Veľa patológií žlčového systému vedie k rozvoju syndrómu intenzívnej bolesti, ktorý pacientom spôsobuje veľa fyzického a psychického utrpenia. Ak liečba liekmi nie je účinná, použije sa cholecystektómia. Chirurgická liečba zahŕňa úplnú excíziu orgánu. Na zmiernenie stavu pacienta po operácii, zníženie rizika komplikácií, navrhnutie diétneho príjmu, špeciálny režim. Preto sa život po odstránení žlčníka dramaticky mení. Stojí za to zvážiť podrobnejšie, koľko a ako ľudia žijú po cholecystektómii.
Dôsledky chirurgickej liečby
Aj keď bol žlčník odstránený, pečeň naďalej produkuje žlč v rovnakom objeme. V tele však nie je žiadny orgán na uchovávanie tajomstva, takže neustále odteká do dutiny dvanástnika. Ak pacient po operácii spotrebuje mastné potraviny, množstvo vylučovaného žlče nestačí na normálne trávenie. Preto sa ľudia často stretávajú s hnačkou, nadúvaním, nevoľnosťou.
Neúplná absorpcia tuku spôsobuje nedostatočný príjem esenciálnych mastných kyselín v tele, zhoršenú absorpciu vitamínov rozpustných v tukoch. Po operácii na odstránenie žlčníka, absorpcia antioxidantov, ktoré sa nachádzajú vo väčšine zeleniny, je často znížená. To vedie k zvýšeniu intenzity oxidačných procesov, skorému starnutiu.
Ak je žlčník odstránený, tráviaca sekrécia vyvolá podráždenie črevnej sliznice.
Ako je pooperačné obdobie?
Ak odstránite žlčník, trvanie rehabilitácie je určené metódou chirurgickej liečby. Laparoskopická chirurgia zahŕňa excíziu orgánu prostredníctvom malých vpichov, čo pomáha predchádzať vzniku ťažkých komplikácií. Preto po laparoskopii žlčníka trvá zotavenie najviac 10-14 dní. Pri operácii brucha dosahuje rehabilitačné obdobie 8 týždňov.
Počas prvých 2-3 dní po chirurgických zákrokoch by pacienti mali byť v nemocnici pod neustálym lekárskym dohľadom. Počas tohto obdobia je možný vývoj takýchto príznakov:
- Bolesť v oblasti povrchu rany. Bolestivé pocity zmiznú v priebehu niekoľkých dní proti užívaniu liekov proti bolesti;
- Zvýšený plyn a hnačka. Ak pacient dodržiava predpísanú diétu, príznaky zmiznú na 10-12 dní;
- Bolesť brucha, ktorá sa vyskytuje na pozadí zavedenia plynu do brušnej dutiny. Symptóm sa vyvíja výlučne po laparoskopii;
- Podráždenosť, výkyvy nálady. Neurologické symptómy vymiznú samy o sebe počas obdobia zotavenia;
- Nevoľnosť. Tento príznak sa prejavuje použitím anestetík a liekov proti bolesti. Po prerušení liečby sa stav pacienta normalizuje.
Po operácii sa v bruchu objavujú stehy, ktoré by nemali byť zmáčané. Nechá sa kúpať len 2 dni po chirurgických zákrokoch a povrch rany sa musí dôkladne vysušiť. Ak lekári majú zakázané navlhčiť ranu, potom je potrebné použiť špeciálne obväzy, ktoré chránia poškodené tkanivo pred vodou pred odstránením stehov.
Po dobu 1,5 mesiaca po operácii je zvyčajne prítomná mierna bolesť, ktorá je známkou normálneho prispôsobenia tela poraneniu. Silná bolesť na pozadí nevoľnosti a hypertermie však poukazuje na vývoj komplikácií.
Je to dôležité! Uvedené symptómy sa týkajú normálnych účinkov chirurgickej liečby. Symptómy rýchlo zmiznú, takže neovplyvnia budúci život bez žlčníka.
Vlastnosti diétnej terapie
24 hodín po operácii nemôžete piť a jesť, pery môžete navlhčiť len vlhkou handričkou. Na druhý deň, môže človek použiť jasné kvapaliny (nonfat vývar, slabý čaj, šípkové odvar, voda), aby sa zabránilo dehydratácii, zápcha. Na tretí deň sa zaviedli zriedené čerstvo vylisované šťavy, jablkové pyré, nízkotučný jogurt.
Po 4 až 5 dňoch po operácii sa pacientovi umožní konzumovať zemiakovú kašu, varené mäso a diétne pyré polievky počas normálneho zdravotného stavu. Postupom času sa môžete vrátiť k obvyklej strave, ale musíte sa vyhnúť používaniu tukových potravín, alkoholu.
Ako žiť bez žlčníka, aby sa zabránilo vzniku hnačky a plynatosti po cholecystektómii? Gastroenterológovia odporúčajú tieto tipy:
- Jedzte malé jedlá až 6 krát denne, dôkladne prežúvajte jedlo, aby sa produkty lepšie miešali so žlčou;
- Jedlo by malo byť teplé na teplotu;
- Výživa v strave zahŕňa použitie nízkotučných odrôd mäsa, nízkotukových mliečnych výrobkov, čerstvej zeleniny a ovocia, celozrnného celozrnného chleba;
- Zvýšiť príjem vlákniny (ovos, jačmeň), aby sa zabránilo zápche;
- Znížte množstvo tuku, sladkostí a kofeínu v potrave.
Priame odstraňovanie žlčníka neprispieva k rozvoju zápchy. Po vyrezaní orgánov však mnohí pacienti znižujú množstvo potravy, konzumujú nedostatočné množstvo vlákniny, čo znižuje črevnú motilitu. Odborníci neodporúčajú časté používanie klystýrov na odstránenie zápchy. Koniec koncov, táto technika môže viesť k smrti normálnej mikroflóry a vzniku črevnej dysbiózy, ktorá len zhoršuje problém.
Je to dôležité! Ak nie je žlčník, pacienti by mali dodržiavať prísnu diétu 2-3 mesiace. To umožní normalizovať procesy trávenia, zabrániť rozvoju nepríjemných príznakov, komplikácií.
Pohyb po cholecystektómii
Zmena životného štýlu po odstránení žlčníka zahŕňa zvýšenie fyzickej aktivity pacienta. Odborníci odporúčajú dostať sa z postele a pohybovať sa po oddelení nasledujúci deň po operácii. Je potrebné zabrániť vzniku krvných zrazenín.
Pri dobrom zdravotnom stave pacient potrebuje postupne a pravidelne zvyšovať zaťaženie. Vo väčšine prípadov je možné obnoviť predoperačnú fyzickú formu v priebehu 7-21 dní, čo je určené metódou chirurgickej liečby a prítomnosťou sprievodných patológií.
Odborníci odporúčajú na 4-8 týždňov vylúčiť vzpieranie (hmotnosť viac ako 5-7 kg), obmedzenia platia aj pre intenzívny fyzický tréning. Pacienti môžu vykonávať len ľahké domáce práce, krátke prechádzky. Môžete navštíviť saunu, bazén, kúpať sa len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Návrat do práce sa odporúča len po 7 dňoch po chirurgickom zákroku, ak nespôsobuje ťažkú fyzickú námahu.
