Ošetrenie šťavy. Výhody štiav pri liečbe pečene a žlčových ciest

Žlčník je priamo spojený s pečeňou a cez žlčovod pečene sú oba tieto orgány spojené s krvným kanálom. Všetky potraviny, ktoré používame, sa spracúvajú v tráviacom trakte a prvky v ňom obsiahnuté sa prenášajú krvou do pečene na ďalšie spracovanie. Žiadne koncentrované výrobky z obilnín alebo múky sa nedajú plne použiť na obnovu buniek a tkanív tela, najmä ak boli podrobené tepelnému ošetreniu a v dôsledku toho sú zbavené vitality.

Avšak všetky prvky v nich obsiahnuté, vrátane vápnika, musia prejsť pečeňou. Ale v takejto spracovanej forme sú molekuly škrobu vo vode nerozpustné.

Treba poznamenať, že živý organický vápnik je nevyhnutný pre celé telo. Tento prvok je však rozpustný vo vode a následne asimilovaný v pečeni a je prítomný iba v surovom čerstvom ovocí, zelenine a ich čerstvo vylisovaných šťavách. Vápnik obsiahnutý vo všetkých koncentrovaných škroboch a cukroch sa vplyvom vysokých teplôt mení na anorganické a je nerozpustný vo vode. V dôsledku toho sa stáva telesom cudzím pre telo, ktoré sa pri prvej príležitosti z neho odstráni prúdom krvi a lymfy.

Najvhodnejším miestom na izoláciu anorganického vápnika je žlčový kanál, ktorý ho prenáša do žlčníka. Okrem toho sa často akumuluje v tzv. Slepých koncoch krvných ciev, umiestnených buď v bruchu, ktorá spôsobuje nádor, alebo v konečníku (anus), kde sa tvoria hemoroidy. Anorganické vápnikové atómy náhodne prechádzajúce vyššie uvedenými dutinami sa zvyčajne dostávajú do obličiek.

Pri stálom používaní chleba, obilnín a výrobkov z múky dochádza k postupnému hromadeniu anorganického vápnika, v dôsledku čoho sa v tele tvoria kamene a piesok. Početné štúdie zistili, že odstránenie týchto formácií chirurgicky, s výnimkou mimoriadnych prípadov, nie je nevyhnutné a hlúpe. Pomocou rozumného využívania prírodných liečebných postupov možno dosiahnuť oveľa výraznejšie výsledky.

Ak niekoľkokrát denne konzumovať šťavu z citróna, stlačil do pol pohára horúcej vody, a 3-4 krát denne pol pohára zmesi mrkvy, repy a uhorky šťavy, to prispeje k zániku piesku a odstránenie kameňa v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov, v závislosti na o počte a veľkosti kameňov.

Zmes šťavy z mrkvy, repy a uhorky nám poskytuje vynikajúce čistiace liečivo pre žlčník, pečeň, obličky, ako aj prostatu a iné pohlavné žľazy.

Je potrebné pripomenúť, že v dôsledku konzumácie mäsových výrobkov sa tvorí veľké množstvo kyseliny močovej, ktorú obličiek nedokážu úplne odstrániť z tela, čo vytvára určité množstvo preťaženia. Preto je vyššie uvedená kombinácia štiav nevyhnutná na jej čistenie. Zároveň je potrebné sa zdržať konzumácie koncentrovaných cukrov, škrobov a mäsa aspoň dočasne, aby sa telo mohlo vrátiť do normálneho stavu. Zo skúseností vieme, že po obnove zdravia sa veľmi ľahko zhoršuje. Na to stačí znovu sa vrátiť k užívaniu neživých potravín. Vítaným fenoménom bola túžba mnohých ľudí viesť rozumný a zdravý životný štýl.

Šťava ružičkový kel.

Zmes šťavy z ružičkového kelu s mrkvou, šalátom a zelenými fazuľkami poskytuje takú kombináciu prvkov, ktorá pomáha posilňovať a obnovovať funkcie pankreasu. Bolo zistené, že tieto šťavy sú veľmi prospešné pri cukrovke.

Majú však úžitok len vtedy, ak sú všetky koncentrované škroby a cukry vylúčené zo stravy a črevá sú pravidelne čistené klystírmi z nahromadených toxínov v ňom.

Zdravé potraviny pre pečeň

Pečeň človeka podlieha neustálym negatívnym účinkom: častým stresom, chorobám, nezdravej strave, vonkajším faktorom - to všetko zanecháva pečať. V dôsledku toho sa znižuje produktivita orgánu, objavujú sa problémy s metabolizmom a zhoršuje sa schopnosť detoxikovať. Všetky tieto poruchy v normálnom fungovaní organizmu vyvolávajú vývoj rôznych patológií. Postarať sa o zdravie pečene, ktoré potrebujete, a začať lepšie s organizáciou stravy a výber užitočných produktov.

nápoje

Pečeň je neustále pod tlakom, pričom pije po pití alkoholu, sýtenej a sladkej vody a kávy. Tam sú viac zdravých nápojov, ktoré pozitívne ovplyvňujú fungovanie pečene, tón nahor a chrániť telo: zelený čaj, mrkva, paradajka, breza a šťava z repy, rovnako ako prírodné kvas.

Zelený čaj

Zelený čaj je veľmi užitočný pre ľudí s poruchou odtoku žlče a iných porúch hepatobiliárneho systému. Zelený čaj je bohatý na mnohé základné prvky tela:

• Minerály (chróm, mangán, zinok);
• Aminokyseliny (leucín, tianín);
• Antioxidanty (Kahetin);
• Vitamíny skupiny B, A, E, K a P.

Zelený čaj obsahuje takmer polovicu zložiek z periodickej tabuľky. Pravidelná konzumácia zeleného čaju je veľmi užitočná pre cholelitiázu: nápoj pomáha odstraňovať piesok, normalizovať odtok žlče. Listy zeleného čaju majú jedinečné baktericídne vlastnosti, ktoré ničia baktérie v gastrointestinálnom trakte (GIT).

Zelený čaj pôsobí ako absorpčné liečivo prírodného pôvodu: odstraňuje toxíny a škodlivé látky, čím vykonáva časť práce pečene. Je potrebné pamätať na výhody zeleného čaju v protiklade s vývojom rakovinových nádorov: táto vlastnosť je založená na schopnosti čaju neutralizovať rádioaktívne častice a čistiť krv.

Nadmerné nadšenie pre zelený čaj môže viesť k zvýšeniu kyslosti (ktorá je obzvlášť nebezpečná pri vrede), nadmernej saturácii pečene polyfenolmi a poruchám kardiovaskulárneho systému. Takže v prípade čaju, ako vo všetkom ostatnom, musíte dodržiavať primeranú sadzbu.

Mrkvová šťava

To je jedna z najužitočnejších štiav: tento nápoj prekonáva všetky ostatné rastlinné nápoje v počte kalórií a rýchlosti asimilácie. Čerstvá mrkva, bohatá na antioxidanty, vitamíny B, B2, C, K, E, karotén, železo, jód, horčík a dokonca esenciálne oleje, pomáha pečeni odstrániť toxíny a toxické látky, bojuje proti cholesterolu. Vlastnosťou tohto nápoja je, že sa vstrebáva len v kombinácii s tukmi, takže v pohári šťavy musíte pridať trochu mlieka, lyžicu kyslej smotany alebo niekoľko ml rastlinného oleja.

Mrkvová šťava je veľmi často prvkom diétnych programov, pretože má nenahraditeľný vplyv na proces chudnutia, zlepšuje metabolizmus a urýchľuje proces vylučovania žlče. Pomocou čerstvej mrkvy môžete bojovať s preťažením pečene a zápalom parenchýmu. Nápoj môže poškodiť pečeň a celé telo len vtedy, ak ju zneužijete, vezmete ju v nesmiernom množstve.

Beet Juice

Čerstvo vylisovanú repu šťavu nemožno podceňovať: draslík, horčík, fosfor, železo, minerálne soli a sacharidy - to všetko je nevyhnutné pre udržanie zdravia.

Antioxidačné vlastnosti čerstvej červenej repy môžu účinne bojovať proti toxínom, eliminovať cholesterol. Červená repa - veľmi prospešná pre pečeň, podporuje obnovu buniek, chráni pred účinkami ťažkých kovov.

Paradajková šťava

Paradajková šťava má vysokú energetickú hodnotu: nápoj obsahuje kyseliny (šťaveľ, kyselina listová, askorbová, jablčná, citrónová), vláknina, mikro a makroživiny.

V rajčiakovom fréche je ďalší prvok, ktorý ovplyvňuje syntézu aminokyselín a metabolizmus - cholín. Táto látka patrí do hepatoprotektorov: cholín zabezpečuje transport tukov, chráni pred vznikom mastnej hepatózy. Okrem toho, paradajková šťava je veľmi chutné, perfektne tóny a uhasí smäd.

