde, čo znamená, že je čas variť ľahké a rýchle jedlo, ktoré poteší milovníkov zeleniny, tých, ktorí sledujú ich postavu a dokonca sa zmestia do pošty.
Cuketové lode môžu byť plnené akoukoľvek zeleninou. Ak vám chýba špecifická zložka v určenom zložení, môže byť úplne odstránená - či už je to karfiol alebo sladká paprika. Squash plnený cibuľou, mrkvou a paradajkami je už sám o sebe krásny, ale so všetkými ostatnými druhmi zeleniny je chuť pokrmu odhalená oveľa jasnejšie.
Ako možnosť, môžem ponúknuť viac uspokojujúce dodávky plnené cukety - 5 minút pred tým, než je pripravený na odstránenie cukety z rúry, posypeme kyslou smotanou a posypeme strúhaným syrom. Áno, pokrm už nie je tak ľahký a nezmestí sa do príspevku, ale ako chutné!
V kompozícii som špecifikoval koreniny podľa potreby. Najčastejšie používam sušenú bazalku a oregano, niekedy provensálske bylinky. Zamerajte sa na svoj vkus.
Celková doba varenia - 1 hodina 0 minút
Aktívny čas varenia - 0 hodín 35 minút
Náklady - veľmi úsporné
Kalórie na 100 gramov - 39 kcal
Počet porcií - 6 porcií
Ako variť cuketa plnená zeleninou
zloženie:
Cuketa - 4 ks.
Paradajka - 1 ks. (veľké alebo 2 malé)
Mrkva - 1 ks. (Malé)
Karfiol - 150 g
Paprika - 2 ks. (Mám odrody Belozerka, môže byť nahradená 1 bulharským korením)
Cibuľa - 1 ks.
Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. (+ na zmazanie formulára)
Cesnak - 2 zuby.
Čierne korenie podľa chuti
Zelení podľa chuti
Korenie podľa chuti
Soľ - podľa chuti
Zakysaná smotana - 3 polievkové lyžice. (pridať nepovinné)
Tvrdý syr - 100 g (pridajte podľa potreby)
Príprava:
Pre toto jedlo, je žiaduce, aby mladé cukety s tenkou kožou. Rez je na polovicu a pomaly, opatrne, aby nedošlo k prepichnutiu, odstrániť mäso cukety s lyžičkou, zatiaľ čo robiť krásnu loď.
Ak cuketa nie je tak mladá ako ja, odporúčam, aby ste ju varili v osolenej vode po dobu 2-3 minút, aby sa ich pokožka stala mäkšou.
Mrkvu nakrájame na malé kocky. Pepper (vzal som odrodu Belozerka) tiež nakrájame na kocky, ako mrkvu.
Ak budeme hovoriť o korenie, potom všetky sladké a šťavnaté korenie bude vyhovovať tu, či už je to bulharský (červená, žltá alebo oranžová) alebo Belozerka, hlavná vec je, že je sladká a voňavá.
Rovnako ako mrkva, a korenie rezané cibule.
Karfiol rozobraný na kvetenstvo. Keďže všetko je teraz mladé, nevarila som ho vo vode, pretože na panvici dusíme kapustu a potom aj v rúre to bude stačiť na to, aby bola mäkká.
Rez mäso z cukety s nožom (ak je to možné, nakrájame na kocky).
Paradajka, je žiaduce ošúpať. To sa robí jednoducho: urobiť kríž-rez zo strany naproti pripevnenie stonky a jemne znížiť paradajka do vriacej vody. Držte paradajku asi 1 minútu, vyberte a ponorte do studenej vody. Nôž sa ľahko vyberie z kože.
Lúpané paradajky tiež narezané na kocky (najlepšie mäsité odrody).
Zahrievajte rastlinný olej na veľkej hlbokej panvici. Pridajte korenie, mrkvu, cibuľu a karfiol. Stlačte cesnak cez lis a pridajte do zeleniny.
Po 5 minútach dusenia pridajte paradajky a mäso z cukety. Soľ, korenie, pridajte obľúbené koreniny a dusíme ďalších 5-7 a možno 10 minút, kým sa kvapalina neodparí.
Cuketa lode ľahko soľ a veci so zmesou zeleniny.