Mnohí pacienti majú záujem o sex po cholecystektómii. Po dobrom zdravotnom stave je možné viesť aktívny intímny život po 2 týždňoch.
Je to dôležité! Cholecystektómia neovplyvňuje očakávanú dĺžku života pacienta, ak osoba spĺňa všetky lekárske predpisy.
Možné skoré komplikácie
Počas alebo po operácii sa môžu vyskytnúť nasledujúce komplikácie: t
- Infekcie rán Bakteriálne infekcie vedú k bolesti, opuchom a začervenaniu v oblasti rany;
- Krvácanie. Stav sa vyvíja s poškodením veľkých krvných ciev počas operácie;
- Zavedenie žlče do brušnej dutiny. To vyvoláva vývoj bolesti v dutine brušnej, horúčku;
- Vývoj hlbokej žilovej trombózy dolných končatín;
- Poškodenie čriev. Tento stav vedie k rozvoju intenzívneho syndrómu bolesti, zvýšeniu telesnej teploty.
Aké sú niektoré neskoré komplikácie?
U 5–40% pacientov po vyrezaní žlčníka sa objaví syndróm postcholecystektómie. Tento stav zahŕňa nasledujúce príznaky:
- Zvýšenie tvorby plynu;
- Poškodená stolica;
- nevoľnosť;
- Bolestivosť v pravej hypochondriu otravného charakteru, ktorý sa vyvíja na pozadí dysfunkcie Oddiho zvierača. Charakterizované zvýšenou bolesťou po užití tukových potravín;
- Zvýšená telesná teplota;
- Sklera a koža sa stávajú žltými.
V zriedkavých prípadoch sa pacienti na pozadí vzdialeného žlčníka vracajú do žlčových ciest. Dôvodom ich vzniku je pokles prietoku žlče cez kanály. Vzniknuté kamene sa postupne vylučujú do lúmenu dvanástnika, čo nevyvoláva bolestivé pocity.
Porušenie žlče v dôsledku zúženia žlčových ciest alebo kameňov môže vyvolať zápal v pečeni a pankrease. Keď bol žlčník vyrezaný, môže sa objaviť zápal v žlčových cestách (cholangitída). Choroba spôsobuje nasledovné príznaky:
- Zvýšená únava, všeobecná slabosť;
- Výskyt svrbenia;
- Zvýšenie teploty;
- Žltá koža a skleróza očí;
- Rozvoj nevoľnosti a zvracania;
- Bolesť v pečeni;
- Zvýšená tvorba plynu, hnačka.
Je to dôležité! Ak sa cholecystektómia vykonáva u pacientov s anamnézou gastroezofageálneho refluxu, operácia môže viesť k paréze žalúdka a zhoršeniu pohody.
Ako prebieha tehotenstvo po cholecystektómii?
Mnohí pacienti žijú úplne bez žlčníka. Ale nedostatok tráviaceho orgánu u žien môže komplikovať priebeh tehotenstva. Počas plánovania dieťaťa by preto mali zvážiť niektoré funkcie:
- Neprítomnosť žlčníka môže spôsobiť výskyt svrbenia, zvýšenie hladiny žlčových kyselín v krvnom riečišti;
- Počas tehotenstva sa pečeň posunie a intrahepatické kanály sa stláčajú, čo spôsobuje zvýšenú tvorbu kamienkov;
- Aby sa zabránilo vzniku žltačky u novorodenca, žena bude musieť pravidelne užívať antihistaminiká, multivitamíny, antioxidanty;
- Zníženie motorickej aktivity pacienta v treťom trimestri prispeje k stagnácii.
Je dôležité pochopiť, že cholecystektómia nie je priamou kontraindikáciou tehotenstva. Žena po operácii je schopná niesť a porodiť zdravé dieťa, ale musí byť pod neustálym dohľadom špecialistov. To pomôže zabrániť stagnácii potravinových sekrétov a zníži riziko príznakov žltačky.
Môžem piť alkohol?
Pitie alkoholu v neprítomnosti žlčníka vedie k dramatickému uvoľneniu žlče do lúmenu dvanástnika. Aj alkohol vyvoláva zmenu v reologických charakteristikách tráviacej sekrécie, takže zvyšuje množstvo cholesterolu a mastných kyselín. Intraepatálne kanály žlčníka zvyšujú riziko vzniku kameňov.
Je to dôležité! Odborníci odporúčajú upustiť od používania nápojov obsahujúcich alkohol počas prvého roka po chirurgickej liečbe.
Pravidelná konzumácia alkoholických nápojov vedie k vzniku cirhózy pečene, pankreatických patológií a zápalu žlčových ciest. V dôsledku toho alkohol vyvoláva zvýšenú tvorbu žlče, ale jej odtok bude narušený zúžením zapálených kanálov. Patologické procesy vedú k tomu, že tráviace tajomstvo nevedie k dezinfekcii tenkého čreva. Preto sa vyvíja dysbakterióza a intestinálna infekcia.
záver
Ako žiť po odstránení žlčníka, aké sú výhody a nevýhody? Po chirurgickej liečbe je dôležité dodržiavať zásady zdravého životného štýlu, diéty, dodržiavať odporúčania špecialistu. Podľa štatistík pacienti zvyčajne vedú plný a aktívny život, cítia sa skvele. Iba u malého počtu ľudí sa vyvinuli závažné komplikácie, ktoré môžu znížiť kvalitu života.
Vlastnosti života po odstránení žlčníka
Každá operácia spojená s odstránením akéhokoľvek orgánu, zvyčajne vyvoláva množstvo otázok. Najviac vzrušujúce: ako sa zmení život po odstránení žlčníka? Pacienti sa tiež zaujímajú o to, koľko žijú po takejto operácii.
Aby sme to pochopili, je potrebné oboznámiť sa s informáciami o úlohe a význame tohto ľudského orgánu.
Funkčné vlastnosti
Vzrušenie a úzkosť pacientov nie je nerozumné, pretože žlčník nesie veľkú zodpovednosť za celý tráviaci proces. Jeho funkciou je schopnosť hromadiť žlč, ktorá pochádza z pečene. V ňom sa koncentruje do požadovaného stavu av prípade potreby sa vylučuje pozdĺž žlčových ciest do čreva, kde sa podieľa na spracovaní zložiek potravín.
Odtok žlče z močového mechúra do žalúdka začína bezprostredne po vstupe k telu jedlom, kde sa rozkladá tuk a asimiluje prospešné prvky.
Charakteristikou procesu výroby žlče je jej kontinuita, bez ohľadu na jedlo. Jeho nevyžiadaná časť sa hromadí v močovom mechúre, kde je pred ďalším tráviacim úkonom.