Brezová miazga

Brezová miazga je vysoko cenená v kozmetike a medicíne pre nasledujúce látky:

• Organické kyseliny;
• Minerálne látky (kremík, železo, vápnik, sodík atď.);
• Vitamín C a iné hodnotné predmety.

Špeciálne adstringentné vlastnosti brezového nápoja pomáhajú odstraňovať karcinogény a toxíny, a preto je čerstvá šťava z brezy účinným a lacným pomocným nástrojom na normalizáciu funkcie pečene a metabolizmu.

Kvas je autentický slovanský nápoj. Moderná klasifikácia rozdeľuje nápoj na niekoľko odrôd v závislosti od zložky uvedenej v základni:

"Právo" domáce varené z prírodných surovín, má veľa užitočných vlastností. Napríklad chlieb kvas podporuje prospešnú črevnú mikroflóru, zabraňuje množeniu škodlivých baktérií. Kvas stimuluje metabolizmus a je účinným diétnym nástrojom (za predpokladu nízkeho obsahu cukru).

Obsah malého množstva kvasiacich prvkov v prírodnom kvase (od 0,7% do 2,5% obj.) Môže poškodiť zdravie ľudí s cirhózou pečene a hypertenziou.

jedlo

Dobre fungujúca pečeň je v podstate 50% prísľubom vynikajúceho ľudského zdravia. Neexistuje dokonalé menu na svete, ale frakčná výživa je považovaná za jeden z najúčinnejších spôsobov, ako nastaviť rovnováhu a výkonnosť hepatobiliárneho systému a gastrointestinálneho traktu. Ak chcete správne usporiadať jedlo a urobiť zdravé menu, musíte vedieť o výhodách a poškodeniach produktov, ktoré sú najčastejšie zahrnuté v raňajkách, obede a večeri osoby - kravské a kozie mlieko, syr, kefír, tvaroh, vajcia, kapusta, tekvica, cesnak, reďkovky, med atď.

mlieko

Samozrejme, hlavnou tromfou mlieka a mliečnych výrobkov je vysoký obsah proteínov, to znamená proteínov. Líder v tomto zozname je, samozrejme, kravské mlieko, bohaté na fosfor, vápnik, horčík, jód, železo, zinok a mnoho ďalších mikro a makro prvkov. Kozie mlieko vo svojom chemickom zložení je veľmi blízko kravského mlieka, ale obsahuje viac bielkovín a tukov. Okrem toho, telo kozie mlieko sa ľahšie vstrebáva do tela.

Tvaroh

Ak sa prínosy a poškodenia kravského a kozieho mlieka už niekoľko desaťročí nepretržite diskutuje, potom sa mliečne výrobky odporúčajú takmer každému. Každý deň by mal byť na stole prítomný tvaroh, kyslá smotana, kefír, prírodné syry a ryazhenka.

Tvaroh sa často používa v diétach na liečenie obezity, patologických stavov pečene, aterosklerózy a chorôb kardiovaskulárneho systému. Vzhľadom na optimálnu rovnováhu zložiek môže byť tvaroh vnesený do stravy v akomkoľvek veku: telo nemusí produkovať ďalšie enzýmy na rozklad proteínov. Môžete urobiť približnú klasifikáciu typov tohto produktu fermentovaného mlieka:

• Tvaroh s obsahom tuku asi 20%.
• Tučné - viac ako 9%.
• Klasická odroda obsahuje asi 5-17% tuku.
• Bez tuku

Práve tento posledný typ tvarohu prináša veľké výhody tým, ktorí dodržiavajú diétu. V bezsuchom produkte zostáva takmer rovnaké vitamínové a minerálne zloženie ako u obyčajného tvarohu, ale minimálny počet kalórií vám umožňuje efektívne sa vyrovnať s nadmernou váhou.

kefír

Ďalší sklad s kompletným súborom prospešných baktérií je kefír. Má imunomodulačné, baktericídne a probiotické účinky. Kefir pomáha vyrovnať sa s porušením kresla. „Po týždni strávenom na kefírovej diéte sa môžete zbaviť 5-7 kilogramov bez zvláštneho zaťaženia tela.

Veľmi často sa používa kefír, bohatý na probiotiká, na prevenciu a liečbu ochorení gastrointestinálneho traktu a pečene. Napriek tomu, že kefír stimuluje črevá, nadmerná konzumácia kvasených, to znamená kyslý nápoj, vytvára tlak na pečeň. Túto nuanciu možno kompenzovať pridaním škorice alebo klinčekov do kefíru.

Najbežnejšie sú kuracie vajcia. Pri varení sa často používajú vajcia z iných vtákov av niektorých exotických krajinách sa vajcia plazov používajú aj v korytnačkách, krokodíloch a dokonca aj hadoch.

Napriek pomerne vysokému pomeru cholesterolu je vajce považované za diétny výrobok a je mimoriadne užitočné. Fosfolipidy prítomné vo vajciach zabezpečujú transport cholesterolu, takže táto organická zlúčenina neovplyvňuje fungovanie nášho tela. Ak, samozrejme, dodržiavať primerané obmedzenia. Cez všetky mýty spojené s poškodením vajec, tento výrobok nemožno úplne opustiť.

Vajcia, potrebné na vyváženú a zdravú výživu, obsahujú živiny, ako je lyzozým (bakteriologický enzým), ovotransferín, mastné kyseliny, cholín a vitamíny skupiny B, D, A, E.

Na rozdiel od stereotypov, med môže byť liečený nielen zima. Účinnosť liečby pečene medom je známa aj lekárom, ale s podmienkou, že med nemôže byť všeliek na všetky patológie hepatobiliárneho systému, a nie vždy je možné obnoviť pečeň pomocou tohto produktu.

Užívanie medu je naozaj užitočné: aktivovať metabolické procesy, zmierniť stres a únavu, zabrániť gastritíde a zlepšiť celkový stav. Rôzne druhy medu pomáhajú úspešne zvládať rôzne ochorenia. Lindenový nektár má výrazné antibakteriálne vlastnosti, a preto sa najčastejšie používa na liečbu bronchitídy, angíny a iných ochorení horných dýchacích ciest. Na zlepšenie fungovania pečene a žlčových ciest je užitočnejší pohánkový med s vysokým obsahom lecitínu.

zelenina

Zelenina a ovocie - nepostrádateľná súčasť stravy počas rôznych diét. Pre zdravie pečene je obzvlášť dôležité výhody zeleniny, pretože obsahujú nielen veľa užitočných látok, ale aj zlepšiť tráviaci proces v dôsledku vysokého obsahu vlákniny.

kapusta

Kapusta je cenená pre svoju vysokú koncentráciu minerálnych solí, vlákniny, enzýmov a vitamínov. V zozname prírodných liečivých prípravkov sa po veľkom experimente objavila kapusta, ktorej účastníci preukázali prítomnosť vredového faktoru U (vitamín U, metionín) v zložení listov. Je to táto esenciálna aminokyselina sa podieľa na spracovaní tukov, zabraňuje prenikaniu tukov do tukov, ukladaniu tuku na stenách ciev. So zvýšenou črevnou motilitou, enterokolitída je lepšie odmietnuť - zelenina môže zhoršiť príznaky.

reďkev

Ak chcete dosiahnuť dokonalý tvar, reďkovky by mali byť stálou súčasťou menu. Obsah vlákniny reďkovky nie je horšie ako kapusta, repa, okrem toho, že je o nič menej užitočné ako cesnak. Bielkoviny, tuky, enzýmy, minerálne soli a vitamíny - všetky tieto živiny dokážu nasýtiť organizmus vrátane reďkovky. Špecifická zelenina má priaznivý vplyv na stav pečene, urýchľuje proces tvorby a delenia mladých buniek. Nemá žiadne zvláštne kontraindikácie.

tekvica

Záznam o obsahu vitamínov, bielkovín, minerálov, pektínu - je to všetko o tekvici. Až doteraz vedci nenašli analóg tejto zeleniny, ktorá je bohatá na cenné látky. Tekvica je jedným z prvých výrobkov predstavených ako doplnkové krmivo pre dieťa. Na konzumáciu zeleniny s jedinečnými liečivými vlastnosťami nie sú takmer žiadne obmedzenia. Dýňová dužina má diuretické vlastnosti a tekvicové semená sú veľmi účinným antihelmintickým prostriedkom.

Okrem toho, tekvicové semená blokujú rast spojivového tkaniva v prostatickej žľaze, čo bráni rozvoju adenómu prostaty. Dýňová šťava s buničinou obsahuje látku podobnú vitamínu - ľavý karnitín, tiež nazývaný vitamín Bṯ alebo B11, ktorý má anabolický účinok, pomáha zlepšovať cirkuláciu kyslíka v tele, aktivuje metabolizmus tukov.

Cesnak

Alicín vo veľkom množstve v cesnaku vysvetľuje účinný baktericídny a fungicídny účinok produktu. Napriek tomu, že cesnak zvyšuje motilitu gastrointestinálneho traktu a priaznivo ovplyvňuje črevnú mikroflóru, ľudia s chronickými ochoreniami pečene a žlčových ciest musia byť veľmi opatrní pri používaní cesnaku.

