5 najlepších stredísk, kde môžete podporiť zdravie pečene

Ponúkame Vám prečítať si článok na tému: "5 najlepších stredísk, kde môžete podporiť zdravie pečene" na našich webových stránkach venovaných liečbe pečene.

Pečeň je jedným z najväčších brušných orgánov. Je to vonkajšia sekrečná parenchymálna žľaza. S pomocou svojej funkcie sa vytvára žlč, ktorá sa pohybuje pozdĺž pečeňových kanálikov, aby vykonávala fyziologické vlastnosti spojené s trávením, konkrétne:

• Absorpcia vstupujúcich látok (akumulácia a distribúcia rozpustených tukov, bielkovín a sacharidov, cholesterolu a vitamínov v tráviacich orgánoch);
• Produkty štiepenia (premena tukov na glycerol a mastné kyseliny, uvoľňovanie hemoglobínu z pečene);
• Preprava aktívnych prvkov (komplex bilirubínu, cholesterolu, fosfolipidov, proteínov a žlčových kyselín sa podieľa na dodávke lipidov do gastrointestinálneho traktu);
• Regulácia metabolizmu (pokles kyslosti a pôsobenie žalúdočnej šťavy, metabolizmus tenkého čreva, stimulácia syntézy cholesterolu);
• Eliminácia baktérií (zvyšuje citlivosť črevnej bariéry na patogénne baktérie).

Faktory ochorenia

Dedičný faktor alebo vplyv znečisteného životného prostredia, ako aj sprievodné závažné chronické ochorenia môžu narušiť fyziologickú aktivitu pečene a viesť k vzniku chorôb.

To sa prejavuje porušením štruktúry pečeňových buniek, poklesom lúmenov a zhutnením žliaznych ciest, tvorbou kameňov, dystrofiou a nekrózou oblastí parenchýmu.

Na stanovenie diagnózy pečeňovej dysfunkcie je potrebné vykonať úplné vyšetrenie tela. V tomto prípade predpíšte:

• biochemická analýza krvi a moču;
• pečeňové testy;
• ultrazvukové vyšetrenie;
• tomografické vyšetrenie;
• Endoskopické vyšetrenie.

Prostriedky a metódy liečby

Na liečbu ochorení pečene používajte veľmi široký zoznam liekov a metód. Jedným zo spôsobov, ako dosiahnuť požadovaný účinok regenerácie, je kúpeľná liečba. Jej hlavným zameraním je prevencia a konsolidácia výsledkov terapie.

Špecifickosť sanatória pri patologických stavoch pečene a jej žlčových ciest zahŕňa nasledovné opatrenia: t

• diagnostika;
• strava;
• Úprava minerálnou vodou;
• Liečba bahna;
• rehabilitácia;
• Balneoterapia.

Mnohé krajiny sú známe pre tieto zdravotné strediská a tešia sa vysokej účasti ľudí, ktorí potrebujú liečenie.

Ponúkame Vám možnosť zoznámiť sa so zoznamom stredísk, ich profilov, základmi liečby, podmienkami pobytu a miestom liečby týchto ochorení, ako sú:

• Žlčové ochorenie žlčníka;
• Vírusová hepatitída;
• Alkoholická hepatóza;
• Biliárna dyskinéza;
• cholecystitída;
• Trombóza hepatálnej žily;
• Cholangitída.

Sanatóriá v Ruskej federácii:

Liečba pečene v sanatóriu

Pri ochoreniach pečene, ktoré sú spravidla chronickej povahy, ľudia často zneužívajú drogy a odstraňujú len tieto syndrómy bolesti.

Treba mať na pamäti, že človek je súčasťou prírody. Preto sú prírodné liečenia vnímané ľudským telom oveľa lepšie.

Pred viac ako dvoma storočiami vedci dokázali neuveriteľnú silu minerálnych vôd na očistenie pečene a opravu buniek. Pečeň, podobne ako mnohé iné ľudské orgány, má prakticky nevyčerpateľné zásoby. Ak odstránite dve tretiny tohto tela, môže sa zotaviť!

Liečba pečene minerálnou vodou umožňuje mnohým ľuďom rozlúčiť sa s touto chorobou navždy.
Ak pacient potrebuje liečbu pečene, motely sú najlepším spôsobom, ako tento problém vyriešiť.

Pečeň je komplexný orgán, ktorý hrá hlavnú úlohu vo fungovaní celého ľudského tela.
Niektoré motely používajú na liečbu rôznych chorôb minerálnu vodu. Iní majú užší profil liečby. Existujú sanatóriá - pečeň, žlčové cesty, žlčník - hlavné smery liečby pacientov.

Pri ošetrovaní akéhokoľvek orgánu minerálnou vodou je potrebné presne poznať jeho zloženie.

Rôzne zlúčeniny, soli, prvky minerálnej vody - všetky tieto zložky menia liečivé vlastnosti vody. Dôležitým faktorom je aj teplota vody a čas jej príjmu.

Sanatóriá s ochorením pečene používajú takéto skupiny minerálnych vôd:

• Zloženie hydrogenuhličitanu sodného (zásadité);
• hydrokarbonát-vápenato-horečnatá voda;
• chlorid vápenatý;
• chloridová sulfátová voda;
• Hydrokarbonát-sulfátová voda.

Väčšina minerálnych vôd má komplexné zloženie. Preto majú mnohostranný účinok na telo. Dôležitá metóda podávania, ktorá môže zvýšiť alebo znížiť účinok vody. Záleží tiež na množstve vody, ktorá sa odoberie naraz. Niekedy, s rovnakými chorobami, pacienti sú poverení piť iný objem vody, pretože všetky schôdzky sú určené individuálne.

Zvyčajne sa odporúča piť teplú minerálnu vodu (31-40 stupňov). Ale opäť to všetko závisí od choroby a individuálnych vlastností organizmu. Studená voda sa neodporúča pri ochoreniach pečene a žlčníka.

Tiež účinok vody môže byť odlišný v závislosti od času prijatia. Minerálna voda sa vypije pred jedlom, počas jedla, po jedle. Niekedy sa voda prijíma prísne na prázdny žalúdok.

Liečba pečene minerálnou vodou (hepatomegália, cirhóza, hepatitída a iné) v sanatóriu má celý komplexný systém. Predbežne v laboratóriách analyzuje moč, krv, výkaly. Až potom môže byť podrobná diagnóza poskytnutá pri poruche pečene. K týmto bežným štúdiám sa zvyčajne pridávajú ultrazvukové vyšetrenia pečene a žlčníka. Relevantné sú aj vonkajšie príznaky ochorenia.

Až po všetkých týchto štúdiách je zavedený presný systém úpravy minerálnej vody.

