Ako účinne vyčistiť pečeň ľudových prostriedkov

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov nielen tráviaceho systému, ale aj celého organizmu. Koniec koncov, toľko rôznych funkcií, ako má pečeň, žiadny iný orgán nie: filtruje krv a deaktivuje toxíny, podieľa sa na tvorbe krvných buniek.

Je to pečeň, ktorá reguluje metabolizmus tukov a hormonálne pozadie na nej závisí. Čistenie pečene sa môže vykonávať nielen tak, ako Vám predpísal lekár, ale aj vtedy, keď máte pocit, že vaše telo je unavené a treba ho aktualizovať.

Po prečítaní tohto materiálu sa naučíte rôzne metódy, ako vyčistiť pečeň ľudovými prostriedkami a ušetriť peniaze.

Koniec koncov, všetky komponenty našich metód je možné zakúpiť v najbežnejšej lekárni, alebo v najbližšom obchode za cent.

Kedy potrebujem vyčistiť pečeň?

Existuje niekoľko príznakov, že ak sa ocitnete, mali by ste uvažovať o čistení pečene:

1. biely alebo žltkastý povlak na jazyku;
2. častá mierna nevoľnosť;
3. Tašky pod očami;
4. pravidelné stolice (hnačka, zápcha);
5. opuch;
6. horkosť v ústach;
7. časté vyrážky;
8. alergie.

Ak sú vyššie uvedené príznaky známe z prvej ruky, musíte vyčistiť pečeň. „Stojí to za to ísť k lekárovi?“ - pýtate sa.

Samozrejme, skôr, ako začnete čistenie pečene s ľudovými liekmi, musíte podstúpiť ultrazvuk a prítomnosť kameňov. No, potom nezabudnite: drogy používané pri čistení pečene sú dosť nebezpečné a monitorovanie lekára v tejto situácii nebude zbytočné.

Je potrebné pečeň očistiť liekmi?

Vôbec nie, pretože tam je obrovské množstvo ľudových prostriedkov, a to ako čas-testované a nové, ktoré vám pomôžu doma dosiahnuť požadovaný účinok.

Nezabudnite však, že pred čistením pečene je potrebné črevá vyčistiť aj tak, aby sa škodlivé látky, ktoré opúšťajú pečeň, neabsorbovali cez jej strusky.

Pozrime sa na niekoľko účinných metód čistenia ľudovej pečene, ktoré môžete použiť doma. Tieto metódy nie sú drahé a môžete ich použiť v akejkoľvek situácii as akýmkoľvek príjmom.

Dlhotrvajúce techniky

Čistenie rastlinnými olejmi trvá približne 5 týždňov. Od prvého do tretieho týždňa postupne zvyšujeme dávku oleja z pol lyžičky denne na týždeň na polievkovú lyžicu vo štvrtom týždni. V piatom a poslednom týždni môžete tento účinok napraviť dávkou rovnajúcou sa jednej a pol čajovej lyžičky oleja.

S pomocou ovsa, okrem pečeňových buniek, budete tiež aktualizovať gastrointestinálny trakt, obličky a krv. Vezmite pohár umytých zŕn ovsa, 3 polievkové lyžice. listy brusnice (suché alebo čerstvé), dve polievkové lyžice. l. breza púčiky, naplňte toto zloženie 4 litre. kvapalina. Poslal na jeden deň v zime.

Kým je vaša zmes podávaná infúziou, naplňte pomer 1: 1 divokou ruží, varte a pridajte do roztoku 2 lyžice roztoku. l. krídlatka. Po pätnástich minútach varu sa zmes infunduje počas 45 minút. Napínaná tinktúra kombinovaná s tinktúrou ovsa. Na uskladnenie takejto zmesi by mala byť pri nízkej teplote, v tmavej nádobe.

Teplý roztok sa odoberie za 30 minút. pred jedlom. 1-3 dni sa dávka zvýši o 50 ml, 3-10 dní sa užíva 150 ml. Počas 10-dňového kurzu by mali byť mäsové výrobky z ponuky vylúčené.

Čistenie pečene zeleným čajom a melónom sa vykonáva 2 týždne. Po pol mesiaca pred očistou by mala vaša strava obsahovať najmä zeleninu (nielen surovú, ale aj dusenú, dusenú) a obilniny. Počas dňa vypite aspoň 6 šálok čerstvo uvareného čaju, ktorý odstráni toxíny z pankreasu a pečene.

Priamo v dňoch čistenia môžete použiť melón, najlepšie tmavo zelené elipsoidné ovocie a vypiť aspoň 6 šálok chladeného čaju. Po dvoch týždňoch sa postupne vracia k správnej výžive.

Taký lacný výrobok, ako napríklad reďkovka čierna, účinne očistí pečeň toxínov a obohatí telo vitamínmi. Musíte si vziať 10 kg čiernej reďkovky, umyť a rozomlieť kuchynským robotom a potom šťavu vytlačiť. Od 10 kg dostanete 300 ml šťavy. Dávkovanie - 1 lyžička. po 60 minútach po jedle.

Získaný koláč by sa mal vložiť do medu pri výpočte 0,3 kg medu na 1 kg koláča. Liek uchovávajte na teplom mieste v utesnenej nádobe. Keď šťava je u konca, jesť 2-3 lyžice. l. tortu počas jedla, p / deň.

Metóda založená na biologických vlastnostiach cesnaku má imunoprotektívny a dezinfekčný účinok a tiež zvyšuje sekréciu pečene. Niekoľko klinčekov cesnaku by sa malo narezať na malé prúžky, pridať pohár vody, nechať stáť v noci. Pite pred raňajkami. Takýto denný mesačný kurz vám umožní čistiť pečeň bez dodatočných nákladov.

Už dlho je známe blahodarné účinky medu na orgány gastrointestinálneho traktu. Jesť každý deň na 1 lyžicu medu. Ak už máte bolestivé pocity, môžete pridať k medu krieda škorica v pomere 2: 1 (2 časti medu, 1 diel škorice). Vezmite tento liek by mala byť lyžička hodinu pred jedlom.

Môžete tak vyčistiť nielen pečeň, ale aj celé telo ľudovými prostriedkami.

Existuje ďalší veľký a jednoduchý recept na prevenciu ochorenia pečene. Pre neho budete potrebovať stigmy kukurice, alebo skôr chlpy, ktoré sú na nej. Pred varením kukurice odtrhnite tieto chĺpky a pripravte z nich odvar.

Pite denne aspoň mesiac a najlepšie dlhšie, až do šiestich mesiacov. Tento čaj prinesie veľa výhod pre pečeň, čo vám umožní "posilniť" to.

Niektoré koreniny majú tiež veľmi priaznivý účinok na pečeň, napríklad kmín, kurkuma.

Tu sú niektoré recepty pomocou kurkumy:

• štvrtina lyžička korenie a 1 lyžička. med nalejte 200 ml vody a nechajte ho úplne rozpustiť (približne 5 minút). Potom vypite tento roztok. Liek sa užíva 3-4 krát denne.
• 1 lyžička kurkuma, 2 polievkové lyžice. Kešu orechy a 1 polievková lyžica. Mliečna zmes v mixéri, nápoj. Priaznivý účinok tejto infúzie bude viditeľný len pri jednorazovom dennom príjme.

Rýchle techniky

Ranná tuba, teda takzvané čistenie pečene, sa vykonáva ráno, na lačný žalúdok. Pol hodiny po užití 1 polievkovej lyžice. ohriata voda, musíte piť výber - 2 polievkové lyžice. l. rastlinný olej, alebo pohár zohriatej šťavy s vysokou kyslosťou (napríklad hrozno). Tento set sa musí umyť šálkou teplého sladkého čaju.

Po tejto "raňajky", musíte si ľahnúť na ľavej strane, ohrievanie pečeňovej oblasti s vyhrievacou podložkou. Môžete si napnúť hodinu a pol pod prikrývkou, po ktorej musíte vstať, aktívne dýchať a niekoľkokrát si sadnúť. Potom môžete plne jesť.

