V posledných rokoch sa očistenie pečene s ľudovými liekmi stalo čoraz populárnejším. Predpokladá sa, že sa postupne upcháva všetkými druhmi "odpadkov", z ktorých po mnoho rokov filtruje krv.
V skutočnosti sa nevyskytuje žiadne troskovanie tohto tela. Práve pod neustálym pôsobením týchto škodlivých látok sú bunky zničené, prestávajú fungovať, sú zarastené tukom. To vedie k stagnácii a poruchám v práci iných systémov (tráviacich, vylučovacích, kardiovaskulárnych).
Aby nedošlo k otráveniu tela farmaceutickou chémiou, mnohí ľudia radšej riešia problém s receptami svojej babičky. Je to odôvodnené, bezpečné pre zdravie a všeobecne účinné?
Stojí to za to?
Tradičná medicína je na jednej strane nevyčerpateľnou zásobou užitočných receptov pre ľudské zdravie. Na druhej strane je potrebné pochopiť, že čistenie pečene je postup, ktorý má veľmi silný účinok na celý organizmus a nie len na jeho samostatný orgán. Stres bude obrovský - nie všetky systémy odolajú takémuto zaťaženiu. Preto vedľajšie účinky, komplikácie, zhoršenie blahobytu, rozvoj ďalších patológií - to je to, čo často vedie k vlastnej liečbe doma.
Ste pripravení prevziať zodpovednosť za to? Nie je lepšie najprv konzultovať s lekárom? Teraz mnoho hepatológov praktizuje fytoterapiu. Môžu dokonca odporučiť vyčistiť pečeň s ľudovými opravnými prostriedkami sami, ale to bude lekársky odôvodnené a koordinované s hlavným priebehom liečby a obnovy. Takže nie je potrebné riskovať zdravie a experimentovať so životne dôležitým orgánom.
Ďalšie upozornenie - čistenie pomocou rôznych rastlín a výrobkov nemusí byť účinné. Myslite na seba: jedna vec je drogy, ktorých vzorce boli vyvinuté a potom skúšané roky v laboratóriu. A niečo úplne iné - nie je jasné, odkiaľ pochádzajú hrozienka alebo ovos, ktoré by sa mali používať ako prírodné vysávače pre pečeň. Ako fungujú? Je ich použitie odôvodnené? Nikto vám nedá presnú odpoveď na všetky tieto otázky.
Takže buď prevezmete túto zodpovednosť a pokúsite sa vyčistiť pečeň sami, alebo sa obráťte na lekára. Vy sa rozhodnete.
V prípade potreby
Zvyčajne ľudových prostriedkov vyčistiť pečeň tých, ktorí chcú schudnúť. Vedia, že žiadny zdravý lekár im nedovolí, aby si na tento účel zorganizovali podobný postup (výnimkou je tučná hepatóza), takže sú samoliečebný. V skutočnosti existujú špecifickejšie znaky, ktoré poukazujú na troskovanie tela, čo môže byť indikátorom použitia všetkých týchto odvarov a tinktúr.
Symptómy troskovej pečene:
- bolesti hlavy, závraty;
- problémy s predsedníctvom;
- bledú pokožku;
- biely plak na jazyku a ústnej sliznici;
- zožltnuté alebo sčervenalé biele oči;
- nevoľnosť a zvracanie;
- rýchly prírastok hmotnosti;
- nepríjemné svrbenie;
- ťažkosti v žalúdku, nadúvanie;
- horkosť a kovovú chuť v ústach;
- chronická únava, apatia;
- výkyvy nálady, záchvaty slznosti a podráždenosť.
Navyše, tieto príznaky by mali byť trvalé, a nie odhaliť niekoľkokrát ročne. A len bolesti hlavy ešte nič nehovoria. Príznaky intoxikácie pečene sa objavia okamžite 3-4 ochorenia. Iba v takýchto prípadoch môžeme predpokladať, že s "filtrom" vášho tela nie je v poriadku, a začať čistenie od toxínov a toxínov. Ale opäť, bez diagnózy, nemôžete si byť istí.
výcvik
Takže stále chcete používať ľudové metódy na čistenie - potom sa najprv musíte na tento zodpovedný postup starostlivo pripraviť. Tým sa zníži úroveň stresu a minimalizuje sa počet nepríjemných následkov a vedľajších účinkov.
- Začnite jesť 2-3 týždne pred čistením. Odstráňte škodlivé produkty, aby sa znížilo zaťaženie pečene pred takým vážnym stresom. Dajte jej povzdych úľavy. Ideálne - posedieť na vegetariánskej strave.
- Znížte intenzitu fyzickej námahy. Kardiovaskulárny tréning môže pokračovať, ale s silou sily, trochu horieť horlivosť tak, že neexistuje žiadny nedostatok proteínov.
- Zahrnúť v dopoludňajších hodinách cvičenia 4-5 na liečbu pečene.
- Ak je vaším cieľom úplné očistenie a obnova celého tela, potom prvým krokom by mala byť liečba čreva (môžete použiť rovnaké ľudové prostriedky, ak neexistujú žiadne závažné ochorenia). Pečeň je v poriadku len v druhej etape.
- Ak chcete rozšíriť pečeňové a žlčové kanály, zahrejte pravú hypochondrium predtým. Párkrát denne môžete posedieť v horúcom kúpeli. A môžete si ľahnúť na teplejšie.
- Čistenie by sa malo vykonávať buď ráno nalačno alebo večer - 4 hodiny po hlavnom jedle a 2 hodiny pred spaním.
- V tento deň musíte piť čo najviac tekutín: zelený a červený čaj s medom, ako aj nálev a odvar s bylinkami.
- Počas dňa je žiaduce jesť hlavne zeleninové jedlo a nie tepelne spracované.
- Jeden týždeň pred a jeden týždeň po tom, čo je nežiaduce fajčiť, piť alkohol (dokonca pivo alebo víno) a vziať akékoľvek lieky.
- Snažte sa minimalizovať nervové poruchy, skúsenosti, stresové situácie.
Ak správne zorganizujete prípravu postupu, bude to rýchle a čo najefektívnejšie (pokiaľ ide o ľudové prostriedky). Hlavným odporúčaním však zostáva konzultácia s lekárom o tých technikách, ktoré ste si vybrali.
Metóda číslo 1. hrozienka
Hrozienka obsahujú špeciálnu látku - inulín, ktorý je schopný čistiť žlč a pečeňové kanály zo všetkých druhov odpadu. To je jeden z najpríjemnejších ľudových prostriedkov: chutné, jednoduché a efektívne.
- Rozinky sú dobre premyté a namočené v minerálnej vode na jeden deň (v pomere 1 ku 2).
- Schéma 1. Jedzte 100 g čiernych hrozienok ráno na lačný žalúdok počas týždňa.
- Schéma 2. Pitie minerálnej vody z pod hrozienkami (infúzia) - buď ráno alebo pred spaním, ale vždy - nalačno. Objem - 1-2 poháre. Frekvencia - pár dní v týždni alebo každý druhý deň 5-6 krát.
- Schéma 3. Pite infúziu a potom samostatne jesť rozinky - aspoň celý týždeň.