Semená slnečnice

Slnečnicové semená sú užitočnejšie vo svojej surovej forme: počas tepelného spracovania dochádza k strate levého podielu stopových prvkov a naopak k akumulácii karcinogénov. Mierna vášeň pre slnečnicové semená pomáha predchádzať obezite, niektorým chorobám močového ústrojenstva a pečeni. To je skvelý spôsob, ako povedať nie depresii.

Vo slnečnicových semenách uchovávaná denná dávka účinných látok, ktorú potrebuje osoba:

citrón

Na terapeutické a preventívne účely sa citrón používa pri hypovitaminóze, reumatizme, gastrointestinálnych ochoreniach, vírusových a infekčných ochoreniach. Tradičná medicína definuje citrón ako ďalší nástroj pre helmintické invázie, edémy a ochorenia pečene. V prípade otravy sódou alebo uhličitanom draselným sa ako antidotum použil citrón.

Liečivé rastliny a koreniny

Okrem základných potravín sú v ľudskom menu všetky druhy rastlín a korenín: čakanka, zázvor, škorica, ľan atď. Každá rastlina je jedinečná vo svojich liečivých a stravovacích vlastnostiach.

čakanka

Koreň čakanky obsahuje mnoho rýchlo stráviteľných látok, ktoré je ¾ obsadené inulínom - polyfruktózanom, ktorý je úplnou náhradou cukru pre diabetikov. Pre ľudí, ktorí sú závislí na káve, bude čakanka vynikajúcou alternatívou - tento nápoj nie je o nič menej tonický, ale užitočnejší pre tráviaci systém. V ľudovej medicíne sa koreň čakanky často používa na liečbu zápalu pečene. Nedá sa povedať, že čakanka je vhodná pre všetkých bez výnimky: s kŕčovými žilami, častými alergiami, tinktúry z tejto rastliny sú kontraindikované.

zázvor

V medicíne je zázvor veľmi populárny vďaka jeho jedinečným protizápalovým, baktericídnym, analgetickým, diaforetickým, antiemetickým a imunostimulačným vlastnostiam. Zázvor je často súčasťou diétneho systému - zázvorový odvar je vážnou zbraňou v boji proti obezite a je známe, že obezita má zlý účinok na pečeň. Zázvor môže byť škodlivý, ak sa užíva v prípade recidív hemoroidov s častým krvácaním, po mŕtvici, srdcovom infarkte, ako aj pri závažných ochoreniach pečene - cirhóze, akútnej alebo chronickej forme hepatitídy.

škorica

Škorica dokonale zjemňuje krv, pomáha vyrovnávať sa s krvnými zrazeninami, podieľa sa na odstraňovaní nadbytočného cholesterolu a solí, ale škorica nemôže byť použitá ako hlavný liek alebo diétny produkt. Škorica znižuje hladinu cukru v krvi a je užitočná pre ľudí s diabetom alebo ľudí s inzulínovou rezistenciou. Po konzultácii s lekárom je však potrebné toto korenie užívať ako liek.

ľanové semienko

Biologicky aktívne látky v zložení ľanových semien majú obaľujúci, protizápalový a mierny laxatívny účinok, pokrývajúci sliznicu zažívacieho systému tenkým ochranným filmom, ktorý zabraňuje jeho podráždeniu. Ľanové semeno je prítomné v komplexnej terapii gastrointestinálnych ochorení - enteritída, kolitída, ezofagitída, žalúdočný vred a dvanástnikový vred. Existujú indikácie na použitie ľanových semien pri zápalových kožných ochoreniach (furunkulóza, abscesy). Ľanový olej je tiež užitočný pre pečeň: obnovuje funkciu orgánu, urýchľuje metabolizmus, vrátane tukov a podieľa sa na regenerácii parenchymálnych tkanív.

Jedlá sóda

Výhody a poškodenia sódy (hydrogenuhličitan sodný) sú veľmi podobné: ak má slabý roztok sódy s antiseptickými vlastnosťami a môže byť použitý na kloktanie bolesť v krku doma, potom s veľkým množstvom sódy vnútri môže byť plná vážnych následkov. Existuje vyhlásenie o nepochybných výhodách sódy na liečbu ochorení pečene, odstraňovanie usadenín z obličiek, žlčníka a kĺbov. Avšak pred uskutočnením experimentov s vašimi orgánmi je lepšie poradiť sa s odborníkom - zistiť stupeň prínosu a dávkovania.

Proteínová strava pre pečeň

Proteíny, to znamená proteíny, sú hlavným "stavebným" materiálom ľudského tela. Existujú bielkoviny, ktoré telo nedokáže samo produkovať - ​​zdroj tohto proteínu je potrebné hľadať v potravinách. Nižšie je tabuľka s približným obsahom bielkovín v rôznych potravinách:

Aké sú prospešné šťavy pre pečeň

Čo sú užitočné šťavy stojí za pitie pre správne fungovanie pečene - to bude diskutované nižšie.

Vlastnosti pečene

Ľudské telo je komplex dokonale prispôsobených orgánov a systémov. Pečeň ako jeden z orgánov vykonáva dôležité úlohy v ľudskom živote: odfiltruje toxíny vstupujúce do tela, eliminuje trosky a bráni im v poškodení osoby. Avšak negatívny vplyv stresu, choroby, nesprávnej výživy, početných vonkajších faktorov - to všetko narúša výkon pečene, vedie k problémom s metabolizmom, zhoršuje schopnosť detoxikovať.

Aby nedošlo k spusteniu vášho tela do stavu, z ktorého bude dlhé a ťažké sa dostať von, musíte neustále sledovať zdravie pečene, a začať sa starať o to so správnou diétou a výberom správnych produktov v menu.

Telo často trvá úder, keď pijeme škodlivé nápoje, ako je alkohol, perlivá sladká voda a káva. Ak ich nahradíte zeleným čajom, čerstvými šťavami a prírodným pivom, pečeň sa uľahčí a mnohým chorobám sa zabráni.

Vhodné pre telesné šťavy

Odborníci na výživu sú jednomyseľní v odporúčaní, aby sa čerstvé šťavy pridávali do denného menu na liečbu a prevenciu. Sú bohaté na esenciálne vitamíny, prírodné cukry a mikroelementy. Všetky chemikálie sa v týchto nápojoch kombinujú najužitočnejšie, čo má pozitívny vplyv na pečeň, najmä jej žlčové štruktúry.

Aký vplyv dáva používanie čerstvých štiav:

• odstránenie stagnácie;
• odstránenie zápalu pečene a žlčových ciest;
• upozornenie na formovanie kameňa;
• pozitívny vplyv na spojivové tkanivo pečene - parenchým;
• jemný vplyv na tón žlčových ciest;
• obsah veľkých množstiev vitamínov, dôležitých pre bunky.

Najužitočnejšie šťavy pre pečeň:

• repa;
• tekvica;
• mrkva;
• jablko;
• granátové jablko;
• paradajka;
• hroznový mušt;
• listová zelenina (napríklad kapusta);
• citrusové šťavy;
• Veľmi dobrý sezónny nápoj z čerešňovej slivky.

Pri príprave terapeutickej diéty by sa do nej určite mali zaradiť tieto čerstvé šťavy. V tomto prípade by ste mali venovať pozornosť šťavám z tých plodov, ktoré sú obzvlášť bohaté na cukry a bohaté na kyselinu askorbovú. Vitamíny B sa môžu získať z mandľového mlieka (opatrnosť - 10 g trikrát denne). Brezová miazga je tiež účinná, čo je nástroj, ktorý poskytuje silný čistiaci a choleretický výsledok. Šťavy sa odporúča používať, vytvárať rôzne koktaily - takže môžete zlepšiť svoje menu, a to nielen z hľadiska zdravia, ale aj chuťové preferencie. Čo je užitočné, možno aj chutné - diéta nie je vždy nudná.

O niečo viac detailov o niektorých najdôležitejších šťavách.

repa

Je to neuveriteľný zdroj živín: draslík, fosfor, minerálne soli, sacharidy, horčík. Antioxidačná vlastnosť čerstvej červenej repy pomáha rýchlo a veľmi účinne bojovať proti toxínom, dokonale odstraňuje cholesterol. Červená repa rýchlo obnovuje bunky, chráni pred účinkami ťažkých kovov.

mrkva

Jedným z najúčinnejších a zdravých štiav medzi zeleninou. Podľa počtu kalórií a rýchlosti asimilácie prevyšuje akúkoľvek zeleninovú šťavu. Mnohé antioxidanty, vitamíny, karotén. Železo, jód, horčík, éterické oleje - a to nie je všetko. Nápoj pomáha odstraňovať toxíny, toxické látky, znižuje hladinu cholesterolu. Zvláštnosťou jej použitia je, že je schopný stráviť výhradne tukmi. Pre plné trávenie, pridajte trochu skla alebo lyžice kyslej smotany na sklo, a môžete tiež použiť niekoľko mililitrov rastlinného oleja.