Večerná tuba pečene je, že pred spaním musíte piť akúkoľvek choleretic. Potom choď spať na ľavej strane, zahrieva pečeň. Tento postup na udržanie pečene stačí urobiť raz mesačne.

Každá metóda využíva otepľovanie - za čo sa to robí?

Faktom je, že vysoká teplota znižuje vaskulárne kŕče v pečeni, zvyšuje sa prietok krvi a podľa toho sa aktivujú všetky procesy a žlč sa zriedi.

Pod pôsobením ohrievacej podušky sa zväčšujú priemerné dráhy vylučujúce žlč a žlčové listy, ktoré vykonávajú látky, ktoré nepotrebujeme. V skutočnosti sa to snažíme dosiahnuť pri čistení - zlepšujeme a posilňujeme tok žlče.

Čistenie pečene bylinami

Bylinné liečby sú už dlho považované za najefektívnejšie a neškodné. Nie všetky bylinné prípravky majú silný choleretický účinok, existujú aj osoby, ktorých príjem vám umožňuje dosiahnuť postupný a mierny účinok.

Miešanie takýchto bylín nie je zakázané, ale odporúča sa, aby ste našli optimálne zloženie pre vaše telo. Rastliny, ako sú lekárske nechtík, feniklové plody, mäta pieporná a praslička majú výrazný choleretický účinok. Ale jemne ovplyvniť telo listy lesných jahôd, čučoriedok.

Bez ohľadu na to, koľko byliniek použijete - jeden alebo niekoľko, musíte ich vziať v rovnakom množstve, zmiešať a 3-4 lyžice tejto kolekcie naparujte 500 ml. vriacej vody. Odporúča sa nepoužívať poplatky, v ktorých je viac ako 5 bylín. Trvajte na zložení, namáhaní a pite namiesto čaju celý deň.

Tu je niekoľko z týchto tinktúr:

Berieme rovnaký počet kvetov nechtíka, bradavice, stigmy kukurice a prasličky. 1 polievková lyžica. l. takáto zbierka je naplnená dvoma čl. vriacej vody, a dať na paru. Jedna hodina dáva vývar trvať, filter. Tento bylinný infúzie vypiť pol šálky dvakrát denne po dobu 2-3 týždňov. Po dvojtýždňovej prestávke sa zmes opäť užíva 2 týždne, po ktorých sa udržiava týždňová pauza a obnovia sa tri týždne príjmu.

Miešajte a nasekajte 2 polievkové lyžice. také bylinky: ľubovník bodkovaný, harmančeková farba, lastovička, koreň sladkého drievka, 4 polievkové lyžice. mäty piepornej. 0,5 l. voda zriedená 2 polievkové lyžice. materiál a varíme 5-6 minút. Cool, kmeň, a piť od rána 1 polievková lyžica., Na večeru a večernú recepciu - 1/3 lyžice. pred jedlom. Liečba pokračovala až jeden mesiac.

Čistenie pečene šťavami

Čerstvo vylisované šťavy majú silný účinok, rozpúšťajú kamene a vyvolávajú uvoľňovanie škodlivých látok z pečene. Šťava v koncentrovanej forme je dosť nebezpečná a je pravdepodobné, že sa objaví nevoľnosť a dokonca aj zvracanie. Preto je priebeh liečby šťavami pomerne dlhý, od 3 do 6 mesiacov.

Riedenie štiav by sa malo začať 1-2 lyžičkami šťavy na 200 ml vody, čím sa postupne zvyšuje množstvo šťavy. Šťava sa zriedi nielen vodou, ale aj ovseným vývarom.

Najefektívnejšie pri obnove pečene ľudových prostriedkov je citrónová šťava. Dávkovanie začína 1 lyžičkou, zriedenou v 200 ml vody. Takže šťava nepoškodzuje zubnú sklovinu, lekári mu radia piť cez slamku.

Nemenej užitočné sú šťavy z repy a mrkvy, ktoré spúšťajú regeneráciu pečene na bunkovej úrovni.

Čistá repa šťava sa neodporúča používať, je najprv brániť, a zmiešané s džúsmi z inej zeleniny.

Šťava z uhoriek a pitie v čistej forme, ktorá ju kombinuje s inými šťavami, napríklad s repnou mrkvou v rovnakom množstve.

Ľudové prostriedky pri pravidelnom čistení pečene vám pomôžu udržať zdravie.

A na zníženie znečistenia stojí za to dodržiavať jednoduché odporúčania:

1. nezneužívajte mastné, vyprážané a korenené jedlá;
2. v strave by malo byť bielkoviny - varené mäso, ryby;
3. minimalizovať používanie alkoholu a nikotínu;
4. jesť viac zeleniny a ovocia, zelené;
5. nejedzte silné vývary, konzervované potraviny, údené mäso (syntetické potraviny);
6. Oddávať sladké nápoje;
7. použitie pri varení korenia, ktoré zvyšujú tok žlče;
8. Pite jogurty so živými bakteriálnymi kultúrami, ktoré pomáhajú črevám vyrovnať sa s nákladom.

Výhody čistenia pečene

Ak chcete vyčistiť pečeň nielen ľudové prostriedky, ale aj lieky. Pravidelne, najlepšie po sviatkoch, keď sa neobmedzujete v jedle, musíte vyčistiť svoje telo, a najmä jeho najväčšiu žľazu - pečeň.

Po vyčistení pečene si môžete urobiť testy a pozrieť sa na úroveň vzoriek pečene, čo vás určite urobí šťastnými.

Po jeho očistení okamžite uvidíte výsledok: budete mať červenať na lícach, vaše oči budú žiariť, tmavé kruhy zmiznú pod očami, budete cítiť ľahkosť v tele, a budete sa cítiť oveľa lepšie a cítiť sa veselšie!

Čistenie pečene toxínov, toxínov s drogami a ľudových prostriedkov

Prečo je potrebné čistenie pečene?

Každý deň pečeň prechádza a čistí 2000 litrov krvi. Jeho bunky zároveň neutralizujú prichádzajúce toxické látky (v každom živom tisíci enzýmov - "jedince" toxínov, ktoré spracovávajú jedy na neškodné zložky). Neutralizovaná toxínová žlč vytvára črevá. Ďalej sú vyvedené z tela.

Tento proces všeobecného čistenia pečeňou a črevami môže byť narušený nasledujúcimi faktormi:

• Príliš veľký tok toxínov - enzýmy nemajú čas vyrovnať sa s likvidáciou toxínov.
• Kontaminované črevá - nie sú schopné priviesť balastné látky von, takže sú resorbované do krvi.

Krv prestáva byť úplne očistený, toxíny sa začínajú ukladať v rôznych tkanivách. V stenách krvných ciev sa teda akumulujú usadeniny cholesterolu, v dôsledku čoho sa stráca ich elasticita a tvoria sa kardiovaskulárne patológie.

Krvný obeh je poškodený a obzvlášť postihnuté sú hlava a končatiny. Kontaminácia krvi porušuje venózny výtok, dochádza k rôznym kongesciám, výčnelkom (kŕčové žily, hemoroidy). Toto nie je úplný zoznam komplikácií, ku ktorým dochádza po kontaminácii hlavnej žľazy.

Ako zabezpečiť potrebnú čistotu ako vyčistiť pečeň od toxínov a toxínov?

Ako sa čistí pečeň

Nahromadenie toxických látok vedie k stagnácii žlče. Aby sa vyčistil žlčník a kanály, je potrebné:

• Normalizuje tok žlče (čo pomôže eliminovať toxíny).
• Rozpustite, odstráňte toxické látky.
• Brúsiť, odstrániť dostupné husté usadeniny (piesok, žlčové kamene).

Dôležité: pred čistením pečene je potrebné črevné čistenie.