Okrem týchto klasických schém, sú tu recepty na hojenie vývaru (len udržiavať infúziu na parnom kúpeli po dobu 20 minút), s rakytníkom a šípkovým sirupom, mrkvou, senom a holosas. Každá z nich zvláda dobre priradenú funkciu. Výhodou tejto techniky je, že pohyb čriev je celkom jemný a prirodzený.
Prečítajte si viac o tomto čistení v našom článku.
Metóda číslo 2. Rastlinný olej
Aký obľúbený spôsob plánujete čistiť pečeň - šetrný, ale neefektívny alebo tvrdý, ale účinný? Tento nástroj patrí do druhej kategórie.
- V dopoludňajších hodinách, nejdú von, doma vrelo oblečený. V popoludňajších hodinách si vyberte horúci kúpeľ. K večeru zahrejte pravú stranu na vyhrievacej podložke aspoň 2-3 hodiny.
- Vo 20:00 vypite pohár teplého olivového oleja na prázdny žalúdok v malých porciách. Povolené piť svoj obľúbený nápoj (ale nie veľmi sladké).
- Niektoré obľúbené recepty odporúčajú pridať trochu oleja citrónovej šťavy alebo kyseliny do oleja - to zvýši odtok žlče, ktorý hrá dôležitú úlohu v čistení.
- Po 2-3 hodinách alebo ráno, pripravte sa na nepríjemné výkaly.
- Potom, čo je po všetkom, očistná klystír nebude zbytočná.
Kurz je 3-4 krát každé 3-4 týždne. V skutočnosti, pomerne rýchly a efektívny postup, ktorý si každý môže vyskúšať doma.
Všetky podrobnosti o procese v predchádzajúcom článku.
Metóda číslo 3. ovos
Pečeň môžete čistiť ovsom - táto obilnina podporuje za normálnych podmienok hladinu cukru v krvi a cholesterol, uvoľňuje žlčovody zo všetkého zbytočného, odstraňuje trosky a toxíny. Je k dispozícii v ktoromkoľvek ročnom období, je lacný, a recepty možno nájsť pre každý vkus. Tu sú niektoré možnosti.
- 200 gramov ovsa nalejte 1 liter vriacej vody. Varte na miernom ohni 1 hodinu. Nechajte otvorené 8 hodín. Strain. Pite v malých dúškoch 8 krát denne.
- Rozomelú lyžicu ovsených vločiek na múku, naleje 1 liter vriacej vody do termosky. Trvajte na 12 hodinách. Pite v rovnakých porciách trikrát denne pred jedlom.
- Vložte strieborný predmet do hrnca s jedným a pol litrom vody. Varte, odstráňte striebro. Nalejte 150 gramov celého ovsa touto vodou, varte 15 minút. Zabaľte hrniec do uteráka, nechajte 2 hodiny. Strain. Užívajte rovnaké dávky 20 minút pred jedlom trikrát denne. Kurz - 2 týždne.
- Pohár umytých, celých ovsených zŕn umiestnite do hrubej panvy. Varte 2 litre vriacej vody. Vložte do rúry na 2 hodiny pri 150 ° C. Cool, kmeň. Pite pol pohára dvakrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom - je možné pred raňajkami a pred spaním.
Ovos - jemne a šetrne ovplyvňuje nielen pečeň, ale aj iné vnútorné orgány, zriedka spôsobuje vedľajšie účinky a vo všeobecnosti poskytuje pomerne vysokú účinnosť postupu.
Metóda číslo 4. byliny
Ak chcete očistiť pečeň doma, môžete použiť choleretické vlastnosti niektorých liečivých bylín. Z nich si môžete pripraviť kombinované infúzie a odvar, ktoré prispejú k odstráneniu všetkého nepotrebného z tela. Patrí medzi ne:
- večný;
- dymyanki;
- ženšen;
- Hypericum perforatum;
- žihľavy;
- Kukuričný hodváb;
- mint;
- púpava;
- skorocel;
- palina;
- bodliak mliečny;
- harmanček;
- krídlatka;
- medveď obyčajný;
- rebríček;
- čakanka;
- lastovičník;
- divokej ruže a mnohých ďalších.
Zoznam nie je ani zďaleka úplný, ale práve tieto rastliny umožňujú čo najúčinnejšie uvoľniť pečeňové bunky z nežiaducich tukov a tiež ich aktivovať na maximum. Aplikačné schémy a recepty sú jednoduché.
- 50 g suchej choleretickej bylinky sa naleje do termosky vriacej vody (dávka infúzie po dobu 1 dňa). Nechajte hodinu. Strain.
- Jedna sklenka sa vypije ráno nalačno, druhá - večer pred spaním.
- Kurz je presne jeden mesiac. Frekvencia - dvakrát ročne.
- Nevýhody: častá a bohatá stolica (to pôjde do samotných trosky), trvanie (celý mesiac).
Nie je nutné používať iba jednu z vyššie uvedených bylín. Zmiešajte ich v rovnakom pomere - pre telo to bude pekný bonus, pretože všetky rastliny sú liečivé, vyčistia mnohé orgány a prispejú k ešte dôkladnejšiemu čisteniu.
Metóda číslo 5. Jablečná šťava
Šťava by mala byť domáca, čerstvo vylisovaná z kyslých odrôd. Táto metóda čistenia zahŕňa povinné používanie klystýru a trojdňovej diéty.
- exacerbácia cholecystitídy;
- zhoršenie peptického vredového ochorenia;
- zhoršený metabolizmus;
- tehotenstva;
- staroba
Schémy starostlivo premyslené, takže by ste v nich nemali nič meniť.
Schéma č
- Urobte klystír. Počas dňa pite len jablkový džús. Objem nie je obmedzený.
- Druhý deň = prvý.
- Tretí deň: piť šťavu do 18.30. Zohrejte pečeň fľašou s teplou vodou. Leží na pravej strane, každých 15 minút Pite v malých dúškoch, pite olivový olej s citrónovou šťavou (200 ml oleja a 150 ml šťavy).
- Po črevnom pohybe znova urobte klystír.
- Začnite ráno, alebo z ovsených vločiek, alebo z varenej zeleniny - mrkva, tekvica.
Schéma č
- 3 dni pred upratovaním robte denné večerné klystýre.
- V deň purifikácie je posledné jedlo o 16.00 hod.
- V 19.00 pite roztok magnézie (50 g prášku v pohári vody) a tú istú nesýtenú minerálnu vodu.
- O 21.30 hod. - klystír.
- Pri 7,30 pite 100 ml jablkovej šťavy.
- O 10.00 a o 11.00 hod. Piť viac za rovnaké množstvo. Počas dňa používajte iba nesýtenú minerálnu vodu.
- Pri 21,00 hod. Vypite roztok bez peny (ampulka - 2 polievkové lyžice L. vody).
- Vo 22.00 - 100 ml jablkovej šťavy, 2 čerstvé vaječné žĺtky. Zahrejte pečeň.
- Ráno - klystír. Počas dňa - prísna vegetariánska strava bez soli.
- Ďalší deň je ráno klystír, pridajte do menu nejaké mliečne výrobky a vajcia, soľ.
O tento nástroj sa začal zaujímať A. Moritz - americký výživár, guru integratívnej medicíny. Technika sa niekedy nazýva jeho meno.