Odborníci na výživu aktívne zahŕňajú šťavu v diétnych programoch kvôli svojmu vplyvu na proces chudnutia, zlepšuje metabolizmus, urýchľuje tvorbu žlče. Na liečbu je tiež k dispozícii zápal parenchýmu a preťaženie pečene. Ale musíte si zapamätať - použitie sa má dávkovať.

paradajka

Jeho energetická hodnota je veľmi vysoká kvôli obsahu kyselín, vlákniny a stopových prvkov. Táto šťava obsahuje cholín - prvok, ktorý podporuje syntézu aminokyselín a metabolizmus, je hepaprotector.

Používajte iba

Čerstvé šťavy, samozrejme, prospech tela. Považovať ich za rovnako užitočné a v akýchkoľvek dávkach by však bolo veľkou chybou. S liekmi v kvapke, potom jed v lyžičke - táto práca sa vzťahuje aj na použitie šťavy. Izraelskí vedci varujú: používanie niektorých džúsov spôsobuje poškodenie tela nie menej ako sladká sóda.

Repné šťavy v množstve viac ako 1 liter denne namiesto liečiva budú deštruktívne: zvyšujú riziko vzniku diabetu, kardiovaskulárnych ochorení a mastných ochorení pečene. Pred použitím sa šťava musí zriediť vodou a nechať stáť najmenej 15 minút. Ovocné šťavy vo veľkom množstve poškodzujú pečeň kvôli obsahu fruktózy a cukru a ich predávkovaniu.

Preto, aby sa zanechal terapeutický účinok za šťavou, stojí za to zastaviť sa na 1 pohári čerstvo vylisovanej šťavy denne a konzumovať ovocie v jeho prirodzenej čerstvej forme.

Druhý život pre pečeň

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov. Bez neho človek nemôže pracovať len v známom rytme, nemôže žiť bez normálne fungujúcej pečene. Že je to vnútorný filter tela, ktorý si v sebe uchováva všetky trosky, toxíny pochádzajúce z pitia, jedenia, vdýchnutia škodlivých látok alebo ich zavádzania do krvi. Preto je dôležité sledovať stav pečene a pravidelne ju čistiť.

Aká šťava je dobrá pre pečeň?

Otázka vhodnosti konzumácie konkrétneho nápoja z čerstvej zeleniny alebo ovocia nastavuje všetky kategórie ľudí. Je relevantný nielen pre tých, ktorí sa už stretli s ochorením pečene, ale aj pre zdravých ľudí. Pečeň, rovnako ako každý iný orgán, má tendenciu sa opotrebovávať, preto sa musí pomáhať v každom smere. Dobré fungovanie tela je možné len vtedy, ak sa dodržiavajú zásady správnej výživy a zdravého životného štýlu. Užitočné šťavy pre pečeň môžu pomôcť v tejto zložitej záležitosti.

Aby sa zlepšilo zdravie pečene, je potrebné zahrnúť surové šťavy do dennej stravy. Tieto nápoje obsahujú najvyššie percento vitamínov s cukrami a vyznačujú sa minimálnym obsahom sodíka. Táto kombinácia má priaznivý vplyv na stav žlčových ciest. Aké čerstvé šťavy sú dobré pre pečeň? V prvom rade je to repa. Nezabudnite na pravidelný príjem jablkových a tekvicových nápojov. Je tiež užitočné venovať pozornosť čerešňovej slivke.

Je brezová miazga užitočná pre pečeň? Áno, pretože prispieva k zvýšeniu miery a objemu produkcie žlče. Tento účinok má priaznivý vplyv na tráviaci systém. V dôsledku brezovej miazgy, jedlo je lepšie stráviteľné, stopové prvky a vitamíny sa dobre vstrebávajú, mravčenie a pálenie záhy zmizne. Okrem toho sa znižuje bolesť, minimalizuje sa riziko zápalových procesov po žlčovej kolike.

Najužitočnejšia šťava pre pečeň nie je len jablko alebo červená repa. Môžete si pripraviť koktaily z niekoľkých druhov nápojov naraz, alebo si môžete vybrať z granátového jablka, hrozna, mrkvy, paradajky, uhorkovej šťavy. Odborníci tiež odporúčajú rozmaznávanie vášho tela šťavou zo zeleného špenátu, petržlenu, zeleru a dokonca púpavy.

Liečba pečene šťavami

Druhý život môžete dať do pečene nielen tradičnou liečbou, ale aj liečbou šťavou. Ak to chcete urobiť, vyberte nápoje, ktorých hlavnou úlohou bude odstránenie toxínov z tela. Šťava z granátového jablka dobre zvláda tento problém. Má vysoký obsah antioxidantov. Jeho spotreba, dokonca aj v malých množstvách, sa stáva prevenciou akumulácie cholesterolu. Odporúča sa zahrnúť do stravy počas pôstu.

Paradajková šťava sa dobre užíva s diagnostikovaným ochorením pečene. Stačí piť pred jedlom (20 minút) až trikrát denne, 200 ml. a nielenže je možné konzumovať čerstvo vylisovanú šťavu, ale aj konzervované. Existuje jedna dôležitá podmienka pre tento spôsob podpory pečeň - soľ nie je pridaná do šťavy. Mrkvová šťava je prospešná v tom, že pomáha budovať zásoby vitamínu A, ktorý čistí pečeň a pomáha jej účinnejšie fungovať. Je však potrebné pripomenúť, že pri spracovaní tejto šťavy by menu nemali byť cukor, škrob a výrobky z múky.

Liečba pečeňovej šťavy z pečene je jedným z najbežnejších spôsobov liečenia tela. Na to potrebujete malú tekvicu. Odrezala špičku od chvosta. Potom rozdávajte semená a vlákna. Namiesto toho sa cukor naleje dovnútra. Tekvica je pokrytá vekom a utesnená cesta. Je dôležité zabrániť vstupu vzduchu do vnútra plodu. Po 10 dňoch sa viečko odstráni a všetka šťava vytvorená vo vnútri sa vypustí a vypije 0,1 l trikrát denne tesne pred jedlom. Tento liek môžete uchovávať v chladničke.

Pri ochoreniach pečene by denná spotreba tekvicových výrobkov nemala prekročiť polovicu pohára šťavy, čo zodpovedá 500 g surovej buničiny. Je to tekvica, ktorá je predpísaná ako ďalšie terapeutické činidlo pre žltačku vyvíjať choleretické účinky. Je tiež užitočný pri zápale pečene. A nemôžete byť obmedzená len na konzumáciu šťavy, bolo by vhodné rozšíriť ponuku na svetlo varenej alebo pečenej buničiny.

Koktejly

Dobrým liekom na regeneráciu pečene je zmes paradajkovej šťavy s kyslou kapustou (0,5 šálky a 0,1 litra). Liek sa opije v troch dávkach počas dňa pred jedlom. Trvanie liečby je od šiestich mesiacov. Rajčiakovú šťavu možno miešať s mrkvou (1 šálka a 120 ml). V tomto prípade by sa mal koktail užívať po jedle. Čerstvá mrkvová šťava sa dobre hodí k šťave zo špenátu (200 a 120 ml). Pite tento nápoj by mal byť aj po jedle.

Použitie repnej šťavy pre pečeň je najvýraznejšie v kombinácii s mrkvou a uhorkovou šťavou (v pomere 3: 10: 3). Môžete tiež pripraviť zmes červenej repy, mrkvovej šťavy (3:11), zriedenú kokosovým olejom (3 diely). Užitočný je aj kokteil na báze mrkvovej šťavy a zeleru a petržlenovej šťavy (9: 5: 2). Ak je to možné, môžete kombinovať čerstvú mrkvovú šťavu s listovým šalátom a púpavou (9: 4: 3).

Čistenie pečene jablčnou šťavou

Upratovanie začína týždňom venovaným vegetariánskym jedlám a pravidelným procedúram čistenia čriev. Po takejto prípravnej práci nasledujú dva dni, počas ktorých sa opije len čerstvo pripravená šťava z jabĺk. A ráno na prázdny žalúdok je potrebné robiť klystír. Tretí deň môžete piť šťavu len do siedmich večerných hodín. Po tom, musíte ležať na posteli, uvedenie teplej vykurovacej podušky do oblasti pečene. Každých 15 minút si musíte vziať zmes citrónovej šťavy a olivového oleja (pre zmes sa berie na 3 polievkové lyžice. Obe zložky).

Po niekoľkých hodinách môže byť vyhrievacia podložka odstránená. Potom zostáva len čakať, kým črevá zareagujú na takýto postup. V dôsledku toho musia ísť zelené kamene s handrami odumretej sliznice a čiernou žlčou, so zástrčkami cholesterolu. Zvyčajne sú až 4 emisie. Posledným krokom bude klystír a raňajky.

