Odvar z ovsa je jedinečný ľudový liek, ktorý vám umožní efektívne a rýchlo sa vyrovnať s mnohými ochoreniami. Prvýkrát, „otec medicíny“, staroveký grécky lekár Hippokrates, hovoril o prospešných vlastnostiach tohto nápoja, ktorý navrhol, aby sa tento nápoj používal na zotavenie, keď je telo vyčerpané. Neskôr túto myšlienku podporili mnohí významní lekári a vedci. Pokúsme sa zistiť, ako správne pripraviť a aplikovať ovsené vločky vývar, aké užitočné vlastnosti a kontraindikácie má.
Chemické zloženie a terapeutické vlastnosti odvarov ovsa
Zloženie bujónu ovsa zahŕňa:
- vitamíny skupiny B, normalizujúci metabolizmus, podpora syntézy hemoglobínu a protilátok, regulácia aktivity nervového systému, udržiavanie normálnych slizníc a kože, s výraznými regeneračnými vlastnosťami;
- vitamín E, ktorý je silným antioxidantom, zlepšuje zrážanlivosť krvi, posilňuje krvné cievy, podporuje regeneráciu tkanív, spomaľuje proces starnutia a kompenzuje nedostatok estrogénu v ženskom tele;
- aminokarboxylové kyseliny, ktoré stimulujú imunitný systém, nervový systém, aktivujú regeneráciu tkanív, spomaľujú proces starnutia, znižujú hladinu cholesterolu v krvi, sú silné antioxidanty a základné zložky svalového tkaniva;
- sodíka a draslíka, ktoré sa podieľajú na regulácii metabolizmu vody a soli, aktivujú činnosť enzýmov tráviaceho systému, odstraňujú nervové poruchy;
- vápnik, ktorý zlepšuje zrážanlivosť krvi, má priaznivý vplyv na svaly, odstraňuje zlyhania nervového systému, odstraňuje prebytočný cholesterol z tela a hrá jednu z najdôležitejších úloh v činnosti nadobličiek, štítnej žľazy, pankreasu a hypofýzy;
- horčík, zlepšuje metabolizmus a nervový systém, má antispasmodické vlastnosti;
- mangán, zodpovedný za rastové procesy, účasť na tvorbe krvi a zlepšenie funkcie pohlavných žliaz;
- dýchacie procesy katalyzujúce železo pri procesoch tvorby krvi;
- meď, ktorá je zodpovedná za rast a vývoj tkanív, sa podieľa na tvorbe krvi a zlepšuje fungovanie imunitného systému;
- Zinok, ktorý sa podieľa na metabolizme vitamínu E, zlepšuje produkciu anabolických hormónov a spermií, normalizuje prácu prostaty;
- fosfor, ktorý je zodpovedný za rast a udržiavanie kostného tkaniva v normálnom stave, zúčastňuje sa na metabolizme, zlepšuje fungovanie nervového systému;
- selén, ktorý sa podieľa na regulácii metabolických a redoxných procesov, je prírodným antioxidantom.
Vzhľadom k bohatej koncentrácii prospešných látok, liek tóny nervového systému a odstraňuje narušenia v jeho práci, posilňuje imunitný systém, zlepšuje črevnú motilitu, čistí telo toxínov, normalizuje metabolizmus, zabraňuje vzniku rakovinových nádorov, má upokojujúce, mierne preháňadlo, diuretikum a choleretic činnosť na ľudskom tele.
Ako variť odvar z ovsa?
Tradičná medicína ponúka obrovskú škálu receptov na varenie ovsa odvar, z ktorých každý sa používa v boji proti určitým skupinám patológií. Klasický liečivý nápoj je však pripravený nasledovne:
- Opláchnite pohár nerafinovaného ovsa, nalejte ho do vhodnej panvice a nalejte liter vody.
- Zmes sa varí a varí sa pol hodiny s zatvoreným vekom.
- Pripravený produkt vyberte z ohňa, pevne ho prikryte teplou prikrývkou a trvajte 12 hodín.
Pred použitím sa liek musí dôkladne prefiltrovať.
Vlastnosti použitia ovsené odvar: ľudové recepty
Bolo dokázané, že odvar z ovsených zŕn pomáha úspešne zvládnuť rôzne poruchy v tele, vrátane:
- ochorenie pečene;
- poruchy tráviaceho traktu;
- zápal pľúc;
- bronchitída;
- dlhodobý kašeľ;
- zápal pankreasu;
- nespavosť;
- oslabenie imunity;
- hypertenzia;
- nadbytok cholesterolu v krvi;
- poruchy srdca a krvných ciev;
- tuberkulóza a iné pľúcne ochorenia;
- porucha močového systému.
V tomto článku predstavíme niektoré z najúčinnejších a najjednoduchších techník na použitie tohto liečebného nástroja.
Ochorenia pečene
Pri porušení pečene platí odvar z ovsa, pripravený podľa klasického receptu. Liek sa užíva trikrát denne, 25 minút pred jedlom, každý 100 g. Procedúra sa vykonáva dva mesiace, po ktorých sa vykoná 1-mesačná prestávka a opakuje sa liečebný cyklus.
Poruchy v gastrointestinálnom trakte
Pri gastritíde, žalúdočnom vrede a iných poruchách zažívacieho systému sa používa slizový odvar z ovsa, ktorý sa pripravuje podľa nasledujúcej schémy:
- Nerafinované ovsené zrná sa dôkladne umyjú a položia na akékoľvek vhodné miesto, aby sa vysušili.
- Ovos sa melie na prášok v mixéri alebo mlynčeku na kávu.
- ? šálka prášku naliala do panvice a zmiešala s 500 ml vody.
- Zmes sa varí 25 minút.
- Bujón sa ochladí a dobre pretláča cez tkaninu.
- Liek sa uvedie na pôvodný objem čistou prevarenou vodou.
Výsledný liek je opitý za deň v troch dávkach. Odporúča sa používať liek nalačno krátko pred jedlom.
Pneumónia, predĺžený kašeľ a bronchitída
Účinným prostriedkom na zvládnutie týchto chorôb dýchacieho systému je odvar mlieka z ovsa. Recept na výrobu liekov je relatívne jednoduchý:
- Sklenica nerafinovaných zŕn sa naleje do litra mlieka.
- Zmes sa varí 60 minút.
- Filtrujte liek a pridajte trochu masla a medu.
Liek je opitý namiesto čaju až do úplného zmiznutia klinických prejavov ochorenia. Ochladený liek sa pred odobratím trochu zahreje.
Na liečbu dlhotrvajúceho kašľa sa aktívne používa bronchitída a pneumónia a odvar sa pripravuje na báze ovsa a hrozienok. Nástroj je pripravený podľa nasledujúcej schémy:
- Dajte do hrnca 1 polievková lyžica. lyžicu ovsa a hrozienok, zalejeme 700 ml vody.
- Náradie sa umiestni na sporák a varí, až kým sa nezníži na polovicu.
- V hotovom výrobku rozpustiť lyžičku medu.