Metóda číslo 6. repa
Je neuveriteľne užitočné čistiť telo repou. Chlóru obsiahnutého vo veľkom množstve sa podarí zbaviť pečene, žlčových ciest a obličiek strusky. Rovnako ako každý iný ľudový liek, má veľa možností.
varenie
- Dôkladne umyte koreň. Neležte, vložte do hrnca. Nalejte 3 litre studenej vody, dajte na sporák.
- Varí sa na miernom ohni, kým sa voda neodparí na 1 1.
- Vezmite repu z panvice, chladno, rošt na jemnom strúhadle.
- Puree ponorené do vývaru, dôkladne premiešajte, varte ďalších 20 minút.
- Strain.
- Pohár vývaru na pitie každé 4 hodiny. Ak sú intervaly menšie, čistenie bude intenzívnejšie.
- Po každom čase musíte fľašu s horúcou vodou naliať na pravú stranu a držať ju aspoň hodinu.
kvass
- Umyte repu, nakrájajte na malé kocky.
- Vložte do nádoby 3 litre.
- Pridajte 30 gramov pšeničnej múky, 500 gramov cukru.
- Obal s viečkom, nechajte 2 dni pri izbovej teplote na tmavom mieste.
- Miešajte denne niekoľkokrát denne.
- Po 2 dňoch pridajte 700 gramov hrozienok, 800 gramov cukru, 100 ml vody.
- Odísť na ďalší týždeň. Miešajte denne.
- Strain. By mala vyjsť asi 1 liter kvasu repy. Na čistenie potrebujete 3 litre.
- Vezmite 1 polievková lyžica. l. pol hodiny pred jedlom trikrát denne.
- Pite až do konca 3 litrov.
- Dajte telu odpočinok na 3 mesiace. Zopakujte kurz.
Okrem týchto receptov môže byť postup založený aj na iných metódach tradičnej medicíny s použitím nasledujúcich produktov:
Každý z týchto nástrojov možno použiť na čistenie pečene doma. Ale musíte si byť istí, že tento postup je nevyhnutný pre vaše telo - a nielen pre chudnutie. Buďte gramotní o svojom vlastnom zdraví. Existujú pochybnosti - je lepšie sa znovu poradiť s lekárom a opýtať sa jeho názoru. Recepty babičky sú dobré len v neprítomnosti kontraindikácií a dodržiavania v celom zlatom priemere.
Čistenie pečene toxínov, toxínov s drogami a ľudových prostriedkov
Prečo je potrebné čistenie pečene?
Každý deň pečeň prechádza a čistí 2000 litrov krvi. Jeho bunky zároveň neutralizujú prichádzajúce toxické látky (v každom živom tisíci enzýmov - "jedince" toxínov, ktoré spracovávajú jedy na neškodné zložky). Neutralizovaná toxínová žlč vytvára črevá. Ďalej sú vyvedené z tela.
Tento proces všeobecného čistenia pečeňou a črevami môže byť narušený nasledujúcimi faktormi:
- Príliš veľký tok toxínov - enzýmy nemajú čas vyrovnať sa s likvidáciou toxínov.
- Kontaminované črevá - nie sú schopné priviesť balastné látky von, takže sú resorbované do krvi.
Krv prestáva byť úplne očistený, toxíny sa začínajú ukladať v rôznych tkanivách. V stenách krvných ciev sa teda akumulujú usadeniny cholesterolu, v dôsledku čoho sa stráca ich elasticita a tvoria sa kardiovaskulárne patológie.
Krvný obeh je poškodený a obzvlášť postihnuté sú hlava a končatiny. Kontaminácia krvi porušuje venózny výtok, dochádza k rôznym kongesciám, výčnelkom (kŕčové žily, hemoroidy). Toto nie je úplný zoznam komplikácií, ku ktorým dochádza po kontaminácii hlavnej žľazy.
Ako zabezpečiť potrebnú čistotu ako vyčistiť pečeň od toxínov a toxínov?
Ako sa čistí pečeň
Nahromadenie toxických látok vedie k stagnácii žlče. Aby sa vyčistil žlčník a kanály, je potrebné:
- Normalizuje tok žlče (čo pomôže eliminovať toxíny).
- Rozpustite, odstráňte toxické látky.
- Brúsiť, odstrániť dostupné husté usadeniny (piesok, žlčové kamene).
Dôležité: pred čistením pečene je potrebné črevné čistenie.
V opačnom prípade sa vylučované toxíny vracajú do krvného obehu a vracajú sa do žlčových ciest. Preto pred zákrokom, priebeh očistných klystír. Oni tiež urobiť klystír po vyčistení pečene - odstrániť nečistoty odstránené zo žlčových ciest.
Dubazh - umývanie žlčníka a káblovodov
Čistenie pečene (dubazh, tubage) - je umývací proces. Je zameraný na čistenie kanálov a žlčníka od stagnácie žlče. Zároveň sa zo žlčových ciest odstránia zrazeniny, hlien, piesok a toxíny, ktoré spôsobujú tvorbu kameňov.
Na čistenie žlčníka a potrubí používajte byliny, vodu alebo výrobky s choleretickým účinkom.
Uvoľňujú svaly, spôsobujú otvorenie kanálov. Taktiež spôsobujú kontrakcie svalov žlčníka (tlačia žlč). Pozrime sa bližšie na to, ako môžete čistiť pečeň, a aké vlastnosti čistenia jedným alebo druhým spôsobom.
Ľudové prostriedky na čistenie pečene
Ako vyčistiť pečeň ľudových prostriedkov, bez použitia farmaceutických prípravkov? Tradičná medicína odporúča niekoľko typov čistenia.
Najjednoduchším spôsobom je piť minerálnu vodu s choleretickými vlastnosťami. Sú to Arzni, Smirnovskaya, Yessentuki č. 4 a č. Ak je voda uzavretá vo fľašiach a konzervovaná oxidom uhličitým (sódou), potom sa musí uvoľniť. Na to sa fľaša otvorí a nechá sa cez noc. V dopoludňajších hodinách - použiť pre dyubazha.
Minerálna voda bez plynu sa vypije vo vyhrievanej (do 40 ° C) forme 200-250 ml (1 šálka) v niekoľkých prístupoch (dvakrát alebo trikrát s intervalom 20-30 minút, po 1 šálku). Počas procedúry ležte na pravej strane, zahrejte pravú hypochondrium pomocou vyhrievacej podložky.
Domáce recepty na čistenie pečene často používajú choleretic a hepatoprotektívne byliny - púpava koreň, lopúch koreň, a mlieko bodliak semená.
Čistenie pečene bodliaka
Bodliak mliečny je rastlina, ktorá sa používala v starovekom Ríme. Je to jeden z najsilnejších hepatoprotektorov. Terapeutický účinok semien rastliny je zabezpečený vzácnou látkou - silymarínom, ako aj komplexom vitamínov a minerálov. Bodliak mliečny lieči a chráni pečeň tak účinne, že sa používa na prevenciu jedovatých húb pred otravou.
Silymarín bodliak obnovuje bunky tela, obmedzuje prenikanie jedov do ich cytoplazmy. Znižuje tiež zápal.
Dôležité: silymarín je zničený zahrievaním nad + 60 ° C, ako aj dlhodobým vystavením svetlu alebo kontaktu so vzduchom.