Zdá sa, že bez tohto malého, ale veľmi dôležitého orgánu je ďalší život človeka nemožný, pretože v jeho neprítomnosti je činnosť tráviaceho systému narušená. Existujú však situácie, keď je potreba ich odstránenia spôsobená skutočnou hrozbou pre život pacienta.
Dôvody na vymazanie
Najčastejšou príčinou chirurgického zákroku je cholelitiáza. Zmeny môžu vzniknúť nielen v samotnom akumulačnom orgáne, ale aj v jeho kanáloch.
Nebezpečenstvo ich prítomnosti spočíva v tom, že zasahujú do voľného prechodu žlče a tým vyvolávajú zápalové procesy, deformáciu močového mechúra, jeho blokovanie.
To nakoniec vedie k prasknutiu tela, peritonitíde a v závažných prípadoch sa stáva príčinou smrti. Preto sa pri takejto diagnóze odporúča laparoskopická operácia na odstránenie močového mechúra spolu s vytvorenými kameňmi.
Výhody a nevýhody operácie
Okrem chirurgických zákrokov existujú konzervatívne metódy liečby, ktoré vedú medzi nimi - rozpúšťanie a drvenie kameňov. Ich nevýhodou je trvanie kurzu a vysoká pravdepodobnosť opakovaného vzniku kameňov.
Súčasne sa laparoskopia, predpokladaná modernými technikami, vykonáva v krátkom čase, bezbolestne a nevyžaduje dlhú pooperačnú rehabilitáciu.
Po chirurgickom zákroku je pacient po 3 až 5 dňoch prepustený. Je to kvôli nedostatku potreby liečiť veľké stehy. Pri laparoskopickej operácii sa vykonajú iba 3 - 4 punkcie a pacient, po 5-6 hodinách po ňom, sa už môže dostať z postele.
Relatívna nevýhoda je potreba dodržiavať prísnu diétu do dvoch mesiacov po operácii. Ale pri konzervatívnej liečbe musí človek dodržiavať svoje požiadavky počas celého života.
Zmeny v tele
Rezanie močového mechúra si vyžaduje reštrukturalizáciu žlčového systému. Funkcia pohonu je posunutá do kanálov, ktoré sú schopné výrazne sa prispôsobiť. Aby sa zabránilo stagnácii v nich žlč, pacient bude na diéte po dlhú dobu.
Ale nepanikárte. Po určitom čase, so správnym prístupom k výžive, prispievajúcim k pravidelnému odtoku žlče, sa kanály rozšíria a nebudú nič pripomenúť o prenesenej operácii.
Aby sme sa vrátili k pôvodnému spôsobu života, mali by sme striktne plniť hlavnú požiadavku diéty. Spočíva v častom a zlomkovom požití potravy, čo dáva možnosť realizovať žlč produkovanú pečeňou.
Je potrebné mať na pamäti, že jeho neustály vstup do dvanástnika 12, spôsobený neprítomnosťou žlčových ciest, vyvoláva podráždenie a môže spôsobiť zažívacie poruchy. Tento stav sa nazýva „postcholecystektomický syndróm“.
Aby sa zabránilo jeho rozvoju, odporúča sa špeciálna výživa, ktorá eliminuje možnosť stagnácie žlčových ciest v kanáloch a tvorbu zubného kameňa v nich.
Po operácii
Prevádzkované osoby sú často deprimované premýšľaním o tom, ako žiť s vypnutým žlčníkom. Ak chcete odstrániť stav zmätku, mali by ste sa oboznámiť s tipmi, ktoré naznačujú implementáciu určitých pravidiel.
Nemali by ste byť odradení, pretože v porovnaní s bolestivými útokmi a hrozbou pre život, ktoré predstavovali, tieto pravidlá nespôsobujú žiadne problémy.
Ako sa správať v prvých dňoch
Nútený odpočinok po anestézii nie je dlhší ako 6-7 hodín. Nesmie byť dlhší, aby sa zabránilo tvorbe pooperačných adhézií.
Pohyb by mal byť jednoduchý, nespárovaný s veľkou fyzickou námahou. Toto je tichý pohyb v komore.
O výžive
Napriek dobrému stavu pacienta by ste sa mali dôsledne riadiť pokynmi týkajúcimi sa používania potravín. Sú nasledovné:
- Na prvý deň - žiadne jedlo. Na radu ošetrujúceho lekára môžete pery navlhčiť a na konci dňa vypiť trochu vody.
- Na druhý deň je dovolené jesť kefír alebo jogurt, nevyhnutne s nízkym obsahom tuku. Jednorazový príjem by nemal presiahnuť 100 ml, vypiť prerušovane približne dve hodiny.
- Nasledujúci deň je už povolené pridávať do diéty zeleninový vývar, mäsový vývar, mliečne výrobky bez tuku. Odporúča sa piť veľké množstvo vody. Uprednostňuje sa minerálna voda bez plynov.
Porcie sú potrebné malé, mali by sa jesť pomaly, dôkladne žuť jedlo. To pomôže tráviacemu systému postupne si zvyknúť na novú situáciu. Žlč počas tejto doby nemá dostatočnú koncentráciu a vstupuje nedobrovoľne.
Po nemocnici
Nie je potrebné sa obávať, ak sa v mieste vpichu objaví mierne nepohodlie. Keď sa poškodené tkanivo zahojí, zmizne. Ale ak je syndróm intenzívnej bolesti, je potrebné navštíviť lekára.
Aby sa zabránilo infekcii a podráždeniu na koži v oblasti vpichu spodné prádlo sa používa mäkké, jemné. Kým nie sú stehy odstránené, cvičenie je kontraindikované, pretože je možná tvorba pooperačnej prietrže.
Správanie počas obdobia obnovy
Pokračuje život bez žlčníka. Rehabilitácia po plánovanej laparoskopickej operácii nie je zložitá. Hlavnou úlohou pacienta je pomôcť telu riešiť zložitý problém.
Spočíva vo vytvorení náhradnej funkcie žlčových ciest. Budú musieť regulovať tok žlče do žalúdka.
V súlade s pokynmi gastroenterológa dodržiavať diétu bude v tomto procese zásadný význam.
Počas rehabilitačného obdobia je potrebné venovať pozornosť dôležitým požiadavkám, ktoré prispievajú k rýchlej a úplnej obnove vitality:
- Ako hlavnú diétu je potrebné použiť tabuľku č. 5, ktorá nezahŕňa mastné, vyprážané, korenené jedlá.
- Osobitná pozornosť by sa mala venovať stavu predsedu. Defekácia by mala byť pravidelná, konzistencia stolice by mala byť mäkká.
- Počas dvoch mesiacov po operácii sa neodporúčajú športové aktivity a fyzická námaha spojená s vysokým stresom. Napríklad je prísne zakázané zdvíhať alebo prenášať závažia s hmotnosťou nad 3 kg. Lekárska gymnastika, chodí na čerstvom vzduchu, krátke jednoduché behanie bude dobrým pomocníkom pri normalizácii žlčového procesu.
- V oblasti intímneho života je pohlavný styk počas mesiaca vylúčený.
- Nie je žiaduce plánovať tehotenstvo jeden rok, pretože obmedzenie niektorých druhov potravín môže negatívne ovplyvniť vývoj plodu.