Liek je opitý po celý deň v malých dúškoch. Liečba pokračuje až do úplného vymiznutia všetkých klinických príznakov ochorenia.
zápal pankreasu
Na boj proti prejavom pankreatitídy používajte odvar pripravený podľa klasického receptu. Liek sa vypije trikrát denne, 150 ml. Postup sa má vykonať krátko pred jedlom.
nespavosť
S poruchami spánku? kg ovsených zŕn sa varí s litrom vody a varí sa do polovice varené na malom ohni. Potom sa liek vypustí cez gázu a vypije sa hodinu pred spaním s 300 ml. V prípade potreby sa do nápoja môže pridať malé množstvo medu.
Oslabenie imunity
Liek určený na posilnenie imunitného systému je pripravený podľa nasledujúceho receptu:
- Zmiešajte pohár ovsených zŕn a liter vriacej vody.
- Zmes sa varí, kým sa nezíska hustá želé podobná látka.
- Liek sa mierne ochladí, prefiltruje a zriedi rovnakým množstvom studeného mlieka.
- Zmes sa opäť umiestni na varič, privedie sa do varu a varí sa 2 minúty.
- V hotovom výrobku rozpustiť 5 lyžičiek medu.
Výsledné lieky pijú 3 šálky denne.
Hypertenzia, ateroskleróza
Na boj proti vysokému krvnému tlaku alebo nadbytku cholesterolu v krvi použite prípravok pripravený podľa nasledujúceho receptu:
- Sklenica zrna sa naleje do litra vody.
- Zmes sa varí, až kým sa jej pôvodný objem polovične nezníži.
Užívate lieky? pohár za deň.
Tuberkulóza a iné pľúcne ochorenia
Odvar z ovsa, určený na liečbu tuberkulózy a chronických pľúcnych ochorení, sa pripravuje podľa nasledujúceho algoritmu:
- V hrnci premiešajte pohár ovsených zŕn a liter vody.
- Zmes sa varí na polovicu svojho objemu.
- Do hotového lieku sa pridá 400 ml kozieho mlieka.
Výsledný nástroj je opitý 3,5 pohárov za deň. Liek sa užíva krátko pred jedlom.
Poruchy močového systému
Najčastejšie na liečbu orgánov močového systému pomocou odvarov pripravených podľa klasického receptu. Liek sa spotrebuje vo vnútri 4 poháre denne. Okrem toho sa pri liečbe a prevencii patológií patriacich do tejto skupiny často používa tzv. „Obličkový balzam“, ktorý sa pripravuje podľa nasledujúcej schémy:
- ? kg ovsených zŕn sa varí 2 hodiny v 3 litroch vody.
- Nástroj sa filtruje a pridá k nemu? litra odstredeného mlieka a 10 lyžičiek medu.
Bylinkári odporúčajú pitie asi liter tohto zloženia počas dňa.
Kontraindikácie pri liečbe odvarom ovsa
Doteraz neboli zistené žiadne závažné kontraindikácie na použitie odvarov ovsa na lekárske účely. Lekári však odporúčajú opatrnosť pri používaní tohto nápoja osobám, ktoré trpia:
- jeho všeobecná neznášanlivosť alebo precitlivenosť na jednotlivé zložky;
- žlčových kameňov a iných ochorení žlčníka;
- kardiovaskulárne a renálne zlyhanie;
- ochorenia žalúdka v dôsledku nadmernej kyslosti žalúdočnej šťavy.
Negramotný prístup k používaniu bylinných prípravkov môže byť jedným z faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju komplikácií ochorenia. Z tohto dôvodu, pred použitím odvarov ovsa na lekárske účely, je vhodné získať podrobné rady od lekára.
Odvar ovsa: liečivé vlastnosti, recepty na pečeň, obličky, chudnutie
Zdravé ovsené vločky sú tradičné raňajky miliónov ľudí. Obilniny sa však používajú nielen na varenie kaše. Od staroveku sa používa na lekárske účely odvar. Zlepšuje tráviaci trakt, normalizuje funkciu pečene. V dávnych dobách boli oslabené deti opité len takým nápojom.
Z iných zŕn sa rozlišuje ovos na základe obsahu mnohých užitočných látok. Rastlinné enzýmy majú pozitívny vplyv na absorpciu sacharidov. Horčík sa podieľa na redukcii srdca a prenosu nervových impulzov. Silikón posilňuje cievy. Výrobky z tejto obilniny sú užitočné pre imunitu, funkciu mozgu, vlasy a pokožku.
To platí všeobecne pre ovos. Koniec koncov, varená kaše, infúzie, želé, pečivo. Používajú nielen cereálie, ale aj slamu, vyrábajú šťavu z mladých obilnín. Ale prečo je odvar tak cenený?
štruktúra
Odvar je považovaný za najjednoduchší, najúčinnejší a najužitočnejší zo všetkých nástrojov, ktoré sú pripravené na základe tejto rastliny. Má bohaté chemické zloženie.
- Mikro a makro prvky. Kremík, mangán, železo, zinok, fosfor, jód, minerálne soli sú látky, bez ktorých nie je možné normálne fungovanie orgánov a systémov.
- Vitamíny. Odvar je bohatý na vitamíny skupiny B, ako aj A, E, K. Sú nevyhnutné pre rast buniek, metabolizmus, srdce, žalúdok a črevá, nervový systém a imunitu.
- Aminokyseliny. Sú zložky proteínov. Z nich je syntéza vlastných proteínov, ktoré sa používajú na budovanie svalov, prenos krvi rôznych látok, obnovu buniek a tkanív.
- Škrob. Sacharid, ktorý je metabolizovaný na glukózu - univerzálny zdroj energie pre všetky bunky.
- Fiber. Hrubý vláknitý materiál, ktorý je nevyhnutný pre normálne fungovanie čreva. Vytvára živné médium pre črevnú mikroflóru a absorbuje na seba škodlivé látky a prirodzene ich odstraňuje.
Liečivé vlastnosti
Indikácie na použitie lieku sú nasledujúce stavy.
- Prechladnutia. Nástroj posilňuje imunitný systém, odstraňuje hlien, najmä ak pridáte cibuľovú šťavu, znižuje telesnú teplotu.
- Problémy s pečeňou. S týmto telom je spojený jeden z najznámejších účinkov ovsených vločiek. Nástroj prispieva k jeho čisteniu od toxínov a jedov. Má choleretický efekt.
- Choroby tráviaceho traktu. Vďaka vláknu obsahujúcemu hlien má obilniny priaznivý vplyv na žalúdok a črevá. Zlepšuje trávenie. Zmierňuje zápal. Pomáha zmierniť zápchu a normalizovať stolicu.
- Diabetes. Bylinná medicína je schopná znížiť hladinu cukru v krvi, ktorá slúži ako preventívne opatrenie na rozvoj patológie a pomáha zlepšovať stav pacientov s diabetom 2. typu.
- Zápal slinivky brušnej. Odvar z ovsených vločiek môže znížiť agresívne pôsobenie enzýmov, redukovať oblasť zápalu.
- Onkológie. Rakoviny ovsené vločky nie je možné vyliečiť. Ale tento nástroj má regeneračný účinok na telo, čo pomáha v boji s chorobou. Je veľmi užitočné piť po chemoterapii, keď je nutná regenerácia.
- Nadváhou. Množstvo vlákniny, vysoká nutričná hodnota, prospešné sacharidy a vitamíny pomáhajú schudnúť.
- Nosiť dieťa. Zlepšovanie čriev, množstvo vitamínov a iných živín prispieva k blahu matky a správnemu vývoju plodu. Ale skôr, ako si vezmete terapeutický nápoj, je lepšie poradiť sa s lekárom.
kontraindikácie
Fytoreparát je kontraindikovaný v nasledujúcich prípadoch.