Preto, mlieko Bodliak na čistenie a ošetrenie sa používa vo forme mletého prášku - jedlo (bez varenia čaju), ktorý sa melie pred použitím. Prášok sa môže skladovať v špeciálnych utesnených nádobách chránených pred slnečným žiarením.
Na základe bodliaka pripravte jedlo, čaj a maslo. Najväčším choleretickým efektom sú rôzne semenné rastliny. Obsahuje vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, E, F).
Ako vziať bodliak mlieka na čistenie pečene? Denné užívanie mletého bodliaka pomáha chrániť bunky pred otravou. Obyvatelia veľkých priemyselných miest potrebujú túto továreň ako vzduch. Na čistenie žlčových ciest používajte 50 g oleja a potom zahrejte pravú hypochondrium (na 1,5-2 hodiny, ležiacu na pravej strane, s vyhrievacou podložkou).
Na zabránenie stagnácie žlče sa do šalátov a hotových jedál (polievky, cereálie - po ich príprave) pridáva olej ostropestreca.
Čistenie pečene ovsom
Čistenie pečene doma ovsom používa odvar z ovsených zŕn. Je vyrobená z celých zŕn, sploštená, čiastočne spracovaná ovsená kaša nie je vhodná na varenie vývaru. Všetky živiny sú obsiahnuté v škrupine obilia (minerály, vitamíny, aminokyseliny, ktoré neutralizujú a odstraňujú jedy).
Ako pripraviť choleretic vývar?
Na varenie používajte nasledujúci pomer vody a ovsa: 3 litre vody - 1 šálka ovsa (1 l - 1/3 šálky). Obilie musí byť naliate horúcou vodou, ktorá trvá 10 až 12 hodín (cez noc). Je potrebné trvať na teplo (v rúre alebo v termoske). Vývar sa vypustí, dvakrát až trikrát denne, 200 ml (1 šálka).
Bylinná medicína má inú dĺžku trvania. Účinné čistenie priechodov žlče a obnovenie buniek trvá určitý čas od 2 do 4 mesiacov.
Je to možné a ako môžete rýchlo vyčistiť pečeň doma?
Čistenie pečene sorbitolom
Sorbitol je potravinárska prídavná látka, sladidlo, ktoré sa získava z prírodných rastlinných materiálov. Je to antispazmodikum, má mierny choleretický, diuretický, laxatívny účinok. "Umyté" žlčových ciest, obličiek, močových ciest, čistí črevá. Sorbitol sa tiež používa ako liek na zápchu.
Vzhľadom k tomu, že účinok sorbitolu - slabý, táto látka môže byť použitá pri prvom čistení. Silnejšie látky budú stimulovať silný odtok žlče a uvoľňovanie veľkého množstva toxínov, čo môže viesť k urgentnej hospitalizácii.
Preháňací účinok sorbitolu môže byť regulovaný jeho množstvom. Čím viac sa dostal do zažívacieho traktu - tým silnejší je výstup žlče a výkalov. Zvyčajne sa opije a opije 2 alebo 3 polievkové lyžice (asi 30 g) sorbitolu v teplej vode. Potom ležia na pravej strane a v oblasti pravého hypochondria položia vykurovaciu podložku. Tak leží do 2-3 hodín. Použitie veľkého množstva sorbitolu (viac ako 50 g) vedie k silnému vyprázdneniu čriev - hnačke.
Teplá voda môže byť nahradená minerálnou vodou bez plynu, infúziou dogrose alebo odvarom z choleretických bylín. To zvyšuje čistiaci účinok, takže môžete tak urobiť pri druhom alebo treťom očistení pečene.
Čistenie pečene doma s magnéziou
Magnézia alebo síran horečnatý je látka, ktorá má choleretické vlastnosti. Uvoľňuje hladké svalstvo, rozširuje žlčové kanály, odstraňuje stagnáciu žlče, odstraňuje usadeniny piesku. Preto sa magnézia používa pri liečbe ochorení pečene a žlčníka.
Síran horečnatý alebo magnézia sa predávajú v lekárňach vo forme granúl alebo prášku. Na čistenie sa 20 g magnézie zriedi v pol pohári vody. Večer sa riedi v horúcej vode po vypití na lačný žalúdok ráno. Ďalej - leží na pravej strane s vyhrievacou podložkou na pravej hypochondrium od 1,5 do 2 hodín.
Počas určeného času sú nutkania na toaletu. Absencia nutkania indikuje nedostatočnú dávku magnézie. Ak sa nutkanie stalo príliš častým, zmenilo sa na hnačku - množstvo magnézie prekročilo optimálnu rýchlosť.
Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou
Čistenie oleja je jedným z najťažších a najnepríjemnejších čistiacich prostriedkov. Pre postup sa odporúča použiť olivový olej (nemá silný zápach, obsahuje veľké množstvo kyseliny na vylučovanie žlče). Môžete však použiť aj iné rastlinné oleje (ľanové semeno, kukuricu, slnečnicu).
Olej spôsobuje kontrakciu žlčníka a uvoľňovanie žlče, ako aj otvorenie žlčových ciest. Citrón - zlepšuje tok žlče, spôsobuje uvoľňovanie žlčových dopravných zápch.
Pre postup, budete potrebovať pol šálky olivového oleja, pol šálky citrónovej šťavy. Každých 15 minút musíte vypiť 1 polievková lyžica. l. olejov a 1 polievková lyžica. l. šťava. V priebehu 1,5-2 hodiny sa šťava úplne vypije.
Pre dodatočnú relaxáciu kanálov, aby sa uľahčilo uvoľňovanie hlienu, piesok, postup sa vykonáva na pravej strane s vyhrievacou podložkou na pravej hypochondrium (zahrievanie tejto zóny).
Čistenie jablkovej šťavy
Príroda poskytuje človeku všetko potrebné pre život. Ovocie a zelenina nie sú len potraviny, ale aj liečba. Správne používanie ovocných štiav pomáha očistiť pečeň, zabrániť ďalšiemu hromadeniu toxínov v bunkách.
Čistenie pečene podľa Moritza využíva čerstvo vylisovanú ovocnú šťavu - jablko. Počas týždňa sa vypije 1 l denne. Zároveň kyselina jablčná rozširuje žlčové kanály, iniciuje uvoľňovanie žlče.
Pre úspešné očistenie by mala byť potrava pri konzumácii šťavy ľahká, vegetariánska. Samotnú šťavu je možné riediť vodou a používať medzi jedlami.
Čistenie pečene liekmi a tabletkami
Farmaceutika ponúka lieky na čistenie pečene - Allohol, Heptral, Bonjigar, Hepatrín, silymarínové prípravky. Mnohé z týchto liekov obsahujú extrakty liečivých rastlín s choleretickým účinkom. Sú predtvarované, zapuzdrené, vhodné na použitie. Zvážte, aké lieky môžu jednoducho a lacno čistiť pečeň.
Ako vyčistiť pečeň s allohol
Allohol je liek na liečbu pečene. Používa sa na čistenie žlčových ciest a na zlepšenie odtoku žlče.