Forma na pečenie (môžete si vziať pohár alebo len plech) tuk s rastlinným olejom. Dajte cuketu plnenú zeleninou a pošlite do rúry na 30-35 minút pri 180 °.
V procese pečenia sa zelenina opečie a squashové člny sa úplne uvaria a zmäknú. V tomto štádiu ich môžete naliať s kyslou smotanou, posypať syrom a poslať znova do rúry na 5-7 minút.
Posypte pripravenú cuketu s nakrájanou čerstvou zelenou. Môžu jesť okamžite, zatiaľ čo horúco, ale môžete a chladené.
Squash plnený zeleninou
Zeleninová sezóna je v plnom prúde, čo znamená, že je čas variť ľahké a rýchle jedlo, ktoré poteší milovníkov zeleniny, tých, ktorí sledujú ich postavu a dokonca sa zmestia do pošty.
Cuketové lode môžu byť plnené akoukoľvek zeleninou. Ak vám chýba špecifická zložka v určenom zložení, môže byť úplne odstránená - či už je to karfiol alebo sladká paprika. Squash plnený cibuľou, mrkvou a paradajkami je už sám o sebe krásny, ale so všetkými ostatnými druhmi zeleniny je chuť pokrmu odhalená oveľa jasnejšie.
Ako možnosť, môžem ponúknuť viac uspokojujúce dodávky plnené cukety - 5 minút pred tým, než je pripravený na odstránenie cukety z rúry, posypeme kyslou smotanou a posypeme strúhaným syrom. Áno, pokrm už nie je tak ľahký a nezmestí sa do príspevku, ale ako chutné!
V kompozícii som špecifikoval koreniny podľa potreby. Najčastejšie používam sušenú bazalku a oregano, niekedy provensálske bylinky. Zamerajte sa na svoj vkus.
Celková doba varenia - 1 hodina 0 minút
Aktívny čas varenia - 0 hodín 35 minút
Náklady - veľmi úsporné
Kalórie na 100 gramov - 39 kcal
Počet porcií - 6 porcií
Ako variť cuketa plnená zeleninou
zloženie:
Cuketa - 4 ks.
Paradajka - 1 ks. (veľké alebo 2 malé)
Mrkva - 1 ks. (Malé)
Karfiol - 150 g
Paprika - 2 ks. (Mám odrody Belozerka, môže byť nahradená 1 bulharským korením)
Cibuľa - 1 ks.
Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. (+ na zmazanie formulára)
Cesnak - 2 zuby.
Čierne korenie podľa chuti
Zelení podľa chuti
Korenie podľa chuti
Soľ - podľa chuti
Zakysaná smotana - 3 polievkové lyžice. (pridať nepovinné)
Tvrdý syr - 100 g (pridajte podľa potreby)
Príprava:
Pre toto jedlo, je žiaduce, aby mladé cukety s tenkou kožou. Rez je na polovicu a pomaly, opatrne, aby nedošlo k prepichnutiu, odstrániť mäso cukety s lyžičkou, zatiaľ čo robiť krásnu loď.
Ak cuketa nie je tak mladá ako ja, odporúčam, aby ste ju varili v osolenej vode po dobu 2-3 minút, aby sa ich pokožka stala mäkšou.
Mrkvu nakrájame na malé kocky. Pepper (vzal som odrodu Belozerka) tiež nakrájame na kocky, ako mrkvu.
Ak budeme hovoriť o korenie, potom všetky sladké a šťavnaté korenie bude vyhovovať tu, či už je to bulharský (červená, žltá alebo oranžová) alebo Belozerka, hlavná vec je, že je sladká a voňavá.
Rovnako ako mrkva, a korenie rezané cibule.
Karfiol rozobraný na kvetenstvo. Keďže všetko je teraz mladé, nevarila som ho vo vode, pretože na panvici dusíme kapustu a potom aj v rúre to bude stačiť na to, aby bola mäkká.
Rez mäso z cukety s nožom (ak je to možné, nakrájame na kocky).
Paradajka, je žiaduce ošúpať. To sa robí jednoducho: urobiť kríž-rez zo strany naproti pripevnenie stonky a jemne znížiť paradajka do vriacej vody. Držte paradajku asi 1 minútu, vyberte a ponorte do studenej vody. Nôž sa ľahko vyberie z kože.