Liečba pečene v sanatóriách Ruska

Ochorenia pečene tvoria veľkú časť, okrem iných patologických stavov gastrointestinálneho traktu. Hlavné metódy liečby sú konzervatívne. Tento proces je komplexný a zdĺhavý, vyžaduje neustálu pozornosť, udržiavaciu liečbu, dodržiavanie určitých podmienok správania, výživové, udržiavacie a rehabilitačné činnosti. Len málo pacientov môže povedať, že vyliečil jednoznačne a navždy. Prefíkanosť týchto chorôb spočíva v tom, že bez dodržiavania určitých pravidiel správania a neustáleho sledovania stavu zdravia sa choroba môže opäť vrátiť. Súčasťou komplexu podporných aktivít je aj liečba pečene v sanatóriách v Rusku.

svedectvo

Sanatóriá na liečbu pečene v Rusku sa ukázali ako súčasť komplexnej liečby nasledujúcich ochorení:

• ochorenie žlčových kameňov;
• hepatitída;
• biliárna dyskinéza;
• cholecystitída;
• cirhóza pečene;
• alkoholická alebo toxická hepatóza;
• cholangitída;
• trombóza pečeňových žíl.

Je potrebné poznamenať, že sanatórium na liečbu pečene v Rusku je možné kontaktovať len počas obdobia remisie ochorenia (mimo akútneho obdobia) a počas rehabilitácie (zotavenie). Akútnym štádiom procesu je kontraindikácia pre liečbu pečene v sanatóriách v Rusku.

Pred cestou

Sanatóriá na liečbu pečene v Rusku majú zriedkavo dostatok diagnostickej základne na identifikáciu ochorenia a presné stanovenie diagnózy. Majú inú funkciu - kúpeľnú liečbu a rehabilitáciu. Preto aj pred prijatím liečby pre pečeň v sanatóriách v Rusku musí pacient podstúpiť kompletný priebeh vyšetrenia v mieste bydliska, absolvovať celý priebeh nevyhnutnej terapie a mať výpis a odporúčanie od ošetrujúceho lekára.

Vyhlásenie a smer by mali uvádzať: t

• presná diagnóza;
• výsledky všetkých vykonaných vyšetrení (rozsiahle a biochemické krvné testy, analýza moču, testy pečeňových funkcií, ultrazvuk, CT alebo NMR, endoskopické vyšetrenie atď.);
• komorbidít, diagnóz iných existujúcich chronických ochorení;
• odporúčania lekárov iných špecialít v prítomnosti súvisiacich patológií;
• opis už vykonanej liečby, dynamika vývoja choroby alebo liečby;
• odporúčania ošetrujúceho lekára na liečbu pečene v sanatóriu v Rusku.

metódy

Všetky sanatóriá na liečbu pečene v Rusku uplatňujú integrovaný prístup k liečbe týchto ochorení. Zastavte len na jednom type obnovy bezvýhradne. Úspech v boji proti chorobe alebo zabezpečenie úplného zotavenia z predtým prenesených terapeutických postupov v mieste bydliska alebo operácie môže zaručiť iba súčasné používanie viacerých techník.

Najčastejšie sanatóriá na liečbu pečene v Rusku používajú tieto zdravotnícke techniky:

• minerálne vody (vo vnútri vo forme pitia, ako aj vonku vo forme kúpeľov, kúpanie);
• diétna terapia;
• hydrokoloterapia (umývanie a čistenie čriev);
• rehabilitácia;
• klimatoterapia;
• terapeutické cvičenia;
• Relaxačná terapia zameraná na obnovu a normalizáciu psycho-emocionálneho pozadia.

Choroby pečene a žlčových ciest sú prefíkané a vyžadujú starostlivú pozornosť pri liečbe. Bežná drogová terapia v mieste bydliska nie je vždy schopná zabezpečiť úspech. Sanatóriá na liečbu pečene v Rusku sú súčasťou komplexnej terapie. Vďaka svojej návšteve sa mnohým pacientom podarí zmierniť priebeh základného ochorenia alebo urýchliť proces regenerácie. Liečba pečene v sanatóriách v Rusku pomocou rôznych terapeutických techník je silným terapeutickým nástrojom v boji proti týmto vážnym chorobám.

Liečba pečene v sanatóriu, žlčových cestách a pankrease.

Telefón pre informácie a rezervácie ciest

+ 7 (961) 45-22-915, +7 (928) 350-43-05

Sanatóriá Kislovodsk: sanatórium "Liečenie Narzan", sanatórium "Jinal", sanatórium "Victoria", sanatórium Tsentrosoyuz, sanatórium Krugozor.

(Ide o sanatóriá, ktoré majú vlastné čerpacie miestnosti s minerálnou vodou "Essentuki 4" a "Essentuki Novaya" a liečia pečeň.)

Liečba pečene minerálnymi vodami ako Essentuki 4 a Essentuki Nova bola vždy veľmi účinná. Ošetrenie pečene týmito vodami sa teraz môže uskutočniť v Kislovodsku. Sanatóriá "Liečenie Narzan", sanatórium "Plaza", sanatórium "Zarya", sanatórium "Centrosoyuz" majú na svojom území čerpacie miestnosti s minerálnou vodou typu Essentuki. Liečba pečene je veľmi dôležitá pre zdravie celého ľudského tela.

Pečeň má schopnosť aktivovať funkcie tela. Obsadzuje jedno z prvých miest na zabezpečenie metabolizmu, ktorý je „biochemickým laboratóriom“ organizmu. Správny metabolizmus podporuje rast, neustále obnovovanie tela. Pečeň je krv, ktorá plní funkciu skladovania a reguluje množstvo krvi. Reguluje zloženie krvi, systém zrážania krvi, produkuje biologicky aktívne látky.

V Rusku sa každú minútu uskutočňuje jedna diagnóza malígneho novotvaru, rakovina predstavuje 13,8% všetkých ruských úmrtí.

Ošetrenie pečene v sanatóriu si vyberajú tí, ktorí uprednostňujú, aby po stanovení presnej diagnózy upustili od liekov a operácií v priebehu liečby. Budete opatrne prijímaní vysoko kvalifikovanými lekármi, ktorých dlhoročné skúsenosti pomáhajú pacientom prekonať najpokročilejšie ochorenia pečene, žlčových ciest a pankreasu. Hlavnou úlohou našich lekárov je zvýšiť odolnosť organizmu a tým pomôcť vyrovnať sa s rôznymi chorobami, vrátane liečby pečene v sanatóriu.
Liečba pečene v sanatóriu podľa programu, najmä umožní pacientom, aby boli pravidelne vyšetrovaní a starali sa o svoje zdravie, a aby primárny pacient včas rozpoznal ochorenie.

Zoznam zdravotníckych služieb, ktoré tvoria program liečby ochorení pečene a žlčových ciest, pankreasu
Primárna recepcia praktického lekára, opakovaná návšteva u lekára Primárna recepcia sestry Opakovaný príjem sestry voda 3 p. za deň
Terrenkur Minerálny alebo jód-brómový kúpeľ, perličková šalvia, "suchá" kyselina uhličitá, vavrín, sírová
Aplikácia bahna Kruhová sprcha, Charcot, Vichy sprcha. Klasická ručná masáž - 1,5 jednotky, Segmental, elektrická svetelná terapia, laserová terapia, sifónová črevná laváž, mikroklyzmy, liečebný telocvik, telocvičňa.
Lieky. pomoc, pomoc
* Objem procedúr sa vypočíta individuálne, na základe zdravotného stavu osoby, ktorá má odpočinok.