- Choroby žlčníka. Rovnako ako všetky produkty, ktoré stimulujú produkciu žlče, môže mať odvar z ovsených vločiek negatívny vplyv na cholecystitídu, odstránený žlčník alebo kamene v ňom.
- Problémy s pečeňou. Ovos čistí pečeň. Môže však poškodiť, ak je tento orgán poškodený. Nemôžete použiť nástroj na cirhózu a iné závažné ochorenia. Riziko je obzvlášť veľké, ak beriete odvar ako čistiaci prostriedok na pozadí oslabenia tela.
Recepty lieky
Spôsob prípravy cereálneho lieku je jednoduchý: ovos sa varí, ochladí, kvapalina sa filtruje. V závislosti od patológie kompozícií sú dávky činidiel trochu odlišné. V každom recepte musíte použiť čistenú vodu.
Pre pečeň
Vlastnosti. Tento recept sa považuje za základný. Používa sa na odstránenie toxínov z pečene. Je žiaduce dodržiavať diétu bez prebytočného tuku, slanú, korenistú.
- suché ovsené vločky - jedno sklo;
- voda - 1 l.
- Krupice v šupke, nie peeling, niekoľkokrát sa premyjú.
- Naplňte vodou a nechajte 10-12 hodín.
- Nastavili sa do varu, po varení sa udržali na nízkej teplote pol hodiny.
- Odstránené zo sporáku. Nalejte do termosky alebo zabaľte a nechajte ďalších 12 hodín.
- Filtrujte a vypite 15 minút pred jedlom trikrát denne po pol pohára. Priebeh liečby trvá dva mesiace. Po mesačnej prestávke to opakujte. Recepcia pokračuje po celý rok.
Pre žalúdok
Vlastnosti. Vred žalúdka, gastritída a iné zažívacie problémy sa môžu liečiť rýchlejšie, ak sa liek na ovsené vločky používa spolu s liekmi. Odvar obklopuje žalúdok jeho hlienom, čím sa znižuje agresívny účinok.
- suché nerafinované ovos - ½ šálky;
- voda - 0,5 l.
- Oves sa umyje vo viacerých vodách.
- Demontujte na tkanine, nechajte uschnúť.
- Rozdrvený v mlynčeku na kávu.
- Spojte s vodou a varte 30 minút. (Kvapalina má tendenciu peniť a utiecť, takže sa sleduje a mieša).
- Chladené.
- Viackrát preložte cez zloženú gázu, vytlačte všetky hlieny.
- Pridá sa vriaca voda na objem 0,5 1.
- Rozdelené do troch porcií a vypiť počas pol hodiny pred jedlom.
Pre dýchacie orgány
Vlastnosti. Pre zápal pľúc, kašeľ na prechladnutie, bude robiť špeciálny odvar. Varí sa s mliekom. Obalujúci účinok upokojuje kašeľ a vykašliavanie pomáha zbaviť sa spúta.
- ovos s plevami - jedno sklo;
- mlieko - 1 l.
- Suroviny sa pripravujú obvyklým spôsobom, premyjú sa, sušia.
- Nalejte mlieko a varte hodinu pri nízkom teple.
- Dajte malý stojan a horúci filter.
- Pite vo forme tepla. Pre lepšie zjemnenie slizníc pľúc a priedušiek pridajte olej a med.
Od kašľa (pre deti)
Vlastnosti. To je ďalší spôsob, ako zmierniť kašeľ. Nápoj má veľmi príjemnú chuť a vôňu. Dobré pre liečbu detí. Za predpokladu, že nie sú alergickí na med.
- ovos - polievková lyžica;
- hrozienka - polievková lyžica;
- voda - tri poháre;
- med - dve čajové lyžičky.
- Krupica sa zmieša s hrozienkami, umiestni sa na panvicu alebo naberačku.
- Nalejte vodu a vložte do rúry.
- Varte, kým sa objem nezníži na polovicu.
- Ochlaďte a trochu prefiltrujte.
- Pridajte med.
- Pite podľa želania počas dňa namiesto čaju.
zápal pankreasu
Vlastnosti. Na zlepšenie stavu pankreasu sa pripravuje odvar špeciálnej technológie. Je mierne odlišná od predchádzajúcich metód.
- nešúpané ovos - pohár;
- voda - 1 l.
- Oves umyť, nechať odtekať vodu.
- Nalejte vodu pri izbovej teplote a nechajte cez noc alebo osem až desať hodín počas dňa.
- Po čase si dajte oheň a varte pol hodiny.
- Odstránené, dobre zabalené a ponechané ďalších 10 hodín na vylúhovanie.
- Pomocou prevarenej vody sa objem doplní na 1 liter.
- Pite pol pohára trikrát denne pred jedlom.
Pre obličky
Vlastnosti. Oves je dobrý pre obličky. Zlepšuje ich funkcie filtrovania. Nápoj sa prejavuje pri pyelonefritíde. V deň sa odporúča vypiť až 1 l odvarov.
- suché ovsené vločky - dve poháre;
- voda - dve poháre;
- Nechtík kvety sú suché - ½ šálky.
- Pripravený ovos zaspí na panvici.
- Naplnené vodou.
- Priveďte do varu a varte na miernom ohni počas 30 minút za miešania.
- Prefiltrujte cez gázu, dobre stlačte.
- V horúcom vývare pridajte nechtík mix.
- Zabalte nádobu a nechajte niekoľko hodín.
- Potom znova prefiltrujte.
- Pite teplý. Ak sa ochladí, trochu sa zahrejú.
chudnutie
Vlastnosti. Odvar z ovsených vločiek je veľmi účinný pri chudnutí. Zároveň je potrebné sa prejedať, stačí sa pohnúť a nezneužiť sladké a tučné. Na raňajky alebo večeru môže byť použitý ovsený nápoj, pretože je to skôr náplň.
- suché ovos - jedno sklo;
- voda - tri poháre.
- Z umytého ovsa pripravte odvar.
- Zrná sa nalejú vodou a udržiavajú sa na nízkej teplote, kým sa kvapalina nerozloží.
- Pred jedlom si vezmite pohár. Ak chcete, pridajte med.
Na všeobecné posilnenie tela môžete pripraviť nápoj podľa základného receptu: pohár ovsa a 1 liter vody sa varí pol hodiny, médium sa odoberie a filtruje. Liečitelia odporúčajú pitný vývar počas dňa rovnako ako čaj.