Lúpané paradajky tiež narezané na kocky (najlepšie mäsité odrody).
Zahrievajte rastlinný olej na veľkej hlbokej panvici. Pridajte korenie, mrkvu, cibuľu a karfiol. Stlačte cesnak cez lis a pridajte do zeleniny.
Po 5 minútach dusenia pridajte paradajky a mäso z cukety. Soľ, korenie, pridajte obľúbené koreniny a dusíme ďalších 5-7 a možno 10 minút, kým sa kvapalina neodparí.
Cuketa lode ľahko soľ a veci so zmesou zeleniny.
Forma na pečenie (môžete si vziať pohár alebo len plech) tuk s rastlinným olejom. Dajte cuketu plnené zeleninou a poslať do rúry na 30-35 minút na 180 ''.
V procese pečenia sa zelenina opečie a squashové člny sa úplne uvaria a zmäknú. V tomto štádiu ich môžete naliať s kyslou smotanou, posypať syrom a poslať znova do rúry na 5-7 minút.
Posypte pripravenú cuketu s nakrájanou čerstvou zelenou. Môžu jesť okamžite, zatiaľ čo horúco, ale môžete a chladené.
Cuketa, pečená v rúre, chudá
Lahodný a jednoduchý recept na cuketu, pečený v rúre, štíhly - pre vás! Miska je veľmi šťavnatá a uspokojivá, napriek úplnej absencii živočíšnych tukov. Vyskúšajte to, bude sa vám páčiť!
ZLOŽENIE
- Squashes 3 Pieces
- Champignons 200 gramov
- Bow 1-2 kusov
- Korenie Chuť
- Paradajky 2 kusy
Krok 1
1. Strih squash pozdĺž, vyberte stred s lyžičkou. Chuť "lode" so soľou a korením. Rozprestierame v miske na pečenie, namazanej rastlinným olejom. Squash môže byť tiež posypaný.
Krok 2
2. Mletú cibuľu a huby, smažiť a dusíme až do úplného varenia spolu so zvyšným mäsom cukety. Korenie - podľa chuti.
Krok 3
3. Stuff squash "lode". Posielame ich na pol hodiny do teplej rúry.
Krok 4
4. Po 20 minútach nechajte panvicu. Vyložili sme nakrájané paradajky. Poslať cuketu pečené na. Potom sa dostaneme a užívame!
Cuketa riad, V rúre, Pôst
Mladé cukety v trojobale, s voňavým korením.
Odporúčam variť ratatouille podľa klasického receptu. Do modernej ratatouille sa pridávajú baklažány, ale moja rodina sa im veľmi nepáči, takže sa vždy vraciam presne k pôvodnému receptu tohto francúzskeho jedla - z paradajok, cukety, papriky, cibule a cesnaku.
Nádherné chudé jedlo, rovnako ako chutné prílohu.
Zeleninový kaviár z tekvice, cukety a papriky, varený podľa tohto receptu, je vhodný na dlhodobé skladovanie. Je dobré podávať takýto kaviár ako zeleninový pokrm na mäsové pokrmy alebo na chlieb.
Ratatouille alebo zeleninový guláš v provensálskom štýle. Dozvedel som sa o tomto pokrme po sledovaní karikatúry "Ratatouille", a to bolo vždy pamätal na mňa pre jeho jednoduché a zároveň krásne prezentácie. Zdieľam s vami jednoduchý, chutný a veľmi užitočný recept. Krásne rozložené kruhy cukety, baklažány a paradajky, a pod nimi leží šťavnatá omáčka, ktorá robí ratatouille voňavé a lahodne chutné.
Zeleninová moussaka - pokrm gréckej kuchyne, ktorý určite zapadne do slávnostného menu. Zeleninová moussaka pre tento recept je vyrobená z cukety, paradajok, papriky a tajného korenia.
Ryža so zeleninou, pečená v zucchini shell. Chutné chudé jedlo.
Samozrejme, že rýchlo, ale tento recept mussaki len kričal - CHEESE. Preto pre ľudí, ktorí nedodržiavajú pôst, vitajte, nalejte strúhaný syr na vrchole 10-15 minút pred pripravenosťou a potom to bude skutočný grécky Moussac.