Akceptácia komplexov vitamínov, dohodnutá s Vaším lekárom, urýchli konečnú regeneráciu a výrazne zlepší kvalitu života. Najúčinnejšie vitamíny Supradin, Centrum, Vitrum.
Možné komplikácie
Chirurgické odstránenie orgánu má svoje klady a zápory. Zbaviť pacienta bolestivých záchvatov vedie v niektorých prípadoch k nežiaducim následkom, vrátane:
- Pravdepodobnosť hádzania žlče do dvanástnika 12. Vyvoláva pálenie záhy, horké chvenie, nadúvanie, hnačku a dokonca zvracanie. Tieto prejavy prechádzajú s časom.
- Bolesť v pravej hypochondriu alebo v bruchu. Výskyt podobných príznakov odstraňuje No-Shpa, Duspatalin.
- Nepohodlie v pečeni, spôsobené tým, že preberá funkciu zásobníka žlče počas obdobia zotavovania.
- Výskyt zápchy spôsobenej nedostatočnou koncentráciou žlče.
- Exacerbácia chronických ochorení spojených s činnosťou gastrointestinálneho traktu.
Tieto znaky sú dočasné. Uskutočňujú sa v priebehu jedného až dvoch mesiacov, pod podmienkou prísneho dodržiavania diét a odporúčaní iných lekárov.
Závažnejšie komplikácie sa môžu vyskytnúť počas operácie. Ide o traumu ciev alebo blízkych vnútorných orgánov. Nežiaduce účinky sa eliminujú priamo počas liečby alebo pri opakovanom zákroku.
Vlastnosti napájania
Nezanedbávajte odporúčania lekárov o povinnom dodržiavaní stravy. Je to kvôli potrebe včasného odstránenia žlče z kanálov a prevencii syndrómu postcholecystektómie.
To prispeje k správnej diéte a poskytne 5-6 jedál denne. Rovnako ako vylúčenie z potravy potravín, ktoré vyvolávajú zvýšenie odtoku žlče.
Diétne smernice
Použitie diéty číslo 5 stanovuje nasledujúce pravidlá:
- Na varenie, môžete dusiť, variť, piecť, parné variť jedlo.
- Množstvo konzumovaného jedla by malo byť malé.
- Prestávka medzi jedlami - nie viac ako 3 hodiny.
Pravidlá sa ľahko používajú, ale zabezpečujú normálne vylučovanie žlčou a fungovanie tráviaceho systému.
Kontraindikované potraviny
Aby sa nevyvolali stagnujúce procesy alebo naopak, aby nedochádzalo k nadmernému vylučovaniu žlče, mali by sa zlikvidovať nasledujúce druhy potravín:
- tučné mäso a ryby;
- mäsové polotovary;
- klobásy a výrobky z neho;
- ťažký krém, tvaroh;
- surová zelenina;
- čerstvé pekárne a cukrovinky;
- káva, čokoláda, alkoholické nápoje.
Z menu je potrebné úplne vylúčiť marinády, údené mäso, korenené koreniny, vyprážané jedlá.
Povolené jedlo
Nasledujúce zdravé potraviny nasýtia telo prospešnými mikroelementmi a vitamínmi:
- kuracie mäso, králik, morčacie mäso;
- jedlá z rýb s nízkym obsahom tuku;
- zeleninové polievky;
- Cereálne jedlá;
- mlieko a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku;
- ovocie a bobule, ale nie kyslé;
- džem, med;
- maslo nie viac ako 20 g za deň;
- rastlinný olej - 30 g
Diétny stôl môže spestriť prípravu parných omeliet, karbonátky, karbonátky, repy, tekvice alebo mrkvovej pyré, ovocné peny, rajnice.
Táto diéta je pozorovaná počas celého roka. Ale aby sa zachoval tráviaci systém v správnom poradí, je žiaduce pokračovať v ňom ďalej postupným zavádzaním nových jedál do menu, ktoré nespôsobujú nepríjemné pocity.
O najdôležitejšej veci
Samozrejme, každý sa stará o to, ako odstránenie orgánu ovplyvňuje priemernú dĺžku života. Štatistiky ukazujú, že človek môže žiť bez tohto tela dosť dlho. Ak, samozrejme, nie sú žiadne iné závažné ochorenia.
Záver je jednoznačný: operácia na odstránenie bubliny nespôsobí skrátenie životnosti. Ale propagovať ho takými zlými návykmi ako:
- zneužívanie alkoholu;
- fajčenie;
- nedostatok motorickej aktivity;
- nadváhou.
Tieto faktory skracujú očné viečko a bez prítomnosti akýchkoľvek patológií. Preto je dôležité viesť zdravý životný štýl.
Nie je možné uviesť presné termíny ukončenia procesov regenerácie v tele. Všetko záleží na individuálnych charakteristikách pacienta, jeho túžbe po uzdravení a dodržiavaní všetkých odporúčaní podľa požiadaviek špecialistov.
Zdravotnícky portál Krasnojarsk Krasgmu.net
V článku nájdete potrebné odporúčania týkajúce sa stravy, ako aj potrebné. Ako pri každej operácii, aj po odstránení žlčníka sú možné komplikácie.
Je nevyhnutné dôsledne dodržiavať všetky odporúčania ošetrujúceho lekára a po odstránení žlčníka riadne podstúpiť liečbu.
Toľko pacientov sa obáva, ako žiť po odstránení žlčníka. Bude mať ich život rovnakú hodnotu alebo sú odsúdení na postihnutie? Je možné úplné odstránenie po odstránení žlčníka? V našom tele nie sú žiadne ďalšie orgány, ale všetky sú podmienečne rozdelené na tie, bez ktorých je ďalšia existencia jednoducho nemožná a do tých, v ktorých telo nemôže fungovať.
Proces, ktorým je žlčník odstránený, je nútený postup, je to dôsledok tvorby kameňov a poruchy v tele, po ktorej žlčník prestane fungovať normálne. Kamene, ktoré sa objavujú v žlčníku sa začínajú formovať v dôsledku chronickej cholecystitídy.
Diéta po odstránení žlčníka zabráni vzniku syndrómu postcholecystektómie.
Rady pre pacientov po odstránení žlčníka
pšeničný a ražný chlieb (včera);
chlieb a pekárenské výrobky
akékoľvek kaše, najmä ovsené vločky a pohánka;
cestoviny, rezance;
obilnín a cestovín
chudé mäso (hovädzie, kuracie, morčacie, králičie) varené alebo dusené vo varenej forme: karbonátky, knedle, parné kotletky;
tučné mäso (bravčové, jahňacie) a hydina (hus, kačica);
ryby s nízkym obsahom tuku vo varenej forme;
vyprážané ryby;
polievky cereálie, ovocie, mliečne výrobky;
slabé vývary (mäso a ryby);
boršč, vegetariánska polievka;
vývary z rýb a húb;
tvaroh, kefír, mliečne výrobky;
mäkký syr (vrátane taveného syra);
maslo v obmedzených množstvách;
rastlinný olej (slnečnica, kukurica, olivy) - 20-30 g denne;
akákoľvek zelenina varená, pečená a surová;
ovocie a bobule (okrem kyslej), surové a varené;
špenát, cibuľa, reďkovky, reďkovky, brusnice;
zákusky, smotana, zmrzlina;
Sýtené nápoje;
čokoláda;
Občerstvenie, konzervované potraviny
zeleninové šťavy, ovocie;
kompóty, bozky, dogrose
alkoholické nápoje;
silný čaj;
silná káva
Essentuki №4, №17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, sulfát Narzan 100-200 ml vo forme tepla (40-45 °) 3 krát denne po dobu 30-60 minút pred jedlom
Pooperačné obdobie je hospitalizácia.