LiveInternetLiveInternet
-kategórie
- Naši menší bratia (186)
- Silvester (144)
- Všetko pre záhradnú zeleninovú záhradu (943) t
- Záhradné triky (315)
- Záhradný dizajn (224)
- Starostlivosť o izbové rastliny (27) t
- Kontrola škodcov (20) t
- Dekorácie, design (663) t
- Decoupage (16)
- Deti (412)
- Zdravie a krása (4252)
- Liečba ľudových prostriedkov (918)
- Starostlivosť o tvár, tvár a telo (565) t
- Diéty (479)
- Potraviny pre zdravie (284)
- Choroby, príčiny, liečba (145) t
- Starostlivosť o vlasy (125) t
- Telesná výchova a šport (120) t
- Testy (19)
- Zaujímavé a informatívne (3064)
- Historické fakty (247)
- Krásny je blízko (78)
- Photoshop návody (33)
- Maľovanie (31) t
- Ako vytvoriť denník na LI.RU (214)
- Knihy, časopisy (302)
- Recepty (5401)
- Výrobky z cesta (2701) t
- Dezerty, Zmrzlina (222) t
- Prefabrikáty na zimu (126) t
- Dekorácie (103)
- Nápoje (101)
- Omáčky (22)
- Recepty na mäso (862)
- Recepty na zeleninu (354)
- Recepty na ryby (224)
- Recepty na polievku (162)
- Recepty na studené predjedlá, šaláty (684) t
- Hudba (785)
- Tipy a triky (306)
- Softvér pre počítače (123) t
- Vyšívanie (6690)
- Pletenie (3258)
- Šijacie stroje (3373)
- Poézia, poézia (654)
- Tajné poznanie, ezoterické, mágia, modlitby, mystika (5377)
- Chytré myšlienky, citácie (379)
- Humor (483)
-hudba
-Vyhľadávanie podľa denníka
-Prihlásiť sa e-mailom
-záujmy
-priatelia
-Pravidelní čitatelia
-spoločenstvo
-štatistika
AKO JE SPRÁVNE PRÍPRAVA OBJE BOWL V LIEČIVÁCH LIEKOCH. POMÁHAJTE ŽIVÉ A STRATNÉ HMOTNOSTI
AKO JE SPRÁVNE PRÍPRAVA OBJE BOWL V LIEČIVÁCH LIEKOCH. POMÁHAJTE ŽIVÉ A STRATNÉ HMOTNOSTI
Oves - najbežnejšie, zdá sa, obilnín. Ale to je len na prvý pohľad. V skutočnosti je to skutočný sklad živín. Je to vďaka najbohatšiemu zloženiu ovsa je široko používaný v tradičnej medicíne.
Zrná tejto obilniny obsahujú vlákninu, proteíny potrebné pre telo, aminokyseliny: tryptofán a lyzín. Je bohatý na ovos a éterické oleje, obsahuje živicu a vitamíny: B1, B2, B6, vitamín K, karotén a kyseliny (šťaveľ, erukový, molonový). V ovese sa nachádza horčík a draslík, chróm a fosfor, mangán, železo, nikel, jód, fluór a zinok. Ovesné zrno je bohaté na síru. Jedným slovom, ovos je neoceniteľným produktom zdravej výživy.
Ovs je vynikajúci nástroj na odstránenie toxínov z tela, normalizáciu hmotnosti a zlepšenie metabolizmu. Okrem toho je nepostrádateľným nástrojom pri liečbe ochorení pečene. Ovs pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela. Je to preto, že je tak užitočná pri dlhodobom užívaní liekov a alkoholu.
Ovsené zrná pomáhajú udržiavať normálny cholesterol a hladinu cukru v krvi a pomáhajú čistiť cievy aterosklerotických plakov.
Táto cenná obilnina pomáha liečiť choroby kĺbov, obnovuje normálny srdcový rytmus a posilňuje kardiovaskulárny systém. Má pozitívny vplyv na imunitný systém, nervový systém a vitálnu energiu človeka. Chcete mať silné nechty, zdravé vlasy a pokožku? A to pomôže ovos.
VARENÉ VYBAVENIE
Ovos nie sú len ovsené vločky alebo ovsené bozky, ktoré sú mimochodom mnohými gazdinkami úplne nezabudnuté. Odvar z ovsa je veľmi užitočný a varenie s našimi receptami a fotografiami je hračkou. Na profylaktické účely sa odvar z tejto obilniny pripraví nasledovne: neškrabané a nekorodované ovsené zrná sa musia zomlieť pomocou mlynčeka na kávu. Nakrájaný ovos by sa mal naliať do termosky a zalejeme vriacou vodou rýchlosťou 1 polievkovej lyžice zmesi na 1 šálku vriacej vody. Výsledná zmes trvá 12 hodín v termosku, potom sa napije a vypije. Vezmite vývar by mal byť dve poháre trikrát denne, pol hodiny pred jedlom alebo medzi jedlami za mesiac.
Ak to nie je o prevencii a telo už žiada o pomoc, potom v každom prípade existuje špeciálny recept na odvar ovsa:
OAT NA ČISTENIE ŽIVIA
V hrnci je potrebné naliať 1,5 litra vody a strieborný predmet spustiť do vody. Napríklad lyžicu. Po varení vody sa musí strieborný predmet odstrániť a do vody sa má naliať 150 gramov nevyčisteného ovsa, ovs by sa mal 15 minút opečiť na nízkom ohni, potom sa 2 hodiny naplní, obalí sa v panvici s prikrývkou alebo hrubým uterákom. Kmeň tento vývar a piť 3 krát denne po dobu pol litra 30 minút pred jedlom. Priebeh čistenia pečene - 10-15 dní.
LIEČENIE OVSOM
Liečba nespavosti. Opláchnite 500 g ovsených jadier studenou vodou a uvarte ich až do polovičného varenia, potom namočte výsledný vývar a pridajte med. Pite jeden pohár každý deň pred spaním.
Liečba pneumónie, bronchitídy a pretrvávajúceho kašľa u detí a dospelých. Zmiešajte 2 polievkové lyžice ovsa s rovnakým množstvom premytých hrozienok. Nalejte 1,5 litra studenej prevarenej vody. Dusíme v rúre pod vekom na nízkom ohni alebo varíme na veľmi malom ohni, kým sa polovica kvapaliny neodparí. Potom kmeň vývar a pridajte 1 polievková lyžica prírodného medu do napätej kvapaliny. Dôkladne premiešajte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu niekoľkokrát denne.
Pri chorobách žalúdka. Pri izbovej teplote sa musí naliať pohár neošetreného, dôkladne umytého ovsa litrom prevarenej vody. Zaplavený ovos by mal byť podávaný infúziou po dobu 12 hodín, potom ho priviesť do varu nad nízkym teplom, prikryť ho pevným viečkom a variť na miernom ohni ďalších 30 minút. Výsledný vývar trvať na tom, zabalené riadu s prikrývkou, potom kmeň a piť dve poháre trikrát denne po dobu 15-20 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 1 mesiac.
Proti kolapsu. Jedna pohár ovsených vločiek musí byť naplnený piatimi pohármi studenej vody. Výsledná zmes by mala byť privedená do varu nad nízkym teplom a potom táto zmes dusená, až kým nebude mať vzhľad tekutej želé. Výsledný bujón musí byť filtrovaný a zriedený dvoma šálkami mlieka. Priveďte do varu, opäť vychladnite a pridajte 4 lyžičky medu. Výsledný nápoj musí byť počas dňa opitý.
Liečba vyčerpania. Jedna šálka nerafinovaného ovsa by sa mala umývať 8 až 10-krát vypustením vody. Potom sa do ovsa nalejú dve poháre vody a varí sa na malom ohni, až kým sa polovica kvapaliny neodparí. Po pridaní dvoch polievkových lyžíc medu do výsledného vývaru varíme ešte niekoľko minút. Znamená kmeň a piť trikrát denne 15 minút pred jedlom. Tento recept vývaru je tiež dobré použiť pri absencii chuti do jedla a pri liečbe gastrointestinálnych ochorení.