V opačnom prípade sa vylučované toxíny vracajú do krvného obehu a vracajú sa do žlčových ciest. Preto pred zákrokom, priebeh očistných klystír. Oni tiež urobiť klystír po vyčistení pečene - odstrániť nečistoty odstránené zo žlčových ciest.

Dubazh - umývanie žlčníka a káblovodov

Čistenie pečene (dubazh, tubage) - je umývací proces. Je zameraný na čistenie kanálov a žlčníka od stagnácie žlče. Zároveň sa zo žlčových ciest odstránia zrazeniny, hlien, piesok a toxíny, ktoré spôsobujú tvorbu kameňov.

Na čistenie žlčníka a potrubí používajte byliny, vodu alebo výrobky s choleretickým účinkom.

Uvoľňujú svaly, spôsobujú otvorenie kanálov. Taktiež spôsobujú kontrakcie svalov žlčníka (tlačia žlč). Pozrime sa bližšie na to, ako môžete čistiť pečeň, a aké vlastnosti čistenia jedným alebo druhým spôsobom.

Ľudové prostriedky na čistenie pečene

Ako vyčistiť pečeň ľudových prostriedkov, bez použitia farmaceutických prípravkov? Tradičná medicína odporúča niekoľko typov čistenia.

Najjednoduchším spôsobom je piť minerálnu vodu s choleretickými vlastnosťami. Sú to Arzni, Smirnovskaya, Yessentuki č. 4 a č. Ak je voda uzavretá vo fľašiach a konzervovaná oxidom uhličitým (sódou), potom sa musí uvoľniť. Na to sa fľaša otvorí a nechá sa cez noc. V dopoludňajších hodinách - použiť pre dyubazha.

Minerálna voda bez plynu sa vypije vo vyhrievanej (do 40 ° C) forme 200-250 ml (1 šálka) v niekoľkých prístupoch (dvakrát alebo trikrát s intervalom 20-30 minút, po 1 šálku). Počas procedúry ležte na pravej strane, zahrejte pravú hypochondrium pomocou vyhrievacej podložky.

Domáce recepty na čistenie pečene často používajú choleretic a hepatoprotektívne byliny - púpava koreň, lopúch koreň, a mlieko bodliak semená.

Čistenie pečene bodliaka

Bodliak mliečny je rastlina, ktorá sa používala v starovekom Ríme. Je to jeden z najsilnejších hepatoprotektorov. Terapeutický účinok semien rastliny je zabezpečený vzácnou látkou - silymarínom, ako aj komplexom vitamínov a minerálov. Bodliak mliečny lieči a chráni pečeň tak účinne, že sa používa na prevenciu jedovatých húb pred otravou.

Silymarín bodliak obnovuje bunky tela, obmedzuje prenikanie jedov do ich cytoplazmy. Znižuje tiež zápal.

Dôležité: silymarín je zničený zahrievaním nad + 60 ° C, ako aj dlhodobým vystavením svetlu alebo kontaktu so vzduchom.

Preto, mlieko Bodliak na čistenie a ošetrenie sa používa vo forme mletého prášku - jedlo (bez varenia čaju), ktorý sa melie pred použitím. Prášok sa môže skladovať v špeciálnych utesnených nádobách chránených pred slnečným žiarením.

Na základe bodliaka pripravte jedlo, čaj a maslo. Najväčším choleretickým efektom sú rôzne semenné rastliny. Obsahuje vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, E, F).

Ako vziať bodliak mlieka na čistenie pečene? Denné užívanie mletého bodliaka pomáha chrániť bunky pred otravou. Obyvatelia veľkých priemyselných miest potrebujú túto továreň ako vzduch. Na čistenie žlčových ciest používajte 50 g oleja a potom zahrejte pravú hypochondrium (na 1,5-2 hodiny, ležiacu na pravej strane, s vyhrievacou podložkou).

Na zabránenie stagnácie žlče sa do šalátov a hotových jedál (polievky, cereálie - po ich príprave) pridáva olej ostropestreca.

Čistenie pečene ovsom

Čistenie pečene doma ovsom používa odvar z ovsených zŕn. Je vyrobená z celých zŕn, sploštená, čiastočne spracovaná ovsená kaša nie je vhodná na varenie vývaru. Všetky živiny sú obsiahnuté v škrupine obilia (minerály, vitamíny, aminokyseliny, ktoré neutralizujú a odstraňujú jedy).

Ako pripraviť choleretic vývar?

Na varenie používajte nasledujúci pomer vody a ovsa: 3 litre vody - 1 šálka ovsa (1 l - 1/3 šálky). Obilie musí byť naliate horúcou vodou, ktorá trvá 10 až 12 hodín (cez noc). Je potrebné trvať na teplo (v rúre alebo v termoske). Vývar sa vypustí, dvakrát až trikrát denne, 200 ml (1 šálka).

Bylinná medicína má inú dĺžku trvania. Účinné čistenie priechodov žlče a obnovenie buniek trvá určitý čas od 2 do 4 mesiacov.

Je to možné a ako môžete rýchlo vyčistiť pečeň doma?

Čistenie pečene sorbitolom

Sorbitol je potravinárska prídavná látka, sladidlo, ktoré sa získava z prírodných rastlinných materiálov. Je to antispazmodikum, má mierny choleretický, diuretický, laxatívny účinok. "Umyté" žlčových ciest, obličiek, močových ciest, čistí črevá. Sorbitol sa tiež používa ako liek na zápchu.

Vzhľadom k tomu, že účinok sorbitolu - slabý, táto látka môže byť použitá pri prvom čistení. Silnejšie látky budú stimulovať silný odtok žlče a uvoľňovanie veľkého množstva toxínov, čo môže viesť k urgentnej hospitalizácii.

Preháňací účinok sorbitolu môže byť regulovaný jeho množstvom. Čím viac sa dostal do zažívacieho traktu - tým silnejší je výstup žlče a výkalov. Zvyčajne sa opije a opije 2 alebo 3 polievkové lyžice (asi 30 g) sorbitolu v teplej vode. Potom ležia na pravej strane a v oblasti pravého hypochondria položia vykurovaciu podložku. Tak leží do 2-3 hodín. Použitie veľkého množstva sorbitolu (viac ako 50 g) vedie k silnému vyprázdneniu čriev - hnačke.

Teplá voda môže byť nahradená minerálnou vodou bez plynu, infúziou dogrose alebo odvarom z choleretických bylín. To zvyšuje čistiaci účinok, takže môžete tak urobiť pri druhom alebo treťom očistení pečene.

Čistenie pečene doma s magnéziou

Magnézia alebo síran horečnatý je látka, ktorá má choleretické vlastnosti. Uvoľňuje hladké svalstvo, rozširuje žlčové kanály, odstraňuje stagnáciu žlče, odstraňuje usadeniny piesku. Preto sa magnézia používa pri liečbe ochorení pečene a žlčníka.

Síran horečnatý alebo magnézia sa predávajú v lekárňach vo forme granúl alebo prášku. Na čistenie sa 20 g magnézie zriedi v pol pohári vody. Večer sa riedi v horúcej vode po vypití na lačný žalúdok ráno. Ďalej - leží na pravej strane s vyhrievacou podložkou na pravej hypochondrium od 1,5 do 2 hodín.

Počas určeného času sú nutkania na toaletu. Absencia nutkania indikuje nedostatočnú dávku magnézie. Ak sa nutkanie stalo príliš častým, zmenilo sa na hnačku - množstvo magnézie prekročilo optimálnu rýchlosť.

Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou

Čistenie oleja je jedným z najťažších a najnepríjemnejších čistiacich prostriedkov. Pre postup sa odporúča použiť olivový olej (nemá silný zápach, obsahuje veľké množstvo kyseliny na vylučovanie žlče). Môžete však použiť aj iné rastlinné oleje (ľanové semeno, kukuricu, slnečnicu).