V zložení tabliet: t
- suchá žlč (80%);
- aktívne uhlie (detoxikátor);
- cesnakový prášok (protizápalové činidlo);
- prášok žihľavového listu (vitamíny).
Komplexné zloženie lieku zabezpečuje jeho všestranné pôsobenie:
- Zobrazí stagnujúcu žlč.
- Varuje pred vznikom novej stagnácie.
Vyčistenie pečene v alóloch trvá 2 týždne. Počas prvého týždňa sa postupne zvyšuje dávka aloolu. Začnite s 1 tabletou 3-krát denne. Po - každý deň zvýšiť o 1 pilulku. Na siedmy deň teda užívajte 7 tabliet 3-krát denne. Počnúc 8. dňom sa dávka zníži (1 tableta denne).
Tablety s choleretickými a regeneračnými vlastnosťami
Niektoré tabletky na čistenie pečene kombinujú choleretické a regeneračné vlastnosti. Sú to Essentiale, Ovesol (obsahuje extrakty z ovsa), prípravky s výťažkom ostropestreca mariánskeho (Hepatrin).
Prevencia tvorby trosky a toxínov
Pre prevenciu tvorby toxínov je pre ľudskú výživu dôležité znečisťovanie pečene. Tuky, rafinované, bohaté na prísady do potravín potraviny sú zdrojom toxínov a denné "otravy".
Čistenie pečene môže byť efektívnejšie, ak:
- V deň čistenia a dva alebo tri dni pred tým, než pôjdete na zeleninové jedlo. Obmedzte príjem tukov a veľké množstvo sacharidov.
- Prestaňte jesť 3 hodiny pred plánovaným čistením (ak je postup naplánovaný na večer).
- Vezmite si teplý kúpeľ (na relaxáciu a lepšie otvorenie ciev).
- Zohrejte oblasť pravej hypochondrium - pre lepší tok žlče. Teplo spôsobuje svalovú relaxáciu, otváranie ciev.
Ako zistiť, či bolo čistenie účinné?
Ak je čistenie pečene úspešné, je prítomná zelená fekálna hmota (farba je zabezpečená prímesou žlče). Môžu tiež obsahovať beztvaré vločky, hlien, drobné cholesterolové kamienky z močového mechúra a žlčových ciest.
Frekvencia čistenia pečene závisí od účelu zákroku. Ak je to prevencia - stačí 1 krát mesačne. Ak je táto liečba nevyhnutná, čistenie je potrebné každé 2, 3 alebo 5, 7 dní (v závislosti od použitých látok, zanedbávania pečene).
Spôsoby, ako vyčistiť pečeň ľudových prostriedkov
Na čistenie pečene ľudovými prostriedkami existuje mnoho rôznych spôsobov, ale princíp ich činnosti je založený na choleretických vlastnostiach používaných liekov a tepelných účinkoch na pečeň. Je dôležité pochopiť, aké metódy čistenia pečene sa používajú, diéta pred a po udalosti je nevyhnutná
Pečeň je ochrannou bariérou tela. Dlhodobo zvláda všetky následky zlých návykov človeka: alkohol, fajčenie, údené potraviny, vyprážané a varené, slané, tučné jedlá, zneužívanie drog, bez toho, aby dával nejaké signály. A až vtedy, keď sa objaví ochorenie pečene, objavia sa jeho príznaky. Porušenie funkcie pečene je indikované bolesťou v pravej hypochondriu, nevoľnosťou, horkou chuťou v ústach, svrbením, vyrážkami a pigmentovými škvrnami na koži. Okrem toho dochádza k zhoršeniu celkového stavu tela, narušenému spánku, podráždenosti, beznádejnej úzkosti, únave.
Čistenie pečene doma
Pri čistení tela od škodlivých a toxických látok, nedostatku vody a mnohých ďalších negatívnych faktorov, zloženie žlče produkované pečeňovými zmenami. V konečnom dôsledku dochádza k tvorbe kameňov v žlčníku a vyvíjajú sa zápalové procesy v pečeni, ktorých príčinou je stagnácia žlče. Preto, postup čistenia pečene nie je nič ako začatie kontrakcie žlčníka a otvorenie žlčových ciest pre tok žlče.
Akýkoľvek zásah do prirodzených fyziologických procesov sa môže zmeniť na tragédiu, takže pred výberom receptu na čistenie pečene by ste sa mali poradiť so svojím lekárom a podstúpiť potrebné vyšetrenia, vrátane ultrazvuku pečene a žlčníka. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete si kúpiť pečeň čističe doma a začať pripravovať na proces. V prvom rade sa odporúča vyčistiť črevá klystír, aby škodlivé látky vylúčené z pečene nezostali v črevách a neotrávili telo.
Ďalším dôležitým krokom je ohrievanie pečene. Je lepšie aplikovať teplú vykurovaciu podložku na celý deň plánovaného čistenia a nasledujúcu noc, pretože teplo zlepšuje krvný obeh v pečeni, riedi žlč a uľahčuje jej uvoľňovanie. V dôsledku toho sa znižuje bolesť počas spazmických kontrakcií pečene. Okrem toho, pri pôsobení tepla, hladké svaly žlčových ciest sú schopné ich zväčšiť na dva centimetre v priemere, čím sa uľahčí výstup malých kameňov.
Užitočné rady: 1 - 2 dni pred zákrokom je najlepšie jesť zeleninové šaláty, diétne výrobky.
Príprava zahŕňa obmedzenia v potrave, na týždeň by sa diéta mala úplne vylúčiť vyprážané, mastné, múka, slaná, údené výrobky, alkohol. Mimochodom, po vyčistení pečene na niekoľko dní, by mala strava postupne vrátiť do normálu. Prvé dva alebo tri dni sú zobrazené zelenina, ovocie, šťavy, potom pridajte chudé varené mäso, ryby do menu, ale alkoholické nápoje by nemali byť konzumované po dobu 30 dní.
Nástroje na čistenie pečene doma
Na čistenie pečene ľudovými prostriedkami existuje mnoho rôznych spôsobov, ale princíp ich činnosti je založený na choleretických vlastnostiach používaných liekov a tepelných účinkoch na pečeň. Je dôležité pochopiť, bez ohľadu na spôsob čistenia pečene, je nutná diéta pred a po udalosti.
Čistenie pečene bylinami
Existuje mylný názor, že bylinné prostriedky sú bezpečné a prospešné. Nekontrolované používanie bylinných odvarov a tinktúr, ako aj liekov, však môže viesť k nebezpečným následkom vo forme komplikácií a exacerbácií rôznych ochorení. Čistenie pečene bylinami by sa preto malo vykonať aj po vyšetrení a konzultácii s lekárom. Použitie choleretických bylín je možné ako jednotlivo, tak aj ako súčasť rôznych kompozícií, ktoré sa dajú vyrobiť doma alebo kúpiť v lekárni. Najčastejšie sa tieto bylinky používajú na čistenie pečene: bodliak mliečny, nesmrteľník, ľubovník bodkovaný, palina, psia ruže, kukuričný hodváb, púpava, žihľava, mäta pieporná, rebrík, čakanka, chryzantéma.
V jednej z možností sa odporúča vziať 0,5 lyžice nesmrteľných, rovnaký počet stigmy kukurice, 1 polievková lyžica šípky a 100 gramov umytých hrozienok. Zmes by mala byť naliata 1,5 litra vriacej vody a držať na ohni ďalších 5 minút, potom trvať hodinu, filtrovať cez tenké plátno a pridajte 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy. Tento nástroj uchovávajte len v chladničke.
Schéma čistenia pečene, berúc do úvahy všeobecné pokyny týkajúce sa diéty, je nasledovná: ráno nalačno je potrebné vziať 300 ml teplej odvarky, po jednej hodine prežiť laxatívum alebo dať klystír v závislosti od reakcie tela. Potom ležte na pravej strane a zahrejte pečeň teplým ohrievačom. Ak sa v priebehu jednej hodiny trosky nezačali odstraňovať, potom opäť dali klystír. Môžete piť celodennú minerálnu vodu bez plynu, jablkový džús, zelený čaj, vodu s medom, ale je lepšie začať jesť nasledujúci deň. Po dvoch mesiacoch sa môže opakovať priebeh očisty pečene.
Na prípravu ďalšieho zloženia, na očistenie pečene, zmiešanie v pol polievkovej lyžice bylín, knotweed, ľubovníka bodkovaného, medveďa medvedieho a kukuričného hodvábu, nalejte jeden liter vriacej vody a varte 10 minút pri nízkom teple. Potom sa hrniec s vývarom zabalí na pol hodiny do tepla. Počas dvoch týždňov sa má infúzia vypiť ráno pol hodiny pred jedlom, vždy 100 ml a potom ďalšie dva týždne, každý po 200 ml. Po mesačnom kurze je nutná prestávka v trvaní dvoch týždňov, ale namiesto zberu byliniek v tomto čase si namiesto čaju vezmú nápoj z ovsa. Za pol litra vriacej vody vezmite dve polievkové lyžice ovsených zŕn, varte 30 minút a trvajte aspoň hodinu.
Tí, ktorí chcú zjednodušiť postup varenia byliniek, môžu navrhnúť túto metódu: dôkladne premiešajte 50 gramov harmančeka, nesmrteľníkov, brezy a brezy svätého Jána. Jedna polievková lyžica zmesi by sa mala naliať do termosky, naliať 0,5 litra vriacej vody a nechať cez noc. V dopoludňajších hodinách zostáva len namáčať infúziu a vypiť pohár takéhoto bylinného čaju s medom. Rovnaká dávka sa má užiť večer. Priebeh liečby je jeden mesiac.
Medzi bylinné lieky, ako samostatný liek, sa najčastejšie používa na čistenie pečene, semien mariánskeho bodliaka. Bodliak mliečny je jednou z hlavných liečivých rastlín používaných vo farmakológii na výrobu liekov - hepatoprotektorov. Použitie bodliaka poskytuje dobré výsledky pri liečbe zápalových procesov pri hepatitíde a pomáha pri cirhóze pečene.
Na čistenie pečene bodliaka, v prvom rade, mali by ste pripraviť prášok zo semien bodliaka suchého mlieka, brúsiť ich v mlynčeku na kávu. Každé ráno, jedna čajová lyžička rozdrvených semien musí naliať pohár vriacej vody, trvať asi 15 minút a piť na prázdny žalúdok. Tento čaj sa musí užívať tri mesiace. Liečbu môžete užívať jeden mesiac, ak pijete čaj 30 minút pred jedlom trikrát denne, ale pol pohára.
Použiť na čistenie pečene a bodliak trávy. Na prípravu nástroja, zmiešajte dve polievkové lyžice mariánskej trávy a jednu čajovú lyžičku mäty, vylejte dve šálky vriacej vody a inkubujte 45 minút v utesnenej nádobe. Infúzia trvá každú hodinu na lyžicu počas dňa. Je vhodné venovať dni voľnému práci na tejto metóde čistenia pečene, pretože trvanie kurzu je 2 až 3 dni a je potrebná pozornosť, aby nedošlo k narušeniu harmonogramu užívania lieku.
Lekárne tiež predávajú hotové prípravky z bodliaka v kapsulách, ak nie je možné pripraviť infúzie.
Čistenie pečeňovej infúzie zázvoru
Pri neprítomnosti času na dlhú procedúru je možné vykonať jednoduché, účinné a zároveň šetrné čistenie pečene zázvorovým extraktom. Ak chcete získať zloženie budete potrebovať 3 lyžice čerstvého strúhaného koreňa zázvoru (suché - 2 lyžice) zalejeme 1 šálka vriacej vody a nechajte 15 minút. Vo filtrovanej infúzii by mala byť pridaná do jednej čajovej lyžičky medu a citrónovej šťavy. Tento liek je potrebné užívať podľa nasledujúcej schémy: prvý deň okamžite vypite 10 kvapiek a potom denne 14 dní pridajte 2 kvapky. Potom, naopak, znižujte dávku každý deň o 2 kvapky na počiatočných 10 kvapiek. Kurz sa opakuje po dvojtýždňovej prestávke. Je užitočné vedieť, že infúzia zázvoru má navyše priaznivý vplyv na tráviaci proces, mozog a kardiovaskulárny systém.
Čistenie pečene ovsom
Ako na čistenie pečene, tak na zabránenie stagnácie žlče sa používa odvar z ovsa. Infúziu môžete okamžite pripraviť na celý desaťdňový priebeh. K tomu, 1 šálka celozrnných ovsa je dobre umyť, pridajte dve polievkové lyžice knotweed a breza púčiky na ne a zalejeme 3 litre vriacej vody. Knotweed možno nahradiť rovnakým počtom listov čučoriedky. Infúzia by mala byť odvarový deň. Potom pripravte odvar z 1 šálky šupiek a 1,5 šálky vody. Variť šípky potrebujú 15 minút a potom trvajú aspoň hodinu. Obidva bujóny sa zmiešajú a ovsené a trávové predfiltrujú a skladujú v chladničke v tesne uzavretej sklenenej nádobe. Ale musíte vziať infúziu len vo forme tepla. Pitie ovsených vločiek sa podáva pred jedlom pol hodiny, podľa schémy: prvý deň - 50 ml, v druhom - 100 ml, každý druhý deň - 150 ml. Opakované čistenie pečene s ovsom by malo byť v priebehu šiestich mesiacov, nezabudnite na sprievodnú diétu.
Bez rizika komplikácií môžete použiť inú, veľmi jemnú a jemnú metódu čistenia pečene ovsom. V tomto prípade sa bujón z ovsených vločiek odoberie do 6 mesiacov. V dvoch litroch vody sa po dobu jednej hodiny nasiakne 0,5 šálky ovsených zŕn a potom sa varí 1,5 hodiny pri nízkom teple. Pite teplú infúziu odporúčame 100 ml zakaždým pred jedlom. Odvar môže byť vyrobený týždenne a uskladnený v chladničke, ale je užitočnejšie, aby sa pripravoval v malých dávkach, napríklad jeden deň.
Na základe ovsa a niektorých choleretických bylín: nesmrteľ, mäta pieporná, kurkuma, biologicky aktívny výživový doplnok Ovesol. Výrobok sa predáva v tabletách alebo kvapkách. Počas očisty pečene Ovesol môže byť bolesť v pečeni, ale zmizne po ukončení užívania lieku. Majte na pamäti, že tieto pilulky na čistenie pečene je potrebné vziať do mesiaca a opakovať kurz dvakrát ročne.
