Potraviny na cholecystitídu a pankreatitídu

Diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu nie je konkrétny fenomén, ale životný štýl, v ktorom sú potraviny, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť fungovanie žlčníka, pečene a pankreasu vylúčené. Pri správnom prístupe sa choroba dostáva do štádia remisie, zatiaľ čo pacient necíti žiadne osobitné nepohodlie z diétnych obmedzení, pretože iné sú nahradené jedným produktom, čím sa vylučuje výskyt hladu.

Diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu nie je konkrétny jav, ale životný štýl, v ktorom sú vylúčené potravinové výrobky, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť fungovanie orgánov.

Obsahuje diétu s cholecystitídou a pankreatitídou

Cholecystitída a pankreatitída sú párové ochorenia, pretože sú charakterizované rovnakými príčinami. Cholecystitída je ochorenie gastrointestinálneho traktu sprevádzané zápalovými procesmi v žlčníku. Príčinou ochorenia môžu byť kamene v žlčových cestách, ktoré zabraňujú normálnemu toku žlče.

Pankreatitída je zápal pankreasu, počas ktorého dochádza k aktivácii enzýmov orgánu. Liečba pankreatitídy a cholecystitídy sa uskutočňuje súčasne, rovnaké metódy sa používajú na zmiernenie zaťaženia chorého orgánu. Strava na pankreatitídu a cholecystitídu je jednou z metód liečby, kvôli ktorej ochorenie prechádza do remisie.

Pankreatitída je zápal pankreasu, počas ktorého dochádza k aktivácii enzýmov orgánu.

Pankreatitída je akútna a chronická a diéta sa predpisuje v závislosti od štádia ochorenia. Keď sa táto choroba odporúča takzvané frakčné jedlo, ktoré zahŕňa časté používanie potravy v malých porciách. Je dôležité, aby jedlo dobre vstrebávalo telo, takže porridge, polievky, varená zelenina a ovocie sa konzumujú v mletej forme. Keď by sa pankreatitída mala úplne vylúčiť z diéty mastného mäsa a rýb. Bravčové mäso je nahradené mäsom s nízkym obsahom tuku, kuracím mäsom alebo morčacím mäsom. Nemôžete jesť vyprážané, údené, slané.

Mliečne výrobky sú povolené na konzumáciu, ale len vtedy, ak ich telo dobre prijíma. Obsah tuku v mlieku, tvarohu, jogurte by mal byť minimálny. Zelenina a ovocie sa najlepšie konzumujú vo varenej forme. V diéte sa neodporúča pridávať sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým. Použitie nesýtenej minerálnej vody na liečenie pankreatitídy a cholecystitídy je povolené. Vajcia môžu byť konzumované len vo varenej forme alebo ako proteínová omeleta. Za deň je povolené jesť nie viac ako 1 žĺtok.

Aká je najlepšia minerálna voda na pitie pankreatitídy? Odpoveď na túto otázku nájdete v tomto článku.

Cholecystitída je ochorenie gastrointestinálneho traktu sprevádzané zápalovými procesmi v žlčníku.

Výrobky povolené na pankreatitídu a cholecystitídu:

Krupica: ovsené vločky, pohánka, krupica, ryža.
Kefír, jogurt, ryazhenka, mlieko, tvaroh.
Cuketa.
Zemiaky.
Tekvica.
Mrkva.
Med.
Teľacie, kuracie a morčacie mäso.
Pasta.
Nekyslé ovocie.
Sušienky bez korenia.
Sušienky, včerajší chlieb.

Zakázané produkty na pankreatitídu a cholecystitídu:

Ryby a mäso v konzervách.
Domáce uhorky.
Údené mäso.
Salo.
Klobásy.
Bravčové, kačacie a husacie mäso.
Mastné ryby.
Cukrovinky.
Korenené korenie.
Kapusta.
Huby.
Šalát, šťovík, špenát.
Reďkovky, reďkovky.
Strukoviny (okrem zeleného hrášku a zelených fazúľ).
Tomel.
Majonéza, horčica, chren.
Obr.
Termíny.

Pre regeneráciu pacienta sú veľmi dôležité metódy varenia. Najlepšie je kúpiť parník na tento účel.

Sladkosti môžu byť nahradené medom, ale len ak nie je diabetes. V exacerbácii, ako aj v prvých mesiacoch remisie, je persimmon vylúčený zo stravy. V strave pre chronickú pankreatitídu je povolená konzumácia persimonu v obmedzenom množstve (varená alebo pečená). Veľký význam pre regeneráciu pacienta je spôsob varenia. Najlepšie je kúpiť parník na tento účel. Môže sa piecť v rúre, ale len v utesnenej nádobe, fólii alebo pergamene. S týmto spôsobom varenia netvorí škodlivú kôru, jedlo je šťavnaté a chutné.

Diéta pre pankreatitídu (akútna)

S exacerbáciou ochorenia sa objavia silné bolesti, zmizne chuť do jedla, pacient pociťuje slabosť a celkovú malátnosť. V takejto situácii lekári predpisujú pôst 3-5 dní, čo umožňuje použitie prevarenej vody. Môžete tiež piť minerálnu vodu bez plynu. Po ústupe bolesti začnite vstupovať do diéty brúsenej zeleniny a polievok z obilnín, ktoré sa varia vo vode. Pankreatitída je kontraindikovaná v strave, ktorá obsahuje mäso a vývar z rýb. Použitie ľahkého rastlinného vývaru bez korenia a korenia je povolené.

Vo varenie polievky používať pohánka alebo ovsené vločky. V štádiu priťaženia je zakázané použitie krupice preso, jačmeňa a kukurice. Pri chronickej cholecystitíde a pankreatitíde je povolené použitie týchto záhybov v strave, ale vo veľmi obmedzenom množstve. Ak sa stav pacienta zlepší, potom sa do jedálnička postupne zavádza varené kuracie mäso alebo teľacie mäso. Okrem polievok používajú ovsenú kašu varenú vo vode (bez oleja, cukru a soli). Môžete jesť zemiakovú kašu, zriedené na hustú polievku, maslo a mlieko nie sú k tomu pridané.

Po niekoľkých týždňoch začínajú vstrekovať mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Najlepšie je použiť kefír alebo mlieko v tomto štádiu ochorenia. Tvaroh sa konzumuje v obmedzenom množstve. Kaša začne variť vo vode s malým množstvom mlieka. Povolené použitie bujónu bujónu. Začnite vstúpiť do stravy zeleniny, dusená.

Pri zmene stravy je dôležité sledovať celkový stav pacienta. Ak produkty obsiahnuté v ponuke, nespôsobujú negatívne reakcie, naďalej používajú.

Ak sa vyskytne nevoľnosť, vracanie alebo bolesť, je potrebné vylúčiť lieky, ktoré spôsobili zhoršenie stavu pacienta.

Asi 2 mesiace po nástupe exacerbácie sa predpisuje špeciálna diéta - Tabuľka č. 5P, ktorá sa vyznačuje nízkym obsahom tukov a sacharidov. Pacient by mal jesť aspoň 5-6 krát denne, pričom porcie by mali byť minimálne. Je potrebné jesť toľko jedla, koľko je umiestnené na dlani. Je dôležité dôkladne žuť konzumované potraviny - potom sa jedlo ľahko vstrebáva do tela.