Olej spôsobuje kontrakciu žlčníka a uvoľňovanie žlče, ako aj otvorenie žlčových ciest. Citrón - zlepšuje tok žlče, spôsobuje uvoľňovanie žlčových dopravných zápch.

Pre postup, budete potrebovať pol šálky olivového oleja, pol šálky citrónovej šťavy. Každých 15 minút musíte vypiť 1 polievková lyžica. l. olejov a 1 polievková lyžica. l. šťava. V priebehu 1,5-2 hodiny sa šťava úplne vypije.

Pre dodatočnú relaxáciu kanálov, aby sa uľahčilo uvoľňovanie hlienu, piesok, postup sa vykonáva na pravej strane s vyhrievacou podložkou na pravej hypochondrium (zahrievanie tejto zóny).

Čistenie jablkovej šťavy

Príroda poskytuje človeku všetko potrebné pre život. Ovocie a zelenina nie sú len potraviny, ale aj liečba. Správne používanie ovocných štiav pomáha očistiť pečeň, zabrániť ďalšiemu hromadeniu toxínov v bunkách.

Čistenie pečene podľa Moritza využíva čerstvo vylisovanú ovocnú šťavu - jablko. Počas týždňa sa vypije 1 l denne. Zároveň kyselina jablčná rozširuje žlčové kanály, iniciuje uvoľňovanie žlče.

Pre úspešné očistenie by mala byť potrava pri konzumácii šťavy ľahká, vegetariánska. Samotnú šťavu je možné riediť vodou a používať medzi jedlami.

Čistenie pečene liekmi a tabletkami

Farmaceutika ponúka lieky na čistenie pečene - Allohol, Heptral, Bonjigar, Hepatrín, silymarínové prípravky. Mnohé z týchto liekov obsahujú extrakty liečivých rastlín s choleretickým účinkom. Sú predtvarované, zapuzdrené, vhodné na použitie. Zvážte, aké lieky môžu jednoducho a lacno čistiť pečeň.

Ako vyčistiť pečeň s allohol

Allohol je liek na liečbu pečene. Používa sa na čistenie žlčových ciest a na zlepšenie odtoku žlče.

V zložení tabliet: t

• suchá žlč (80%);
• aktívne uhlie (detoxikátor);
• cesnakový prášok (protizápalové činidlo);
• prášok žihľavového listu (vitamíny).

Komplexné zloženie lieku zabezpečuje jeho všestranné pôsobenie:

• Zobrazí stagnujúcu žlč.
• Varuje pred vznikom novej stagnácie.

Vyčistenie pečene v alóloch trvá 2 týždne. Počas prvého týždňa sa postupne zvyšuje dávka aloolu. Začnite s 1 tabletou 3-krát denne. Po - každý deň zvýšiť o 1 pilulku. Na siedmy deň teda užívajte 7 tabliet 3-krát denne. Počnúc 8. dňom sa dávka zníži (1 tableta denne).

Tablety s choleretickými a regeneračnými vlastnosťami

Niektoré tabletky na čistenie pečene kombinujú choleretické a regeneračné vlastnosti. Sú to Essentiale, Ovesol (obsahuje extrakty z ovsa), prípravky s výťažkom ostropestreca mariánskeho (Hepatrin).

Prevencia tvorby trosky a toxínov

Pre prevenciu tvorby toxínov je pre ľudskú výživu dôležité znečisťovanie pečene. Tuky, rafinované, bohaté na prísady do potravín potraviny sú zdrojom toxínov a denné "otravy".

Čistenie pečene môže byť efektívnejšie, ak:

• V deň čistenia a dva alebo tri dni pred tým, než pôjdete na zeleninové jedlo. Obmedzte príjem tukov a veľké množstvo sacharidov.
• Prestaňte jesť 3 hodiny pred plánovaným čistením (ak je postup naplánovaný na večer).
• Vezmite si teplý kúpeľ (na relaxáciu a lepšie otvorenie ciev).
• Zohrejte oblasť pravej hypochondrium - pre lepší tok žlče. Teplo spôsobuje svalovú relaxáciu, otváranie ciev.

Ako zistiť, či bolo čistenie účinné?

Ak je čistenie pečene úspešné, je prítomná zelená fekálna hmota (farba je zabezpečená prímesou žlče). Môžu tiež obsahovať beztvaré vločky, hlien, drobné cholesterolové kamienky z močového mechúra a žlčových ciest.

Frekvencia čistenia pečene závisí od účelu zákroku. Ak je to prevencia - stačí 1 krát mesačne. Ak je táto liečba nevyhnutná, čistenie je potrebné každé 2, 3 alebo 5, 7 dní (v závislosti od použitých látok, zanedbávania pečene).

Pečeň čistenie ľudových prostriedkov. Tradičné metódy čistenia pečene

Toto telo pôsobí ako filter v ľudskom tele. Cez to prechádza množstvo toxínov. Pečeň dostáva najväčšiu záťaž z alkoholu, vyprážaných a tukových jedál, údených mäsových výrobkov. Zdravé bunky sú nahradené tukovým tkanivom. Ale zároveň je to jediný orgán schopný samoobsluhy. Z tohto dôvodu potrebuje čistenie.

Účelnosť konania

Trosky

Dokonca ešte pred začiatkom očisty ľudových prostriedkov pečene by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Odporúča ultrazvukové vyšetrenie. Podľa jeho výsledkov bude vidieť, či sú v žlčníku a kanáloch kamene, aké sú ich veľkosti. Keď sú prítomné, proces čistenia môže poškodiť osobu. Kamene sa začnú pohybovať a upchávať žlčovody. Môže nasledovať hospitalizácia a chirurgia.

Po získaní súhlasu špecialistu na vykonanie čistenia môžete pokračovať do prípravnej fázy.

Dôvody čistenia

Nie všetci ľudia sú pripravení pochopiť, že je čas ustúpiť od svojich pečení. Mnohí veria, že to zvláda svoje povinnosti. Existujú však jasné signály, ktoré signalizujú uskutočniteľnosť čistenia pečene. To môže byť príležitostná horkosť v ústach, hnačka, svrbenie, poruchy trávenia v žalúdku. Po jedle mastné alebo vyprážané potraviny, grganie sa objaví len s takou chuťou. Pigmentované pečeňové škvrny sa objavujú na koži, žltej na jazyku a žltej v bielkovinách žiakov. A už, keď na pravej strane je bolesť a pocit prasknutia, potom nie je pochýb - je čas na čistenie pečene. V každom prípade by sa mal postupovať podľa odporúčania lekára, pričom by sa mali zohľadniť všetky jeho odporúčania.
Pre postup zvolený jar alebo začiatkom jesene. Mesiac musí byť v druhej alebo štvrtej fáze mesiaca. Je tiež dobré, ak je to nový mesiac.

Dôležité nuansy prípravy na čistenie

Je to jeden z mála postupov, ktorý si vyžaduje vytvorenie emocionálnej a optimistickej nálady. Pacient musí bezpodmienečne veriť v jeho účinnosť a dosiahnuť dobrý výsledok. Nemôžete sa báť, pretože strach zužuje cievy a komplikuje postup.

Ako čistiť pečeň?

V poslednej dobe nám naši čitatelia často píšu otázky "Ako sa vysporiadať s parazitmi v tele? Prečo je v médiách teraz o médiách tak veľa informácií? Prečo sme predtým nevedeli o parazitoch v tele?" V skutočnosti je teraz v tejto otázke veľa kontroverzných informácií. Ale so zárukou môžeme povedať, že v skutočnosti paraziti, ktorí sa často usídlia v našom tele, sú zdrojom mnohých chorôb. Muž o tom ani nevie. Odporúčame Vám, aby ste si prečítali veľmi fascinujúci článok o zdravotnej starostlivosti v súvislosti s touto problematikou. Myslíme si, že otázky vám okamžite zmiznú, prečo tak starostlivo skrývajú tento problém z USA.

Okrem toho, ďalšie dva týždne pred dňom očistenia budú musieť ísť na vegetariánsku alebo inú veľmi ľahkú diétu. Na prevenciu sa bude vyžadovať analýza prítomnosti Giardia. Keď sú zistené, liečba je predpísaná. Na dosiahnutie najlepšieho efektu môžete črevá predčistiť. Čistenie pečene s ľudovými liekmi sa nikdy nevykonáva pri užívaní liekov akéhokoľvek smeru.

Dokonca ešte pred zákrokom je diéta starostlivo premyslená po jej ukončení. Dom by mal byť vždy čerstvá a prírodná zelenina a ovocie, mliečne výrobky, bielkovinové potraviny.

Takmer celá strava pozostáva z prírodných a zdravých jedál. Šťava sa pripravuje bezprostredne pred použitím s odšťavovačom. O tabaku a alkohole by sme mali zabudnúť aspoň mesiac.

Dlhý postup

Tesne pred tým, než sa koná, bude potrebné klystír z teplej slanej vody. Pomôže odstrániť kala a toxíny z dolného čreva. Vyčistite ľudové prostriedky pečene dostatočne dlho. Dokončenie postupu bude trvať približne päť týždňov. Prvých sedem dní ráno sa na prázdny žalúdok vypije pol lyžičky rastlinného oleja, najlepšie olivového oleja. Už v druhom týždni sa dávka zdvojnásobila. Na tretej - budete potrebovať dezertnú lyžičku, na štvrtej - jedáleň, a na piatom pohári masla denne. Keď nastane podráždený žalúdok, postup sa ukončí.

Rúrka je najúčinnejšia technika

Pre tento postup je balenie zakúpené sorbitolom a vyhrievacou podložkou. To sa koná na prázdny žalúdok v dopoludňajších hodinách. Súčasne musí byť močový mechúr a črevá prázdne. Tri polievkové lyžice sorbitolu sa rozpustia v pol pohári horúcej vody a spotrebujú sa v malých dúškoch, ale naraz. Potom by ste mali ležať na pravej strane a položiť vyhrievaciu podložku do oblasti pečene. V tejto polohe by mala byť najmenej dve hodiny. Na konci tejto doby by sa malo objaviť nutkanie vyprázdniť žalúdok, uvoľniť sa trosky a žlč. Znova sa môžu opakovať. Ak tento proces nie je pozorovaný, potom by ste mali urobiť očistnú klystír. Tento postup sa opakuje týždenne osemkrát za sebou. Potom je tu prestávka na šesť mesiacov.

Tubazh - video odporúčania

Jemné čistenie

Používajú ho tí, ktorí sa obávajú takéhoto postupu, alebo to robia prvýkrát. Od rána držal klystír. Počas dňa môžete jesť iba jablká alebo piť jablkový džús. Okolo sedem hodín večer sa opije 50 mililitrov brandy a za tridsať minút rovnaké množstvo ricínového oleja. Potom nemôžete nič jesť, len piť čistú vodu. V noci sa môže objaviť nutkanie vyprázdniť, a oblázky a hlien vyjdú. Tento postup sa vykonáva raz mesačne aspoň trikrát. Potom prestávka trvá rok.

Kombinovaná metóda

Vedenie čistenie pečene touto technikou, tradičné prostriedky pripojiť ľudových prostriedkov. Procedúra sa začína večer. Diéta je rovnaká, ako je opísané vyššie. Ak chcete začať s, asi 19 hodín niekoľko piluliek anestetík a diuretík sú opití, čo je lepšie zistiť od lekára. Potom musíte ležať na pravej strane a položiť na pečeň vyhrievaciu podložku. Môžete sa dostať len na toaletu. Hodinu (od 20. 00 do 21.00 hod.) Sa používa pohár teplého olivového oleja a čerstvo vylisovaná citrónová šťava rovnakej teploty. Nemôžete to urobiť okamžite v jednom dúšku. Časti by mali byť malé. Nemôžete sa dostať až do 22 hodín. Počas tejto doby sa môže vyskytnúť nevoľnosť a reflex. Toto je úplne normálna reakcia na elimináciu toxínov. Smerom k rannej tiesni vznikajú kamene, dopravné zápchy, hlien. Všetky tieto upchaté kanály. Po tomto je klystír. Tento postup sa vykonáva raz za tri mesiace.

Kontraindikácie pre čistenie

Kontraindikácie na vykonávanie očisty ľudovými metódami

Ešte pred zákrokom je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorí majú chronické ochorenia. Nemyslite si, že môžete priniesť kamene. Tie, ktoré sú veľké vo veľkosti môže budge a blokovať kanály. To povedie k vážnemu zhoršeniu zdravia a dokonca aj operácii. Títo pacienti preto môžu pečeň čistiť len pod dohľadom špecialistu.

Kontraindikácie na čistenie ľudových prostriedkov pečene:

• nachladnutie;
• poruchy žalúdka;
• infekcie;
• akékoľvek ochorenie vnútorných orgánov;
• zhoršenie chronického problému;
• cirhóza pečene;
• onkológia;
• tehotenstvo a dojčenie;
• stres, nervozita, únava;
• kardiovaskulárne problémy;
• utrpel srdcový infarkt alebo mŕtvicu.

V každom prípade, pred vykonaním čistiaceho postupu, by ste mali navštíviť lekára a konzultovať s ním o jeho vhodnosti a včasnosti.

Pozitívne účinky

Okrem toho, že pečeň sa zbavuje toxínov a krv sa stáva čistejšou, existuje niekoľko ďalších výhod tohto postupu. V dôsledku čistenia krvi sa metabolizmus normalizuje a prebytok hmotnosti zmizne. To prispeje k väčšej a zdravšej výžive. Výsledkom je, že záťaž je odstránená z iných vnútorných orgánov a začína proces ich samohojenia. Súčasné zdravotné problémy idú samy od seba.

Osobné skúsenosti čistenie pečene

A trochu o tajomstvách autora

Cítili ste konštantný "rozbitý stav"? Máte aspoň jeden z nasledujúcich príznakov:

• CHRONICKÁ ÚROVEŇ A ŤAŽKÉ ZDVÍHANIE V AM;
• BOLESTI HLAVY;
• PROBLÉMY S INTESTÍNOM;
• ZVÝŠENÁ CIVILITA, SHARP COOL;
• ÚTOK NA JAZYKU;
• NEPOTREBNÝ ZÁPACH Z PRÍSTAVOV;
• EXTRA HMOTNOSŤ;
• PORUŠENIE PSYCHOLOGICKEJ PODMIENKY.

A teraz odpovedať na otázku: Je vám to vyhovuje? Nebola unavená z toho, že nie je plná sily? A koľko peňazí ste už „unikli“ do neefektívnej liečby? Koľko vitamínov ste pili a odpisovali svoj stav nedostatku spánku? To je pravda - je čas to zastaviť! Súhlasíte? Preto sme sa rozhodli vydať exkluzívny rozhovor s Angelikou Varum, v ktorej sa podelila o to, ako sa stala "Doctor".

Ľudové prostriedky na čistenie pečene

Dobrý deň, milí čitatelia! Irina a Igor sú späť v kontakte. Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov. Dôkazom toho je nielen jej veľkosť, ale aj počet funkcií, ktoré vykonáva. Ochranné, tráviace, hormonálne - to je len krátka exkurzia do toho, čo toto telo robí pre nás. Napríklad pri veľkej strate krvi sa z pečene uvoľňujú nové krvinky do ciev.

So všetkými pozornosti tohto orgánu a ľudského tela ako celku, pečeň je predovšetkým filter, ktorý neutralizuje jedovaté zlúčeniny. A ako každý filter, upcháva sa.