Čistenie šťavy z cukrovej repy

Pomocou šťavy z červenej repy je možné vykonávať jednoduchý postup čistenia pečene, ktorý sa považuje za jednoduchý (základný). Zvláštnosťou tejto metódy je, že umožňuje nielen zlepšiť fungovanie pečene, ale aj posilňuje svaly čreva. Podstata recepcie je obmedzená na dodržiavanie vegetariánskej stravy s dennou konzumáciou repnej šťavy.

Je lepšie začať s malými dávkami - so štvrtinou pohára. Každý deň sa môže zvýšiť rýchlosť, ktorá sa zameriava na ich vlastné pocity a pohodu. Keď farbíte moč a výkaly v červenej farbe, nebojte sa. Tento účinok je normálny, je spôsobený vysokým obsahom červeného pigmentu v repe.

Repné šťavy - výhody a poškodenie pečene v rovnakom čase. Ak ho pred použitím nerozriedite vodou, následky môžu byť úplne neočakávané. Pri ošetrovaní šťavy z červenej repy ju nechajte usadiť aspoň 15 minút pred pitím. Nemôžete zvýšiť dávkovanie na zvýšenie účinku, takže môžete vyvolať zlyhanie v práci iných orgánov a preťažiť telo s niektorými stopovými prvkami.

Čistenie pečene olejom a citrónovou šťavou

Najprv je potrebné venovať tri dni na prípravu tela vegetariánsku stravu. Potom sa ráno pripraví klystír a vo večerných hodinách sa začne priame čistenie. K tomu potrebujete pohár oleja (zelenina, olivy alebo kukurica) a pohár čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy, veľmi horúci uterák zabalený v uteráku a pomocníka. Olej so šťavou v rôznych nádobách sa zahreje na 35 stupňov.

Pri obede je nutné pohodlne si ľahnúť a na miesto pečene aplikovať vyhrievaciu podložku. V pohári naleje tri polievkové lyžice oleja a šťavy. Hmota sa okamžite vypije bez miešania. Procedúra sa opakuje každých 15 minút, kým nápoj neskončí. V prípade potreby vymeňte vykurovaciu podušku za horúcu. Po ďalšej polhodine začnú dýchacie cvičenia a masáž pečene. K tomu musíte sedieť na päty, umiestniť jednu nosnú dierku s bavlnou a na jazyk posypať trochou horúcej papriky.

Aplikátor Kuznetsov s kovovými ihlami je navrstvený na oblasť pečene. V tejto polohe musíte pomaly dýchať 15 až 30 minút, zatiahnutím a vydutím brucha pri každom nádychu a výdychu. O hodinu neskôr sa postup opakuje, ale položí sa ďalšia nosná diera. Potom si môžete ľahnúť do postele, kým nezačnete priamo čistiť pečeň citrónovou šťavou.

Ráno všetky kamene a iné nepotrebné prvky vyjdú z tela. V dopoludňajších hodinách je potrebné umyť žalúdok a mať raňajky s ovocím alebo džúsom s chudou kašou. Najlepšou možnosťou je opakovať očistnú klystír po 12 hodinách. V nasledujúcom týždni sa odporúča jedálny lístok len vegetariánskych jedál. Takéto čistenie je možné vykonať raz za štvrťrok alebo rok.

Udržiavanie zdravej pečene je dôležitou úlohou pre každého človeka. Bez pravidelného čistenia sotva niekto zvládne v moderných podmienkach. Koniec koncov, zlá výživa a zlá kvalita vody ovplyvňujú predovšetkým stav pečene. Čím skôr sa bude potrebné venovať pozornosť vlastnému zdraviu, tým lepšie. A pamätajte, že v žiadnom prípade by ste nemali začať žiadne zdravotné alebo lekárske zákroky bez konzultácie s lekárom!

Čistenie pečene šťavami

Čistenie pečene šťavami je dôležitým postupom pre celé telo, pretože telo vykonáva viac ako tucet funkcií (ukladanie glykogénu, syntéza vitamínov, proteínov, účasť na výmene hormónov). Nie je nemožné pripomenúť jeho schopnosť inaktivovať produkty toxického rozkladu a zlikvidovať ich. Pečeň môže dlhodobo pracovať v intenzívnom režime a postupne „upchávať“. Prichádza čas, keď časť hepatocytov (jeho bunky) stráca svoju funkčnosť, čo je sprevádzané výskytom klinických príznakov (horkosť, nevoľnosť, ťažkosť na pravej strane).

V dôsledku progresie zlyhania pečene sú postihnuté mnohé orgány a systémy, ktorých práca je zhoršená na pozadí zvyšujúcej sa endogénnej intoxikácie. V tomto článku sa pozrieme na to, ktorá šťava je dobrá pre pečeň a ako ju správne očistiť.

Aká čerstvá šťava je vhodná pre pečeň?

Šťavy môžu byť použité ako na profylaktické účely, tak na terapeutické čistenie orgánov. Aby sa zabránilo "upchávaniu" pečene, stačí ich zahrnúť do dennej stravy v malom množstve. Pozitívne pôsobia na celý hepatobiliárny trakt (pečeň, močový mechúr, žlčové cesty).

Zvlášť užitočné sú repa, uhorka, breza, granátové jablko a tekvica. Okrem toho sa odporúča, aby sa kokteil z čerstvých, pridávanie šťavy zo zelených, ako je zeler alebo petržlen. Takéto nápoje sú schopné dodať do tela všetky potrebné látky a normalizovať prácu tráviaceho traktu.

Na čistenie a udržiavanie funkčnosti sa používajú nasledujúce šťavy pre pečeň:

• granátové jablko. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu a zabezpečuje dodávanie antioxidantov;
• paradajková šťava (bez soli);
• mrkva;
• tekvica;
• "Zelené šťavy" - zdroj chlorofylu, ktorý je nevyhnutný pre hemoglobín;
• uhorka - má tonizujúci a čistiaci účinok;
• zemiak - zlepšuje peristaltiku a prispieva k urýchleniu odstraňovania toxínov;
• červená repa - najužitočnejšia šťava pre pečeň;
• tekvica;
• breza - má choleretický účinok, čím znižuje stagnáciu, zlepšuje trávenie a odstraňuje toxíny z pečene;
• mrkva;
• Topinambur - má antioxidačné vlastnosti, má pozitívny vplyv na činnosť žalúdka;
• karfiolová šťava - znižuje riziko aterosklerotických cievnych ochorení, v dôsledku čoho môže byť narušená dodávka krvi do vnútorných orgánov.

Kľúčom k úspešnému čisteniu je používanie prírodných nápojov. Skladujte výrobky majú mnoho prísad, ktoré predlžujú ich trvanlivosť.

Indikácie na čistenie pečene

Pečeň je jedným z hlavných detoxikačných orgánov, vďaka čomu sa využíva obrovské množstvo škodlivých látok. Jeho dysfunkcia narušuje močové, tráviace a endokrinné systémy. Okrem toho intoxikácia ovplyvňuje stav nervových buniek a najmä mozgu, ktorý je sprevádzaný encefalopatiou. Človek sa stáva podráždený, pamäť sa zhoršuje, bolesti hlavy sa obťažujú, nálada sa často mení a objavuje sa apatia.

Medzi indikácie na čistenie pečene patrí zvýraznenie chronických neinfekčných ochorení (hepatitída, steatóza, začiatok cirhózy) bez exacerbácie. Postup je potrebný aj pre tých, ktorí:

1. často pijú alkohol. Faktom je, že produkty toxického rozkladu majú škodlivý účinok na hepatocyty, ktoré sú sprevádzané ich dysfunkciou;
2. brať dlhodobé hepatotoxické lieky, ako je chemoterapia, antifungálne látky alebo antibiotiká;
3. často čelia chemickým látkam pri práci (arzén, ortuť, olovo a iné ťažké kovy);
4. uprednostňujú výrobky s prísadami (farbivá, príchute), rýchle občerstvenie, výrobky s trans-tuky a polotovary. Tiež čistenie nebráni ľuďom, ktorí jedia mastné, korenené jedlá, údené mäso a sladkosti.

kontraindikácie

Čistenie má svoje vlastné kontraindikácie, ako napríklad:

1. cholelitiáza s veľkými kameňmi. Príčinou zhoršenia môže byť pohyb kameňov a blokovanie vylučovacích ciest. Pozoruje sa teda retencia moču alebo žltačka;
2. menštruácie;
3. obdobie tehotenstva;
4. rakovinovú patológiu;
5. závažné poškodenie pečene;
6. exacerbácia infekčných a iných chronických ochorení;
7. dojčenia;
8. nejasná hypertermia.