Príjem minerálnej vody pri liečbe ochorení pečene a žlčových ciest.

Pri chronickej hepatitíde sú uvedené teplé vody s nízkou a strednou mineralizáciou (Essentuki č. 4). Tieto vody vypijú 100 - 200 ml, 30 minút, 1 alebo 1,5 hodiny pred jedlom, v závislosti od počiatočnej sekrečnej funkcie žalúdka, v zdravotníckych zariadeniach tieto stretnutia vykonáva lekár.

U pacientov s ochorením žlčového systému (cholecystitída, cholangitída, cholesterol žlčníka) sa pitná liečba vykonáva s prihliadnutím na typ súbežnej biliárnej dyskinézy (hypertonické alebo hypotonické stavy). Pri hypertenzných stavoch (hyperkinetická dyskinéza) sa používa malá a stredne mineralizovaná voda, ktorá sa odporúča vypiť na teplotu 42 - 450 ° C v množstve 100 - 150 ml počas 40 - 60 minút. pred jedlom, pomaly v malých dúškoch.
V hypotonických stavoch žlčníka sa používa chladný baník. voda (20-240С) vo väčšom množstve - 150-200 ml na príjem 1-1,5 hodiny pred jedlom, odporúča sa piť vodu vo veľkých dúškoch vo voľnom režime.

Jednou z možností interného využitia terapeutického baníka. vody pri liečbe chronickej vykostenej cholecystitídy sprevádzanej stagnáciou žlče (spastická, hypokinetická dyskinéza žlčníka) sú tzv. odvodňovacie postupy - bez skúmavky.
Pacientovi na prázdny žalúdok sa nechá vypiť 200-300 ml horúceho MV (42-450С) a umiestni sa na jeho pravú stranu s vyhrievacou podložkou počas 30-60 minút. Na zvýšenie choleretického účinku, najmä u pacientov so sprievodnou zápchou, pridajte do vody polovicu čajovej lyžičky síranu horečnatého. Tento postup sa môže vykonávať denne počas 10-12 dní. Kontraindikácie na vymenovanie tubing sú: cholelitiáza, exacerbácia ochorení zažívacieho systému, cirhóza pečene, ťažká ischemická choroba srdca, hypertenzia, zlyhanie obličiek.

Pri cholelitiáze, ktorá nevyžaduje chirurgický zákrok, bez záchvatov žlčovej koliky, sa pitná liečba vykonáva rovnakým spôsobom ako pri chronickej cholecystitíde, pri liečbe žlčových ciest.
Pri chronickej pankreatitíde

v štádiu remisie alebo neúplnej remisie sa používa malá a mierne mineralizovaná voda podľa rovnakej metódy ako pri ochoreniach pečene a žlčových ciest. Vysoko mineralizované a nízkoteplotné vody nie sú uvedené, pretože môžu spôsobiť exacerbáciu ochorenia.

Vnútorné použitie minerálnej vody zahŕňa komplexnú liečbu pacientov s diabetes mellitus (mierna a stredná závažnosť v štádiu kompenzácie), ako aj iné metabolické poruchy (obezita, metabolizmus lipidov).
Existujú dôkazy o zlepšenom imunologickom stave u mnohých ochorení, ktoré sú ovplyvnené pitím minerálnej vody.

Pri ochoreniach obličiek a močových ciest sa predpisuje pitná minerálna voda, aby sa zvýšila diuréza, znížila bolesť, uľahčilo sa vylučovanie kameňov z močových ciest. Liečba pitím sa vykonáva u pacientov s urolitiázou v prítomnosti malých kameňov schopných spontánneho výtoku, nenarušujúcich tok moču a nevyžadujúcich odstránenie chirurgickým zákrokom (najviac 7 mm v priemere). Používajú sa nízko mineralizované vody (napríklad Undory) obsahujúce organické látky. V prvých dňoch pijú 200-300 ml 3-krát denne po dobu 1-1,5 hodiny pred jedlom. Po 3 až 5 dňoch sa množstvo vody zvýši: ráno na 300 ml, pred večerou - 400 ml. Po ukončení spracovania sa množstvo vody zníži. Na stimuláciu vypúšťania malých kameňov sa používajú tzv.
vypiť 1 liter vody pred raňajkami, potom 1 liter vody po zajtra a 1-2 l vody pred obedom. Voda sa používa pri prirodzených teplotách. „Vodné zaťaženia“ sa často kombinujú s fyzioterapiou a cvičením a vykonávajú sa pod lekárskym dohľadom. Voľba MV na pitnú liečbu urolitiázy závisí od chemického zloženia kameňov, pretože keď požitá min.vody zmení reakciu moču. V prítomnosti urátov je nutná alkalizácia moču alkalickými minerálnymi vodami (uhľovodík), s oxalátovými kameňmi, používa sa sulfátová voda av prítomnosti fosfátových kameňov je znázornený príjem kyslých (chloridových) málo mineralizovaných vôd. Pitné minerálne vody sú teda účinným spôsobom liečby, rehabilitácie a prevencie. Je veľmi dôležité, aby široko vlastnený lekár mal vedomosti o používaní týchto vôd v medicíne.

Liečba ochorení pečene na CMS

Máte záujem o liečbu pečene v sanatóriu? Na tejto stránke sme zozbierali kúpeľné strediská KMV, ktoré sú vybavené všetkým potrebným pre diagnostiku a liečbu pečene.

• Rozšírené vyhľadávanie →
• populárne
• Najlepšie
• drahý
• k dispozícii

Hlavný profil

Sprievodný profil

Získať
500 rubľov zadajte svoje údaje

Pošleme vám e-mail s odkazom na potvrdenie, že ste skutočná osoba.

Ponúkame Vám možnosť naplánovať si dovolenku a ošetrenie v sanatóriu vopred a získať zľavu na poukážku: 3%, 4% alebo 5%.

Ak chcete získať zľavu, stačí zavolať manažérovi našej spoločnosti propagačný kód: "CT2018"

Pre objasnenie detailov a dizajnu poukážky, kontaktujte špecialistov rezervačného oddelenia telefonicky: 8 800 700-15-77

Kúpeľná liečba za cenu wellness programu (plná penzia).

Špecializované programy „Ľahké dýchanie“, „Zdravé srdce“, „Harmónia duše“ za cenu základného kúpeľného programu.

Ponuka sa vzťahuje na žiadosti doručené sanatórium najskôr 09.06.2017.

Pre objasnenie detailov a dizajnu poukážky, kontaktujte špecialistov rezervačného oddelenia telefonicky: 8 800 700-15-77

Vieš to.

Zavolajte nám! Naši odborníci vám pomôžu urobiť správnu voľbu.

Konzultácia je bezplatná a nezaväzuje vás k ničomu.