A skutočnosť, že pečeň je jediným ľudským orgánom, ktorý sa môže uzdraviť, napriek tomu, že zostáva len 25% zdravého tkaniva, nám nedáva žiadne právo na mučenie a na to zabudnúť. Ak len preto, že všetky ochorenia pečene sú dosť ťažké pre telo ako celok.

V tomto článku vám určite povieme o očistení pečene doma, a nielen o nej. Ale prvé veci ako prvé.

Ako sa dozvedieť, že pečeň nie je schopná zvládnuť funkcie?

Pamätajte si jednu vec: pečeň vždy trpí ticho. Donedávna tento orgán nedáva žiadne signály, že s ním niečo nie je v poriadku.

Môžete sa však o tom dozvedieť. Ak ste si začali všimnúť žltnutie kože, nepochopiteľnú malátnosť, únavu, letargiu a ospalosť, podivné vyrážky alebo „kvapôčky rubínu“ - premýšľajte o tom, či by ste mali skontrolovať vlastnú pečeň u lekára?

Závažnejšie príznaky ochorenia pečene zahŕňajú:

• Ľahkosť podliatin;
• Objavujú sa kŕčové žily brucha - hlava medúzy;
• Abdominálna asymetria;
• Ostré chudnutie.

Existuje potreba vyčistiť pečeň doma?

Samozrejme Toto je rovnaký postup pre telo, ako aj čistenie zubov ráno. Iba pravidelná starostlivosť o pečeň vám pomôže predísť jej chorobám, o ktorých sa s najväčšou pravdepodobnosťou dozviete v neskorom štádiu.

A vidíte, že to bude oveľa príjemnejšie robiť to doma, než neskôr, keď sa o to starajú lekári a nemocnice.

Ako to urobiť?

Mnohé recepty na starostlivosť o pečeň sa odovzdávajú z generácie na generáciu.

Nižšie je uvedených päť najjednoduchších, ale je potrebné pripomenúť, že čistenie pečene by sa nemalo vykonávať viac ako raz za rok - táto udalosť v akejkoľvek forme je pre organizáciu obrovský stres, a preto jej časté používanie bude mať za následok skôr škody ako úžitok.

Nemôžete sa uchýliť k čisteniu pečene, ak:

• Trpia cukrovkou;
• Čoskoro tehotná alebo očakávaná menštruácia;
• Ste nešťastný majiteľ žlčových kameňov;
• Trpia bolesťami hlavy, nevoľnosťou alebo horúčkou;
• Ak máte SARS, akútne respiračné infekcie a iné vírusové a respiračné ochorenia.

diéta

Je potrebné vylúčiť z diéty biely chlieb, korenie, cukor, mastné a údené.

Je to pravidlo jesť chudé mäso alebo hydinu, vrátane zeleninové polievky, non-kyslá zelenina a ovocie, med a čaj v strave. Je potrebné rozdeliť jedlo z troch až piatich - sedem malých porcií.

Priaznivý účinok odvar z šípky, ale opatrnosť by mala byť vykonaná a vychádzať zo skutočnosti, že nie je kontraindikovaný pre vás.

Ak chcete napiť, budete potrebovať 20 gramov bobúľ na pohár vody. Oplodnite bobule a varte vo vriacej vode pod vekom po dobu 10 minút, potom nechajte variť jednu hodinu. Odporúča sa piť najviac jednu lyžicu denne.

Ďalším pomocníkom je kokteil z čerstvo vylisovaných štiav z repy, uhorky, citróna a jablka v rovnakom pomere, zmiešaný s lyžičkou olivového oleja. Dávkovanie - 1/3 šálky denne.

Čistenie ľanovým olejom a citrónovou šťavou

Postup je účinný, ale mimoriadne nepríjemný pre vás a pre telo. Je extrémne agresívna v spôsobe expozície, a preto by mala byť vykonávaná s maximálnou opatrnosťou. Ak máte aj najmenšie pochybnosti, je lepšie zvoliť mäkšiu metódu.

Mix ½ šálky citrónovej šťavy s ½ šálky olivového oleja.

Táto tekutina bude musieť vypiť 2 lyžice každých 15 minút, po dobu dvoch hodín by sklo malo byť úplne opité.

Na uľahčenie uvoľnenia hlienu a piesku by mala ležať na pravej strane, zahrievanie brucha pod rebrami.

Čistenie koreňom púpavy

Zozbieraný suchý koreň púpavy sa rozdrví, po čom sa zmeria 1 polievková lyžica.

Naplňte nasekaný koreň vodou a varte 10 minút, potom nechajte ďalšiu pol hodinu. Kmeň vývar v prítomnosti sedimentu na dne, vypiť jednu polievkovú lyžicu. vypiť na prázdny žalúdok počas 10 dní. Broth sa uchováva v chladničke.

Peeling s červenou repou

Budete potrebovať dve stredné repné hľuzy, ktoré bude potrebné ošúpať a dôkladne vyčistiť.

Hľuzy ponorte do troch litrov vody a varte, kým sa objem kvapaliny nezníži asi trikrát. Nechajte vývar vychladnúť, odstráňte repu a strúhajte ju, potom sa vráťte do vývaru a zahrejte na miernom ohni ďalšiu pol hodinu, potom napite výsledný nápoj.

Pite jedno pohár každé tri hodiny po celý deň.

Denné čistenie

Bolo uvedené, že telo by sa kvôli agresivite postupov nemalo čistiť viac ako raz ročne. Môžeme a mali by sme pomáhať pečeni v jej ťažkej práci každý deň!

Tu je niekoľko spôsobov, ako pomôcť „upratať“ pečeň každý deň a mať zdravý účinok na celé telo:

Voda s citrónom - v teplej vode je stlačiť jeden plátok citróna a ráno vypiť roztok na lačný žalúdok. To nielenže neumožňuje toxické látky zachytiť telo, ale aj viditeľne povzbudiť vás.

Pridanie k strave zeleniny so zelenou farbou. Zelená farba - indikátor prítomnosti potrebných prvkov pre pečeň, navyše - rôzne druhy zeleniny nie je deštruktívne.

Pridanie kurkuma, púpava listy a mlieko bodliak výpis do stravy v miernych dávkach - prispievajú k rozpadu toxínov.

Pravidelná konzumácia potravín, ako je cibuľa a cesnak, ktoré tiež pomáhajú riešiť toxíny bez stresu na pečeň.

Pamätajte, že hlavným nepriateľom pečene je alkohol. Preto starostlivosť o zdravie tohto tela, v prvom rade stojí za to vzdať sa škodlivého zvyku pitia. Video kurz „Zbavenie sa závislosti od alkoholu v 12 krokoch“ vám môže pomôcť.

Používate metódy čistenia pečene? Povedzte nám o svojich skúsenostiach. Uvidíme sa čoskoro!

6 najlepších ľudových prostriedkov na čistenie pečene: recepty a režimy

V posledných rokoch sa očistenie pečene s ľudovými liekmi stalo čoraz populárnejším. Predpokladá sa, že sa postupne upcháva všetkými druhmi "odpadkov", z ktorých po mnoho rokov filtruje krv.

V skutočnosti sa nevyskytuje žiadne troskovanie tohto tela. Práve pod neustálym pôsobením týchto škodlivých látok sú bunky zničené, prestávajú fungovať, sú zarastené tukom. To vedie k stagnácii a poruchám v práci iných systémov (tráviacich, vylučovacích, kardiovaskulárnych).

Aby nedošlo k otráveniu tela farmaceutickou chémiou, mnohí ľudia radšej riešia problém s receptami svojej babičky. Je to odôvodnené, bezpečné pre zdravie a všeobecne účinné?

Stojí to za to?

Tradičná medicína je na jednej strane nevyčerpateľnou zásobou užitočných receptov pre ľudské zdravie. Na druhej strane je potrebné pochopiť, že čistenie pečene je postup, ktorý má veľmi silný účinok na celý organizmus a nie len na jeho samostatný orgán. Stres bude obrovský - nie všetky systémy odolajú takémuto zaťaženiu. Preto vedľajšie účinky, komplikácie, zhoršenie blahobytu, rozvoj ďalších patológií - to je to, čo často vedie k vlastnej liečbe doma.