Okrem toho, pre každú šťavu má svoje kontraindikácie:

• mrkva, reďkovka - nepoužíva sa na ulceráciu sliznice zažívacieho traktu, ako aj gastritídu a kolitídu;
• Čerstvé s cukrom sú kontraindikované pre ľudí s diabetom. Iba repa môže mierne znížiť hladinu glykémie, zvyšok - zvýšenie;
• kyslé šťavy sa neodporúčajú pre vysokú kyslosť, ako aj pre choroby pankreasu;
• repa - nepoužíva sa na hypotenziu, pretože môže znížiť krvný tlak.

Stravovanie v prípravnej fáze

Čistenie pečene by mal vykonávať vyškolená osoba. Je to potrebné na získanie maximálneho výsledku z postupu. Týždeň pred čistením sa preto odporúča začať dodržiavať diétu:

1. silný čaj, káva, čokoláda, mastné, vyprážané, korenené jedlá, údené mäso, uhorky, uhorky, klobásy, huby, bohaté vývary, čerstvé pečivo, sóda a rýchle občerstvenie sú vylúčené;
2. úplné odmietnutie alkoholu;
3. dávka by mala byť obohatená rastlinnými potravinami, ako aj výrobkami s vláknami, ktoré zlepšujú trávenie a podporujú jemné a pravidelné čistenie čriev;
4. objem pitia by mal byť aspoň 1,5 litra / deň;
5. Diéta umožňuje kaša (ovsené vločky, pšenica, pohánka), kaša polievky, zelenina a ovocie, chudé želé, ryby (merlúza, navaga) a mäso (kuracie) produkty.

Aj v predvečer zákroku by sa črevá mali čistiť laxatívami alebo klystírmi. To je potrebné pre investíciu žlčového odtoku, ktorý odstraňuje toxické látky z pečene.

Ako čistiť šťavy z pečene?

Tiež sa neodporúča pridávať cukor alebo soľ do čerstvej šťavy. Pravidelný príjem nápoja môže zabrániť tvorbe kameňa v žlčových cestách a normalizovať vlastnosti žlče. Šťavy by sa mali vypiť podľa určitej schémy, pričom by sa mala dodržiavať dávka a frekvencia užívania.

jablko

Postup čistenia s použitím jablkovej šťavy je určený na tri dni, počas ktorých by ovocie malo nahradiť všetky pokrmy a stať sa hlavným menu. Nápoj by mal piť podľa tejto schémy:

• ráno (okolo 8:00) - 240 ml;
• za dve hodiny, ďalší pol litra;
• teraz každých 120 minút musíte vypiť 480 ml až do 20:00.

Je potrebné piť pomaly, v malých dúškoch. Večer môže byť nutkanie defekovať. V ich neprítomnosti je žiaduce, aby sa klystír, ktorý umožní čistenie čriev a pečene (cez tok žlče). V nasledujúcich dvoch dňoch sa postup čistenia opakuje.

Aby bolo možné ľahšie sa vyrovnať s hladom, je možné do stravy pridávať ovocie alebo odstredené mlieko.

repa

Červená repa zvláda čistenie pečene. Vďaka svojim užitočným vlastnostiam je postup ľahký a na druhý deň človek cíti nárast vitality.

Pre prípravu nápoja je vhodné zvoliť tmavú vínovú zeleninu, podlhovastého tvaru a bez belavých pruhov. Čistí nielen pečeň a žlčové kanály, ale aj črevá. Všimnite si, že šťava z repy je celkom špecifická v chuti, takže ju nie každý môže piť.

Na zníženie koncentrácie nápoja sa odporúča riediť ju ďalšími šťavami (mrkva, jablko, tekvica), šípkovým vývarom alebo prevarenou vodou.

Začiatok čistenia by mal byť s minimálnou dávkou 15 ml. Šťava by sa mala vypiť na prázdny žalúdok počas dvoch týždňov. Postupne sa zvyšuje jeden objem na 50 ml, pričom sa zvyšuje koncentrácia. Napríklad, ak sa najprv zriedil 1:10, potom môžete ísť až na 1: 3 (za predpokladu dobrej znášanlivosti).

Reďkovková šťava

Koreňová plodina má žlčový a močopudný účinok, preto sa často používa na čistenie tela. Okrem toho má reďkovka antibakteriálny účinok.

Kurz bude vyžadovať asi 10 kilogramov koreňa, z ktorých bude asi tri litre šťavy. Ak chcete pripraviť nápoj, musíte umyť, olúpať reďkovky, sekanie a stlačiť buničiny.

Zameriavame sa na skutočnosť, že získaný koláč možno použiť aj na lekárske účely. Musí byť naplnený cukrom v množstve (300 g na kilogram buničiny). Potom sa koláč nechá pod tlakom na teplom mieste.

Čistiaca šťava začína 5 ml a postupne sa zvyšuje na 100 ml. Šťava sa musí skladovať v chladničke. Akonáhle to skončí, vezmeme koláč - 40 g naraz.

citrón

Vo väčšine prípadov sa citrusová šťava používa v kombinácii s inými zložkami. Najčastejšie sa čistenie vykonáva olivovým olejom, ktorý v kombinácii s citrónom poskytuje dobrý liečivý účinok pre pečeň aj črevá.

Ponúkame niekoľko možností čistenia:

1. Po prvé, pripravme šťavu. K tomu stlačte jeden citrón a zrieďte ho teplou vodou 260 ml. Je potrebné piť v malých dúškoch až päťkrát denne po dobu dvoch týždňov;
2. efektívnejšie čistenie olivovým olejom a šťavou. Procedúra sa vykonáva tri hodiny, počas ktorých chcete vypiť 200 ml každej zložky. Začneme teda o 8:00 a pijeme 30 ml šťavy a oleja každú štvrtinu hodiny. Zároveň ležíme na vykurovacej podložke na pravej strane. Tepelný efekt je potrebný na rozšírenie vylučovacích kanálov a urýchlenie odtoku žlče. Neskôr večer, ak nie je nutkanie vyprázdniť, je potrebné dať klystír.

Všimnite si, že citrónová šťava je kontraindikovaná v prípade vysokej kyslosti. Okrem čistiaceho účinku posilňuje imunitný systém a prispieva k zvýšeniu odolnosti voči infekciám.

Aby sa predišlo komplikáciám pri zákroku, je potrebné podstúpiť vyšetrenie (ultrazvuk, FGDS, krvný test), aby sa zistili kontraindikácie pre čistenie.

Toto čistenie by sa nemalo opakovať viac ako raz za mesiac.

zemiakový

Tento typ šťavy má výrazné protizápalové a čistiace účinky. Musí byť pripravený bezprostredne pred použitím.

Recept obsahuje 2-3 zemiaky, ktoré by sa mali umyť a odstrániť šupku. Teraz je potrebné zeleninu nakrájať na strúhadlo a stlačiť buničinu cez niekoľko gázových vrstiev.

Je dôležité si uvedomiť, že šťava na lekárske účely by sa mala vypiť najmä nalačno.

Potom je povolené len po pol hodine. Deň ukazuje dve dávky 100 ml. Trvanie čistiaceho cyklu je dva týždne. Na profylaktické účely sa môže užívať v nižších dávkach - 50 ml raz denne.

tekvica

Dýňová šťava je považovaná za jednu z najpopulárnejších metód čistenia šťavnatej terapie. Vďaka svojej miernej, ale účinnej choleretickej činnosti sa často používa pri chronickej neinfekčnej genéze hepatitídy, ako aj pri exacerbácii žlčových kameňov (s malým počtom zubov).

Ak chcete napiť, budete potrebovať malé ovocie, ktoré by mali byť odrezané chvost a hornej (ako veko). Teraz očistíme jadro, odstránime semená a vlákna. Vo vnútri je potrebné vyplniť cukor a zavrieť tekvicu s odrezanou časťou.

Je dôležité, aby vzduch neprenikol dovnútra, preto sa odporúča nalepiť veko na tekvicu. Po 10 dňoch má byť liek pripravený. Ďalej je potrebné odstrániť vrch a odtok kvapaliny, ktorá sa tvorila v tekvici.

Čistiaci postup vyžaduje pitie 100 ml trikrát denne pred jedlom. Skladovanie je povolené v chladničke. Takéto dávky sa odporúčajú pri absencii chronického ochorenia pečene. Ak sa plánuje čistenie pre dotknutý orgán, maximálny denný objem šťavy by nemal presiahnuť 130 ml, čo zodpovedá pol kilogramu surovej buničiny.

Šťavy z paradajok a mrkvy

S preventívnym účelom prevencie upchávania pečene sa odporúča piť paradajkovú šťavu 230 ml nalačno. Je povolené používať čerstvé aj konzervované vlastné varenie. Je prísne zakázané pridávať do nápoja soľ.

Počas liečby by mrkva šťava nemala jesť cukor, škrob a pečenie. Šťava by sa mala vypiť na lačný žalúdok, po ktorom je príjem potravy povolený až po hodine. Nápoj sa vypije v malých dúškoch po 120 ml trikrát denne.

Mrkvový nápoj je užitočný nielen pre pečeň, ale aj pre zrak a pokožku. Vďaka vitamínom, človek dostane zdravú pleť a cíti sa dobre.