Denná sadzba spotrebovaných kilokalórií - od 2500 do 2800 kcal. Základom stravy je bielkovinová strava. Sacharidy sa konzumujú v obmedzenom množstve, denná sadzba nie je vyššia ako 400 g. Predpokladá sa, že 60 g živočíšnych tukov sa konzumuje denne a nie viac ako 20 g rastlinného tuku denne. Množstvo soli je značne obmedzené. Biely chlieb sa môže jesť, ale je to lepšie, ak je včera. Povolené jesť až 300 gramov chleba. Celkové množstvo tekutiny spotrebovanej denne - 2,5 litra.

Diéta číslo 5 s akútnym záchvatom pankreatitídy.

Menu na pankreatitídu a cholecystitídu

Chronická pankreatitída a cholecystitída nespôsobujú toľko problémov ako akútna forma týchto ochorení. Preto je menu vypočítané pre takýchto pacientov veľmi rôznorodé.

Raňajky je najlepšie začať s tanierom ovsených vločiek varených vo vode alebo v mlieku, do ktorých môžete pridať trochu medu a sušeného ovocia.

Odporúča sa vypiť pohár teplého mlieka alebo kefíru. Ak chcete variť kašu, nemali by ste používať instantné cereálie (müsli), pretože ide o dosť hrubé jedlo. Je lepšie použiť rump, ktorý je dobre varený mäkký a tvorí viskóznu látku.

Po niekoľkých hodinách môžete jesť hrsť orechov alebo sušeného ovocia. Na obed, pohánková polievka, varená v zeleninovom vývare, je dokonalá. Na druhej strane môžete použiť zemiakovú kašu s dusenou zeleninou. Súčasne by mali byť porcie minimálne. Po 2 hodinách po obede si urobte ľahké občerstvenie.

Jablká na pankreatitídu sa môžu variť v pečenej forme a pridať škoricu.

Použitie nekyslého ovocia je povolené, je dobré jesť pečené jablko alebo hrušku. Jedia kúsok vareného teľacieho mäsa s malým množstvom dusenej zeleniny.

Druhý deň ráno začína proteínová para omeleta so zeleným hráškom. Po pár hodinách vypite pohár kefíru alebo dogrose vývar, zjedzte nejaké varené mrkvy.

Na večeru sa zemiaková polievka podáva bez vyprážania a dusených rýb. V popoludňajších hodinách môže byť občerstvenie obmedzené na malé množstvo nízkotučného tvarohu s orechmi a medom. Na večeru podávame kuracie prsia, zapečené vo fólii a malé množstvo varených zemiakov.

S týmto menu sa človek necíti hlad a dostane dobrú výživu.

Recepty pankreatitídy

Keď je pankreatitída v strave veľmi užitočná na zahrnutie tekvice, nebude to ťažké. Dýňové sladké odrody očistené od šupky a semien, a potom nakrájame na kúsky 3-5 cm.

Dýňové kúsky sa varia na pár po dobu 20 minút, potom sa rozdrvia do stavu zemiakovej kaše s použitím mixéra.

V hotovom kréme môžete pridať trochu prevareného mlieka, sušených marhúľ alebo hrozienok. Tekvica má prirodzenú sladkosť, takže nie je potrebné pridávať cukor.

Recepty na chutné a zdravé jedlá na pankreatitídu nájdete tu.

Veľmi chutné tekvice v pekárenskej forme. Podlhovasté pižmové tekvica je narezaná na polovicu, semená sú z nej odstránené, rezy sú vyrobené vo forme sieťoviny na tele. Dajte tekvicu na plech (stočený dole), pečte pri teplote 180 ° C.

Po asi 40 minútach bude pokrm pripravený. Z tejto kultúry tekvica môže byť varená kastról. Vezmite varenú tekvicovú kašu (1 šálku), premiešajte s nízkotučným tvarohom (1,5 šálky), pridajte 2 šľahané do penovej bielkoviny, nakrájajte na malé kúsky sušených marhúľ. Hotová hmota sa naleje do formy, vloží sa do hlbokej panvice, odošle sa do rúry, naleje sa do vriacej vody tak, aby kvapalina dosiahla stred formy. Pripravte kastról na 35-40 minút pri 180 ° C.

Aby bolo možné dusené ryby a mäso chutné a voňavé, musíte použiť malý trik. Pripravené kúsky rýb sa umiestnia do dvojitej kotlovej nádoby, vedľa ktorej sa umiestni cesnak a korenie. Takže jedlo bude absorbovať všetky chute, ale nebude chutné. Robia to isté s mäsom.

Varenie morčacie mäso je dosť ťažké, často sa to stáva suchým a tvrdým. Aby sa to nestalo, musíte marinovať morku v kefire hodinu. Potom je mäso solené, zabalené do fólie so zeleninou. Na tento účel sú ideálne zemiaky, paprika a cuketa. Hydina sa pečie v peci pri teplote 200 ° C počas prvých 10 až 20 minút, potom sa teplota zníži na 160 ° C. Doba varenia závisí od veľkosti morky.

Liečba diéty pankreatitídy a cholecystitídy

Diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu nie je len abstraktné nutričné princípy; je súčasťou liečby, bez ktorej budú prijaté lieky plytvať peniazmi. Dôvod je jednoduchý: pankreas a žlčník sa podieľajú na trávení potravy (práve tieto orgány rozdeľujú potravu na hlavné konštrukčné prvky, ktoré sú „čitateľné“ do čreva).

V závislosti na povahe zápalového procesu (môže byť akútny alebo chronický), musíte buď dať orgánom odpočinok na chvíľu alebo jemne stimulovať ich prácu. V prvom prípade sa budú môcť v druhom prípade uzdraviť.

Diéta v akútnom procese

Výživa pre pankreatitídu a cholecystitídu v akútnom štádiu alebo počas exacerbácie chronického procesu by mala poskytnúť orgánom úplný odpočinok, ktorý im umožní zotaviť sa. Za týmto účelom:

v prvých troch dňoch nemôžete jesť, môžete piť len nesýtené varené vody a niekedy - 100-200 ml za deň "Borjomi" alebo "Kvass Glade", z ktorých všetky plyny boli predtým odstránené;
do 3 dní, ak bolesť brucha je preč, môžete rozšíriť diétu. Teplý nesladený čaj, mletá zeleninová polievka bez vyprážanej, ovsených vločiek alebo ryžovej kaše, varenej v mlieku a vode (1: 1), sušienky, kuracia omeleta sa do nej vložia;
o týždeň neskôr môžu povoliť nízkotučné tvarohy, dusenú zeleninu (okrem kapusty);
ak vyššie uvedené produkty nezvyšujú bolesť brucha, nevyvolávajú hnačku a vracanie, pridávajú sa varené chudé ryby, suflé alebo parné kotletky z bieleho kuracieho alebo morčacieho mäsa, krupice a pohánkovej kaše;
až po 1-2 mesiacoch idú do tabuľky 5p, ktorá je odporúčaná pre dodržanie dlhej doby - asi rok - čas.