Ste pripravení prevziať zodpovednosť za to? Nie je lepšie najprv konzultovať s lekárom? Teraz mnoho hepatológov praktizuje fytoterapiu. Môžu dokonca odporučiť vyčistiť pečeň s ľudovými opravnými prostriedkami sami, ale to bude lekársky odôvodnené a koordinované s hlavným priebehom liečby a obnovy. Takže nie je potrebné riskovať zdravie a experimentovať so životne dôležitým orgánom.

Ďalšie upozornenie - čistenie pomocou rôznych rastlín a výrobkov nemusí byť účinné. Myslite na seba: jedna vec je drogy, ktorých vzorce boli vyvinuté a potom skúšané roky v laboratóriu. A niečo úplne iné - nie je jasné, odkiaľ pochádzajú hrozienka alebo ovos, ktoré by sa mali používať ako prírodné vysávače pre pečeň. Ako fungujú? Je ich použitie odôvodnené? Nikto vám nedá presnú odpoveď na všetky tieto otázky.

Takže buď prevezmete túto zodpovednosť a pokúsite sa vyčistiť pečeň sami, alebo sa obráťte na lekára. Vy sa rozhodnete.

V prípade potreby

Zvyčajne ľudových prostriedkov vyčistiť pečeň tých, ktorí chcú schudnúť. Vedia, že žiadny zdravý lekár im nedovolí, aby si na tento účel zorganizovali podobný postup (výnimkou je tučná hepatóza), takže sú samoliečebný. V skutočnosti existujú špecifickejšie znaky, ktoré poukazujú na troskovanie tela, čo môže byť indikátorom použitia všetkých týchto odvarov a tinktúr.

Symptómy troskovej pečene:

• bolesti hlavy, závraty;
• problémy s predsedníctvom;
• bledú pokožku;
• biely plak na jazyku a ústnej sliznici;
• zožltnuté alebo sčervenalé biele oči;
• nevoľnosť a zvracanie;
• rýchly prírastok hmotnosti;
• nepríjemné svrbenie;
• ťažkosti v žalúdku, nadúvanie;
• horkosť a kovovú chuť v ústach;
• chronická únava, apatia;
• výkyvy nálady, záchvaty slznosti a podráždenosť.

Navyše, tieto príznaky by mali byť trvalé, a nie odhaliť niekoľkokrát ročne. A len bolesti hlavy ešte nič nehovoria. Príznaky intoxikácie pečene sa objavia okamžite 3-4 ochorenia. Iba v takýchto prípadoch môžeme predpokladať, že s "filtrom" vášho tela nie je v poriadku, a začať čistenie od toxínov a toxínov. Ale opäť, bez diagnózy, nemôžete si byť istí.

výcvik

Takže stále chcete používať ľudové metódy na čistenie - potom sa najprv musíte na tento zodpovedný postup starostlivo pripraviť. Tým sa zníži úroveň stresu a minimalizuje sa počet nepríjemných následkov a vedľajších účinkov.

1. Začnite jesť 2-3 týždne pred čistením. Odstráňte škodlivé produkty, aby sa znížilo zaťaženie pečene pred takým vážnym stresom. Dajte jej povzdych úľavy. Ideálne - posedieť na vegetariánskej strave.
2. Znížte intenzitu fyzickej námahy. Kardiovaskulárny tréning môže pokračovať, ale s silou sily, trochu horieť horlivosť tak, že neexistuje žiadny nedostatok proteínov.
3. Zahrnúť v dopoludňajších hodinách cvičenia 4-5 na liečbu pečene.
4. Ak je vaším cieľom úplné očistenie a obnova celého tela, potom prvým krokom by mala byť liečba čreva (môžete použiť rovnaké ľudové prostriedky, ak neexistujú žiadne závažné ochorenia). Pečeň je v poriadku len v druhej etape.
5. Ak chcete rozšíriť pečeňové a žlčové kanály, zahrejte pravú hypochondrium predtým. Párkrát denne môžete posedieť v horúcom kúpeli. A môžete si ľahnúť na teplejšie.
6. Čistenie by sa malo vykonávať buď ráno nalačno alebo večer - 4 hodiny po hlavnom jedle a 2 hodiny pred spaním.
7. V tento deň musíte piť čo najviac tekutín: zelený a červený čaj s medom, ako aj nálev a odvar s bylinkami.
8. Počas dňa je žiaduce jesť hlavne zeleninové jedlo a nie tepelne spracované.
9. Jeden týždeň pred a jeden týždeň po tom, čo je nežiaduce fajčiť, piť alkohol (dokonca pivo alebo víno) a vziať akékoľvek lieky.
10. Snažte sa minimalizovať nervové poruchy, skúsenosti, stresové situácie.

Ak správne zorganizujete prípravu postupu, bude to rýchle a čo najefektívnejšie (pokiaľ ide o ľudové prostriedky). Hlavným odporúčaním však zostáva konzultácia s lekárom o tých technikách, ktoré ste si vybrali.

Metóda číslo 1. hrozienka

Hrozienka obsahujú špeciálnu látku - inulín, ktorý je schopný čistiť žlč a pečeňové kanály zo všetkých druhov odpadu. To je jeden z najpríjemnejších ľudových prostriedkov: chutné, jednoduché a efektívne.

1. Rozinky sú dobre premyté a namočené v minerálnej vode na jeden deň (v pomere 1 ku 2).
2. Schéma 1. Jedzte 100 g čiernych hrozienok ráno na lačný žalúdok počas týždňa.
3. Schéma 2. Pitie minerálnej vody z pod hrozienkami (infúzia) - buď ráno alebo pred spaním, ale vždy - nalačno. Objem - 1-2 poháre. Frekvencia - pár dní v týždni alebo každý druhý deň 5-6 krát.
4. Schéma 3. Pite infúziu a potom samostatne jesť rozinky - aspoň celý týždeň.

Okrem týchto klasických schém, sú tu recepty na hojenie vývaru (len udržiavať infúziu na parnom kúpeli po dobu 20 minút), s rakytníkom a šípkovým sirupom, mrkvou, senom a holosas. Každá z nich zvláda dobre priradenú funkciu. Výhodou tejto techniky je, že pohyb čriev je celkom jemný a prirodzený.

Prečítajte si viac o tomto čistení v našom článku.

Metóda číslo 2. Rastlinný olej

Aký obľúbený spôsob plánujete čistiť pečeň - šetrný, ale neefektívny alebo tvrdý, ale účinný? Tento nástroj patrí do druhej kategórie.

1. V dopoludňajších hodinách, nejdú von, doma vrelo oblečený. V popoludňajších hodinách si vyberte horúci kúpeľ. K večeru zahrejte pravú stranu na vyhrievacej podložke aspoň 2-3 hodiny.
2. Vo 20:00 vypite pohár teplého olivového oleja na prázdny žalúdok v malých porciách. Povolené piť svoj obľúbený nápoj (ale nie veľmi sladké).
3. Niektoré obľúbené recepty odporúčajú pridať trochu oleja citrónovej šťavy alebo kyseliny do oleja - to zvýši odtok žlče, ktorý hrá dôležitú úlohu v čistení.
4. Po 2-3 hodinách alebo ráno, pripravte sa na nepríjemné výkaly.
5. Potom, čo je po všetkom, očistná klystír nebude zbytočná.

Kurz je 3-4 krát každé 3-4 týždne. V skutočnosti, pomerne rýchly a efektívny postup, ktorý si každý môže vyskúšať doma.

Všetky podrobnosti o procese v predchádzajúcom článku.