Juice sa mieša

Užívanie rôznych kokteilov zo zeleniny alebo ovocia, môžete nielen priniesť veľké zdravotné výhody, ale aj zlepšiť svoju náladu. Jedným z týchto "liekov" je zmes paradajok a kapustových nápojov. Na prípravu budete potrebovať 480 ml prvej a 90 ml druhej šťavy. Pite koktail by mal byť pred jedlom 190 ml.

Tu sú niektoré ďalšie recepty:

• kombinácia paradajok a mrkvy. Ich podiel je 2: 1. Tento nápoj by sa mal vypiť po jedle;
• zloženie mrkvy a špenátovej šťavy. Pomer je 2: 1. Starostlivé miešanie, je potrebné piť liečivý nápoj po jedle trikrát denne. Trvanie čistenia - dva týždne;
• zmes troch štiav: repa, mrkva a uhorka (3: 10: 3). Odporúča sa vypiť po jedle na 100 ml do týždňa;
• Kokosový olej možno pridať do zmesi šťavy z mrkvy a repy. Podiel zložiek je 10: 3: 3.

Mrkva je dobre kombinovaná so zelenými (petržlen, zeler). Výhody liečby šťavy sú nepopierateľné, ale len s riadnym používaním nápojov. Harm sa dá získať zo zeleniny a ovocia pestovaného v nepriaznivých environmentálnych podmienkach, s prídavkom rastových promótorov a iných chemických prísad. Paradajková šťava bude škodlivá, ak sa zmieša so soľou.

V závislosti na vašich preferenciách môžete očistiť pečeň rôznymi nápojmi. Stačí zmiešať niekoľko zložiek a pridať fantáziu. To pomôže normalizovať prácu zažívacieho traktu a doprajte si dobroty.

Čistenie pečene šťavami

Obsah článku:

1. popis
   
2. Výhody
   
3. kontraindikácie
   
4. Šťava čistiace odrody
   • jablko
     
   • repa
     
   • Z reďkovky
     
   • citrón
     
   • tekvica
     
   • koktail
   
   
5. Vlastnosti napájania
   

Čistenie pečene šťavami je spôsob liečenia hlavného čistiaceho orgánu v ľudskom tele. Táto metóda nepatrí medzi extrémne alebo radikálne. Dodržiavanie pravidiel takéhoto čistenia nie je zaťažujúce a chuť väčšiny štiav je príjemná. Okrem toho obsahujú veľa vitamínov, ktoré budú prospešné pre všetky telesné systémy.

Popis čistenia pečene šťavami

Pečeň je prirodzený vnútorný filter tela. Odkladá toxíny, toxíny, jedy, ktoré prichádzajú s jedlom, nápojmi, vdychovaním škodlivých plynov alebo zavádzaním rôznych látok do krvi. Preto je mimoriadne dôležité udržiavať toto telo čisté a pravidelne vykonávať preventívne čistenie bez čakania na vážne problémy s ním.

Na zlepšenie zdravia tela a pečene stačí do denného menu zaradiť čerstvo vylisované šťavy z rôznych druhov zeleniny a ovocia. Obsahujú veľké percento vitamínov, cukrov, stopových prvkov. Okrem toho väčšina štiav obsahuje minimum sodíka. To má pozitívny vplyv na stav žlčníka a kanálikov.

Existuje množstvo džúsov, ktoré sa odporúčajú špeciálne na regeneráciu pečene. To je napríklad repa, jablko, tekvica, čerešňová slivka, breza, granátové jablko, mrkva, paradajka, uhorka a iné. Je tiež užitočné, aby sa špeciálne koktaily na základe niekoľkých čerstvých džúsov, aby sa do nich zaradili šťavy zo zelene (petržlen, špenát, púpava, zeler).

Hlavným účelom týchto nápojov je odstránenie toxínov z tela. Uznávaným lídrom je šťava z granátových jabĺk. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu a obsahuje mnoho antioxidantov. Odporúča sa zahrnúť do menu na terapeutický pôst.

Ak je vaša pečeň oslabená, paradajková šťava ju udržiava silnú bez pridania soli. Mrkva pomáha budovať zásoby vitamínu A, ktorý sa podieľa na čistení pečene a umožňuje mu prispôsobiť funkčnosť. Približne rovnaký účinok na telo čerstvé tekvice.

Takzvané „zelené šťavy“ sú veľmi užitočné. Ich najdôležitejšou zložkou sú molekuly chlorofylu. Sú dokonale kombinované s hemoglobínom. Preto pomáhajú obnoviť metabolizmus na rôznych fyziologických úrovniach.

Hlavným stavom pri čistení pečeňových štiav - musia byť "živé". Prakticky všetky nápoje v regáloch supermarketov sú považované za "mŕtve". Prešli pasterizáciou, vyčírením, z nich sa odstránila buničina, pridal sa cukor.

Ak chcete vytvoriť "živú šťavu", musíte dodržiavať jednoduché odporúčania:

Plody sa dôkladne umyjú a ošúpajú.

Sekaná, šupka a umyť zeleninu a ovocie by mali byť bezprostredne pred varením a konzumáciou čerstvého ovocia.

Pripravte si toľko nápoja, koľko budete piť naraz. O pol hodiny neskôr väčšina „živých štiav“ začína „zomierať“.

Jediný extrakt, ktorý musí pred použitím stáť určitý čas v chladničke, je červená repa.

V hotovej šťave nemožno pridať cukor a soľ.

Čerstvé šťavy sú bohaté na látky schopné zmäkčiť a odstrániť malé kamene zo žlčníka. Varujú aj v budúcnosti, ak pravidelne pijú šťavy. Odporúča sa vykonávať preventívne čistenie na jar a na jeseň, keď telo trpí väčšinou nedostatkami vitamínov a prospešnými prvkami.

Výhody čistenia pečeňových štiav

Každá šťava má určité výhody pre organizmus všeobecne a najmä pre pečeň. Napríklad také sladkosti ako kapusta, uhorka, zemiak, mrkva, paradajka, červená repa, tekvica a artičok z Jeruzalema účinne zvládajú odstraňovanie trosky a toxínov z tráviacich orgánov a pečene.

Karfiolová šťava pomáha pri liečbe ochorení pečene, gastrointestinálneho traktu, aterosklerózy. Zemiaky sú schopné vyrovnať sa so zápchou, zmierňujú zápal v zažívacích orgánoch. Tonikulárny účinok uhorky na pečeň, zvláda chronickú zápchu a odstraňuje toxíny.

Nápoj z červenej repy je pre pečeň najcennejší. Malo by sa však používať opatrne, aby sa nevyvolalo uvoľňovanie veľkých kameňov zo žlčníka, pretože je to veľmi účinné.

Je veľmi užitočná pre pečeň a celý tráviaci systém čerstvých artičokov. Dokonale odstraňuje toxíny, má antioxidačný účinok a má pozitívny vplyv na žalúdok.

Brezová miazga má pozitívny vplyv na žlčník, zvyšuje produkciu žlče, v dôsledku čoho sa metabolizmus zlepšuje, potrava sa trávi rýchlejšie, vitamíny a živiny sa lepšie absorbujú a znižuje sa riziko zápalu v pečeni a pečeňovej kolike.

Šťavy na rozdiel od mnohých iných výrobkov jemne ovplyvňujú pečeň, bez toho, aby ju vyčerpávali alebo ju oslabovali, ale naopak zlepšujú jej funkčnosť, pomáhajú rýchlejšie zotavovať po otrave toxickými látkami. Takáto terapia šťavy nemá prakticky žiadne kontraindikácie okrem intolerancie niektorých čerstvých džúsov. Ak vám tento nápoj nevyhovuje, môžete ho ľahko nahradiť iným.

Kontraindikácie na čistenie šťavy pečene

Kontraindikácia na čistenie pečene akýmkoľvek spôsobom je prítomnosť veľkých kameňov v žlčníku. Terapia môže viesť k pohybu útvarov pozdĺž kanálov, čo ohrozuje chirurgický zákrok.

Taktiež nevykonávajte čistenie počas tehotenstva, počas menštruácie a závažného poškodenia pečene.

Okrem toho môže použitie určitých štiav spôsobiť alergickú reakciu. S takýmito čerstvými šťavami as týmito chorobami by ste mali byť opatrní:

Mrkvová šťava je kontraindikovaná u ľudí s ulceróznymi léziami gastrointestinálneho traktu, gastritídy, urolitiázy, akútnej kolitídy.

Nápoj z reďkovky, reďkovky a bulharského korenia by nemal byť opitý pacientom so žalúdočnými vredmi, gastritídou, obličkovými kameňmi.

Čerstvé, obsahujúce cukor, to znamená všetko ovocie, bobule, sú vo veľkých množstvách kontraindikované tým, ktorí trpia cukrovkou 2. typu.