Liečba pečene

Rusko je krajinou v dvoch častiach sveta, v štáte, ktorého územie sa rozprestiera na piesočnatom pobaltskom zálive a na skalnatých ostrovoch Chukotka, siaha od severných arktických šírok až po subtropické oblasti. Rusko má nepredstaviteľné bohatstvo - kultúrne a historické dedičstvo, chránené lesy a nedotknuté otvorené priestranstvá. Elegantné ulice Petrohradu a architektonické pamiatky Kaliningradu súťažia s architektúrou starobylých miest - mnohohlavými kostolmi a obchodnými domami a plážami pobrežia Čierneho mora so severnými lesmi Karélie a hrebeňmi pohoria Ural.

zemepis

Rusko je najväčšou krajinou na svete, ktorá zaberá 17,1 milióna kilometrov štvorcových. Štát sa nachádza v Eurázii a pokrýva obe časti kontinentu. Približne tretina územia Ruska sa nachádza vo východnej Európe a zvyšok patrí do severnej Ázie. Ruské brehy sú umývané vodami 12 morí patriacich do povodí Arktídy, Atlantického a Tichého oceánu, vôd vnútrozemského Kaspického mora.

Rusko leží na veľkých plošinách, takže jeho reliéf je väčšinou plochý. Na západe krajiny sa rozprestierala zvlnená stredo ruská rovina, oddelená hrebeňom pohoria Ural od Sibírskej planiny. Na juhu Ruska sú kaukazské horské systémy s najvyšším bodom krajiny - Mount Elbrus, Sajanské hory a Altaj. Na Ďalekom východe sa vynárajú vrcholy vyhynutých a aktívnych sopiek.

V Rusku je okolo 2,5 milióna riek a 3 milióny jazier. Väčšina riek má plochý charakter, ale v Rusku sú aj turbulentné horské rieky s kamenistými peřejami. Najväčšie rieky krajiny sú Ob, Lena, Irtysh, Yenisei a Volga. Jazerná oblasť Ruska je Karelia, tu sa nachádzajú najväčšie jazerá v Európe - Ladoga a Onega, vo východnej Sibíri je najhlbšie jazero na planéte - Bajkal.

Flóra Ruska - zamatové machy a lišajníky v tajga tundre, ihličnaté lesy, obkolesujúce ľadovcové jazerá Karélie, dubové lesy a brezy brezy, peria trávy a kostry kostola, opadavé lesy Ďalekého východu, subtropická flóra na pobreží Čierneho mora. V Rusku boli vytvorené environmentálne zóny, v prevádzke je 42 národných parkov, 71 rezerv.

podnebie

Územie Ruska pokrýva niekoľko klimatických zón: Arktídu a subarktiku na brehu Severného ľadového oceánu av severných oblastiach, mierne, subtropické na pobreží Čierneho mora. Väčšina krajiny má však mierne podnebie: kontinentálne, mierne kontinentálne, ostro kontinentálne a monzunálne na Ďalekom východe.

Všeobecne platí, že Rusko má dlhú, zasneženú a chladnú zimu. Priemerná januárová teplota sa v závislosti od regiónu pohybuje od 6 do -50 ° C. Leto vo väčšine častí Ruska je mierne teplé s priemernou teplotou od 1 ° C v severných oblastiach do 25 ° C na pobreží Čierneho mora.

čas

Územie Ruska pokrýva 11 časových pásiem:

Kaliningradský čas - MSK - 1 (UTC + 2)
Moskovský čas - MSK (UTC + 3)
Samara čas - MSK + 1 (UTC + 4)
Jekaterinburgský čas - MSK + 2 (UTC + 5)
Omsk Time - MSK + 3 (UTC + 6)
Krasnojarský čas - MSK + 4 (UTC + 7)
Irkutský čas - MSK + 5 (UTC + 8)
Čas Jakut - MSK + 6 (UTC + 9)
Vladivostok čas - MSK + 7 (UTC + 10)
Centrálny čas Kolyma - MSK + 8 (UTC + 11)
Čas Kamčatka - MSK + 9 (UTC + 12)

jazyk

Úradný jazyk Ruska: ruština. Subjekty Ruskej federácie majú právo stanoviť štát a úradné jazyky používané na rovnakej úrovni ako ruština. Najbežnejšie cudzie jazyky v Rusku sú ukrajinčina, bieloruština a nemčina. Angličtina sa široko hovorí v oblasti obchodu a cestovného ruchu, ako prostriedku medzinárodnej komunikácie najmä vo veľkých mestách.

obyvateľstvo

Populácia Ruska je 142 miliónov ľudí. Asi 80% populácie je ruský. V krajine žije celkovo viac ako 200 národností a etnických skupín.

mena

Oficiálna menová jednotka: rubľ (RUB).

Colné predpisy

Neprihlásený dovoz a vývoz meny je obmedzený na ekvivalent 10 000 USD. Bezcolný dovoz tovaru na osobnú spotrebu je obmedzený - alkohol a cigarety: liter alkoholu, najviac 50 cigár alebo cigarillos, alebo 200 cigariet, alebo 250 gramov tabaku, ako aj tovar a osobné veci: oblečenie, toaletné potreby, šperky, fotografické a filmové zariadenia,

Povinné vyhlásenie podliehajúce šperkom, umeleckým a kultúrnym hodnotám, umeleckým dielam, psychotropným a silným liekom, munícii a zbraniam.

odkaz

V Rusku poskytujú mobilné služby viac ako stovka operátorov, z ktorých najväčší je tzv. „Veľký trojka“ - mobilný operátor MTS, Megafon a Beeline. Zvyšok spoločností má omnoho menší počet zákazníkov a poskytuje služby v určitých regiónoch. SIM karty operátorov Veľkej trojky je možné zakúpiť všade - v obchodoch, obchodoch s mobilnými telefónmi, poštách.

Telefónna predvoľba Ruska je +7.

Ak chcete zavolať do Ruska mobilným telefónom, mali by ste vytočiť číslo + 7 účastníkov.

Napájacie napätie

Sieťové napätie je 220 voltov.

cestovný ruch

V Rusku existujú príležitosti pre akýkoľvek druh cestovného ruchu. Bohatým historickým dedičstvom bolo vytvorenie výletných trás a vzdelávacích túr, dlhé pobrežie Čierneho mora je tradičnou oblasťou pláže a aktívneho odpočinku, lyžiarske strediská Ruska sa rýchlo rozvíjajú. Jedným z hlavných druhov cestovného ruchu v krajine je wellness. Systém kúpeľnej liečby sa po stáročia vyvíjal v Rusku - na prameňoch minerálnej vody, liečebnom bahne, na miestach s priaznivým podnebím sú tu sanatóriá a kúpeľné hotely.

Tradície / funkcie. Rusko si zachovalo mnohé zvyky a tradície siahajúce do storočí. Každú jar, vo veľkých mestách a pomerne malých osadách, je zima sprevádzaná veľkou mierou - palacinky sú pečené a slama plnená karnevalom, v lete sa v dedinách oslavuje Ivan Kupala, ale hlavná zimná dovolenka je Nový rok.

Jednou z hlavných čŕt ruského ľudu bola a zostáva pohostinnosť, ktorá sa najviac prejavuje na sviatku. Tradičné ruské jedlo zahŕňa prvé, druhé a tretie jedlo - polievky a dusené mäso, pečené mäso alebo mäso, všetky druhy pečiva - koláče a koláče. Jedlá národnej kuchyne vo svojom bohatstve sú prezentované v reštauráciách. Denná polievka, pečená, sbitni a tinktúry podávané na najlepších miestach.

bezpečnosť

Bezpečnosť turistov v Rusku zabezpečujú sily práva a poriadku. Od júna 2014 začali jednotky cestovného ruchu pracovať v mnohých regiónoch, hliadkujúc rušnými ulicami pre chodcov, námestiami a parkmi.

Všeobecne platí, že Rusko je bezpečnou krajinou pre turistov. Aby sa však zabránilo nepríjemným udalostiam, mali by ste dodržiavať štandardné bezpečnostné pravidlá - nenechávajte osobné veci bez dozoru, nenoste peňaženku v zadnom vrecku ani na ľahko prístupnom mieste, dajte si pozor na opustené a neosvetlené miesta v tme, nepoužívajte služby neoficiálnych taxikárov, nemeňte menu jednotlivcov.

dokumenty

Zoznam požadovaných dokumentov počas prázdnin zahŕňa:

• Ruský pas
• cestovný poukaz alebo poukaz
• zdravotného poistenia
• ak si plánujete prenajať auto, musíte mať vodičský preukaz

Ak turista odpočíva v zariadení sanatória so získaním liečebných procedúr, potom je potrebná kniha sanatória, ktorú môžete získať od praktického lekára.

Deti v sprievode dospelých musia mať rodný list alebo pas, zdravotné poistenie.

Dôležité telefóny

Núdzové telefónne čísla v Rusku:

• Požiarna služba - 01
• Polícia - 02
• Prvá pomoc - 03
• Zjednotený nonstop help desk pri volaní z mobilného telefónu - 112

cestovný ruch

Výber turistických destinácií v Rusku je široký ako kdekoľvek inde. Zvláštnosti geografickej polohy a historického vývoja umožnili, aby sa v krajine vytvorili regióny, ktoré sú charakterizované jedným alebo iným druhom rekreácie.

Dovolenka na pláži. V Rusku existuje mnoho stredísk, ktoré ponúkajú pohodlnú dovolenku na pobreží. Tradičným regiónom plážového cestovného ruchu v našej krajine je územie Krasnodar. Práve tu sa nachádza letné hlavné mesto Ruska - Soči, známe strediská Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, letovisko Yeisk, ktoré sa nachádza na pobreží Azovského mora.

Plážové dovolenky ponúkajú strediská Krymu. Sanatóriá, rezortné hotely, súkromné ​​a mestské pláže sa tiahnu pozdĺž celého pobrežia polostrova. Hlavnými smermi sú Alushta, Yevpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosiya, Jalta, Kurortnoe, Nikolayevka, Peschanoye a Shelkino.

Liečba sanatória sa vykonáva takmer vo všetkých regiónoch Ruska. Na prameňoch minerálnych vôd, liečebnom bahne, na miestach s priaznivými klimatickými podmienkami, sú k dispozícii sanatóriá, rezortné a zdravotné strediská. Najznámejšie kúpeľné strediská v krajine sú Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk a Pyatigorsk.

Bohaté tradície využívania prírodných faktorov vznikajú na Kryme, najmä v Saki a Evpatorii, kde získali prvé rezorty s bahnom. Sanatórium-resort ošetrenie sa vykonáva na pobreží Krasnodar územia, v Moskve, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver a Tula regióny, v Ural. V severných a severozápadných oblastiach krajiny sú liečebné strediská Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk a Zelenogradsk, Belokurikha je najväčšie stredisko na Sibíri.

Výletné výlety v Moskve, Zlatý prsteň Ruska, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda a Nižný Novgorod umožňujú cestujúcim zoznámiť sa s historickým dedičstvom starovekých ruských miest - starovekých chrámov so pozlátenými dómami, starobylými pevnosťami a hradmi, mestskými kaštieľmi a obchodnými domami. Územím Kazaň, Petrohradu a jeho okolia - Peterhof, Lomonosov a Kronstadt prechádzajú desiatky výletných trás. Kognitívny cestovný ruch na Kryme zahŕňa návštevu kráľovských palácov, prírodných rezervácií a jaskynných miest.

Turistika v alpskom lyžovaní v Rusku zažíva prudký nárast. V celej krajine sa nachádzajú veľké horské systémy a moderné lyžiarske strediská. V území Krasnodar na svahoch hlavného Kaukazu sa nachádza stredisko Krasnaya Polyana. Úroveň služieb a moderná infraštruktúra Krasnaya Polyana počas dní zimných olympijských hier ocenia turisti a športovci z celého sveta. Stredisko má najmodernejšie vybavenie, trasy rôznych úrovní s celkovou dĺžkou 72 km, lyžiarske obce s komfortnými hotelmi.

Medzi vysokohorskými strediskami Ruska ponúkajú lyžiarske strediská Dombai a Elbrus, komplexy Abzakovo-Bannoye na Uraloch. Každé zo stredísk má potrebnú infraštruktúru, pohodlné ubytovacie podmienky.

Víkendové výlety. Najobľúbenejšie dovolenkové destinácie sú mestá v regióne Moskvy, okolie veľkých miest v rôznych regiónoch krajiny. Krátkodobé programy ponúkajú turistické zariadenia, motely, kúpeľné hotely a hostince.

Detský odpočinok. Tradične letné rekreačné tábory pre deti sa nachádzajú na pobreží Čierneho mora na území Krasnodar - v Anapa, Gelendzhik, Tuapse a Soči, na Kryme - v strediskách Yevpatoria a Yalta, v obci Peschanoye. Detské sanatóriá a tábory sa nachádzajú v rôznych regiónoch krajiny - v regiónoch Moskvy, Kalugy, Leningradu a Rostova.

Aktívny odpočinok. V Rusku, mnoho miest, kde si môžete dopriať šport a aktívna zábava, extrémny cestovný ruch. Bajkal láka nielen prírodné krásy, ale aj možnosť turistiky, potápania, lovu a rybárstva, štvorkolky, cyklistiky a jazdy na koni.

V teplej sezóne, pešia turistika, jazda na koni, rafting na horských riekach pre turistov sú organizované v strediskách Gorny Altai, Dombai a Krasnaya Polyana. Na Kryme sú možnosti pre horolezectvo a závesné lietanie, horolezectvo, pešia turistika, jazda na koni, potápanie, morský rybolov. Aktívne formy rekreácie na severe sú sánkovanie, psie alebo sobie sánkovanie. Podmienky pre aktívne aktivity - poľovníctvo, rybolov, turistika, jazda na bicykli a jazda na koni sa nachádzajú v strednom Rusku.

Ak chcete navštíviť Ruskú federáciu, občania väčšiny štátov musia získať národné vízum. Vstup bez víza na obdobie nepresahujúce 90 dní je umožnený občanom krajín SNŠ (okrem Turkménska), Abcházska a Južného Osetska, viacerým krajinám Južnej Ameriky a viacerým balkánskym krajinám.

Dôvodom získania ruského víza pre zahraničných turistov je pozvanie ministerstva zahraničných vecí Ruskej federácie alebo cestovnej spoločnosti, ktorá je zapísaná vo Federálnom registri cestovných kancelárií, čo jej dáva právo poskytovať vízovú podporu cudzincom.

Najznámejšie pamiatky

• Moskovský Kremeľ je najstarším územím hlavného mesta s rozlohou 27,5 ha. V roku 1367 Kremeľ bol obklopený tehlovou stenou. Arkhangelsk, Blagovecheshensky, katedrály Nanebovzatia Panny Márie, Faceted komora, Senát, Teremnaya palác, cár Bell, cár Cannon sa nachádzajú na území.
• Treťjakovská galéria bola založená v roku 1856. Jedná sa o najväčšie múzeá na svete, ktoré obsahuje unikátne maľby majstrov 10-20 storočí.

• Hermitage je najväčšie múzeum na svete, ktoré založila Katarína Veľká v 18. storočí. Výstava obsahuje múzeum obrazov svetoznámych umelcov. Celkovo je v múzeu vystavených viac ako 3 milióny cenností.
• Katedrála sv. Izáka bola postavená v 19. storočí O. Montferrandom - vynikajúcou pamiatkou Petrohradu. Pôsobivá a jej externá architektúra a interiérová výzdoba, ktorá predstavuje všetky druhy umenia - mozaiku, maľbu, sochu. Hlavný ikonostas je zdobený lazuritom, malachitovými stĺpmi.
• Tsarskoye Selo, prírodná rezervácia v Pushkino, zahŕňa veľký park a architektonický súbor 18. a 19. storočia, vidiecke sídlo cisárov. Múzeum sa nachádza na 107 hektároch, pozostáva z parku Catherine, Starej záhrady, anglického parku, Katarínskeho paláca, Pamätného múzea, pavilónu Hermitage atď.
• Peter a Paul pevnosť - sa nachádza na ostrove Hare, najstaršia pamiatka Petrohradu. V múzeu sa nachádza komandársky dom, mestské múzeum, veľkovojvodská hrobka, botny, inžiniersky dom, väzenské budovy, bašty, katedrála Petra a Pavla.
• Ruské múzeum otvoril v roku 1895 Mikuláš II. V stenách budovy je bohatá expozícia umeleckých hodnôt, centrum reštaurovania.
• Jusupovský palác je krásnou architektonickou pamiatkou 18. - 19. storočia. Hosťmi paláca boli anglická kráľovná Elizabeth II, grécky kráľ, nórska kráľovná a iní hodnostári. Budova bola postavená I. Monighetti, ZH.B.Valen-Delamont, kde žili Shuvalovi, Branicki, Yusupovs.
• Palác a parkový súbor Peterhof je krásna pamiatka nachádzajúca sa neďaleko Petrohradu, ktorá bola založená v 18. storočí. Na území sa nachádza Dolné, Horné parky, Veľký palác, najväčší systém fontán, vodných kaskád, elegantných sôch, basreliéfov.

• Pshadsky vodopád je jedinečná prírodná štruktúra. Nachádza sa na rieke. Pshada sa skladá z kaskády malých vodopádov.
• Zrúcaniny starého mesta Gorgipia demonštrujú starobylé ruiny 4. storočia pred naším letopočtom. Existujú starobylé základy, dláždené ulice. Na území sa nachádza veľké archeologické múzeum, kde môžete vidieť hrobku Herkulov, pamiatky Matky Márie, „ruskú bránu“ - pozostatky tureckej pevnosti.
• Miestne historické múzeum mesta sa nachádza v telocvični Shchetnev. Návštevníkom ponúka zaujímavú expozíciu o faune, flóre Anapy, histórii kráľovstva Bospor.

• Arborétum - najväčší botanický park, druh múzea, ktorý sa nachádza pod otvoreným nebom. Park predstavuje jedinečné vzorky flóry západného Kaukazu, ako aj mnohé južné štáty, ktoré sú bližšie k rovníku.
• Vorontsovské jaskyne - najväčšia podzemná aglomerácia s výškovým rozdielom 240m. Niektoré dutiny sú naplnené vodou a úzke priechody niekedy spôsobujú ťažkosti pri pohybe. V niektorých častiach jaskýň sú starobylé miesta primitívnych ľudí.
• Múzeum umenia v Soči je veľké umelecké centrum. Budova vystavuje plátna Polenov, Aivazovsky, Shishkin, pravidelne hostí výstavy moderných majstrov.

• Vlaštovčí hniezdo je slávnou pamiatkou histórie a architektúry, ktorá sa nachádza na skale Aurora a týči sa 40 metrov nad morom. Budova je postavená v štýle stredovekého rytierskeho paláca. Súčasný vzhľad paláca získal vďaka barónovi Steingelovi.
• Vorontsovský palác sa nachádza v Alupke, postavený z diabase, v okolí sa nachádza krásny park. Štýl paláca spája anglický, neo-mauritánsky štýl.
• Palác Livadia - cisárska rezidencia. Hrad bol postavený v talianskom svetle v 19. storočí. Je považovaný za najluxusnejší palác na Kryme, je miestom konania konferencie Yalta.
• Mount Ai-Petri sa nachádza na náhornej plošine, má plochý vrchol. Výška je 1234 m. Hora je považovaná za symbol južného pobrežia Krymu.
• Botanická záhrada Nikitsky je výskumná inštitúcia pôsobiaca v oblasti botaniky a pestovania ovocia. Tu je niekoľko parkov - Montedor, Primorsky, Verkhniy, v ktorom je bohatá zbierka rastlín prinesených z celého sveta. Ide o najstarší botanický park na svete, v ktorom sú zaujímavé architektonické štruktúry.
• Masandrovsky palác - krásna architektonická stavba, ktorá slúžila ako sídlo Alexandra Tretieho. Budova bola v 19. storočí prestavaná v štýle francúzskych stredovekých poslancov. Na priľahlom území sa nachádza nádherný park, v ktorom je zastúpených viac ako 250 druhov kríkov a stromov.
• Dom A.P. Čechov - pamätné múzeum, otvoril na počesť spisovateľa v Jalte. V dome sa zachovala celá atmosféra týchto čias, Čechovove čítania sú v ňom často usporiadané za účasti zahraničných hostí a uskutočňujú sa prehliadky so sprievodcom.

Gurzuf

• Dom Richelieu - postavený v roku 1811 Duke Reshilie v podobe dvojposchodovej kamennej budovy v európskom štýle. Vévoda bol len zriedka tu na dovolenke a častejšie prezentoval majetok priateľom. Tu bol Pushkin, Rayevsky a ďalšie známe osobnosti.
• Chata Korovin - dom vynikajúceho maliara, ktorý dlhodobo pôsobil v Gurzuf. Krásna budova s ​​jasnými geometrickými proporciami v štýle konštruktivizmu.
• Strážna veža sa nachádza na Cape Suuk-Su, existovala v 6. storočí, keď na zem prišli byzantskí legionári. Pomník sa často nazýva veža Geria alebo Orlické hniezdo.

• Katedrála admirality na počesť sv. Vladimir sa nachádza na centrálnom kopci, považovanom za najväčšiu pravoslávnu pamiatku 19. storočia. Budova má jednu mohutnú kopulu s dôrazom na byzantskú architektúru 9-11 storočí. Namiesto ikon vo vnútorných halách sú mramorové dosky.
• Malakhov Kurgan - veľkolepá pamiatka, kde je obranná veža z 19. storočia, Múzeum hrdinskej obrany a oslobodenie mesta, pamätné dosky z liatiny, delá, krásny park.
• Chersonese je najstaršia pamiatka Sevastopolu, zrúcaniny starovekého gréckeho mesta dávnych čias, v ktorom Vladimír z Kyjeva prijal kresťanstvo.
• Múzeum vojenskej histórie na počesť flotily Čierneho mora je považované za najstaršie z podobných múzeí na svete. Hotel bol otvorený v roku 1869 a nachádza sa v krásnej budove, predstavuje cennú výstavu venovanú morám a životu ruskej flotily od kráľovskej éry až po súčasnosť.
• Janovská pevnosť so zaujímavým názvom Chembalo sa nachádza v nadmorskej výške nad zálivom Balaklava. Bola založená v roku 1357 a má obranné múry.

• Mangup je jaskynné mesto stredovekého Krymu. Po celom obvode náhornej plošiny sa v skale nachádzajú mnohé jaskyne.
• Chrám troch jazdcov vytesaných do obrovského balvanu. Vo vnútornej hale sa nachádza freska zo staroveku.
• Palác Bakhchisarai - krásna architektonická stavba, pôvodne sídlo krymskej khans. Budova je považovaná za jedinú zachovanú pamiatku krymskej tatárskej architektúry. Palác je múzeum kultúry a histórie, výstava zbraní.

• Arborétum - unikátna prírodná rezervácia, ktorá sa nachádza na kamenistej ílovitej pôde. Tu je najbohatšia zbierka rastlín, kríkov, z ktorých mnohé sú na planéte vzácne.
• Saki Resort Park bol založený v roku 1890 Melnichenkom P.S. Na území sú krásne fontány, tri jazerá, rôznorodá vegetácia.
• Starobylá osada Belyaus bola otvorená v 20. storočí. BC Pamätník sa nachádza na polostrove Tarkhankunsky.
• Výkopy Kerkinida objavené v roku 1964 dokazujú existenciu gréckych kolonistov na mieste moderného mesta. Na území bolo objavených 30 pohrebov.
• Kizyar - najstaršie podzemné tunely, umiestnené pod starým mestom. Tunely zlomené v žltej škrupine sú považované za dôležitú hodnotu Evpatoria.

• Pevnosť Janov je najstaršou pamiatkou mesta s krásnou prísnou stredovekou architektúrou. Dnes tu môžete vidieť strážnu vežu, mešitu, sídlo janovského konzula, bránu pevnosti.
• Chrám Pokrovej Pr. Panna Mária - prvá architektonická pamiatka ruskej éry, ktorá začala po anexii Krymu. Budova bola postavená v štýle ruského klasicizmu, záložka sa konala v roku 1819 20. septembra, ako je popísané na tabuli.

Nový svet

• Trasa Golitsyn začína na zelenom zálive na severnej strane Khoba-Kaya, čo vedie k prírodnej jaskyni tvorenej morskými vlnami v masívnych skalách.
• Chaliapin's Grotto je malá koncertná sála s vynikajúcou akustikou. Výška jaskyne dosahuje výšku 30 metrov, v jej hĺbke je pódium pre hudobníkov a za ňou je malé oddelenie pre vína Golitsyn so zachovanými kamennými oblúkmi.

Suzdal

• Kremeľ je najstaršou časťou mesta. Na území sa nachádza katedrála Narodenia, zvonica, kostol sv. Mikuláša, kostol Nanebovzatia Panny Márie, biskupské komory. V 11. storočí bol Kremeľ obklopený hlinenou bankou pokrytou hlinou.
• Múzeum architektúry sa nachádza na mieste kláštora Dmitriev z 11. storočia. V zbierke múzea sú hospodárske budovy, domáce potreby ruských roľníkov.

• Dvor je situovaný v budove z 18. storočia v centre mesta. Expozíciu tvoria ľudové remeslá - výšivka, rezba, maľovanie na drevo, oblečenie.
• Chernigov skete je jaskynný kláštor, ktorý sa objavil v roku 1844. Dnes je to fungujúci komplex, kde sa môžete vydať na výlety do jaskýň.
• Sergiev Posad Lavra je najväčší kláštor založil S. Radonezhsky v roku 1337. Uctievané ortodoxné miesto, duchovné centrum s bohatou knižnicou starých kníh.

• Detinety alebo Kremeľ položili Jaroslavl. Prvé zmienky v roku 1044 v knihách kroniky. Najvyššia veža Detintsa Kokuy, postavená v 18. storočí.
• Katedrála sv. Sofie - veľká budova storočia. Katedrála bola postavená Yaroslavom Wise ako chrám pre celé mesto. V jeho galériách, veľkí biskupi, kniežatá, mesto posadnik našli pokoj.

• Katedrála Nanebovzatia Panny Márie - najvýznamnejší kostol mesta, zaradený do všetkých prehliadok Vladimíra. Katedrála bola založená v 12. storočí Bogolyubsky Andrew, aby sa stal hlavnou cirkvou štátu v budúcnosti.
• Zlatá brána bola postavená v 12. storočí. Budova má bohatú výzdobu a bola predtým využívaná na slávnostné vstupy do mesta.
• Vladimir Central - slávne väzenie postavené na rádoch Kataríny II. Kedysi obsahovala Frunzeho, mocnosti, Zoyu Fedorovú. Od roku 1996 je toto múzeum otvorené pre návštevníkov.

• Múzeum komplexu kláštora Premenenia. Architektonický súbor bol postavený v 12. storočí, je považovaný za najväčší z podobných stavieb. V 16. storočí sa tu nachádzala štátna pokladnica, v roku 1612 bolo v kláštore sídlo Pozharského a Minina.
• Kostol Prok Ilya vznikol v 17. storočí na mieste drevených chrámov na úkor obchodníkov Skripins. Budova je zdobená piatimi zelenými baňatými dómami, krytými galériami, zvonica, hranica Rizpolozhensky.

Uglich

• Kremeľ založil v 15. storočí Andrey Bolshiy. Budova bola obklopená vysokou múrom s dvoma priechodmi a deviatimi obrannými vežami. Dnes môžete vidieť komory, ktoré patrili princovi Dmitrijovi.
• Kostol Dimitrii na Krvi bol postavený v roku 1692 na mieste, kde zomrel knieža. Budova je vymaľovaná červenou farbou, kopule sú modrej farby s bielou ozdobou a v interiéri sú bohaté obrazy z 18. storočia.