Diéta pre chronickú pankreatitídu

Nazýva sa „tabuľka 5p“ a charakterizuje sa ako „jemný, so zníženým množstvom sacharidov (najmä cukru) a extrémne nízkym obsahom tuku“:

denný kalorický obsah s týmto - 2 600 - 2 800 kcal;
proteíny približne 120 g / deň (nie viac ako 60% živočíšnych proteínov);
rastlinné tuky - asi 15 g / deň, zvieratá - 65 g / deň;
sacharidy - najviac 400 g;
cukor - iba 1 polievková lyžica / deň;
namiesto sacharózy - 20-30 g sorbitolu alebo xylitolu denne;
soli - nie viac ako 10 g;
kvapaliny - 2,5 litra, bez plynu;
Biely chlieb (včera) - nie viac ako 250 g / deň.

Princípy tabuľky 5p

Na zlepšenie trávenia v chorých orgánoch sa musia dodržiavať nasledujúce zásady výživy: t

potraviny - 5-6 krát denne, v malých porciách;
teplota príjmu potravy je asi 40 stupňov;
celková hmotnosť potraviny za deň by nemala prekročiť 3 kg;
Základ stravy - proteínové potraviny;
vyprážané, solené a nakladané potraviny by mali byť vylúčené;
zelenina by sa mala variť alebo dusiť;
polievky - alebo zeleninové, alebo 3 mäsové vývary;
nápojové nápoje na báze čakanky;
Slepačie vajcia (a výhodne len bielkoviny) by sa mali konzumovať 2-3 krát týždenne vo forme omeliet a varených vajec.

Tip! V strave by malo byť dostatočné množstvo výrobkov s vlákninou. Okrem toho musíte jesť každý deň aspoň 1 šálka jogurtu a niekoľko hrušiek.

Strava na cholecystitídu a pankreatitídu v období exacerbácie

Všeobecné princípy výživy pre pacientov s cholecystitídou a pankreatitídou

Tieto ochorenia by sa mali brať do úvahy v spoločnom väzive, pretože veľmi často sa patológia žlčníka kombinuje s nesprávnou prácou pankreasu a naopak. Je to kvôli blízkemu umiestneniu orgánov, ako aj priechodu spoločného žlčového kanála priamo v hrúbke pankreasu.

Základný princíp stravy pre cholecystitídu a pankreatitídu - časté stravovanie v určitých hodinách. V práci gastrointestinálneho traktu hrajú neuro-reflexné mechanizmy veľkú úlohu a tráviaci systém si zvykne na špecifickú diétu.

Ak je teda pacient zvyknutý jesť v 8:00, 15:00 a 18:00, potom je počas týchto hodín práca tráviaceho traktu maximálna. Ak táto osoba vynechá denný príjem potravy, jeho telo bude stále naladené na trávenie. Je zrejmé, že pôst v tomto čase bude mať negatívny vplyv na zdravie. Preto by sa mala diéta pacientov s chronickou cholecystitídou, najmä v období exacerbácie, písať doslovne o hodinu.

Ďalšou dôležitou zásadou je výživa v malých porciách. Ak človek neustále trpí prejedaním, povedie to nielen k nadváhe, ale aj k nadmernej stimulácii žlčníka a pankreasu, ktorý často končí ďalším útokom.

Čo môžete jesť s cholecystitídou a pankreatitídou?

S exacerbáciou ochorenia všetci lekári hovoria, že pacient by mal mať chlad, hlad a mier. V tomto čase by ste mali odmietnuť jesť vôbec, pretože zapálené orgány jednoducho nedokážu zvládnuť svoju normálnu prácu. Ak pacient dodá tráviacemu systému dodatočnú záťaž, môže to viesť k vážnym komplikáciám, ktoré si vyžadujú pohotovostnú lekársku starostlivosť.

V prvý deň diéty je prípustné len pitie a na tento účel sa pripraví prevarená voda a nekoncentrované ovocné nápoje.
Na druhý deň môžete pestovať diétu so zeleninovými vývarmi a kuracím mäsom.
Tretí deň, bez príznakov progresie ochorenia a komplikácií, môžete ísť na diétu číslo 5.

Po všetkých akútnych prejavoch ochorenia ustúpi, pacient môže konzumovať produkty povolené diétou pre chronickú pankreatitídu a cholecystitídu:

Nízkotučné odrody mäsa a hydiny (ako napríklad hovädzie mäso a kurča), ryby, morské plody, ako aj párky, ktoré neobsahujú korenie.
Vajcia však majú svoje vlastné vlastnosti: nie viac ako 1 proteín môže byť konzumovaný denne a žĺtok môže byť konzumovaný nie viac ako 3 krát týždenne.
Sladké ovocie a zelenina, zelené. Pri chronickej cholecystitíde je hruška veľmi užitočná - môžete ju jesť niekoľkokrát denne.
Zrná a výrobky z múky, najmä vyrobené z ovsených vločiek a pohánky, sú prijateľné.
Mliečne výrobky bez tuku a tvaroh majú najväčší prínos pre cholecystitídu a pankreatitídu.
Mierne vysušený chlieb, prednosť by mal mať chlieb s otrubami.
Veľmi užitočné rastlinné oleje, medzi ktorými je najlepšie používať olivy.

Ak sa chcete nechať hýčkať s niečím sladkým, potom s cholecystitídou môžete jesť marshmallows, marmeládu a bobuľovú marmeládu.

Čo sa neodporúča?

Pacienti, ktorí majú diétu počas exacerbácie chronickej cholecystitídy a pankreatitídy, sú prísne zakázané používať potraviny, ktoré dráždia sliznicu zažívacieho traktu, porušujú odtok žlče a zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi. Neodporúča sa výrobky, ktoré zbytočne zaťažujú tráviaci trakt a môžu viesť k relapsu.

Mäsové mäso: bravčové, jahňacie, kačacie, sadlo, slanina a droby.
Kultúry fazule (hrach, sója, haricot).
Bobule a ovocie s kyslou chuťou.
Zelenina a zelenina dráždi žalúdočnú sliznicu: šťovík, špenát, reďkovky, cibuľu a cesnak.
Všetky huby v akejkoľvek forme.
Rôzne údené mäso, konzervy, kaviár a marinády.
Cukrovinky, varené na kvasinkách, koláče.
Výrobky obsahujúce čokoládu, kakao, kávu a zmrzlinu.
Pikantné a kyslé prísady do potravín (kečup, omáčky, koreniny) a majonéza.
Bohaté mäso a rybie vývar.

V strave pacientov s choligitídou a pankreatitídou, najmä v období exacerbácie, by nemali byť alkoholické nápoje, silná káva a čaj, sýtené nápoje a rýchle občerstvenie. Tieto produkty preťažujú gastrointestinálny trakt a narúšajú nervovú reguláciu orgánov. Najmä alkohol stimuluje tvorbu tráviacich hormónov, ale zároveň vyvoláva kontrakciu Oddiho zvierača, hlavného kanála, cez ktorý žlč a pankreatické enzýmy vstupujú do čreva.