Čistenie pečene minerálnou vodou
Minerálna voda nie je horšia ako akýkoľvek prípravok na čistenie pečene a táto metóda sa používa častejšie ako iné. Príprava na zákrok by mala začať v týždni, počas ktorého musíte dodržiavať diétu a dostatok teplých nápojov, vrátane čerstvo vylisovaných zeleninových a ovocných štiav, čaju. Ráno očistného dňa musíte vyčistiť črevá a vypiť 1 šálku Borjomi, Mirgorodskaya alebo Essentuki minerálnej vody po uvoľnení plynu. Odporúča sa v ňom rozpustiť 1 polievkovú lyžicu sorbitolu alebo vysoko koncentrovanú infúziu choleretickej byliny.
Dve polievkové lyžice sušených kvetov nesmrteľných nalejte pohár vriacej vody a nechajte 15-20 minút. Ďalšia pohár minerálnej vody by sa mal vypiť po pol hodine a ľahnúť si, na pravú stranu položiť teplú vykurovaciu podložku. Len jeden deň musíte vypiť 2 litre minerálnej vody a neustále ohrievať pečeň. O ôsmej hodine večer by ste mali popíjať 2 polievkové lyžice teplého rastlinného oleja. Ak je olej ťažko akceptovateľný, je prípustné nahradiť ho sorbitolom alebo magnéziou, preto sa v pohári teplej vody zriedia 2 polievkové lyžice lieku.
Ako olej, sorbitol a magnézia sa pomaly opijú v malých dúškoch. Čoskoro dôjde k uvoľneniu kresla. Ak sa vyskytli bolesti v pečeni, znamená to, že črevo bolo zle vyčistené a bol potrebný ďalší klystír. Druhý deň ráno musíte začať s pohárom jablkovej šťavy a neporušiť diétne obmedzenia odporúčané po detoxikácii pečene. Postup čistenia pečene vodou sa opakuje 5-krát s intervalom 2 dni a ďalší priebeh sa môže uskutočniť najskôr tri mesiace.
Čistenie pečene sorbitolom
Sorbitol (náhrada cukru), ako choleretic a laxatívum, sa používa v zdravotníckych zariadeniach a doma. Čistenie pečene sorbitolom sa už dlho používa doma, nazýva sa tiež slepým snímaním.
Rovnako ako v predchádzajúcich metódach, výživa by mala byť dodržiavaná aspoň týždeň, a jeden deň pred čistením pečene sorbitolom, prejsť na jablká a šťavy z nich. Pre rozšírenie krvných ciev a zlepšenie prietoku krvi sa odporúča, aby sa kúpali niekoľko hodín pred začiatkom čistenia. Na aktiváciu procesu musíte vypiť tri polievkové lyžice sorbitolu, rozpustené v pohári teplej vody. Potom si ľahnite a aplikujte teplú vyhrievaciu podložku na pravej strane. Po niekoľkých hodinách začne odstraňovanie trosky. Čistenie opakujte výhodne 4-5 krát s intervalom dvoch týždňov.
Mieršia metóda, ktorá vám umožní brať svetlo, časovo náročné jedlo, je tiež založená na pôsobení sorbitolu. V tomto prípade sa pečeň očistí divokou ruží a sorbitolom. Rose boky trvajú na termosku cez noc, a ráno pridať tri lyžice sorbitolu na pohári výsledného nápoja a piť na lačný žalúdok. Raňajky si môžete dať za hodinu. Kurz pozostáva zo 6 procedúr s intervalom 2-3 dni.
Magnesia Čistenie pečene
Magnézia alebo síran horečnatý je dobre známy ako protizápalový liek, ktorý znižuje krvný tlak. Okrem toho má choleretickú vlastnosť, preto sa používa ako liek na čistenie pečene. V dopoludňajších hodinách musíte vypiť 20 g magnézie zriedenej v 70 ml vody, potom ležať na pravej strane fľašou s teplou vodou nad oblasťou pečene. Po dvoch hodinách zahrievania, ktoré doplní pôsobenie síranu horečnatého, sa telo začne čistiť. Mierny účinok magnézie vám umožňuje dlhodobo používať túto metódu, opakovať čistenie dvakrát týždenne a raz mesačne stačí na prevenciu. Recenzia ukazuje, že síran horečnatý je účinným prostriedkom na čistenie pečene pri psoriáze.
Čistenie pečene tiosíranom sodným
V medicíne sa tiosíran sodný používa ako protizápalové, antioxické liečivo, ako aj preháňadlo. Tiosíran sodný aktívne odstraňuje toxické látky z tela, zvyšky antibiotík a soli ťažkých kovov, čím pomáha vyrovnať sa s otravou. Vzhľadom na to, že tento liek má silný účinok, je možné ho použiť na detoxikáciu pečene až po povolení lekára. Na celý priebeh čistenia pečene by sa mal používať tiosíran sodný 10 - 12 dní. V lekárňach si môžete kúpiť prášok aj 30% roztok. Na pol pohára vody musíte naliať 10 ml roztoku a vypiť v noci. Ráno sa objaví trochu voľná stolica, to znamená, že začína čistenie tela. Prípravok môžete menej koncentrovať pridaním 10 ml roztoku tiosíranu sodného do pohára vody a dvakrát ho vypiť: ráno pol hodiny pred jedlom, večer pred spaním. Súčasne sa v priebehu trvania liečby odporúča pravidelne, aspoň raz za tri dni, črevá čistiť črevným nálezom.
Čistenie pečene holosas
Šípkový extrakt vo forme sirupu, známy všetkým ako holosas, má významnú choleretickú vlastnosť, ktorá umožňuje jeho použitie na čistenie pečene. Kompozícia sa pripraví z 300 ml holosas, 200 g hrozienok a 20 g trávy senna, ktorá bude mať laxatívny účinok. Rozinky a senna sa varia v samostatnej nádobe, pričom sa do každej zložky pridáva pol litra vriacej vody a trvá sa jedna hodina. Potom sa infúzie prefiltrujú, zmiešajú sa a naleje sirup. Musíte skladovať nápoj v chladničke, vziať ho denne dve hodiny pred spaním na pol pohára. Čistenie pečene holosacomom trvá 10 dní, kurz môžete opakovať po 6 mesiacoch.
Čistenie pečeňových hrozienok
Rozinky sa často používajú na čistenie pečene ako prídavná zložka s mnohými prospešnými vlastnosťami. Ale môžete vykonať oddelené čistenie pečene s hrozienkami, s využitím jeho vlastností na stimuláciu odtoku žlče. Nech to nie je najúčinnejšie čistenie pečene, ale je to príjemné a mäkké. Deň pred plánovaným čistením by sa hrozienka mali dobre umyť a nasiaknuť studenou prevarenou vodou. Druhý deň ráno musíte piť infúziu, zjesť hrozienka a ľahnúť si na dve hodiny s vyhrievacou podložkou na pravej strane. Takéto čistenie sa odporúča týždenne po dobu jedného mesiaca. Infúziu suchých hrozienok môžete nahradiť. Potom musíte zjesť 100 g hrozienok dve hodiny po večeri a večer nič nejesť. Tento lahodný postup sa vykonáva po dobu 10 dní.