Pereslavl

• Kláštor Goritsky je veľké architektonické a historické múzeum. Výstava zahŕňa nábytok, cirkevné potreby, zbierku starých ikon, obrazy Shishkina, Benoita, najcennejšiu knižnicu starých kníh a zbierku drevených plastík.
• Múzeum "loď Petra Veľkého" - najstaršia stavba. Múzeum je pozoruhodné tým, že Peter Veľký tu vybudoval zábavnú flotilu na jazere Plescheevo. Dnes môžete vidieť pamätník kráľa, dom Botny, vrátnicu, víťaznú bránu, Biely palác.

Rostov

• Borisoglebsky kláštorný komplex bol postavený na kopci obklopený posteľou rieky Ustye v roku 1363 pod vládou Dmitrija Donskoy s požehnaním S. Radonezhsky. Bol to on, kto ukázal miesto, kde by mal stáť chrám.
• Kremeľ je hlavnou atrakciou mesta s katedrálou Nanebovzatia Panny Márie, piatimi chrámami, mocnými múrmi. Predtým bol Kremeľ sídlom biskupa.

Kostroma

• Kláštor Ipatiev - najväčšia pamiatka pravoslávnej kultúry, postavená v 13. storočí. Na stavenisku bol zvolený za vlády Michail Romanov, preto sa často nazýva kolískou rodiny Romanovovcov.
• Požiarna veža - krásny pamätník ruského klasicizmu, ktorý sa nachádza na námestí Susaninskaya. Budova má vzhľad starobylého chrámu, doplneného stĺporadím stĺpov a štítov.

• Komplex kláštorov Vvedenský bol založený v 19. storočí na úkor Derbeneva podľa pôvodného projektu Begena P. Patriarcha Tikhona slúžil v kostole. Vo svojich sálach sú pozostatky blahoslaveného Alexeja Yelnatského, sv. Basil Kineshma a ďalších 168 svätých.
• Múzeum Bubnov. Dom bol postavený v roku 1860 pre obchodnú rodinu, ktorá sa nachádza na mieste mestského kaštieľa. Budova prežila do našich dní a je otvorená pre výlety.

• Lermontov miesta sú Pyatigorsk Boulevard, Lermontov kúpele, Lermontov House, alžbětinský zdroj v Pyatigorsk, Gora Koltso a ďalšie miesta spojené s básnik život na Kaukaze.
• Hrad Klamár a Láska sa nachádza v Kislovodsku - prírodnej pamiatke skál, v obrysoch, na ktorých sa hádajú smutné tváre. Hrad sa nachádza pri rokline. Alikonovka.

• Veža Wrangel - veľká historická stavba, hrúbka stien, ktorých prekrytie je tri metre. V 20. storočí prestala byť budova využívaná ako opevnenie, dnes sú tu sklady, veľkoobchody.
• Brandenburská brána je krásna historická pamiatka a jediná mestská brána, ktorá sa stále používa na svoj účel. Budova bola postavená v roku 1657.
• Katedrála je krásnou architektonickou pamiatkou, symbolom mesta. Postavený v štýle baltickej gotiky a je jedným zo vzácnych príkladov gotického slohu v Rusku.

• Buryat village sa nachádza v lokalite Olkhon. Jedná sa o farebné múzeum pod holým nebom, na ktorom sa môžete zoznámiť so životom, kultúrou buryatov.
• Huahane-Hada Pillars je obzvlášť posvätné miesto nachádzajúce sa v údolí Shumak. Podľa legendy tu môžete vidieť svoju budúcnosť.
• Ivolginsky datsan - dôležitá pamiatka budhistov. Nezničiteľné telo Hambo Lama Itigelov, ktorý odišiel do Nirvány v roku 1927, spočíva v krásnom, farebnom chráme.

• Údolie gejzírov je najväčšou prírodnou pamiatkou objavenou v 20. storočí. Nachádza sa tu 22 gejzírov a početné pulzujúce pramene, bahenné hrnce, farebné jazerá s vriacou vodou.
• Klyuchevského zoskupenie sopiek združilo 12 sopiek nachádzajúcich sa na ploche 7 tisíc m². Tu je najväčšia a najvyššia sopka pevniny Klyuchevskaya.

Dopravný systém Ruska zahŕňa leteckú, železničnú, námornú a automobilovú komunikáciu.

Letecká doprava. V Rusku je 236 letísk, viac ako 70 z nich má medzinárodné postavenie. Najväčšie letiská v krajine sú Domodedovo, Šeremetěvo a Vnukovo - v Moskve, letisko Pulkovo v Petrohrade, Koltsovo v Jekaterinburgu a Adler v Soči. Letiská v Moskve sú spojené s hlavným mestom vysokorýchlostnými vlakmi aeroexpress. Ruskí leteckí dopravcovia vykonávajú vnútroštátne a medzinárodné lety.

Ruské železnice obsluhujú viac ako 124 000 km železníc. Vo veľkých mestách sú osobné stanice, v malých mestách - železničné stanice. Medzi mestami premávajú diaľkové vlaky a tiež premávajú elektrické vlaky. Celou krajinou prechádza železničná vetva Transsibírskej železnice, ktorá spája Moskvu a Vladivostok. Môžete sa zoznámiť s harmonogramom diaľkových vlakov a prímestských vlakov, ktoré si môžete kúpiť na stránke Ruskej železnice http://pass.rzd.ru

Celková dĺžka ruských diaľnic je 1 000 000 km.

Námorná doprava sa vykonáva diaľkovou a medzinárodnou osobnou dopravou. Námorné terminály pôsobia v Soči, Petrohrade, Murmansku a Nakhodke.

Na riekach a kanáloch je lodná doprava. Dĺžka riečnych ciest je 200 000 km.

Metro je k dispozícii v Moskve, Petrohrade, Nižnom Novgorode, Kazane, Samare, Jekaterinburgu a Novosibirsku. V každom z vyššie uvedených miest, metro má svoje vlastné charakteristiky - to je, ako hlavné mesto má najrozvinutejšiu sieť metra a metro Novosibirsk má len 12 staníc.

Pozemná doprava v mestách Ruska zahŕňa autobusy, trolejbusy, električky a taxíky. Najpohodlnejší a najpohodlnejší spôsob cestovania po mestách je autobus a minibus. V každom relatívne veľkom meste sú autobusové terminály alebo autobusové stanice spojené priamymi letmi s regionálnymi centrami.

Požičovňa taxíkov a áut. Oficiálne a neoficiálne taxikári pracujú v mestách Ruska, ktoré sa neodporúčajú používať kvôli vysokému riziku, že budú podvedení alebo zaplatení nadmernou sadzbou. Dispečerské regály oficiálnych taxislužieb sa zvyčajne nachádzajú v príletových halách letísk, železničných staníc a autobusových staníc.

Ak máte vodičský preukaz a aspoň ročný zážitok z jazdy, môžete si prenajať auto. Túto službu ponúkajú veľké medzinárodné spoločnosti „Sixt“, „AVIS“ a „Europcar“, ako aj malé súkromné ​​spoločnosti. Vo väčšine spoločností je služba prenájmu s návratom do iného mesta obmedzená na malý počet osád, alebo nie je vôbec poskytnutá.