Na zníženie cholesterolu a cukru v krvi, posilniť nervové a kardiovaskulárne systémy. Nalejte jednu pohár ovsených vločiek s litrom prevarenej vody, potom varte zmes na malom ohni a varte, kým kvapalina nemá vzhľad kissel. Naplňte vývar a nalejte do neho jednu až jednu šťavu z hlohu. Vezmite vývar je potrebné pre 0,5-1 sklo 2-3 krát denne po dobu jedného mesiaca.
Liečba gastritídy, enterokolitídy, chronickej cholecystitídy. Polovica balenia ovsených vločiek by sa mala naliať štyrmi litrami prevarenej vody pri izbovej teplote a nechať vylúhovať hodinu. Samostatne pripravíme nasledujúcu zmes: 1 lyžičku cukru, 0,5 čajovej lyžičky kvasníc, pol šálky múky, pol pohára vody. Potom kombinujte infúziu ovsa s pripravenou zmesou a položte to, čo sa ukázalo na teplé miesto na jeden deň. Po 24 hodinách sa zmes musí vypustiť cez sito do smaltovanej panvy, ktorá sa potom umiestni do chladničky. Ráno sa musí jedna a pol až dve poháre zmesi naliať do samostatnej misky a priviesť do varu. Vo výslednom vývare môžete prípadne pridať med a maslo. Vezmite vývar denne tri až šesť mesiacov.
S chrípkou. Mali by ste si vziať jednu pohár umytého ovsa, naliať liter studenej vody a nechať cez noc. Ráno sa má infúzia priviesť do varu a variť na malom ohni, až kým sa ovos nezníži na polovicu pôvodného objemu. Po tomto musí byť vývar filtrovaný a opitý počas dňa v malých dúškoch.
Recept na Elixír života. Tri šálky ovsa (dôkladne umyté) sa musia naplniť tromi litrami vody. Výsledná zmes sa musí prevariť na malom ohni a potom variť na rovnakom nízkom ohni 20 minút. Výsledná živná pôda trvá 24 hodín na termoskách. Po jednom dni sa vývar musí vypustiť, pridať sto gramov medu a naliať do misky s pevným viečkom. Broth si pred každým jedlom vezme pol šálky a pridá trochu čerstvej citrónovej šťavy. Uchovávajte vývar v chladničke. Po vypití všetkého pripraveného elixíru sa pripravuje ešte trikrát. Take kurz by mal byť na jeseň a na jar.
LEKÁRSKE VLASTNOSTI
Nemenej užitočná a infúzia ovsa. Rovnako ako odvar, má silné liečivé vlastnosti. Tu sú niektoré základné recepty:
Podporujeme krásu, zdravie a mládež. Na prípravu tohto náradia budete potrebovať päť polievkových lyžíc drvených ovsených vločiek, ktoré musíte cez noc naliať päť polievkových lyžíc studenej vody. V dopoludňajších hodinách by ste mali do zmesi pridať lyžicu medu, lyžicu smotany a niekoľko nasekaných jadier lieskových orechov. Ak chcete dosiahnuť tento efekt, vezmite si infúziu ovsa každé ráno na mesiac.
Choleretické činidlo. Semená ovsa by sa mali naniesť studenou vodou v pomere jedna ku desiatim. Zmes sa počas dňa podáva infúziou a potom si dvakrát alebo trikrát denne vezme pohár.
Liečba cukrovky. Sto gramov ovsených zŕn sa musí naliať tromi pohármi vody a naplniť na jeden deň, výsledná infúzia sa musí užívať pol šálky pred jedlom 3-4 krát denne.
Vyloženie tela. Pre tri polievkové lyžice ovsených vločiek pridajte desať polievkových lyžíc vody a vylúhujte zmes 8-12 hodín. Výsledná infúzia sa má filtrovať a odoberať v malých dávkach po celý deň.
Diuretikum, antipyretikum, diaforézu. Pre túto infúziu, nie ovsené zrná, ale ovsené slamy bude potrebné. 30-40 gramov zubatej slamy ovsa by sa teda malo naliať do litra vody a zmes by sa mala naplniť dve hodiny. Užívajte túto infúziu v jednom pohári 2-3 krát denne.
Zdravá a šťava z uší ovsa. Normalizuje stav tela v neprítomnosti apetítu, nervové vyčerpanie, má tonizujúci účinok na telo, je užitočný po prechladnutí alebo chrípke. Príprava: Zelené časti rastliny musia byť mleté alebo odšťavovače. Výsledná šťava sa má užívať 100 ml 2-3 krát denne pred jedlom počas 2 týždňov.
Ošetrenie domáceho ovsa: ako správne variť a piť?
Oves - jeden z populárnych obilnín, sa už dlho používa v tradičnej medicíne. Má univerzálne vlastnosti: je schopný liečiť mnoho chorôb. Jeho zloženie, vrátane cukrov, minerálnych solí, tukov, škrobu, proteínov, je vybrané takým spôsobom, že nemá rovnaký počet, pokiaľ ide o počet terapeutických a prospešných vlastností.
Užitočné vlastnosti
Oves - výživný produkt, posilňuje zuby a kosti, nervový systém (obzvlášť užitočný pri odmietaní antidepresív a trankvilizérov). Alkaloidy obsiahnuté v šupkách zŕn a stoniek rastliny majú stimulačný účinok, obzvlášť viditeľný vo vzťahu k spojivovému tkanivu a pokožke.
Oves s pravidelným používaním normalizuje nervový a tráviaci systém, udržuje pružnosť pokožky, urýchľuje rast vlasov a nechtov, má omladzujúci účinok.
Liečivé vlastnosti ovsa znižujú hladinu cukru v krvi, odstraňujú prebytočnú tekutinu a toxické látky z tela.
Ovos má antipyretické a diaforetické účinky, má účinok na organizmus vďaka obsahu organických látok a enzýmov.
Zvlášť užitočné sú klíčiace ovosy. Hodnotné látky v ňom obsiahnuté majú liečivý účinok na organizmus a sú zdrojom mikroprvkov. Naklíčené ovosy obsahujú esenciálne aminokyseliny, ktoré sú užitočné najmä pre tehotné ženy a ľudí trpiacich patológiami kardiovaskulárneho systému.
Ovos má redukujúci účinok na sliznicu žalúdka, používa sa pri liečbe:
- ulcerózna kolitída;
- dvanástnikový vred;
- gastritídu;
- patológia žlčových ciest;
- obezita;
- pankreasu;
- urolitiáza.
Ovsený kvas bol neustálym úspechom: dobre uhasí smäd, dodáva silu. Teraz na neho zabudli, aj keď ľudia, ktorí sú pozorní na svoje zdravie, ho naďalej používajú.
Kvas obsahuje obrovské množstvo vitamínov, mikroelementov, aktívnych enzýmov (obzvlášť užitočné pri zápche, dysfunkcii zažívacích orgánov, dysbakterióze).
Ovsené želé má pozitívny vplyv na organizmus, obzvlášť užitočné pre pankreas, pečeň, žlčník. Keď cystitída je užitočné piť odvar z ovsa s pridaním malého množstva medu.
Ovos, varený v mlieku, pomáha pri bronchitíde, kašli, bronchiálnej astme. Oves (zelený) spolu s kláskami sa denne používajú na inhaláciu s chladom. Odvar z ovsa s nechtíka pomáha zbaviť sa závislosti (alkoholické a nikotínové), za predpokladu, že si to človek sám želá.
Existuje nejaká škoda a kontraindikácie?
Ľudia, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť, rovnako ako trpia patológiou žlčníka, cholecystitídou a závažnými ochoreniami obličiek, sa musia poradiť s lekárom pred použitím ovsa.
Je známe, že ovos zhoršuje vstrebávanie vápnika v čreve, preto sa neodporúča pre ľudí s poruchami pohybového aparátu.
Ako používať v tradičnej medicíne?
Pred použitím sa uistite, že zrná neobsahujú chemikálie. Aby ste to urobili, nalejte ovos vodou, plávajúce zrná musia byť odhodené. Ak počas dňa klíčia, neodporúča sa jesť.
Použitím nízkoteplotnej extrakcie zo semien ovsa dostaneme olej. Obsahuje vitamíny E, A, biologicky aktívne látky, mastné kyseliny. Užíva sa na vredy, erózie.
Retinoly obsiahnuté v oleji zlepšujú videnie. Aplikujte externe a vo vnútri ako výživný, zmäkčujúci, upokojujúci, opaľovací krém.
Liečba ochorení pečene
Na liečbu hepatitídy, cirhóza pečene doma úspešne používa ovos. Normalizuje metabolické procesy v tele, pomáha eliminovať toxíny.
Ako variť ovos s ochorením pečene: naniesť orech (300 g) s vodou (3 l), zohrejte v panvici bez pokrievky, varte 20 minút. Výsledný vývar chladný, piť denne ½ l lyžičkou medu x 2 krát. Kurz 2 mesiace, 1 mesačná prestávka, opakovanie.
pankreas
Pri pankreatitíde ovos blokuje agresívne enzýmy, ktoré produkuje pankreas. Zápalové procesy, ktoré sa v ňom vyskytujú, sa odstránia pomocou aminokyselín obsiahnutých v cereáliách. Na národnej liečbe pankreatitídy si môžete prečítať v tomto článku.
V závislosti od štádia pankreatitídy sa bujóny z ovsa pripravujú podľa rôznych receptov:
- v počiatočnom štádiu: zalejeme zemiakovým ovosom (1 lyžička) pohárom prevarenej vody, zahrievame 30 minút. cez nízke teplo. Pite teplý na lačný žalúdok;
- aktívna fáza: zalejeme mletým ovosom (1 polievková lyžica l.) s prevarenou vodou (1 šálka), varíme 2 minúty, necháme hodinu. Pite teplé pred jedlom;
- v prípade zlepšenia: zalejeme predpieraný ovos (3 šálky), vodu (3 l), varíme 3 hodiny. Kmeň, miesto na uskladnenie v chladničke. Pite predhriate, 100 g pred jedlom.
Ovos na choroby žalúdka
Pri liečbe gastritídy, peptického vredu, tradičná medicína odporúča použitie odvarov tejto obilniny: vylejte premytý ovos (1 šálka) pri izbovej teplote vodou (1 l), trvajte 12 hodín. Potom sa zahrieva k varu, varí sa 30 minút pod vekom. Zabaliť do deky, držať po dobu 12 hodín, kmeň. Pite ½ šálky denne x 3 krát pred jedlom.
Je ľahšie pripraviť vývar v termoske: mletý a sušený ovos by mal byť rozomletý v mlynčeku na kávu, uložený v nádobe s vekom. Výsledná ovsená kaša (2 polievkové lyžice), nalejte do termosky, zalejeme vriacou vodou, vylúhujeme 5 hodín. Pite denne ½ šálky x 3 krát.
Navonok sa ovos používa v kozmetike: je súčasťou výrobkov určených na starostlivosť o telo a pokožku hlavy. Posilňuje vlasy, zlepšuje elasticitu pokožky. V ľudovej medicíne sa používa pri liečbe dermatitídy, urtikárie, svrabu, psoriázy: ½ šálky ovsených vločiek sa varí v 1 litri vody, kým sa polovica kvapaliny neodparí. Namočte navlhčenú handričku do postihnutej oblasti.
Pri absencii kontraindikácií sa odporúča použiť odvar z ovsa, kašu a pokrmy z ovsených vločiek. Neodporúča sa kombinovať príjem ovseného vývaru s použitím akýchkoľvek alkoholických nápojov (vrátane alkoholu s nízkym obsahom alkoholu). To môže spôsobiť zhoršenie zdravia, vzhľad bolesti hlavy.
Užitočné vlastnosti bujónu ovsa. Ako variť odvar z ovsa pre liečbu pečene
Článok pojednáva o odvaroch ovsa, hovorí o jeho prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách na použitie. Dozviete sa, ako variť a ako piť odvar pre chudnutie, kašeľ a onkológiu. Na základe našej rady sa dozviete, ako pripraviť lieky na liečbu pečene, obličiek, žalúdka a pankreasu.
Liečivé vlastnosti odvarov z ovsa
Vzhľad (foto) zrná ovsa. Oves sú trávnaté trávnaté rastliny. Pestuje sa ako osivo spolu s pšenicou a jačmeňom.
Bujóny, ktoré sú široko používané v tradičnej medicíne, sú vyrobené z ovsených zŕn.
Na prípravu odvarov s použitím celých zŕn, vločiek a suchých trávnych rastlín.
Odvar z ovsa má tonizujúci účinok na telo, obnovuje silu a čistí krv. Normalizuje gastrointestinálny trakt, kardiovaskulárny systém a eliminuje bolesť kĺbov.
Nástroj má pozitívny vplyv na nervový systém, jemne ho upokojuje. Vývar pomáha pri nespavosti a zvýšenej úzkosti.
Nápoj má močopudné a laxatívne účinky. Používa sa na liečbu ochorení urogenitálneho systému a zápchy.
Ovsené vločky majú antipyretický účinok. Tento nástroj sa používa na liečbu prechladnutia a chrípky.
Odvar z ovsa sa používa externe na rôzne kožné ochorenia. Odstraňuje zápal a zvyšuje regeneráciu buniek. Pomáha pri liečbe ekzémov, diatézy, trofických vredov.
Okrem toho, odvar z ovsa sa používa na prestať fajčiť a alkohol. Tento nástroj vytvára pretrvávajúcu averziu voči alkoholu a eliminuje chuť na nikotín.
Výhody a poškodenie ovsa organizmu
Výhody a poškodenie odvarov ovsa sú uzavreté v jeho zložení. Nadmerná konzumácia nápoja vedie k narušeniu gastrointestinálneho traktu. Denná sadzba - nie viac ako 1 liter finančných prostriedkov.
Obilie obsahuje kyselinu fytovú - látku, ktorá z tela odstraňuje stopové prvky, inhibuje pôsobenie enzýmov a zabraňuje absorpcii fosforu. Aby mal fytín priaznivý účinok na organizmus, je potrebné pred konzumáciou namočiť alebo klíčiť ovos.
Naklíčený ovos
Klíčiace ovos. Foto. Klíče sú najcennejšie pre telo. V tejto forme sú minerály, proteíny a vitamíny, ktoré tvoria kompozíciu, lepšie absorbované. V semenáčkoch sa aktivuje fytázový enzým, ktorý rozkladá kyselinu fytovú.
Pre klíčenie ovsa vyberte holú plodinu.
Zrná sa triedia, premyjú a namočia v malom množstve vody na 12 hodín.
Potom sa ovos opäť umyje, položí na vlhkú gázu a vyčistí v chladničke.
Po 1-2 dňoch sa objavia klíčky a zrná sa môžu začať jesť.
Zloženie a kalorický obsah ovsa
Ovsené zrno obsahuje:
- vitamín A;
- vitamín E;
- vitamín PP;
- proteíny;
- tuky;
- sacharidy;
- horčík;
- draslíka;
- vápnik;
- fosforu;
- nenahraditeľné aminokyseliny.
Calorie 100 gr. celý ovos - 389 kcal, odvar - 316 kcal.
Ako variť odvar z ovsa
Na prípravu odvarov z ovsa s použitím celých zŕn alebo vločiek. Existuje mnoho populárnych receptov, z ktorých každý je vhodný na liečbu ochorenia. Najbežnejší terapeutický nápoj je vyrobený z nešúpaného ovsa. Pred varením sa triedi a umyje. Nižšie sú najobľúbenejšie recepty.
Ovos na liečbu pečene
Odvar z ovsa sa používa na čistenie pečene toxínov a toxínov. Nápoj obnovuje bunky tela po užití antibiotík alebo alkoholu.
zloženie:
- Nerafinované zrná ovsa - 2 poháre.
- Voda - 3 litre.
Ako variť: Umyte zrná, prikryte vodou a varte na miernom ohni 3 hodiny. Pravidelne miešajte vývar tak, aby sa ovos nelepil na dno panvice. Odstráňte z tepla, ochladzujte a stláčajte cez dvojitú vrstvu gázy.
Ako používať: Užívajte pol pohára dvakrát denne pol hodiny pred jedlom. Priebeh liečby je 2 - 3 týždne.
Výsledok: Odvar očistí pečeň, odstráni z nej toxické látky a po dlhom medikamente obnoví telo. Populárny recept sa používa na liečbu hepatitídy C.
Odvar ovsa pre obličky
Nápoj zmierňuje zápal, odstraňuje bolesť a normalizuje funkciu obličiek. Vývar zobrazuje piesok a malé kamene, má antispasmodické a antipyretické účinky.
zloženie:
- Ovsené zrná - 500 gr.
- Voda - 2 litre.
Ako variť: Opláchnite obilie, prikryte vodou a položte na minimálne teplo. Varí sa 30 až 40 minút za stáleho miešania. Chytiť ovsené vločky s drážkou lyžice alebo filter vývar cez tenká. Rozomlieť zrno mixérom alebo mletým mäsom. Výsledný kašu dajte do vývaru, prikryte vekom a nechajte ho variť 2 hodiny. Naplňte vychladený nápoj cez tenké plátno.
Ako používať: Pred každým jedlom si vezmite pol pohára. Maximálna denná sadzba - 1,5 litra. Priebeh liečby je až 3 mesiace.
Výsledok: Odvar odstraňuje bolesť, zvyšuje vylučovaciu funkciu obličiek.
Bujónový ovos pre žalúdok (s gastritídou)
Odvar z ovsa sa používa na liečbu ochorení gastrointestinálneho traktu: vredy, gastritída, kolitída. Nápoj obnovuje poškodenú sliznicu, odstraňuje zápal a bolesť. Tento nástroj je vhodný na liečbu chronických gastrointestinálnych ochorení.
zloženie:
- Celozrnný ovos - 100 g.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Umyte zrno, osušte a rozomlieť mlynčekom na múku. Naplňte ju vriacou vodou, zamiešajte, dajte na minimálne teplo a priveďte do varu. Vyberte zo zahrievania a nechajte ho v termoske 5 hodín.
Ako používať: Pred každým jedlom vypite ½ šálky. Vezmite odvar vo forme tepla.
Výsledok: Nápoj účinne odstraňuje bolesť a znižuje zápal.
Odvar z ovsa v mlieku
Pri zhoršení gastritídy alebo zápalu obličiek je najlepšie pripraviť odvar z ovsa v mlieku. Má miernejší účinok na podráždenú sliznicu, jemne ju obklopuje.
zloženie:
- Ovsené zrná - 200 gr.
- Mlieko - 1 liter.
Ako variť: Naplňte umyté obilie mliekom, dajte na minimálne teplo a varte za stáleho miešania po dobu 10 minút.
Ako používať: Užívajte pol pohára 3 krát denne, pol hodiny pred jedlom.
Výsledok: Vývar rýchlo odstraňuje akútnu bolesť, znižuje zápal a upokojuje sliznicu žalúdka.
Odvar z ovsa s medom
Med zlepšuje prospešné vlastnosti ovsa. Odvar na základe týchto zložiek má tonický účinok. Med sa pridáva do chladeného odvodu, aby sa zachovali všetky prospešné látky.
zloženie:
- Ovsené zrná - 200 gr.
- Med - 3 lyžičky.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Umyte umyté zrná vo vode, varte na miernom ohni a varte 10 - 15 minút. Odstráňte z tepla, prikryte, zabaľte uterákom a nechajte aspoň hodinu. V chladenom nápoji rozpustiť med.
Ako používať: Pite pol pohára 3 krát denne pred jedlom.
Výsledok: Odvar z ovsa a medu posilňuje imunitný systém, čistí telo a lieči nachladnutie a chrípku.
Ovsený vývar s dogrózou
Dogrose drink sa používa na čistenie pečene. Okrem toho vývar zvyšuje produkciu žlče, ktorá podporuje rozklad tukov.
zloženie:
- Ovsené zrná - 1 šálka.
- Šípkové bobule - 70 gr.
- Voda - 2 litre.
Ako variť: Obilniny varíme v 1 litri vody po dobu 15 minút, zakryjeme a necháme vychladnúť na izbovú teplotu. V inom hrnci varíme liter vody, hádzame boky a varíme 10 minút. Vyberte z ohňa, prikryte a nechajte cez noc. Ráno premiešajte obidve vývary.
Ako používať: Užívajte pol pohára 2 - 3 krát denne pred jedlom.
Výsledok: Odvar má tonizujúci účinok na organizmus, stimuluje žlčník a čistí pečeň od toxínov a toxínov.
Bujónový ovos s pankreatitídou
Liečivý nápoj lieči pankreatitídu. Odvar odstraňuje bolesť, znižuje zápal a normalizuje produkciu enzýmov pankreasu.
zloženie:
- Klíčený ovos - 200 g.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Vypusť ovos, nakrájame na múku, prikryjeme vodou a privedieme do varu nad minimálnym teplom. Odstráňte z tepla po 3-5 minútach, prikryte vekom a nechajte hodinu.
Ako používať: Užívajte 150 ml 3 krát denne pred jedlom.
Výsledok: Vývar rýchlo eliminuje príznaky pankreatitídy a zabraňuje prechodu na chronickú formu ochorenia.
Odvar z ovsených vločiek (od fajčenia)
Odvar z ovsa sa používa na liečbu paroxyzmálneho kašľa, vrátane astmy. Nápoj má tonizujúci účinok. Okrem toho môže byť použitý na prestať fajčiť.
zloženie:
- Ovsené zrná - 50 gr.
- Žito - 50 g.
- Proso - 50 gr.
- Jačmeň - 50 g.
- Voda - 500 ml.
Ako variť: Zmiešajte cereálie, prikryte vodou a varte na miernom ohni 10 minút. Nápoj nalejte do termosky, zatvorte veko a nechajte pôsobiť najmenej 12 hodín.
Ako používať: Užívajte pol pohára až 3 krát denne.
Výsledok: Nástroj účinne odstraňuje bolestivý kašeľ, odstraňuje spúta z priedušiek. Pri pravidelnom používaní vývar produkuje pretrvávajúcu averziu k nikotínu po dobu 1-2 týždňov.
Odvar z ovsa na onkológiu (na rakovinu)
Liečivý nápoj sa používa v onkológii. Vývar čistí krv, obnovuje silu a zabraňuje rastu rakoviny.
zloženie:
- Ovsené zrná - 1 šálka.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Umyte umyté zrná vo vode, priveďte do varu a pečte na miernom ohni 20 minút. Vyberte zo sporáka, zakryte, prikryte uterákom a nechajte ho variť aspoň hodinu. Ochladený nápoj sa prefiltruje a rozdelí sa na tri rovnaké časti.
Ako používať: Užívajte 1 porciu nápoja 3 krát denne pred jedlom.
Výsledok: Vývar normalizuje metabolizmus, odstraňuje únavu a zastavuje vývoj onkológie.
Bujónový ovos na čistenie a posilnenie tela
Odvar z ovsených vločiek má na telo tonizujúci účinok. Mix s medom a mliekom posilňuje imunitný systém a pomáha odolávať infekčným chorobám počas epidémií, nasýtenie tela vitamínmi.
zloženie:
- Ovsené zrná - 1 šálka.
- Mlieko - 300 ml.
- Med - 5 čajových lyžičiek.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Nalejte zrná s vodou, priveďte do varu a dusíme, až kým konzistencia želé nie je. Vyberte z tepla, mierne vychladnite a pridajte mlieko. Vráťte hrniec na sporák a varte ďalšie 2 minúty. Nápoj ochlaďte a pridajte med.
Ako používať: Pite odvar z 1 pohára 3 krát denne.
Výsledok: Nápoj účinne posilňuje imunitný systém. Tento nástroj pomáha počas epidémie ochorieť.
Ovos na chudnutie
Oves sa často používa vo výžive. Normalizuje trávenie a čistí telo toxínov a toxínov. Táto tráva rozkladá tuky a prispieva k ich úplnej absorpcii. Pre chudnutie použite odvar z ovsa.
zloženie:
- Ovsené zrná - 1 šálka.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Vyberte a opláchnite zrno, naplňte polovičným objemom vody a nechajte ho cez noc. Do opuchnutého ovsa pridajte zvyšok tekutiny, dajte na minimum teplo a pod pokrievkou varte 1,5-2 hodiny. Ochladiť vývar, kmeň, nelejte tekutinu. Zrnká rozomlieť mixérom a kombinovať s filtrovanou vodou. Umiestnite na sporák, znovu priveďte do varu a okamžite ho vyberte z tepla.
Ako používať: Vypite 1 pohár nápoja 2 - 3 krát denne pred jedlom. Kurz recepcie - 1 mesiac.
Výsledok: Nápoj normalizuje metabolizmus, rozdeľuje tukové bunky a zabraňuje ich ukladaniu.
Je možné piť ovsené vločky počas tehotenstva
Odvar z ovsených vločiek je užitočný počas tehotenstva a dojčenia. Nápoj je vyrobený z celých zŕn alebo vločiek. Nástroj eliminuje únavu, posilňuje imunitný systém a pozitívne ovplyvňuje vývoj plodu.
Aby sa zabránilo prechladnutiu, vezmite pol pohára vývaru 2-3 krát denne. Môžete tiež zahrnúť do diéty tehotnej ženy ovsené vločky ovsené kaše.
Kvas vyrobený z ovsa
Ovsený kvas rýchlo uhasí smäd, má laxatívny, diuretický a tonizujúci účinok. Nápoj je často súčasťou diétnej diéty. Recenzie chudnutie povedať, že kvas na dlhú dobu zanecháva pocit plnosti.
Kvas z ovsa je škodlivý v prípade peptického vredu, zvýšenej kyslosti žalúdka a chronickej gastritídy. Nápoj by sa mal používať veľmi opatrne pri ochoreniach pečene, dny a enteritídy.
zloženie:
- Ovsené zrná - 500 gr.
- Voda - 3 litre.
- Cukor - 6 polievkových lyžíc.
Ako variť: Umyte a osušte zrno, vložte ho do trojlitrovej nádoby, pridajte 3 lyžice cukru a prikryte vodou. Nádobu zakryte gázou a nechajte ju 2 dni pri izbovej teplote. Vypustite kvapalinu, nalejte zrná s čerstvou vodou a nalejte zvyšok cukru. Trvajte na nápoji ďalších 12 - 15 hodín.
Ako používať: Kvas je opitý ako osviežujúci nápoj. Pite tento objem za dva dni, inak bude kvasiť.
Výsledok: Nápoj osviežuje, tonizuje a obnovuje silu.
Video ukazuje, ako robiť kvas z ovsa doma:
Oat Kissel
Kissel z ovsa zlepšuje zdravie, upokojuje nervový systém a obnovuje silu. Nápoj nemá žiadne vekové obmedzenia, takže je vhodný pre dospelých aj deti. Používa sa na prevenciu aterosklerózy a tromboflebitídy.
Želé z ovsených vločiek je neškodné a nemá žiadne prísne kontraindikácie. Napriek tomu by ste nemali používať viac ako 1 šálku denne, takže sa v tele nenachádza žiadny hlien.
zloženie:
- Ovsené vločky - 1 šálka.
- Voda - 1 liter.
Ako variť: Nalejte vločky vodou, nechajte stáť 10 minút, potom dajte panvu na minimálne teplo a priveďte do varu. Varte najmenej 40 minút za stáleho miešania. Naplňte nápoj cez tenké plátno, rozdrvte vločky mixérom alebo trite cez sito, kombinujte s kvapalinou a varte ďalších 5 minút.
Ako používať: Piť pol pohára dvakrát denne.
Výsledok: Nápoj jemne upokojuje, odstraňuje nespavosť, normalizuje tráviaci trakt a kardiovaskulárny systém.
Video ukazuje, ako variť ovsené želé doma:
kontraindikácie
Napriek rozsiahlemu zoznamu užitočných opatrení by sa mal odvar z ovsa prijímať prísne podľa pokynov, bez toho, aby sa narušilo dávkovanie. Pri nekontrolovanom používaní nápoja sa objavujú bolesti hlavy a nevoľnosť.
Kontraindikácie použitia ovseného vývaru:
- zlyhanie obličiek;
- kardiovaskulárne zlyhanie;
- ochorenie žlčových kameňov;
- individuálnej neznášanlivosti.
Čo si pamätať
- Odvar ovsa je široko používaný v ľudovej medicíne na liečbu ochorení gastrointestinálneho traktu, onkológie a infekčných chorôb.
- Nápoj čistí telo, má tonizujúce, protizápalové a analgetické účinky.
- Pred použitím náradia sa musíte oboznámiť so zoznamom kontraindikácií a poradiť sa s odborníkom.
Podporte prosím projekt - povedzte o nás