Pacienti by mali obmedziť denný príjem cukru na 70 gramov (asi 8 - 9 čajových lyžičiek), pretože sacharidy zhoršujú zloženie žlče a sú jednou z hlavných príčin nadváhy a obezita je ťažšia pre cholecystitídu a cholelitiázu.

Vzorové menu pre cholecystitídu

Pri chronickej cholecystitíde a pankreatitíde je diéta rozdelená na 5 jedál, z toho 3 hlavné a 2 ďalšie, vo forme občerstvenia. Celkové množstvo konzumovaných potravín by nemalo byť vyššie ako 3-3,5 kg na deň, vrátane tekutiny.

Príkladné diétne menu pre chronickú cholecystitídu, vrátane exacerbácie, môže vyzerať takto.

utorok:

150-200 gramov tvarohu kastról s hrozienkami alebo sušeným ovocím, káva s mliekom alebo čajom.
Sendviče s tvarohom alebo taveným syrom alebo s kaviárom z cukety - 2 kusy.
Zemiaková kaša s nízkotučnými, varenými alebo dusenými rybami, uhorkou, paradajkami a zeleným šalátom, oblečená s 1 polievkovou lyžicou olivového oleja.
Plátok syra s voľne varený čaj alebo bobule kompót.
150-200 gramov rýb, pečené so zeleninou a divokej ruže.

štvrtok:

Mäsový koláč z listového cesta (150-200 g), pridaná káva s mliekom.
100 gramov odstredeného tvarohu s banánom alebo hruškou.
Pohánková kaša, hovädzie mäso alebo kuracie rezeň, dusená, šalát z morských rias s olivovým alebo iným rastlinným olejom, kompótom alebo ovocnou šťavou.
Mrkvovo-jablkový šalát s medom.
Zeleninový guláš alebo pilaf, šípkové infúzie.

štvrtok:

Malá porcia kaše jáhly, 1-2 plátky varenej klobásy s chlebom, slabá káva s pridaným mliekom.
100-150 g zeleniny alebo tvarohu kastról, šípky odvar alebo sušené ovocie kompót.
200 gramov pilau, varené s vareným mäsom, a malá časť šalátu, vyrobená z uhorky, paradajok, zelene a kapusty.
Zeleninový šalát s olivovým olejom, kúsok otrubového chleba alebo ražnej múky.
Vinaigrette, ochutené rastlinným olejom, miešanými vajcami, varené z 1 vajca (len bielkoviny) s kôprom alebo petržlenom.

Utorok:

200 gramov knedlíkov s tvarohom alebo čerešňami, šípkovým odvarom alebo bobuľovým kompótom.
Omeleta z 1 vajca (len bielkoviny) a zelených, plátok bieleho alebo čierneho chleba.
200 gramov dusenej kapusty, hovädzieho stroganoff, otruby chlieb.
Plátok slaného syra, šalát z paradajok a bylín.
Malá časť tekvicovej kaše, pohár mlieka.

Krupicová kaša s 1 lyžičkou džemu, slabou kávou alebo čajom s mliekom.
Plátok chleba s obilím alebo otruby chleba, miešané vajcia z jedného vajca bez žĺtok a posypané zelenými.
Zeleninová polievka, 100 g duseného alebo vareného hovädzieho mäsa, pohár kompótu.
Sendvič z obilia chleba s roztopeným alebo tvarohom, pohárom čaju.
Polievka z ryžového mlieka a 2-3 kúsky sušienok.

sobota:

Mliečna rezancová polievka s 2 sušičkami, kávou alebo čajom s mliekom.
Sušené ovocie (dve malé hrsti), čaj.
Zeleninová polievka, plnené papriky, šípkový vývar.
Pečené alebo čerstvé jablko so pohárom kompótu alebo želé.
150 gr cestoviny so syrom, pohár čaju.

nedeľa:

Ovsené vločky, čaj s mliekom alebo divoká ružová voda.
Jablkový hruškový šalát s 1 lyžičkou medu s pridaním drvených vlašských orechov.
Vegetariánska zelená polievka, varené kuracie stehno, pohár kompótu.
1-2 marshmallows s čajom.
Zeleninový guláš s cereálnym chlebom.

Toto menu je iba približné a môže byť zmenené v súlade s vyššie uvedenými dietetickými odporúčaniami pre cholecystitídu.

Niektorí lekári radia svojim pacientom s cholecystitídou a pankreatitídou a diétou so štyrmi jedlami, ktorá pozostáva z dvoch raňajok, obeda a večere. V tomto prípade by mala byť hlavná potrava zaťažená obedom. Prvé raňajky musia obsahovať kašu alebo výrobok z múky na zásobovanie tela potrebnými prísadami dlhých sacharidov a vlákniny.

Názor lekárov o snacking mimo hlavných jedál je nejednoznačný. Niektorí veria, že sú nielen prípustní, ale aj nevyhnutní, ak pacient pocíti silný pocit hladu medzi hlavnými jedlami. Iní lekári tvrdia, že časté občerstvenie uvoľňuje tráviaci systém a prináša mu trvalú bojovú pripravenosť, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje stav žlčníka a pankreasu.

Aby nedošlo k pádu do takej pochybnej situácie, hlavné jedlá by mali byť výživné, ale nie príliš ťažké pre gastrointestinálny trakt. Hlad môže byť potlačený jednoducho pitím pohára vody. Treba tiež pripomenúť, že s nadváhou, vzrušením a fajčením sa túžba po jedle vyskytuje oveľa častejšie.

Nutričné vlastnosti a odporúčania

Ak chcete organizovať správnu diétu na exacerbáciu chronickej cholecystitídy a pankreatitídy, mali by ste zvoliť správny spôsob varenia. Pacienti sú prísne zakázané variť jedlo pražením na tukovom alebo rastlinnom oleji - na to sa najlepšie hodí naparovanie alebo varenie.

Výťažky obsiahnuté v mäsových výrobkoch a rybách môžu nepriaznivo ovplyvniť gastrointestinálny trakt a najmä žlčník a pankreas. Preto je veľmi dôležité zabrániť im dostať sa do hotového pokrmu. Pri parení sa tomuto problému vyhnete. Ak dávate prednosť varu mäsa, potom výsledný vývar by sa nemal jesť.

Rastlinné oleje, najmä olivové oleje, majú veľmi dobrý choleretický účinok, odporúča sa však používať ich s mierou. Je prísne zakázané ich ohrievať, pretože v tomto prípade strácajú všetky svoje prospešné vlastnosti. Je povolené pridávať oleje len do hotového pokrmu (napríklad do šalátov).

Pri jedle počas diéty dodržiavajte optimálnu teplotu. Jedlá by nemali byť príliš studené, nie príliš horúce. V opačnom prípade je možné znovu vyvinúť záchvat cholecystitídy alebo pankreatitídy.

Výživa pri pankreatitíde a cholecystitíde počas exacerbácie: Základné pravidlá.