Metóda číslo 3. ovos

Pečeň môžete čistiť ovsom - táto obilnina podporuje za normálnych podmienok hladinu cukru v krvi a cholesterol, uvoľňuje žlčovody zo všetkého zbytočného, ​​odstraňuje trosky a toxíny. Je k dispozícii v ktoromkoľvek ročnom období, je lacný, a recepty možno nájsť pre každý vkus. Tu sú niektoré možnosti.

• 200 gramov ovsa nalejte 1 liter vriacej vody. Varte na miernom ohni 1 hodinu. Nechajte otvorené 8 hodín. Strain. Pite v malých dúškoch 8 krát denne.
• Rozomelú lyžicu ovsených vločiek na múku, naleje 1 liter vriacej vody do termosky. Trvajte na 12 hodinách. Pite v rovnakých porciách trikrát denne pred jedlom.
• Vložte strieborný predmet do hrnca s jedným a pol litrom vody. Varte, odstráňte striebro. Nalejte 150 gramov celého ovsa touto vodou, varte 15 minút. Zabaľte hrniec do uteráka, nechajte 2 hodiny. Strain. Užívajte rovnaké dávky 20 minút pred jedlom trikrát denne. Kurz - 2 týždne.
• Pohár umytých, celých ovsených zŕn umiestnite do hrubej panvy. Varte 2 litre vriacej vody. Vložte do rúry na 2 hodiny pri 150 ° C. Cool, kmeň. Pite pol pohára dvakrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom - je možné pred raňajkami a pred spaním.

Ovos - jemne a šetrne ovplyvňuje nielen pečeň, ale aj iné vnútorné orgány, zriedka spôsobuje vedľajšie účinky a vo všeobecnosti poskytuje pomerne vysokú účinnosť postupu.

Metóda číslo 4. byliny

Ak chcete očistiť pečeň doma, môžete použiť choleretické vlastnosti niektorých liečivých bylín. Z nich si môžete pripraviť kombinované infúzie a odvar, ktoré prispejú k odstráneniu všetkého nepotrebného z tela. Patrí medzi ne:

• večný;
• dymyanki;
• ženšen;
• Hypericum perforatum;
• žihľavy;
• Kukuričný hodváb;
• mint;
• púpava;
• skorocel;
• palina;
• bodliak mliečny;
• harmanček;
• krídlatka;
• medveď obyčajný;
• rebríček;
• čakanka;
• lastovičník;
• divokej ruže a mnohých ďalších.

Zoznam nie je ani zďaleka úplný, ale práve tieto rastliny umožňujú čo najúčinnejšie uvoľniť pečeňové bunky z nežiaducich tukov a tiež ich aktivovať na maximum. Aplikačné schémy a recepty sú jednoduché.

1. 50 g suchej choleretickej bylinky sa naleje do termosky vriacej vody (dávka infúzie po dobu 1 dňa). Nechajte hodinu. Strain.
2. Jedna sklenka sa vypije ráno nalačno, druhá - večer pred spaním.
3. Kurz je presne jeden mesiac. Frekvencia - dvakrát ročne.
4. Nevýhody: častá a bohatá stolica (to pôjde do samotných trosky), trvanie (celý mesiac).

Nie je nutné používať iba jednu z vyššie uvedených bylín. Zmiešajte ich v rovnakom pomere - pre telo to bude pekný bonus, pretože všetky rastliny sú liečivé, vyčistia mnohé orgány a prispejú k ešte dôkladnejšiemu čisteniu.

Metóda číslo 5. Jablečná šťava

Šťava by mala byť domáca, čerstvo vylisovaná z kyslých odrôd. Táto metóda čistenia zahŕňa povinné používanie klystýru a trojdňovej diéty.

• exacerbácia cholecystitídy;
• zhoršenie peptického vredového ochorenia;
• zhoršený metabolizmus;
• tehotenstva;
• staroba

Schémy starostlivo premyslené, takže by ste v nich nemali nič meniť.

Schéma č

1. Urobte klystír. Počas dňa pite len jablkový džús. Objem nie je obmedzený.
2. Druhý deň = prvý.
3. Tretí deň: piť šťavu do 18.30. Zohrejte pečeň fľašou s teplou vodou. Leží na pravej strane, každých 15 minút Pite v malých dúškoch, pite olivový olej s citrónovou šťavou (200 ml oleja a 150 ml šťavy).
4. Po črevnom pohybe znova urobte klystír.
5. Začnite ráno, alebo z ovsených vločiek, alebo z varenej zeleniny - mrkva, tekvica.

Schéma č

1. 3 dni pred upratovaním robte denné večerné klystýre.
2. V deň purifikácie je posledné jedlo o 16.00 hod.
3. V 19.00 pite roztok magnézie (50 g prášku v pohári vody) a tú istú nesýtenú minerálnu vodu.
4. O 21.30 hod. - klystír.
5. Pri 7,30 pite 100 ml jablkovej šťavy.
6. O 10.00 a o 11.00 hod. Piť viac za rovnaké množstvo. Počas dňa používajte iba nesýtenú minerálnu vodu.
7. Pri 21,00 hod. Vypite roztok bez peny (ampulka - 2 polievkové lyžice L. vody).
8. Vo 22.00 - 100 ml jablkovej šťavy, 2 čerstvé vaječné žĺtky. Zahrejte pečeň.
9. Ráno - klystír. Počas dňa - prísna vegetariánska strava bez soli.
10. Ďalší deň je ráno klystír, pridajte do menu nejaké mliečne výrobky a vajcia, soľ.

O tento nástroj sa začal zaujímať A. Moritz - americký výživár, guru integratívnej medicíny. Technika sa niekedy nazýva jeho meno.

Metóda číslo 6. repa

Je neuveriteľne užitočné čistiť telo repou. Chlóru obsiahnutého vo veľkom množstve sa podarí zbaviť pečene, žlčových ciest a obličiek strusky. Rovnako ako každý iný ľudový liek, má veľa možností.

varenie

1. Dôkladne umyte koreň. Neležte, vložte do hrnca. Nalejte 3 litre studenej vody, dajte na sporák.
2. Varí sa na miernom ohni, kým sa voda neodparí na 1 1.
3. Vezmite repu z panvice, chladno, rošt na jemnom strúhadle.
4. Puree ponorené do vývaru, dôkladne premiešajte, varte ďalších 20 minút.
5. Strain.
6. Pohár vývaru na pitie každé 4 hodiny. Ak sú intervaly menšie, čistenie bude intenzívnejšie.
7. Po každom čase musíte fľašu s horúcou vodou naliať na pravú stranu a držať ju aspoň hodinu.

kvass

1. Umyte repu, nakrájajte na malé kocky.
2. Vložte do nádoby 3 litre.
3. Pridajte 30 gramov pšeničnej múky, 500 gramov cukru.
4. Obal s viečkom, nechajte 2 dni pri izbovej teplote na tmavom mieste.
5. Miešajte denne niekoľkokrát denne.
6. Po 2 dňoch pridajte 700 gramov hrozienok, 800 gramov cukru, 100 ml vody.
7. Odísť na ďalší týždeň. Miešajte denne.
8. Strain. By mala vyjsť asi 1 liter kvasu repy. Na čistenie potrebujete 3 litre.
9. Vezmite 1 polievková lyžica. l. pol hodiny pred jedlom trikrát denne.
10. Pite až do konca 3 litrov.
11. Dajte telu odpočinok na 3 mesiace. Zopakujte kurz.

Okrem týchto receptov môže byť postup založený aj na iných metódach tradičnej medicíny s použitím nasledujúcich produktov:

Každý z týchto nástrojov možno použiť na čistenie pečene doma. Ale musíte si byť istí, že tento postup je nevyhnutný pre vaše telo - a nielen pre chudnutie. Buďte gramotní o svojom vlastnom zdraví. Existujú pochybnosti - je lepšie sa znovu poradiť s lekárom a opýtať sa jeho názoru. Recepty babičky sú dobré len v neprítomnosti kontraindikácií a dodržiavania v celom zlatom priemere.