Čistenie pečene medom
Med je jedným z mála produktov, ktoré sa môžu konzumovať neustále, s výnimkou alergií a diabetikov. Vynikajúci preventívny spôsob, ako očistiť telo je piť lyžičku medu ráno v pohári teplej vody. Upratovanie pečene medom sa vykonáva dvakrát ročne s trvaním šiestich týždňov. Metóda spočíva v odobratí 150 g medu s teplou vodou denne a trikrát pred jedlom a raz pred spaním. Tento postup sa môže vykonať ako prípravné opatrenie pred použitím silnejšieho čistiaceho prostriedku.
Populárna ľudová medicína na čistenie pečene je med s tekvicou, ktorého liečivé účinky sú známe už od staroveku. Po vyčistení vnútra tekvice sa do nej naleje čerstvý med, uzatvorí sa odrezaným vrchom a trvá na teplom mieste 10 dní. Vezmite 1 polievkovú lyžicu trikrát denne pred jedlom 20-30 dní.
Čistenie pečene z červenej repy
Rovnako ako u medu, aj čistenie červenej repy z pečene je považované za šetrné, takže ju môže používať širší okruh ľudí. Na prípravu terapeutického vývaru, neloupanej, ale dobre premytej repy sa musí variť asi dve hodiny vo veľkom množstve vody (pre jednu strednú repu - 3 litre). Na konci varenia nesmie byť viac ako liter vody. Ochladte mierne, musíte strúhanú repu nastrúhať v rovnakom vývare a variť ďalších 20 minút. Zmes namočte a vypite v 4 krokoch v intervaloch 4 hodín. Nezabudnite si na 2 hodiny ľahnúť s teplou poduškou na pravej strane.
Čistenie pečene olejom
Poznámka: Olivový olej je žiaduce, aby prvý spin Extra Virgin, ale môžete použiť a slnečnice.
Rastlinný olej sa najčastejšie používa na čistenie tela toxínov ako najúčinnejšieho nástroja. Po prvé, musíte sa pripraviť na čistenie pečene olejom na týždeň, ako je opísané vyššie. Čoskoro ráno, postupy začnú piť kyslú jablkovú šťavu, a naďalej piť čo najviac po celý deň. Vo večerných hodinách, pomaly, v malých dúškoch, naťahovanie procesu na hodinu, vypiť pohár teplého olivového oleja a pohár čerstvej citrónovej šťavy. Je lepšie striedať niekoľko dúškov oleja, potom tú istú šťavu. V prípade nevoľnosti si môžete oddýchnuť alebo prestať užívať olej a šťavu, ak pijete viac ako polovicu pohára.
Pri prvom čistení pečene citrónovou šťavou a olejom je to povolené. Potom si vezmite horizontálnu polohu a položte teplú ohrievaciu podložku na pečeňovú oblasť. Čistiaci proces môže prebiehať celú noc a ráno sa odporúča klystír. Začnite deň vodou riedenou jablkovou šťavou, potom pite grapefruitovú šťavu. Celodenne po vyčistení pečene citrónom a maslom je dovolené jesť na vode iba ovocie, džús, nesolené ovsené vločky a pohánkovú kašu.
Aktívnejší postup založený na rastlinnom oleji je čistenie pečene podľa Malakhov. Slávny liečiteľ a televízna moderátorka Gennadij Malakhov verí, že najlepšie čistenie pečene je možné v období 12-13 dní pred spln. V určený deň procedúry musíte najprv zohriať pečeň teplým ohrievačom po dobu 7-8 hodín. Dve hodiny pred spaním, musíte pomaly (jednu hodinu) vypiť 150-200 ml teplého rastlinného oleja a 50-75 ml citrónovej šťavy.
Ďalšou fázou podujatia sú dychové cvičenia. Dostať sa z postele, musíte držať ľavú stranu nosa a 15 minút dýchať hlboké nosné dierky. Potom je tu prestávka na 15 minút, počas ktorej musíte ľahnúť a položiť magnet na pečeň. Na špičke jazyka, autor metódy odporúča dať trochu čierne korenie, aby sa urýchli krvný obeh. Dýchacie cvičenia a odpočinok striedavo dve hodiny. Približne od polovice noci by mali z tela vychádzať trosky. V dopoludňajších hodinách sa odporúča piť mrkvu, červenú repu alebo jablkovú šťavu a prísne dodržiavať diétu počas dňa.
Gennadij Malakhov opakovane zdôrazňoval, že jeho metódy čistenia pečene sa odporúčajú len relatívne zdravým ľuďom. Jeho ďalšia technika je určená pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl a nemajú kontraindikácie na pôst a kúpanie. Priebeh očisty pečene trvá jeden mesiac. Každý deň musíte behať 30-40 minút a vypiť 2 poháre z vyššie uvedených džúsov denne. Raz týždenne určite navštívte kúpeľ, kde po hodine naparovania na neho nalejte studenú vodu. Okrem toho je tu tvrdšia metóda: piť šťavu a behať jeden deň, vziať parný kúpeľ do kúpeľa a piť šťavu po ňom. Tak pokračujte 30 dní.
Kontraindikácie pre čistenie pečene
Nútené čistenie pečene je inváziou vnútorných orgánov človeka, takže táto operácia má veľa kontraindikácií.
Je prísne zakázané čistiť pečeň doma:
- v prítomnosti veľkých kameňov v žlčníku;
- počas exacerbácie chronických ochorení;
- počas prechladnutia a infekčných chorôb;
- s porážkou vnútorných orgánov parazitov;
- v prípadoch gastrointestinálneho ochorenia;
- počas a pred menštruáciou;
- počas tehotenstva a dojčenia;
- v stave nervového nadšenia a stresu;
- alergický na jednu zo zložiek kompozície na čistenie;
- s rakovinou gastrointestinálneho traktu.
Okrem všeobecných zákazov je potrebné zohľadniť konkrétne prípady. Napríklad, divoká ruža nemôže byť použitá pre gastritídu, vredy, vysokú kyslosť. Opatrnosť je potrebná u pacientov trpiacich tromboflebitídou, diabetom a srdcovými chorobami.
Predpokladá sa, že čistenie pečene olivovým olejom je kontraindikované pre ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami, prudkými výkyvmi krvného tlaku.
Diabetici si dobre uvedomujú, že v žiadnom prípade by nemali používať hrozienka, holosas, med a iné lieky, ktoré môžu ovplyvniť hladinu cukru v krvi.
Každý pozná vlastnosť magnézie na zníženie krvného tlaku, preto sa neodporúča používať bez lekárskeho dohľadu. Okrem toho je magnézia škodlivá pri cholecystitíde, enterokolitíde, peptickom vrede.
Každý organizmus je špeciálny, preto je možné určiť, čo mu spôsobí škodu, a čo je dobré, až po dôkladnom vyšetrení. Lekári majú negatívny postoj k čisteniu pečene doma, veriac, že nekontrolované držanie tejto udalosti môže viesť k operačnému stolu alebo k vážnym komplikáciám. Preto, po tom, čo sa rozhodol vyčistiť pečeň doma, je nevyhnutné, aby ste sa poradili so svojím lekárom.