Hlavnou príčinou exacerbácie pankreatitídy je nesúlad s diétou predpísanou lekárom. Zavedenie správnej diéty pre ochorenia pankreasu v období zhoršenia umožní zastaviť bolestivé príznaky. Proces tabletovej terapie bude oveľa účinnejší.

Musím dodržiavať diétu pre pankreatitídu?

počas exacerbácie pankreasu pankreasu

Hlavnou zložkou liečby exacerbácie pankreatitídy je diéta. Keď sa vyvíja akútna fáza ochorenia, telo pacienta potrebuje úplný odpočinok. Je potrebné poskytnúť pankreasu významnému zníženiu jeho vylučovacej funkcie.

V prvý deň záchvatu potrebuje pacient kompletné hladovanie. Potraviny by sa mali nahradiť veľkým množstvom alkalickej, nesýtenej minerálnej vody. Môže sa striedať so slabým čajom alebo dogrose bujónom. Maximálna denná dávka - 2 litre.

Kalorické jedlá by mali byť nízke. Príjem prehriatych alebo chladených potravín je zakázaný.

Ako jesť

diéta pre chronickú pankreatitídu počas exacerbácie

Hlavným cieľom diéty na exacerbáciu chronickej pankreatitídy je maximálne zníženie zaťaženia chorého orgánu. Jemný režim vytvárajú iba tie produkty, ktoré neobsahujú tuk. Ich použitie zabraňuje poraneniu žalúdka.

DÔLEŽITÉ: Počas liečby chronickej pankreatitídy je osoba povinná konzumovať čo najviac živočíšnych bielkovín. Množstvo tuku a sacharidov by sa malo minimalizovať.

Čo jesť počas exacerbácie

Proteínová výživa počas pankreatitídy počas exacerbácie prispieva k resuscitácii poškodených tkanív orgánov.

Najprv je potrebné poskytnúť telu potrebné množstvo vápnika. To sprevádza posilnenie cievnych stien a zníženie ich priepustnosti. Odporúča sa obmedziť príjem soli. To pomôže zastaviť opuch tela. S pomocou bioflavonoidov a vitamínov B, C, A môžete obnoviť tráviaci systém.

čo je s exacerbáciou pankreatitídy

Keď sa choroba sama prejaví, musíte jesť dôkladne čistú, dusenú stravu. Výživa počas exacerbácie pankreatitídy eliminuje použitie korenín a korenín. Pacient môže jesť:

Tekuté teplé polievky.
Manna, ryža, ovsená kaša.
Zeleninové pyré.
Šľahačka.

Piť najlepší slabý čaj bez cukru.

Časom sa diéta rozširuje. Po 7-10 dňoch, diéta s pankreatitídou v akútnej fáze umožňuje jesť varené riečne ryby, kuracie mäso, morčacie, hovädzie mäso.

Prejedanie nie je povolené. Preto by mali byť potraviny s exacerbáciou pankreatitídy zlomkové. Je dôležité sledovať časový interval medzi jedlami. Je to 2-3 hodiny.

Výživa s vyblednutím

Diéta pre chronickú pankreatitídu v období zoslabenia akútneho štádia je zameraná na biochemické a mechanické zmiernenie sliznice. Lekárska výživa poskytuje:

kontrola sacharidov, lipidov, proteínov;
vylúčenie korenia, údené, korenisté;
použitie vitamínov rozpustných vo vode;
vylúčenie korenia;
použitie vitamínov rozpustných v tukoch.

Strava s útlmovou exacerbáciou chronickej pankreatitídy umožňuje použitie malých kúskov jedla. Teplota potravín by nemala presiahnuť 60 stupňov. Odporúča sa jesť nie viac ako 6-krát denne.

Obsah v dennej dávke bielkovín sa pohybuje od 40 do 90 gramov., Tuky - od 30 do 80 gramov., Sacharidy - od 60 do 300 gramov. Obsah kalórií by nemal presiahnuť 2,5 tis.

Počas vyhynutia sú povolené zeleninové pudingy. Je povolené piť šťavy, čaj s malým množstvom cukru. Môžete piť nejaký nízkotučný jogurt, ryazhenka, alebo jogurt pred tým, než ho odložíte.

Strava s útlmom exacerbácie pankreatitídy sa pozoruje 12 mesiacov. Chyby vo výžive nie je možné povoliť.

Čo jesť po exacerbácii

výživa pankreatitídy počas exacerbácie

Je dôležité vedieť, že po exacerbácii môžete jesť s pankreatitídou. Hlavným cieľom diéty je zastaviť riziko relapsu. Povolené piecť jedlo v rúre. Množstvo tuku by sa malo minimalizovať.

Strava po exacerbácii pankreatitídy zahŕňa použitie:

krémové polievky;
dobre varené cestoviny;
dôkladne strúhané obilniny;
králičie mäso;
riečne ryby;
nekyslé čerstvé mlieko;
Ošúpané a tepelne opracované ovocie;
želé, želé;
sušené ovocie.

Odporúča sa piť nekyslé teplé ovocné nápoje. Najlepšie je variť ich zo zelených odrôd jabĺk.

Obsah v dennej dávke bielkovín sa pohybuje od 50 do 120 gramov., Tuky - od 30 do 90 gramov., Sacharidy - od 40 do 350 gramov. Energetická hodnota by nemala prekročiť 2,7 tisíc kcal. Množstvo proteínu môže byť o niečo viac ako fyziologická norma.

Poznámka k zakázaným výrobkom

Výživa počas exacerbácie pankreatitídy pankreasu eliminuje použitie čerstvých výrobkov z masla. Nejedzte biely pšeničný chlieb. Prísne zakázaný tuk. Tento produkt nepriaznivo ovplyvňuje nielen pankreas, ale aj pečeň.

Vylúčené použitie bravčového mäsa, jahňacieho mäsa. Klobásy a údené mäso by sa nemali konzumovať ani vtedy, keď dôjde k odpusteniu. Pozorovanie diéty s exacerbáciou pankreatitídy, musíte vylúčiť z menu nakladané, solené výrobky. Lekári zakázali jesť aj tie uhorky a paradajky, ktoré boli varené doma.

Je dôležité zanechať kyslé potraviny, živočíšny tuk, ako aj produkty, ktoré spôsobujú nadúvanie. Osoba, ktorá dodržiava diétu s exacerbáciou chronickej pankreatitídy, je povinná vylúčiť z ponuky mastné „želé“, bohaté vývary.

Vzorové menu počas exacerbácie

Pacient, ktorý chce vedieť, čo má jesť počas exacerbácie pankreatitídy, by mal so svojím lekárom prediskutovať týždenné menu. Je povolené používať všetky výrobky zo zoznamu povolených.

Prvý deň

Čo môžete jesť, keď sa pankreatitída zhoršuje na raňajky? Gastroenterológovia odporúčajú jesť polovicu porcie teplej slizovej polievky. Môžete piť 120 ml jedla. voda.

Po 2-3 hodinách sa odporúča jesť 1 tepelne spracované jablko. Pred tým by mala byť ošúpaná.

Najedzte najlepšie 1/2 porcií zeleninového pyré. Soľ, korenie, pridať maslo alebo mlieko nemôže. Po 16:00 si môžete vypiť nejaké ovocné želé s sucharom.

Večera by mala byť varená vo vode pohánka. Môžete ho umyť slabým nesladeným čajom.

Druhý deň

Menu na exacerbáciu chronickej pankreatitídy vyzerá takto:

Raňajky - proteínová omeleta, harmančekový odvar.
Obed je tepelne spracovaná hruška.
Obed - jačmeňová polievka, kompót s suchármi.
Snack - mliečne suflé.
Večera - krupica so slivkami, bylinné odvar.

Pacient musí venovať osobitnú pozornosť dodržiavaniu. Každé ďalšie jedlo by sa malo začať v 2-2,5 hodinách.

Tretí deň

Čo je s exacerbáciou pankreatitídy tretí deň? Raňajky sa odporúča ovsená kaša s hrozienkami. Môžete ho piť so šípkovým odvarom. Po 2 hodinách je dovolené jesť 1 zrelý banán.

Najedzte najlepšie riečne ryby, mrkvové pyré a teplý ovocný kompót. Ensemble by mal byť nízkotučný tvaroh zmiešaný s čerstvým medom. Večera môže byť mliečna ryžová kaša. Odporúča sa piť s voľným nesladeným čajom.

Štvrtý deň

4. deň menu s exacerbáciou pankreatitídy vyzerá takto:

Raňajky - tvarohový puding, 150 ml. teplý zelený čaj.
Obed - ryazhenka alebo kefír.
Obed - pohánka, kotleta, 200 ml. ovocný kompót.
Bezpečné, - galeteny cookies, 150 ml. teplé mlieko.
Večera - varené malé rezance, pečená zelenina, 1 šálka zeleného čaju.

Piaty deň

Čo jesť pri akútnej pankreatitíde počas 5 dní? Je žiaduce, aby raňajky s krupice puding. Umyte ho teplým mätovým čajom. Po 2 hodinách sa nechá jesť nejaké ovocie kyslé s strúhankou.

Dine potrebujú kurací vývar, mrkva kotleta. Môžete piť 200 ml jedla. teplý kompót. Vychutnajte si čaj, najlepšie ovocnú penu. Večera by mala byť karbonátky z rýb, zeleninové pyré, slabý čaj.

Šiesty deň

Šiesty deň menu počas exacerbácie ochorenia je nasledovný:

Raňajky - mliečne cereálie, slabý čaj.
Obed - ovocné želé.
Obed - vývar, ryba riečna, ovocný kompót.
Čas na čaj - suché sušienky, slabý zelený čaj.
Večera - zemiaková zrazenina, 100 g.

Konečne

čo je s exacerbáciou pankreatitídy

Menu 7 dní o rovnakej diéte 6 dní. Stravovanie by sa malo vykonávať v pokojnej atmosfére. Nemôžete ponáhľať, stáť pri jedle. Žuvacie jedlo musí byť veľmi opatrné. Compote, čaj, odvar musí byť teplý. Pitie studenej vody je zakázané.

Diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu

Diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu je veľmi dôležitým bodom pri liečbe týchto ochorení.

Akékoľvek, aj tie najdrahšie a najnovšie terapeutické činidlá neprinesú výsledky, ak pacient ignoruje dodržiavanie výživových odporúčaní. Prečo je diéta taká dôležitá pre obnovu? Ako zmeniť stravu? Čo môže a nemôže byť s pankreatitídou a cholecystitídou? To všetko sa naučíte z tohto materiálu.

Aká je diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu?

Pankreas a žlčník sú orgány, ktoré poskytujú základné procesy trávenia v tele. Z tohto dôvodu nie je možné počítať s úspechom liečebných postupov bez toho, aby došlo k zmenám v strave. Okrem toho sa zápalový proces z jedného orgánu môže presunúť k iným, čo nepriaznivo ovplyvňuje prácu tráviaceho systému ako celku.

Typicky komplex liečebných opatrení spočíva v dodržiavaní režimu, diétnej tabuľky č. 5 a sprievodných patológií gastrointestinálneho traktu - diéta č. 5a.

Čo je podstatou diéty číslo 5?

V prvom rade ide o pravidelné jedlo pozostávajúce z troch plných jedál a dvoch alebo troch občerstvení. Hladovanie a prejedanie je vylúčené.
Po druhé, mali by byť malé porcie, dostatočné na to, aby sa necítili hladné, ale nie príliš vysoké.
Po tretie, je potrebné monitorovať teplotu spotrebovaného jedla. Nejedzte príliš studené a teplé jedlo. V ideálnom prípade by mali mať výrobky teplotu približne 40-45 ° C.
Výrobky by nemali byť hrubé a mali by spôsobiť dodatočné zaťaženie tráviaceho systému. Je potrebné vyhnúť sa použitiu vláknitej potraviny obsahujúcej veľké množstvo celulózy. Pri príprave jedla je najlepšie mletie a mletie potravín, aby sa uľahčila práca v gastrointestinálnom trakte.
Odporúča sa variť jedlá v dvojitom kotle, variť alebo piecť, ale v žiadnom prípade nepražte.
Konzumácia kuracích vajec by sa mala znížiť na 2 -3 týždenne a je vhodnejšie jesť len bielkoviny.
Obmedzte používanie kávy a silného čaju, odstráňte príjem alkoholu.
Pri zostavovaní menu musíte vziať do úvahy denný zostatok BJU: množstvo bielkovinových potravín by sa malo zvýšiť a tuky a rýchle sacharidy by sa mali znížiť.

V akútnom štádiu cholecystitídy a pankreatitídy sa prvé 2-3 dni neodporúča jesť vôbec a piť iba čistú nesýtenú vodu alebo infúziu dogrose (do 1 l / deň).

Ďalšie 2-3 dni umožňujú nesladený teplý nápoj: čaj so sušeným chlebom, pyré alebo mliečnu kašu (zriedenú vodou), vaječný bielok omeletu, varený v dvojitom kotle.

O týždeň neskôr môžu byť jedlá doplnené nízkotučným a nekysleným tvarohom, zeleninovými polievkami alebo prílohami (z mrkvy, zemiakov, repy a inej zeleniny okrem kapusty).

Približne 8-9 dní dovolilo pridať k diéte ryby alebo biele mäso, ktoré bolo varené v dvojitom kotle, rovnako ako parné mäsové guľôčky a karbonátky.

Pacient by mal počas 6-12 mesiacov pozorovať šetrnú diétu pre pankreatitídu a cholecystitídu, až kým sa nedosiahne stabilná doba remisie a stabilné výsledky výskumu.

Diéta pre chronickú cholecystitídu a pankreatitídu

Bola vytvorená špeciálna diéta pre chronickú cholecystitídu a pankreatitídu s cieľom obnoviť normálne fungovanie poškodených orgánov, v tomto prípade je to žlčník a pankreas. Pacienti majú zakázané jesť potraviny, ktoré spúšťajú zvýšenie vylučovania žlče a tráviacich enzýmov. Tieto produkty zahŕňajú solené, vyprážané, údené, mastné potraviny, sýtené a alkoholické nápoje. Úplne vylúčiť používanie potravín z reštaurácií s rýchlym občerstvením, ako aj suchých potravín a na úteku.

Pri liečbe chronických ochorení je dôležité pozorovať mieru v potrave: prejedanie zvyšuje zaťaženie orgánov postihnutých zápalovým procesom. Dôležitá je aj kvalita konzumovaných potravín: všetky potraviny musia byť čerstvé a potraviny musia byť čerstvo pripravené.

Výrobky, ktoré sa ťažko spracovávajú v žalúdku, zvyšujú sekrečnú aktivitu tráviaceho systému a spôsobujú prebytok plynu v čreve, sú z ponuky vylúčené.

Menu pre každého pacienta by sa malo zvoliť individuálne, pričom sa berie do úvahy závažnosť ochorenia a alergická citlivosť organizmu. Jedlá by mali byť kompletné, racionálne a dostatočne vysoké s obsahom kalórií.

Nižšie v našom článku uvádzame zoznam povolených a zakázaných produktov pre cholecystitídu a pankreatitídu.

Diéta pre pankreatitídu, cholecystitídu a gastritídu

Odborník na výživu by pri predpisovaní konkrétneho typu výživy mal vždy brať do úvahy iné stavy komorbidov, ktoré sa vyskytujú na pozadí základnej patológie. Gastritída, ktorá sa vyskytuje na pozadí zápalu žlčníka a pankreasu, vyžaduje prehľad príjmu potravy s dôrazom na stupeň kyslosti žalúdočnej šťavy.

Zvláštnosti diéty pre pankreatitídu, cholecystitídu a gastritídu môžu byť aplikovateľné na iné ochorenia tráviaceho traktu. Ide o zlomkovú a miernu diétu, neprítomnosť dlhých intervalov medzi používaním potravy, dodržiavaním denného režimu (režimu) výživy. Je dôležité, aby sa zabránilo prejedaniu, jesť jedlo na úteku a suché jedlo, neberte alkohol a nefajčiť, ako tabakový dym a decht, prehltnuté so slinami, tiež nepriaznivo ovplyvniť zloženie žalúdočnej šťavy a dráždi steny žalúdka.

Súčasný priebeh zápalových procesov v pankrease, žalúdku a žlčníku je vynúteným signálom vášho tela, čo poukazuje na hlavné problémy a poruchy príjmu potravy, ktoré nemožno ignorovať. Ak nezačnete sledovať, čo a ako budete jesť, nemusí byť nádej na zotavenie.

Odporúčania týkajúce sa diétnej výživy by sa mali prísne dodržiavať na pozadí liečebnej terapie predpísanej terapeutom. Iba komplexná liečba urýchli obnovu poškodených orgánov a zabráni opätovnému rozvoju zápalového procesu. Mimochodom, aby sa zabránilo relapsu, budete musieť dodržiavať pravidlá správnej výživy tak dlho, ako je to možné.

Diétne menu pre pankreatitídu a cholecystitídu

Približná diétna ponuka pre pankreatitídu a cholecystitídu počas týždňa:

Raňajky. Časť ovsených vločiek, šálka čaju s mliekom, sušenka.
Predkus. Jablká pečené s tvarohom, lyžica kyslej smotany.
Obed. Časť zeleninovej polievky, varených kuracích pŕs so šalátom z červenej repy, šípkovým nápojom.
Čas na čaj Hruška.
Večera. Časť varených rezancov, posypaná syrom, kompótom.
Krátko pred spaním. Pohár kefíru.

Raňajky. Mäkké varené vajcia, šálka zeleného čaju s cookies.
Predkus. Sladké jablko.
Obed. Zelerová polievka, parník, paradajka a uhorkový šalát, želé.
Čas na čaj Banana.
Večera. Časť ryžového hrnca, kompótu.
Pred spaním. Šálka mlieka.

Raňajky. Syrové koláče s medovou omáčkou, šálka kávy s mliekom.
Predkus. Polievka so sušienkami.
Obed. Polievka z ryžovej mrkvy, parné karbonátky s dusenou mrkvou, ovocný kompót.
Čas na čaj Ovocné želé s krakovaním.
Večera. Zeleninový guláš, klobása, zelený čaj.
Pred spaním. Pohár kefíru.

Raňajky. Tvarohový kastról s kyslou smotanou s nízkym obsahom tuku, zelený čaj.
Predkus. Ovsené vločky kissel s sušienky.
Obed. Polievka s karbonátky, pohánková kaša s duseným mäsom, kompót.
Čas na čaj Niektoré sladké slivky.
Večera. Zemiaky prílohu s klobásou, čaj.
Pred spaním. Šálka ryazhenka.

Raňajky. Cestoviny so syrom, šálka čaju s mliekom.
Predkus. Tvaroh so zakysanou smotanou.
Obed. Dýňová polievka, varené mäso s rezancami, bobuľový kompót.
Čas na čaj Banana.
Večera. Rybí kastról, časť dusenej zeleniny, čaj.
Pred spaním. Pohár kefíru.

Omeleta dusená, káva s mliekom, sušienky.
Predkus. Suchar s džemom, čajom.
Obed. Rezance, rybie karbonátky s dusenou mrkvou, kompót.
Čas na čaj Kissel, syrové sušienky.
Večera. Časť ryže so sušeným ovocím, želé.
Pred spaním. Šálka mlieka.

Raňajky. Ryžový nákyp s kúskami ovocia alebo bobúľ, zelený čaj.
Predkus. Porcia ovocného šalátu s jogurtom.
Obed. Zemiakovo-mrkvová polievka, cestoviny v námornej forme (s vareným mäsom), kompót.
Čas na čaj Šálka čaju s mliekom, sušienkami.
Večera. Zemiakové placky s kúskom ryby, čaj.
Pred spaním. Pohár kefíru.

Ako môžete vidieť, menu pre pankreatitídu a cholecystitídu môže byť dosť rôznorodé. Bez toho, aby ste sa obmedzili na jedlo, jednoducho odstránite zakázané potraviny zo stravy a nahradíte ich inými, vhodnejšími na dobré trávenie.

Ďalej vám povieme o niektorých jednoduchých receptoch, ktoré môžete použiť na varenie chutných pokrmov pri dodržiavaní tejto stravy.

Diétne recepty na pankreatitídu a cholecystitídu

Pre tých, ktorí sú nútení dodržiavať diétu pre cholecystitídu a pankreatitídu, často vzniká otázka: čo môže byť pripravené zo súboru produktov, ktoré sú povolené v tejto patológii? Verte mi, existuje mnoho takýchto jedál, stačí zapnúť svoju kulinársku fantáziu a konať!

Dovoľte nám uviesť niekoľko príkladov niektorých z týchto jedál.

Zeleninová polievka so syrovými karbonátky

Budete potrebovať: 2 ½ l vody (alebo zeleninový vývar), jednu papriku, mrkvu, strednú cibuľu, 5 zemiakov, 100 g neostrého syra (holandský), jedno vajce, 100 g múky, zelené, malé maslo a soľ.

My syr, pridáme k nemu trochu zmäkčené maslo, múku, vajcia, malé zelené a soľ. Zmiešajte a vložte do chladničky na pol hodiny.

Medzitým tríme veľké mrkvy, bulharské korenie, nakrájame na prúžky, cibuľu a zemiaky - na kocky. Všetko dajte do vriacej vody a varte asi 15 minút.

Kým polievka varí, vyvaľkáme z tvarohu malé guľôčky (veľkosť arašidového oriešku), pridáme ich do hrnca s polievkou, premiešame a varíme ešte ďalších 15 minút. Soľnú polievku a podľa potreby pridajte korenie. Posypte bylinkami pri servírovaní.

Zemiakové placky s klobásou

Bude trvať asi sedem stredne veľkých zemiakov, jednu cibuľu, zeleninu, 200 g tvrdého syra, 250 g mliečnej klobásy, 3 vajcia, 3 polievkové lyžice múky, kyslú smotanu.

Zemiaky varíme, schladíme a rozotierame na strúhadle. Pridajte nakrájanú klobásu a strúhaný syr. Pridajte surové vajcia, nasekané bylinky a cibuľu, 2 lyžice múky, soľ. Vytvoríme kotlety, smažíme v múke a uvaríme v dvojitom kotle. Podávame s kyslou smotanou.

Parfum na zemiakové omelety

Budeme potrebovať: 200 g varených zemiakov, štyri vajcia, 100 ml mlieka, korenia a byliny. Môžete pridať 50 gramov tvrdého syra.

Nastrúhajte zemiaky. Samostatne poraziť vajcia, mlieko, soľ a korenie.

Miska v dvojitej kotle obloženie s lepiacou fóliou a dať prvú vrstvu zemiakov, nalejte vajcia porazené mliekom na vrchole. Omeleta môže byť posypaná strúhaným syrom a bylinkami. Doba varenia od 20 do 30 minút.

Budeme potrebovať: tekvicové rezy, škoricu a cukor.

Dajte tekvica nakrájame na malé štvorčeky v dvojitom kotle a posypeme cukrom a škoricou. Doba varenia 20 minút.

Budete potrebovať: pohár ryže, cibuľu, cuketu, dve stredné mrkvy, baklažán, paradajky, korenie a bylinky.

Zelenina nakrájame na malé kocky (predrezané z kože baklažánu), mrkvovú mriežku. Posypte do hrnca s malým rastlinným olejom. Nalejte surovú ryžu, všetko premiešajte a pridajte slanú vodu. Tekutina by sa mala prekrývať s ryžou o 2 - 3 cm Zatvorte veko, priveďte do varu a varte, často neotvárajte veko a nemiešajte, kým nebude ryža pripravená. Podávajte so zelenými.

Odborníci odporúčajú, aby ľudia, ktorí utrpeli zápalové ochorenia tráviaceho systému, sa snažia držať tejto diéty. Aj keď ste sa zotavili a vrátili sa k normálnej strave, nezneužívajte tie potraviny, ktoré boli zakázané, najmä údené mäso a marinády, alkoholické nápoje a príliš tučná strava. Ak tieto odporúčania ignorujete, žlčník a pankreas sa môžu znovu preťažiť a ochorenie sa obnoví.

Ak zápalový proces nadobudol chronický priebeh, diéta pre pankreatitídu a cholecystitídu by mala byť pozorovaná čo najdlhšie a lepšie pre celý život.

Čo môžete jesť s pankreatitídou a cholecystitídou?

Pekárske výrobky: sušené kúsky ražného a pšeničného chleba, chudé koláče s nekyslou a nízkotučnou náplňou (varené mäso, čerstvý tvaroh, zelenina - okrem kapusty), galetové sušienky, nesolené sušienky.
Prvé chody: kaša so zriedeným mliekom, zeleninový vývar, vegetariánska polievka, s prídavkom obilnín alebo cestovín.
Varené v dvojitom kotle alebo ryby pečené vo fólii, dusené rybie koláče a rajnice.
Mäso zbavené tuku a pevných vlákien: hovädzie mäso, kuracie mäso, králik, moriak. Kusy mäsa možno dusiť alebo variť, pilaf alebo dusené karbonátky môžu byť vyrobené z mletého mäsa.
Výrobky z plnotučného mlieka a kyslého mlieka: čerstvý kefír a ryazhenka, netučný tvaroh bez kyslých syrov, tvrdé neostré syry, tvarohové knedle, knedle a chudé koláče s tvarohom.
Olej: slnečnica, kukurica a olivy, smotana - do 10-15 g denne.
Obilniny: ovsené vločky a pohánková kaša, zeleninové a beztukové mäsové pilaf, varené rezance, cereálne kastroly.
Kuracie a prepeličie vajcia (prvýkrát po exacerbácii je žiaduci len proteín).
Rôzne varené, dusené alebo surové zeleniny, zeleninové prílohu, kastról, dusené mäso a šaláty.
Klobásy sú nežiaduce, ale niekedy je povolené použitie vysokokvalitnej varenej doktorandskej (alebo mliečnej, detskej) salámy.
Nekyslé bobule, ovocie (prednostne varené v dvojitom kotle alebo v rúre, alebo vo forme želé, duseného ovocia, želé a peny).
čerstvé šťavy, slabá prírodná káva s mliekom alebo kávovým nápojom, ovsené vločky, šípkový nápoj, bylinné a zelené čaje.
Korenené koreniny, greeny.

Jedlo by malo byť čo najlepšie stráviteľné, kusy jedla sa musia dobre žuť, večera - najneskôr 3 hodiny pred odchodom do postele. Ak chcete uhasiť hlad pred spaním, môžete vypiť šálku čerstvého kefíru, mlieka alebo kompótu.

Čo nemôže byť s pankreatitídou alebo cholecystitídou?

Čerstvé buchty alebo chlieb, vyprážané koláče, muffiny a lístkové pečivo.
Hubové polievky, silný bohatý mäsový vývar, rybia polievka, boršč s kapustou alebo šťovík, studené polievky.
Konzervované ryby, ram, údené a vyprážané ryby, kaviár.
Mastné mäso, droby, údené, nakladané, vyprážané a konzervované mäso.
Mastné mliečne výrobky, slané a korenené odrody syra.
Fazuľa, hrach, šošovica.
Vyprážané vajcia a omelety.
Zelenina, ktorá dráždi steny tráviaceho traktu a spôsobuje tvorbu plynu: reďkovky, kapusta, cibuľa, chren, šťovík.
Živočíšny tuk a tuk.
Sladkosti, čokolády, zmrzlina, koláče a pečivo, kyslá odroda plodov a ovocia.
Sýtené nápoje, silný čaj a káva, alkoholické nápoje.
Soľ je povolená s miernosťou, maximálne 10 g denne.

Je neprijateľné jesť rýchle občerstvenie, potraviny, sendviče. Každé jedlo by sa malo uskutočňovať pomaly, všetky zložky by sa mali dobre žuvať, aby sa uľahčila práca gastrointestinálneho traktu. Nemôžete sa prejedať. Lekársky pôst sa môže vykonávať len s povolením a pod dohľadom lekára.