Po obvyklej nekomplikovanej laparoskopickej cholecystektómii, pacient z operačnej sály vstupuje do jednotky intenzívnej starostlivosti, kde strávi ďalšie 2 hodiny pooperačného obdobia na sledovanie adekvátneho zotavenia z anestézie. V prítomnosti komorbidít alebo znakov ochorenia a chirurgického zákroku môže byť dĺžka pobytu na jednotke intenzívnej starostlivosti zvýšená. Potom sa pacient presunie na oddelenie, kde dostane predpísanú pooperačnú liečbu. Počas prvých 4-6 hodín po operácii pacient nemôže piť a vstať z postele. Až do rána nasledujúceho dňa po operácii môžete vypiť čistú vodu bez plynu, po častiach 1-2 dúškov každých 10-20 minút s celkovým objemom do 500 ml. Po 4-6 hodinách po operácii môže pacient vstať. Dostať sa z postele by mala byť postupne, najprv sedieť na chvíľu, a v neprítomnosti slabosti a závratov, môžete vstať a chodiť po posteli. Odporúča sa vstať prvýkrát za prítomnosti zdravotníckeho personálu (po dlhom pobyte v horizontálnej polohe a po pôsobení liekov je možný ortostatický kolaps - synkopa).
Nasledujúci deň po operácii sa pacient môže voľne pohybovať po nemocnici, začať užívať tekuté jedlo: kefír, ovsené vločky, diétnu polievku a prejsť na obvyklý spôsob pitnej tekutiny. V prvých 7 dňoch po operácii je prísne zakázané používať alkoholické nápoje, kávu, silný čaj, cukrové nápoje, čokoládu, sladkosti, mastné a vyprážané potraviny. Výživa pacienta v prvých dňoch po laparoskopickej cholecystektómii môže zahŕňať mliečne výrobky: nízkotučný tvaroh, kefír, jogurt; kaše na vode (ovsené vločky, pohánka); banány, jablká; zemiaková kaša, zeleninové polievky; varené mäso: chudé hovädzie alebo kuracie prsia.
Vo zvyčajnom pooperačnom období sa odoberá drenáž z brušnej dutiny nasledujúci deň po operácii. Odstránenie drenáže je bezbolestný postup, vykonáva sa počas obväzu a trvá niekoľko sekúnd.
Mladí pacienti po chirurgickom zákroku na chronickú výčitku cholecystitídy môžu byť poslaní domov nasledujúci deň po operácii, zvyšok pacientov zvyčajne zostane v nemocnici 2 dni. Pri prepustení vám bude poskytnutá práceneschopnosť (ak ju potrebujete) a výpis z nemocničnej karty, v ktorom bude uvedená vaša diagnóza a vlastnosti operácie, ako aj odporúčania týkajúce sa stravy, cvičenia a lekárskeho ošetrenia. Pracovná neschopnosť sa vydáva na pobyt pacienta v nemocnici a 3 dni po prepustení, po ktorom je potrebné ho predĺžiť u poliklinika.
Pooperačné obdobie je prvý mesiac po operácii.
V prvom mesiaci po operácii sa obnovia funkcie a celkový stav tela. Starostlivé dodržiavanie lekárskych odporúčaní je kľúčom k úplnému uzdraveniu zdravia. Hlavnými smermi rehabilitácie sú - dodržiavanie cvičenia, diéta, protidrogová liečba, starostlivosť o rany.
Súlad s režimom cvičenia.
Každá operácia je sprevádzaná tkanivovou traumou, anestéziou, ktorá vyžaduje obnovenie tela. Zvyčajná doba rehabilitácie po laparoskopickej cholecystektómii je od 7 do 28 dní (v závislosti od povahy aktivít pacienta). Napriek tomu, že 2-3 dni po operácii sa pacient cíti uspokojivo a môže chodiť, chodiť vonku, dokonca riadiť auto, odporúčame zostať doma a nepracovať aspoň 7 dní po operácii, ktorú telo potrebuje obnoviť, V tomto okamihu môže pacient pociťovať slabosť, únavu.
Po chirurgickom zákroku sa odporúča obmedziť fyzickú aktivitu na 1 mesiac (nenosiť závažia vyššie ako 3-4 kg, vylúčiť fyzické cvičenia, ktoré vyžadujú napätie brušných svalov). Toto odporúčanie je spôsobené zvláštnosťami vzniku jazvového procesu svalovej aponeurotickej vrstvy brušnej steny, ktorá dosahuje dostatočnú pevnosť v priebehu 28 dní od okamihu operácie. Po 1 mesiaci po operácii nie sú žiadne obmedzenia na fyzickú aktivitu.
Strave.
Dodržiavanie stravy je potrebné až 1 mesiac po laparoskopickej cholecystektómii. Odporúča sa vylúčiť alkohol, stráviteľné sacharidy, mastné, korenené, vyprážané, korenené jedlá, pravidelné jedlá 4-6-krát denne. Zavádzanie nových produktov do stravy by malo byť postupne, 1 mesiac po operácii, na základe odporúčania gastroenterológa možné odstrániť diétne obmedzenia.
Liečba liekmi.
Po laparoskopickej cholecystektómii sa zvyčajne vyžaduje minimálna liečba liekom. Bolestivý syndróm po operácii zvyčajne nie je veľmi výrazný, ale niektorí pacienti vyžadujú použitie analgetík počas 2-3 dní. Zvyčajne je to ketán, paracetamol, etol-fort.
U niektorých pacientov je možné používať antispasmodiká (no-spa alebo drotaverin, buscopan) počas 7-10 dní.
Užívanie kyseliny ursodeoxycholovej (Ursofalk) môže zlepšiť litogenitu žlče, eliminovať možnú mikrocholelitiázu.
Užívanie liekov by sa malo vykonávať prísne podľa pokynov ošetrujúceho lekára v individuálnej dávke.
Starostlivosť o pooperačné rany.
V nemocnici budú pooperačné rany umiestnené v miestach zavedenia nástrojov prekryté špeciálnymi nálepkami. V samolepkách Tegaderm (vyzerajú ako priehľadná fólia) je možné sa osprchovať. Sprcha sa môže odobrať od 48 hodín po operácii. Vniknutie vody do stehov nie je kontraindikované, ale človek by nemal umývať rany gélom alebo mydlom a neotierať ich žínkou. Po sprchovaní by sa rany mali rozmazať 5% roztokom jódu (buď roztok betadínu alebo brilantná zelená alebo 70% etylalkohol). Rany môžu byť otvorené, bez obväzov. Kúpanie alebo kúpanie v bazénoch a rybníkoch je zakázané pred odstránením stehov a 5 dní po odstránení stehov.
Stehy po laparoskopickej cholecystektómii sa odstránia 7-8 dní po operácii. Jedná sa o ambulantný zákrok, odstránenie stehov vykonáva lekár alebo zdravotná sestra, postup je bezbolestný.
Možné komplikácie cholecystektómie.
Každá operácia môže byť sprevádzaná nežiaducimi účinkami a komplikáciami. Po akejkoľvek technológii cholecystektómia možné komplikácie.
Komplikácie rán.
Môžu to byť subkutánne krvácania (podliatiny), ktoré samy zmiznú v priebehu 7-10 dní. Osobitné ošetrenie sa nevyžaduje.
Sčervenanie kože okolo rany, výskyt bolestivých tuleňov v oblasti rán. Najčastejšie je to spojené s infekciou rany. Napriek pokračujúcej prevencii týchto komplikácií je frekvencia infekcie rán 1-2%. V prípade výskytu takýchto príznakov sa čo najskôr poraďte s lekárom. Neskorá liečba môže viesť k hnisaniu rán, čo zvyčajne vyžaduje chirurgický zákrok v lokálnej anestézii (sanitácia hnisavej rany) s následným obväzom a možnou antibiotickou liečbou.
Napriek tomu, že na našej klinike používame moderné vysoko kvalitné a high-tech nástroje a moderný šijací materiál, v ktorom sú rany prišité kozmetickými stehmi, u 5-7% pacientov sú však možné hypertrofické alebo keloidné jazvy. Táto komplikácia je spojená s individuálnymi charakteristikami pacientovej tkanivovej reakcie, a ak je pacient nespokojný s kozmetickým výsledkom, môže vyžadovať špeciálnu liečbu.
U 0,1-0,3% pacientov sa môže vyvinúť prietrž v oblasti rany trokaru. Táto komplikácia je najčastejšie spojená s vlastnosťami spojivového tkaniva pacienta av dlhodobom horizonte môže vyžadovať chirurgickú korekciu.
Komplikácie brušnej dutiny.
Veľmi zriedkavo sú možné komplikácie brušnej dutiny, ktoré môžu vyžadovať opakované zákroky: buď minimálne invazívne punkcie pod kontrolou ultrasonografie alebo opakovaná laparoskopia alebo dokonca laparotómia (otvorená operácia brucha). Frekvencia takýchto komplikácií nepresahuje 1: 1000 operácií. Môžu to byť intraabdominálne krvácanie, hematómy, hnisavé komplikácie v brušnej dutine (subhepatické, subfrenické abscesy, abscesy pečene, peritonitída).
Zvyšková choledocholitiáza.
Podľa štatistík, 5 až 20% pacientov s cholelitiázou má tiež sprievodné kamene v žlčovodoch (choledocholitiáza). Komplex vyšetrení vykonaných v predoperačnom období je zameraný na identifikáciu takýchto komplikácií a aplikáciu adekvátnych metód liečby (môže to byť retrográdna papilosphincterotómia - disekcia ústia žlčovodu endoskopicky pred operáciou alebo intraoperačná revízia žlčových ciest s odstránením kamienkov). Žiaľ, žiadna z metód predoperačnej diagnostiky a intraoperačného hodnotenia nemá 100% účinnosť pri identifikácii kameňov. U 0,3-0,5% pacientov sa kamene v žlčovodoch nesmú pred operáciou a počas nej zistiť a spôsobiť komplikácie v pooperačnom období (najčastejším je obštrukčná žltačka). Výskyt takejto komplikácie si vyžaduje endoskopický (pomocou gastroduodenoskopu vloženého cez ústa do žalúdka a dvanástnika) intervenciu - retrográdnu papilosphinectomiu a transpapilárnu rehabilitáciu žlčových ciest. Vo výnimočných prípadoch je možná opakovaná laparoskopická alebo otvorená operácia.
Únik žlče.
Drenáž žlče v pooperačnom období sa vyskytuje u 1: 200-1: 300 pacientov, najčastejšie je to dôsledok uvoľnenia žlče z lôžka žlčníka na pečeni a po 2-3 dňoch sa zastaví. Takáto komplikácia môže vyžadovať predĺženie hospitalizácie. Krvácanie žlčou však môže byť tiež príznakom poškodenia žlčových ciest.
Poškodenie žlčovodu.
Poškodenie žlčových ciest je jednou z najzávažnejších komplikácií vo všetkých typoch cholecystektómie, vrátane laparoskopickej. V bežnej otvorenej chirurgii bol výskyt závažného poškodenia žlčových ciest 1 až 1500 operácií. V prvých rokoch vývoja laparoskopickej technológie sa frekvencia komplikácií zvýšila trojnásobne - až na 1: 500 operácií, avšak s rastom skúseností lekárov a vývojom technológií sa stabilizovala na 1 na 1000 operácií. Slávny ruský expert na túto problematiku, Edward Izrailevich Halperin, napísal v roku 2004: „. Ani trvanie choroby, povaha operácie (núdzová alebo plánovaná), priemer potrubia alebo dokonca odborná prax chirurga neovplyvňujú možnosť poškodenia kanálov. ". Výskyt takýchto komplikácií si môže vyžadovať opakovaný chirurgický zákrok a dlhú dobu rehabilitácie.
Alergické reakcie na lieky.
Tendencia moderného sveta je rastúci nárast alergizácie populácie, takže alergické reakcie na lieky (relatívne ľahké - urtikária, alergická dermatitída) a závažnejšie (angioedém, anafylaktický šok). Napriek tomu, že na našej klinike sa pred predpísaním liekov vykonávajú alergologické testy, je možný výskyt alergických reakcií a vyžaduje sa dodatočná medikácia. Prosím, ak viete o svojej osobnej neznášanlivosti na akékoľvek lieky, určite o tom informujte svojho lekára.
Tromboembolické komplikácie.
Venózna trombóza a pľúcna embólia sú život ohrozujúce komplikácie akejkoľvek operácie. Preto je venovaná veľká pozornosť prevencii týchto komplikácií. V závislosti od konkrétneho ošetrujúceho lekára vám budú pridelené preventívne opatrenia: bandážovanie dolných končatín, podávanie nízkomolekulových heparínov.
Exacerbácia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu.
Každá, dokonca minimálne invazívna operácia je pre telo stresujúca a je schopná vyvolať zhoršenie žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu. U pacientov s rizikom takýchto komplikácií je preto v pooperačnom období možná profylaxia protivredovými liekmi.
Napriek tomu, že akýkoľvek chirurgický zákrok nesie určité riziko komplikácií, riziko odmietnutia operácie alebo oneskorenia v jej realizácii má tiež riziko vzniku závažných ochorení alebo komplikácií. Napriek tomu, že lekári kliniky venujú veľkú pozornosť prevencii možných komplikácií, významnú úlohu v tom má pacient. Plánované vykonávanie cholecystektómie s nezmenenými formami ochorenia nesie oveľa nižšie riziko nežiaducich odchýlok od normálneho priebehu operácie a pooperačného obdobia. Veľký význam má aj zodpovednosť pacienta za prísne dodržiavanie režimu a odporúčaní lekárov.
Dlhodobá rehabilitácia po cholecystektómii.
Väčšina pacientov po cholecystektómii je úplne vyliečená z príznakov, ktoré boli narušené a vracajú sa do normálneho života 1 až 6 mesiacov po operácii. Ak sa cholecystektómia vykonáva včas, pred výskytom sprievodnej patológie z iných orgánov tráviaceho systému, pacient môže jesť bez obmedzenia (čo nevylučuje potrebu správnej zdravej výživy), neobmedzovať sa na fyzickú aktivitu, neužiť špeciálne lieky.
Ak má pacient už vyvinutú sprievodnú patológiu na strane zažívacieho systému (gastritída, chronická pankreatitída, dyskinéza), mal by byť pod dohľadom gastroenterológa, aby sa táto patológia korigovala. Váš gastroenterológ vyberie odporúčania pre váš životný štýl, diétu, diétne funkcie av prípade potreby lieky.
Život po odstránení žlčníka: Dôležité tipy
Žlčník je orgánom hepatobiliárneho systému, v ktorom dochádza k akumulácii žlče pochádzajúcej z pečene (žltá alebo hnedá koncentrovaná kvapalina s horkou chuťou a špecifickým zápachom). Zo žlčníka sa žlč vylučuje do kanálov, odkiaľ sa pod vplyvom hormónu cholecystokinínu posiela do dvanástnika a tenkého čreva. V niektorých prípadoch môže byť narušená priechodnosť kanálov. Najčastejšie k tomu dochádza pri cholecystitíde - zápale stien žlčníka, často sa vyskytujúcom na pozadí ochorenia žlčových kameňov. Konzervatívna liečba cholecystitídy a cholelitiázy je diétna terapia a ultrazvukové techniky.
Život po odstránení žlčníka: Dôležité tipy
Ak sú neefektívne, ako aj v prípadoch, keď veľkosť kameňov predstavuje vážnu hrozbu obštrukcie žlčových ciest, pacientovi je predpísaná cholecystektómia - operácia na odstránenie žlčníka, ktorá môže byť vykonaná abdominálnou alebo laparoskopickou metódou (počas laparoskopie pacient v brušnej stene robí 4 rezy s priemerom 5 mm a 10 mm). Obe operácie sú vysoko traumatické invazívne zákroky a vyžadujú špeciálny tréning a rehabilitáciu. Dodržiavanie určitých odporúčaní je potrebné aj počas obdobia zotavenia - to významne zníži riziko pooperačných komplikácií a urýchli proces hojenia tkanív.
Správna výživa - základ rýchlej rehabilitácie
Správnou výživou pre pacientov podstupujúcich cholecystektómiu sa rozumie špeciálne vybraná diéta, ktorá spĺňa fyziologické a vekové potreby pacienta a požiadavky rehabilitačného programu na prevenciu pooperačných komplikácií. Hlavným princípom diéty po odstránení žlčníka je obmedzenie tukov a jednoduchých sacharidov, ako aj dodržiavanie princípov chemického a mechanického čistenia.
Vlastnosti správnej výživy
Pacientove menu by malo zároveň obsahovať všetky potrebné produkty (kvasené mliečne nápoje, ovocie, mäso, vajcia, zeleninu) obsahujúce dostatočné množstvo minerálov, vitamínov a ďalších užitočných látok. Rovnako dôležité je vziať do úvahy normu energetickej hodnoty stravy pre ľudí rôzneho veku. Orientácia v tejto tabuľke vám pomôže v nižšie uvedenej tabuľke.
Tabuľka. Nutričná hodnota stravy v závislosti od veku pacienta.
Dávajte pozor! Približne polovica denného príjmu bielkovín by mala byť živočíšnych bielkovín a tretina tukov - rastlinných tukov.
Čo je to proteín
Všeobecné pravidlá terapeutickej stravy
Minimálne trvanie diéty po cholecystektómii je 45 dní, ale lekári vám odporúčajú dodržiavať nižšie uvedené odporúčania na dobu najmenej 1 roka - to je optimálne obdobie na úplné uzdravenie tela. Stravovanie sa môže začať od druhého dňa po operácii: prvý deň sa odporúča obmedziť pitnú vodu, slabý čaj alebo bylinný odvar (je zakázané piť vývar z bokov, zvyšuje vylučovanie žlče). Na druhý deň, ak neexistujú žiadne individuálne kontraindikácie, môžete jesť trochu kurací vývar s pšeničné sušienky, tenké kaše alebo zeleninové pyré. Mäsové suflé, ovocné pyré a mliečne cereálie sa obyčajne zavádzajú na menu tretí alebo piaty deň po operácii.
Po 7-10 dňoch od okamihu odstránenia žlčníka sa pacient presunie na špeciálnu terapeutickú diétu, ktorá by mala vychádzať z nižšie uvedených odporúčaní.
- Jedlo po odstránení žlčníka by malo byť časté - každých 2,5-3 hodiny. Objem jednej porcie jedla by nemal presiahnuť 200-220 g (pre nápoje - 150-180 ml).
- V treťom jedle (obed) by nemali jesť viac ako jedno jedlo. Ideálna voľba pre večeru je rybacia alebo mäsová polievka s krekry alebo pyré pyré polievka.
- Všetky jedlá by mali byť podávané pyré do stavu kaše alebo zemiakovej kaše - to je nevyhnutné pre rýchlu absorpciu a normálnu prevádzku hepatobiliárneho a tráviaceho systému.
- Teplota potravín je od 32 ° C do 40 ° C. Výrobky z chladničky, studených nápojov, ovocného ľadu, zmrzliny sú vylúčené z menu.
- Surová zelenina a ovocie po odstránení žlčníka sú zakázané, pretože počas rehabilitácie vytvárajú zvýšené zaťaženie čriev. Konzumujte ich, pečte, rovnako ako v zemiakovej kaši a suflé.
Pečená zelenina v rúre
Je to dôležité! Čistá koncentrovaná žlč agresívne pôsobí na črevné steny a môže spôsobiť tvorbu eróznych a ulceróznych lokálnych defektov. Existujú prípady, keď porušenie predpísaného potravinového režimu bolo prekanceróznym faktorom, preto by sa nemali ignorovať odporúčania špecialistov.
Vzorové menu po cholecystektómii
raňajky:
- pohánkové cereálie na vode;
- varené prepeličie vajce;
- harmančekový čaj.
Druhé raňajky:
- pečené jablko;
- kompót zo sušených marhúľ.
Sušené marhule kompót
obed:
- zeleninová polievka s pyré z kuracieho mäsa;
- niektoré sušienky na pšenicu;
- odvar zo sušených čučoriedok.
Čas na čaj:
- pohár ryazhenka;
- Cookies "Maria" (1-2 ks).
večera:
- zemiaková kaša s pečenými mletými rybami a paradajkovou omáčkou;
- zelený čaj s jazmínom.
Pred spaním môžete vypiť jogurt alebo jogurt s nízkym obsahom tuku. Ak je pacient náchylný na dyspeptické a zažívacie poruchy, kefír je lepšie nahradiť paradajkovú šťavu.
Ovocné pyré s mliekom
Môžem hrať šport?
Bez ohľadu na to, ktorá metóda sa použila na vykonanie operácie, pacientovi sa aplikujú stehy, takže počas mesiaca je pre pacienta kontraindikovaná akákoľvek fyzická aktivita, vrátane zdvíhania položiek, ktoré vážia viac ako 1,5-2 kg. Intenzívne zaťaženie (beh, rýchla chôdza, svahy) je obmedzené na 6-8 mesiacov po odstránení žlčníka, zatiaľ čo pacient môže ísť na fyzickú terapiu. Tieto triedy sa môžu začať po 1-3 mesiacoch (v závislosti od stavu pacienta a dynamiky regenerácie). Špeciálne triedy fyzioterapie sú organizované v zdravotníckych zariadeniach a špeciálne vyškolení zdravotnícki pracovníci vykonávajú kurzy, ktoré nielenže dokážu kontrolovať správnosť cvičení, ale poskytujú aj potrebnú pomoc v prípade zhoršenia zdravia pacienta.
Terapeutické cvičenie je nevyhnutné pre pacientov podstupujúcich cholecystektómiu, a to z niekoľkých dôvodov:
- takéto cvičenia majú pozitívny vplyv na tón brušných svalov, ktorý po abdominálnej alebo laparoskopickej incízii oslabuje a stráca pružnosť;
- špeciálne cvičenia stimulujú cirkuláciu tekutín vrátane žlče tým, že zabraňujú ich stagnácii;
- Fyzická kultúra normalizuje peristaltiku črevných stien a uľahčuje evakuáciu žlče z čriev, čím sa znižuje riziko peptického vredu.
Dávajte pozor! Šesť mesiacov po chirurgickej liečbe môže pacient ísť na kúpanie a iné jemné športy, ak nie sú kontraindikované z individuálnych dôvodov.
Životný štýl po operácii: dôležité tipy
Zmeny u pacientov po cholecystektómii sú spojené nielen s diétou a motorickou aktivitou, ale aj so životným štýlom. Aby sa zachoval obvyklý rytmus života, aby sa zabránilo komplikáciám a znížilo sa riziko negatívnych následkov spojených s chirurgickým zákrokom, je potrebné dodržiavať určité odporúčania.
Tip 1
Ak pacient fajčí, mali by ste tento zvyk opustiť alebo znížiť na minimum počet cigariet údených za deň. Po odstránení žlčníka sa riziko ulceróznej kolitídy a enteritídy niekoľkokrát zvyšuje a dodatočná expozícia tabakového dymu črevným stenám môže vyvolať tvorbu hlbokých, neliečivých vredov. Fajčenie niekoľko rokov po cholecystektómii tiež zvyšuje pravdepodobnosť kolorektálneho karcinómu, rakoviny pečene a žalúdka takmer 4 krát.
Odvykanie od fajčenia
Dávajte pozor! Niektorí považujú e-cigarety za hodnú a bezpečnú náhradu tradičných cigariet a cigár. Tento názor platí len vtedy, ak sa na dopĺňanie kaziet používa tekutina neobsahujúca nikotín. Všetky ostatné výpary (aj tzv. Odpaľovacie kvapaliny) sú zdraviu nebezpečné.
Tip 2
Druhou z hľadiska závažnosti a prevalencie škodlivého návyku, z ktorého musia byť ľudia s odstráneným žlčníkom odstránení, je zneužívanie alkoholu. Etyl (víno) alkohol zvyšuje agresívne účinky koncentrovanej žlče na steny tenkého a hrubého čreva a zvyšuje riziko vzniku vredov. Alkohol tiež negatívne ovplyvňuje stav imunitného systému, ktorý je úplne obnovený iba 1-1,5 rokov po operácii. Ak počas tejto doby pacient pravidelne konzumuje alkohol, môžu sa vyskytnúť komplikácie v dýchacích, tráviacich a endokrinných systémoch, takže všetky nápoje, ktoré obsahujú etanol, by mali byť vylúčené zo stravy pacienta.
Alkohol by sa mal tiež zlikvidovať.
Je to dôležité! Ak je potrebné užívať lieky, je potrebné informovať lekára, že pacient má odstránený žlčník, aby mohol odborník vyzdvihnúť analógy, ktoré neobsahujú etanol.
Tip 3
Zdravý spánok je dôležitý pre rýchle zotavenie. Ak chcete mať dobrý spánok, odporúča sa večer stráviť hodinu: kyslík nasiakne telo a zlepší nervový systém, čím uľahčí zaspávanie. Ľudia, ktorí trpia nespavosťou, môžu použiť tieto tipy:
- 1-2 hodiny pred spaním vypnite televízor, počítač, magnetofón a iné zariadenia, ktoré môžu mať stimulačný účinok na nervový systém;
- posledné jedlo by malo byť jednoduché - ideálnou voľbou na večeru by bola zelenina, ryby a tvarohové jedlá;
- 30-40 minút pred spaním vypite pohár čaju z limetky, harmančeka alebo medovky alebo pohár mlieka s lyžičkou medu.
Ak je spánok narušený kvôli emocionálnemu stresu a stresu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o možnosti užívania sedatívnych liekov (Novopassit, Persen, Valeriana Drug Extract, Tenoten).
Tip 4
Starší ľudia, ako aj majitelia vlastných letných chatiek, by mali zabudnúť na dachovú prácu súvisiacu s naklonenou polohou (plevné lôžka, buriny, zemiaky atď.). Táto práca nemôže byť vykonaná do 1-2 rokov, pretože to môže viesť k zrastom v oblasti švu a znížiť tón svalov peritoneum. V niektorých prípadoch môže zákaz umývania podláh a záhradkárstva trvať celý život.
Záhradné práce musia byť opustené
Cholecystektómia nie je najťažšia, ale je to celkom vážna operácia, najmä ak sa vykonáva abdominálnou metódou, preto po odstránení žlčníka sa vyžaduje rehabilitačná a regeneračná doba, ktorá môže trvať 3-4 mesiace až jeden rok. Dodržiavaním odporúčaní a odporúčaní lekárov si môžete zachovať zvyčajnú kvalitu života a minimalizovať pravdepodobnosť pooperačných komplikácií. Najdôležitejšou etapou ozdravného programu je diétny režim, ale veľký význam má aj korekcia životného štýlu a dostatočnej fyzickej aktivity, preto je potrebné vopred sa poradiť s ošetrujúcim lekárom o jednotlivých indikáciách a odporúčaniach.