Cukety-lode sú pripravené v rúre s paradajkami a cibuľou. Jedlo z cukety, pečené so zeleninou, ukazuje sa, diétne, nízkokalorické.
Ventilátor baklažán a cuketa je veľmi chutné a zdravé zeleninové jedlo, ktoré môže byť vynikajúcou prílohou alebo hlavným pokrmom v pošte. Zelenina pre tento recept sa pečie v rúre.
Máte radi zeleninové jedlá? Chcete liečiť svojich blízkych nezvyčajným talianskym studeným občerstvením? Potom nezabudnite variť zeleninové predjedlá - lahodný, voňavý, šťavnatý baklažán, cuketa, korenie, paradajky a huby!
Cuketa "A la Ratatouille" pečená v rúre s hubami je jednoduchá cuketa pokrm, ktorý ocenia vegetariáni a priaznivci zdravých potravín.
Vynikajúci recept na zemiaky v hrnci na obed. Je to jednoduché, štíhle a chutné. A to je skvelá príloha pre mäso.
Cuketa zapečená s karfiolom - ideálne jedlo v pošte. A tiež skvelá príloha na mäso.
Ratatouille - pečená zelenina vo francúzštine. Jednoduchý zeleninový recept. Veľmi zdravé, diétne, vegetariánske jedlo z cukety, baklažán, paradajka, korenie. Skvelý nápad na letné menu.
Ratatouille - jedno z najznámejších jedál francúzskej kuchyne, veľmi chutné a ľahko sa pripravuje, zaslúži si veľkú popularitu po celom svete! Veľké, zdravé a jednoduché zeleninové jedlo! Chuť a výhody v jednej miske!
Užitočné a skôr chutné občerstvenie je pečený cukorový predjedlo so zelenými a cesnakom. Ideálne ako príloha pre mäso a ryby.
Ratatouille (zeleninový guláš) je známe francúzske jedlo. Slávna ratatouille sa stala dávno pred vydaním rovnomennej populárnej karikatúry. Baklažán, cuketa, paradajky a špeciálna zeleninová omáčka, voňavé listy zelenej bazalky, vetvičky tymiánu a rozmarínu. Lahodná a chutná ratatouille pre dospelých a deti.
Recept na chutnú prílohu pre milovníkov zeleniny - zelenina dusená v rúre s hubami. Pomer produktov je možné nastaviť podľa vašich predstáv.
Ponúkam Vám jednoduchý recept na zeleninový kaviár z bieleho baklažánu, cukety a papriky. Biely baklažán má veľmi jemnú chuť.
Všetky práva na materiály na stránke www.RussianFood.com sú chránené v súlade s platnými právnymi predpismi. Pri použití akýchkoľvek materiálov z tejto stránky je povinný odkaz na www.RussianFood.com.
Správa lokality nie je zodpovedná za výsledok uplatňovania vyššie uvedených receptov, metód ich prípravy, kulinárskych a iných odporúčaní, efektívnosti zdrojov, na ktoré sú hypertextové odkazy umiestnené, a za obsah reklám. Správa lokality nesmie zdieľať názory autorov článkov uverejnených na stránke www.RussianFood.com
Táto stránka používa cookies, aby vám poskytla čo najlepšie služby. Pobytom na stránke súhlasíte s politikou stránky pre spracovanie osobných údajov. SÚHLASÍM
Plnené zeleninové cukety
V lete vždy chcete jesť viac zeleniny a ovocia. Preto si myslím, že tento zaujímavý Lenten recept bude veľmi vítaný. Okrem toho, teraz je sezóna cuketa. Mimochodom, tí, ktorí nie sú pôst môžu tiež urobiť cukety s takou náplňou - a posypeme ich strúhaným syrom namiesto mojej múky plnenie. Samozrejme, dokonca aj chutnejšie; ale v štíhlej verzii misky je dobrá, garantujem.
zloženie:
- 2-4 cuketa. Štyri - ak sú malé, a dve - ak sa mi páči.
- 1 plechovka zeleného hrášku (400 g)
- 3-4 malé zemiaky, varené alebo nevarené. Pečil som v mikrovlnnej rúre 4 minúty (ak sú zemiaky väčšie, môže to trvať dlhšie)
- banda kôprom
- šťava z polovice citróna (tu je kôpor a citrónová šťava - sú potrebné, nebude to rovnaké bez nich)
- 3 polievkové lyžice. múka + asi pol pohára vody
- 2 polievkové lyžice. rastlinného oleja
- soľ, korenie podľa chuti.
Doba varenia: 1 hodina
Dávky: 4
Príprava:
Pripravte si potrebné ingrediencie.
Cuketa rez pozdĺž (a ak je veľký, potom aj cez, tj do 4 kusov). Fóliu na pečenie prikryte fóliou na pečenie a dajte ju na papier. Pečieme v predhriatej rúre na 200 stupňov do varenia (asi pol hodiny).
Pečieme cuketou v rúre
Počas pečenia cukety pripravte náplň. Ak to chcete urobiť, šúpeme zemiaky a nakrájame na kocky.
Zemiaky ošúpeme a nakrájame na zem
Jemne nakrájame kôpor.
Zmiešajte zemiaky, kôpor a zelený hrášok; soľ a korenie mierne, stláčajte citrónovú šťavu. Zamiešame.
Mix zemiakov, kôpor a hrášok, nalejte citrónovú šťavu
Z pripravenej cukety jemne vyberte stred lyžice. Soľ a korenie zostávajúce squash "lode", posypeme jednou lyžičkou rastlinného oleja.
Z hotových taverien si vyberte stred
Pulp zucchini pridať do náplne, mix. Naplňte cuketou plnkou.
Zmes sa naplní cuketou
Príprava múky plnenie: zriediť tri polievkové lyžice múky s vodou na konzistenciu tekutej kyslej smotany, ľahko soľ, pridajte lyžicu rastlinného oleja.
Plnenie varnej múky
Nalejte cuketu s nalievaním. Bude "držať pohromade" plnku a nedovolí, aby sa cuketa rozpadla. Plech na pečenie s cuketou položte pod gril po dobu 7-10 minút (pozrite sa na pripravenosť - nalievanie by sa malo „uchopiť“ a celé jedlo je mierne opečené).
A môžete podávať štíhle plnené cukety na stôl! Bon appetit!
Cuketa, pečená v rúre, chudá
Recept na varenie cukety, pečený v rúre, chudý, bude apelovať nielen na tých, ktorí sú nalačno alebo špeciálne diéty. Milovníkom mäsových jedál, ako sú pečené cukety, odporúčame podávať ako prílohu mäsové guľky a kotlety. Chutné, a vyzerá krásne. Odporúčam!
Recept "Cuketa, pečený v rúre, chudý" je uvedený v kategórii Vegetarián, na varenie tohto pokrmu nepotrebujete viac ako 40 minút. Ak chcete tento pokrm doma podľa receptu od autora Igraev budete potrebovať: Cuketa, šampiňóny, cibuľa, korenie, paradajky.
Squash cuketa spolu, vyberte stred s lyžičkou. Chuť "lode" so soľou a korením. Rozprestierame v miske na pečenie, namazanej rastlinným olejom. Squash môže byť tiež posypaný.
Mletú cibuľu a huby, smažiť a dusíme až do úplného varenia, spolu so zvyšným mäsom cukety. Korenie - podľa chuti.
Plniace squash "lode". Posielame ich na pol hodiny do teplej rúry.
Po 20 minútach nechajte panvicu. Vyložili sme nakrájané paradajky. Poslať cuketu pečené na. Potom sa dostaneme a užívame!
Cukety plnené zeleninou - rúra pečené lode
Dobrý deň, milí čitatelia. Dnes na večeru budem crack cuketa plnená zeleninou pečené v rúre. Prinesiem to potešenie pre seba, ale možno aj pochybnosti o tom, aby ste sa do nich dostali zeleninové tykve alebo niečo iné, čo by sa do nich mohlo vtlačiť.
Napríklad, mleté mäso a posypeme celú vec syrom alebo ryžou s vajcom a zelenou cibuľkou, dobre, alebo niečo také. Nie je unavený každý deň to isté, čo jete. Možno, že nie som originálna ponuka plnená cuketa, ale aspoň nejaký druh odrody.
Samozrejme, mäso a vajcia sú tiež dobrou voľbou, nemám nič proti tejto plnke. Už som zabudol, ako to je, to znamená, že mäso voní. Nie je to tak, aby sme sa zapojili. V tejto verzii bude plnená cuketa v dopyte v priebehu niekoľkých dní a dokonca aj v dopyte.
Nezostáva veľa času a budeme sláviť Veľký sviatok žiarivého zmŕtvychvstania Krista. To je, keď vezmem dušu. Pripravím všetky druhy mäsových pochúťok a zahrabem ich do pekla. Už nebudem plniť cuketu so zeleninou, ale kurča a pečieme v rúre.
Medzičasom sa držím pôstu a vypchávam cukety a podobné zeleninové jedlá. Snažím sa len zriedka nahliadnuť do chladničky, kde sa uchovávajú mäsové sklady mojej rodiny, aby Bôh zakazoval v záchvate vášne, aby si nebrali kus hovädzieho mäsa a nepohodili ho na panvicu. Nie, už o tom nebudem premýšľať, inak to už nebudem brať.
Zmenili ste názor na varenie cukety plnené zeleninou? Nie, nemeňte názor? A správne. Mäso je samozrejme všetko nádherné, ale ani zelenina nemôže byť bez nich. Počas postu mi jednoducho nie sú dosť. Pozrime sa, aký druh cukety dostanete.
Lahodné, zdravé cukety. Aj mrkva s rukami.
Táto téma ma znepokojuje, aj keď sa mi nepáči diéty.
Nech to nie je sen, ale realita. Plnka zeleniny v ňom.
Nie horšie ako mäso z cukety. Vezmite akúkoľvek zeleninu. Ako mleté mäso dolu.
K nim pridajte paradajkové pyré. V rúre na pečenie poslať.
Trvalo to len pol hodiny. Zvýšené vlasy.
Aký zvodný, chutný pohľad, že mäso nestojí za návštevu.
Ochutnám cukinu. Čo som bol blázon.
Nikdy som nevidela taký báječný život v mojom živote. Vďaka Bohu, že si dal tento recept.
Čo sa týka stravy, aby sme nepoškodili,
Miernosť vo všetkom je potrebná. Abstinencia je pre nás taká dôležitá.
Zdržanie sa sprenevery, slávy, závisti, lstivosti, cudzoložstva, nečinnosti. Dám svoju dušu na diétu. Týmto veľmi poteším Pána.
Cuketa plnená zeleninou v rúre
Zelenina na mleté mäso:
- vidlice z kapusty
- jedna mrkva
- cibuľová hlava
- zeleninový mix, ktorý je uvedený nižšie.
- 3 polievkové lyžice paradajkového pretlaku
- rastlinného oleja
- zelenej cibule
- soľ
- mleté čierne korenie
- cesnak
Nákup cuketa v obchode, nenašiel som veľké, ktoré možno nakrájame na krúžky, semená sa vyberú a zeleninové mleté umiestnia na tomto mieste. Nemyslel som si, že som sa rozhodol nakrájať cuketu tým, že ich neprezriem, ale spolu. Pozrime sa, ako to ide. Myslím, že v poriadku. Čistím kožu z cukety. Rez pozdĺž. Áno, nie je tam takmer žiadne semeno. Veci zucchini stále potrebujú. Odstráňte semená.
Teraz potrebujete squash blanching. Kto nevie, čo to znamená hľadať za odkazom. Potom ho hodím do cedníka a nechám odtok vody.
Začnem variť zeleninové mletie na cukety. Všetka zelenina pre neho smažiť samostatne. Drvená kapusta a.
Pridajte k nemu zeleninovú zmes.
Tu je. V ideálnom prípade bolo potrebné vziať koreň petržlenu, ale Číňania zlyhali a pravdepodobne sme sa neučili pestovať našu petržlen.
Mrkvu nakrájame na malé kocky.
Potom smažte v rastlinnom oleji.
Cibuľu nakrájajte na pol krúžky. Jemne narezané zelené cibule. Nakrájaný cesnak.
I smažiť cibuľu.
Prejdite paradajkový pretlak.
Do kapusty pridáme pražené mrkvy.
Pečená cibuľa.
Paradajkový pretlak a ľahko opečené zelené cibule.
Potom cesnak, soľ, korenie.
Zmiešam zeleninovú nádivku.
Po vypustení vody z squashu som ich roztiahol na plech.
Veci zucchini zeleniny. Čo krásna zelenina dopadla. Pravdepodobne rovnaké chutné ako krásne.
Zakrývam plnené cukety top s druhými polovicami cukety. Jedna cuketa sa rozhodla neuzavrieť.
Vyzerá to ako parník a tieto dva vyzerajú ako ponorka. Naozaj? Posielam zeleninovú flotilu do bitky v peci. Po pätnástich minútach bitky sa počula radostná radosť zo zeleniny, vyjadrená rovnomerným syčaním zeleninového mäsa a zvodnou vôňou pečenej zeleniny prichádzajúcej z lona rúry, ktorá ma stále viac priťahovala k jej rukoväti, čo mi umožňovalo vedieť, že je to celé. Skôr je to len začiatok. Začiatok nádhernej večere, kde cuketa plnená zeleninou bude hodný dekorácie pôstneho stola.
Čo budete robiť s týmito cuketa plnené zeleniny takmer zabudol povedať vám dobrú správu. Dňa 1. mája 2014 začína súťaž komentátorov. Víťazi dostanú peňažné ceny. Prečítajte si viac tu. Tiež nezabudnite sa prihlásiť k odberu mojich noviniek. Zrazu chýba niečo zaujímavé!
Bon appetit! S pozdravom, Alexander Abalakov.
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou
700 - 800 g cukety
Pre mleté mäso: 13 bielych kapusty, 1 - 2 cibule, 1 mrkva,? petržlenový vňať, 3 polievkové lyžice. l. paradajkové pyré, 3-4 polievkové lyžice. l. rastlinný olej, 30 g zelenej cibule, soľ, mleté čierne korenie, cesnak
Lúpaná cuketa ošúpaná nakrájame na kúsky 5-6 cm dlhé a odstránime? buničina so semenami. Pripravený squash mierne blanšírovať a zložiť v cedníku. Keď je voda vypustená, naplňte mletým mäsom.
Plnka. Kapusta a smažiť kapusta, mrkva a koreň petržlenu nakrájame na malé kocky a ľahko opražíme. Cibuľu nakrájanú na polovice krúžkov vyprážajte oddelene. Pripravenú zeleninu zmiešame, pridáme opečené paradajkové pyré, jemne nasekanú a mierne praženú zelenú cibuľu, nasekaný cesnak, soľ a mleté korenie. Dobre premiešajte a zahrejte. Dajte cuketu naplnenú mletým mäsom na panvici namazanej rastlinným tukom a pečieme v rúre až do varenia.
Podobné kapitoly z iných kníh
82. Cuketa plnená zeleninou
82. Cuketa plnená zeleninou Zucchini 150, syr 5, omáčka 75 alebo kyslá smotana 30. Pre mleté mäso: cibuľu 15, mrkvu 35, zeler alebo petržlen 10, paradajkové pyré 10, rastlinný olej 10, cesnak 2, hrášok 10. Vyberte stredne veľká cuketa, ošúpať, prerezávať
188. Squash plnený zeleninou
188. Squash plnený zeleninou Squash 60, cibuľa 4, mrkva 7, zeler alebo petržlen 3, rastlinný olej 5, paradajkové pyré 3, cibuľa 3, zelený hrášok 3, syr 2, omáčka 20. Na mletú mrkvu, zeler a jemne nakrájajte cibuľu; zelená
Plnené cukety
Plnené cukety squashes. 300 g sladkých mandlí ošúpaných. 4 lyžice Izyum. 100 g syra 25 g mlieka. 3 polievkové lyžice vajca. 1 kus Rastlinný olej. 2 jedálne
Squash plnený zeleninou v paradajkovej omáčke
Cuketa plnená zeleninou v paradajkovej omáčke Na 1 kg pripravenej cukety je potrebné: zrelé paradajky na omáčku - 600 g, mrkva - 300 g, biele korene (petržlen, petržlen, zeler) - 30 g, rastlinný olej - 150 g (100 g na pečenie cukety a 50 g na dusenie),
Cuketa plnená zeleninou a ryžou, pečená
Cuketa plnená zeleninou a ryžou, pečená Mladá cuketa, ošúpaná, rozrezaná na 4 - 5 cm dlhé, odstráňte lyžičkou časť dužiny so semenami. Varte cuketu v slanej vode až do polovice varíme, potom naplníme pripraveným mletým mäsom.
Squash plnený zeleninou
Cuketa plnená zeleninou Bude trvať: 3-4 cuketa, 1 veľká paprika, 1 mrkva, 1 cibuľa, 3 polievkové lyžice. l. rastlinný olej, 1 polievková lyžica. l. 9?% - ocot, soľ, rezané cukety v polovici pozdĺžne, znížiť jadro s lyžičkou vytvoriť dutý výrez
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou Komponenty Squash malý - 600 g Žiarovka cibuľa - 2 ks. Mrkva - 1 ks. Paradajky - 2-3 kusy. Bulharské korenie - 2 ks. Rastlinný olej - 3 - 4 lyžice Kysliaci krém, nemastný - 1,5 šálky Strúhaný syr - 2 3 lyžice soli - podľa chuti Metóda
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou Zloženie Squash malý - 600 g Cibuľový prášok - 2 ks Mrkvica - 2 - 3 ks Paradajky - 2 - 3 ks Sladká paprika - 2 ks Rastlinný olej - 1/3 šálka Kyslá smotana - 1,5 šálky Strúhaný syr - 2 lyžice. Lyžice Soľ - podľa chuti
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou ZloženieMalá cuketa - 1 kg Cibuľa cibuľa - 200 g Mrkva - 300 g Paradajky - 200 g Bulharské korenie - 300 g Rastlinný olej - 0,5 šálky Kyslá smotana - 1 šálka Syr nastrúhaný - 3 polievkové lyžice Soľ - na chuť Varenie
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou ZloženieMalá cuketa - 1 kg Cibuľa cibuľa - 200 g Mrkva - 300 g Paradajky - 200 g Bulharské korenie - 300 g Rastlinný olej - 0,5 šálky Kyslá smotana - 1 šálka Syr nastrúhaný - 3 polievkové lyžice Soľ - na chuť Varenie
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou Komponenty Squash malý - 600 g Žiarovka cibuľa - 2 ks. Mrkva - 2-3 ks. Paradajky - 2-3 kusy. Bulharské korenie - 2 ks. Rastlinný olej - 1/3 pohár Zakysaná smotana - 1,5 pohára Syr nastrúhaný - 2 lyžice soli - podľa chuti Metóda
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou Komponenty Squash malý - 600 g Žiarovka cibuľa - 2 ks. Mrkva - 2-3 ks. Paradajky - 2-3 kusy. Bulharské korenie - 2 ks. Rastlinný olej - 1/3 pohár Zakysaná smotana - 1,5 pohára Syr nastrúhaný - 2 lyžice soli - podľa chuti Metóda
Squash plnený zeleninou
Squash plnený zeleninou Komponenty Squash malý - 600 g Žiarovka cibuľa - 2 ks. Mrkva - 2-3 ks. Paradajky - 2-3 kusy. Bulharské korenie - 2 ks. Rastlinný olej - 1/3 pohár Zakysaná smotana - 1,5 pohára Syr nastrúhaný - 2 lyžice soli - podľa chuti Metóda
Squash plnený zeleninou v paradajkovej omáčke
Cuketa plnená zeleninou v paradajkovej omáčke, použitá: cuketa čerstvá 15 cm dlhá s nevyvinutými semenami, zrelými červenými paradajkami, cibuľou, mrkvou, bielym koreňom, petržlenom, slnečnicovým olejom, soľou, cukrom, 5% stolovým octom, mletým korením a
Plnené cukety
Plnená cuketa Zloženie180 g cuketa, 20 g mrkvy, 50 g ryže, 10 g cibule, 10 g paradajkového pretlaku, 10 g petržlenovej zelene, 5 g pšeničnej múky, 20 g masla, 15 ml rastlinného oleja, soľ. kruhy na šírku
Squash plnený zeleninou
Cuketa plnená zeleninou 700 - 800 g cuketa Pre mleté: 13 bielych kapusty, 1 - 2 cibule, 1 mrkva,? petržlenový vňať, 3 polievkové lyžice. l. paradajkové pyré, 3-4 polievkové lyžice. l. rastlinný olej, 30 g zelenej cibule, soľ, mleté čierne korenie, cesnak ošúpané cukety