Žiadna šťava sa neodporúča pacientom s diabetom 1. typu, s výnimkou repy. Môže byť opitý v malých množstvách, pretože znižuje hladinu cukru v krvi.

Všetky kyslé nápoje sa majú užívať s opatrnosťou u ľudí s ochorením pankreasu.

Hlavné druhy čistenia pečeňových štiav

Piť šťavy na čistenie pečene musí byť určitý vzor a rešpektovanie dávky. Mali by však byť čerstvo a výhodne bez akýchkoľvek prísad (soľ, cukor).

Čistenie pečene jablčnou šťavou

Predbežné čistenie by malo byť prípravným týždňom. Počas tejto doby musíte vykonať očistné procedúry s črevami a jesť rastlinnú stravu. Ako aperitív na každé jedlo musíte vypiť pol pohára jablkovej šťavy. Po fáze prípravy môžete začať čistenie.

Postup čistenia pečene jablčnou šťavou sa zvyčajne počíta za tri dni. Počas tohto obdobia bude vaše menu obsahovať iba nápoj z jabĺk. Musíte ho piť podľa tejto schémy:

Prvý príjem - 250 gramov jablkovej šťavy;

Ďalším príjmom je 500 gramov čerstvej šťavy po 2 hodinách;

Každé dve hodiny pijeme 0,5 litra nápoja do 20:00;

Pijeme pomaly, v malých dúškoch, chvíľu držíme ústa;

Ak vo večerných hodinách nezačínate proces defekácie, pomáhajte telu klystír;

Ďalšie dva dni zopakujte postup.

Niekedy sa do ponuky pridávajú ovocné a mliečne výrobky, aby sa ľahšie vydržali.

Nezasahujte do tohto spôsobu čistenia, ak máte problémy s pankreasom, pretože jablková šťava zvyšuje kyslosť.

Čistenie šťavy z cukrovej repy

Repné šťavy dobre zvláda nielen čistenie pečene, ale aj obličiek, močových ciest, čriev. Varenie nápoja z koreňa je potrebné správne.

Na lekárske účely si vyberáme pestrofarebnú zeleninu. Stláčajte šťavu pomocou odšťavovača. Bezpodmienečne ho nepite. Červená repa má špecifickú vôňu a chuť. Okrem toho môže vyvolať nevoľnosť, vracanie a hnačku.

Predtým, ako začnete čistiť pečeň šťavou z repy, dajte si nápoj do chladničky na niekoľko hodín. Potom môžete začať piť v malých dávkach, prednostne zriedených. Ak chcete znížiť koncentráciu šťavy, môžete použiť pravidelné prevarenej vody, odvar z šípky, a ďalšie čerstvé šťavy (z mrkvy, jablká, tekvice).

Môžete začať s malou porciou - lyžičkou. Dávkovanie sa môže postupne zvyšovať. Vezmite si šťavu, ktorú potrebujete pred jedlom po celý deň. Denná sadzba je 100 gramov. Priebeh čistenia je 15 dní. Potom si vezmeme prestávku na dva týždne a zopakujeme kurz.

Čistenie pečene reďkovkou

Reďkovka je prírodná choleretická a diuretická látka. Koreň má navyše antibakteriálny účinok.

Na čistenie pečene s reďkovkovou šťavou potrebujeme desať kilogramov čiernej zeleniny. Starostlivo umyte koreň, vyčistite a obrúste. Na konci by mal dostať asi tri litre nápoja. Uložte ho do chladničky.

Dort, ktorý zostal v procese stláčania šťavy, tiež odísť na lekárske účely. Vážime, naplníme ho cukrom v množstve 300-500 gramov na kilogram. Zmiešajte komponenty, umiestnite pod lis na teplom mieste.

Akceptácia čerstvých reďkoviek začínajúc malými dávkami - lyžičkou. Postupne podávajte porciu až do sto gramov naraz. Pite po každom jedle.

Keď šťava skončí, začneme jesť tortu. Môže sa konzumovať priamo pri jedle. Dávkovanie - 2-3 polievkové lyžice naraz. Výživa podľa tejto schémy pomáha vylučovať rádionuklidy a soli ťažkých kovov.

Čistenie pečene citrónovou šťavou

Citrónová šťava sa spravidla zriedka používa ako samostatný produkt na čistenie pečene. Najčastejšie sa používa v kombinácii s olivovým olejom. Vplyv čistej čerstvej šťavy je však mäkší a šetrnejší k telu.

Zvážte obe možnosti:

Squeeze čerstvý džús z jedného citróna a zriedi ju pohárom horúcej vody. Pite 3-5 krát denne po dobu dvoch až troch týždňov, ako ste vhodnejší. Optimálna doba čistenia pečene citrónovou šťavou je 14 dní.

Čistenie citrónovou šťavou a olivovým olejom je možné vykonávať len po povinnej prehliadke ultrazvukom. Tiež predchádzať kurz by mal týždenne diéta na rastlinné potraviny. V deň čistenia pripravíme 200 gramov čerstvého citróna a olivového oleja.

Vo večerných hodinách ležíme na boku s teplou ohrievacou podložkou v pečeni a v 15-minútových intervaloch pijeme naraz niekoľko polievkových lyžíc oleja a šťavy. Po zákroku sa snažíme pohybovať menej. Ráno sme dali klystír. Toto čistenie môžete opakovať maximálne raz za dva mesiace.

Čistenie pečene s tekvicovou šťavou

Dýňová šťava je jednou z najpopulárnejších na čistenie celého tela, vrátane pečene. Na prípravu liečivého nápoja potrebujeme malé ovocie. Musí znížiť vrchol zo strany chvosta. Manuálne odstráňte semená a vlákna. Vnútri tekvica spať cukor. Vrch sa uzavrie odrezaným vekom a utesní sa cesto.

Je dôležité, aby ovocie bolo pevne zablokované, aby sa vzduch nedostal dovnútra. O desať dní neskôr odstráňte veko a tekutina vytvorená v tekvici sa naleje do nádoby. Na čistenie pečene s tekvicovou šťavou ju pijeme 100 g trikrát denne pred jedlom. Nápoj uchovávajte v chladničke.

Ak máte oslabenú alebo chorú pečeň, môžete konzumovať najviac 125 gramov šťavy denne. To zodpovedá 0,5 kilogramu surovej buničiny.

Čistenie koktailov zo šťavy z pečene

Dokonale čistia pečeň a liečia celé telo ako celok s rôznymi kokteilmi z džúsov.

Dobrým spôsobom, ako očistiť tráviace orgány, je zmes čerstvých paradajok a kapusty. Na prípravu nápoja potrebujeme pol pohára paradajkovej šťavy a 100 gramov soľanky. Pite kokteil počas dňa pred jedlom trikrát. Trvanie takéhoto čistenia je najmenej 6 mesiacov.

Dobrý výsledok možno dosiahnuť zmiešaním paradajkovej šťavy s mrkvou. Dávkovanie: pohár paradajok a pol šálky mrkvy. Tento liečivý nápoj by mal byť opitý po jedle.

Čerstvá mrkva sa dobre mieša so špenátovou šťavou. Vezmeme 200 a 120 gramov extraktov a dôkladne ich premiešame. Pite nápoj po jedle trikrát denne. Priebeh čistenia pečene s mrkvovou šťavou a špenátom je asi dva mesiace.

Účinný koktail repy, mrkvy, šťavy z uhoriek. Ich proporcie sú 3: 10: 3. Piť zmes po jedle po dobu dvoch mesiacov.

Môžete tiež miešať mrkvu a repu šťavu s kokosovým olejom v pomere 11: 3: 3. Koktejl prijímame rovnako ako ten predchádzajúci.

Mrkvová šťava tiež ide dobre s rôznymi zelenými - petržlen, zeler, šalát a púpava. Môže byť bezpečne pridaná do čerstvého.

Vlastnosti výživy pri čistení šťavy pečene

Každému čisteniu pečene alebo tráviacich orgánov by mal predchádzať týždeň alebo dva, počas ktorých musíte dodržiavať základy zdravého stravovania. Počas tohto obdobia je lepšie sa zdržať ťažkých potravín - vyprážané, mastné, slané, údené, korenisté. Tiež nejedzte veľké množstvá mäsa, vajec, rýchleho občerstvenia, alkoholu, sladkostí, pekárenských výrobkov, cestovín.

Počas obdobia prípravy pečene na očistu sa snažte jesť čo najviac rastlinnej potravy, s množstvom vlákniny, ktorá zlepšuje trávenie a pomáha pri zápche.

Zvlášť prísna diéta priamo v priebehu čistenia. Počas tohto obdobia je prísne zakázané jesť niečo iné ako zeleninové jedlo. Odporúča sa prejsť na vegetariánske menu. Pite viac čistenej vody, odstráňte alkohol, silný čaj a kávu.

Pred začatím čistenia liek ukončite. Počas procedúr sa neodporúča piť žiadne lieky.

Ako čistiť šťavy z pečene - pozrite si video: