18. marec 2017, 10:26 Odborný článok: Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30,970
Repa je nasýtená množstvom cukru, bielkovín a kyselín organickej povahy. Napriek nízkej koncentrácii vitamínov sa v zelenine nachádza veľa draslíka, železa, horčíka, jódu, mangánu, medi a zinku. Pri pravidelnej konzumácii koreňovej zeleniny je stimulovaný systém tvorby krvi, sexuálna funkcia je regulovaná, metabolizmus je ladený. Jemné čistenie pečene, žlčníka a čriev sa vykonáva, ak používate repu vývar, džús, kvas. Výsledky čistenia - zníženie cholesterolu, normalizácia krvného tlaku, zlepšenie funkcie srdca a obličiek.
Prínos a škoda
Pravidelným čistením doma je možné znížiť poškodenie pečene zlou ekológiou, podvýživou a užívaním drog. To možno vykonať pomocou repy, ktorá vďaka zloženiu lieči väčšinu chorôb. Ale tam sú niektoré nuansy, ktoré musíte byť vedomí, keď jete zeleninu za účelom čistenia a všeobecného hojenia tela, aby nedošlo k poškodeniu. Je lepšie skontrolovať reakciu použitím minimálnych dávok čistiacich prostriedkov odvodených z koreňa.
Výhody
Možnosti zeleniny počas regenerácie organizmu:
- posilnenie kardiovaskulárneho systému a odladenie jeho práce z dôvodu obsahu prospešnej látky - Beatina;
- zlepšenie hypertenzných porúch a aterosklerózy, možnú prevenciu týchto ochorení;
- hojenie žalúdočných vredov;
- normalizácia trávenia;
- zvýšenie odolnosti a energetického nasýtenia ľudského tela.
Keď je repa pravidelne konzumovaná zdravou osobou, do tela sa dostane dostatočný počet stopových prvkov, ktoré zabraňujú vzniku patológií. Ak je zelenina konzumovaná chorou osobou, zlepšuje sa jej stav. Výhodou peelingu z červenej repy pre pečeň a žlčník je prítomnosť látky beatina v zelenine, ktorá zlepšuje procesy štiepenia a asimilácie proteínových potravín. Akýkoľvek rastlinný a živočíšny proteín sa úplne vstrebáva a spracováva, ak sa používa spolu s repou. Beatín je užitočný v tom, že zvyšuje účinnosť pečene, v dôsledku čoho sa obnovuje alebo zlepšuje hlavná funkcia orgánu - filtrácia krvi. Repné vývar, šťava, kvas - najlepší spôsob čistenia pečene doma, pretože ich zložky sú schopné odstrániť toxíny a iné škodlivé látky, ktoré vrhajú telo a zhoršujú jeho prácu.
Poškodenie a kontraindikácie
Napriek bohatstvu zloženia, výhodám výrobku, existujú choroby, pri ktorých je zakázané jesť varenú zeleninu alebo piť repu. Poškodenie výrobku nebude príliš vysoké, ale je lepšie ho čistiť iným spôsobom Zoznam patologických stavov, pri ktorých sa neodporúča testovanie a čistenie pečene repou z dôvodu reverzných účinkov a možnosti zhoršenia zdravia:
Terapeutická manipulácia s repou je zakázaná v prítomnosti diabetu, hnačky, pálenia záhy, urolitiázy, hypotenzie.
- chronicky nízky krvný tlak a ťažká hypotenzia;
- zvýšená kyslosť žalúdka;
- urolitiáza;
- osteoporózu, pri ktorej môže repa zhoršiť absorpciu vápnika;
- diabetes mellitus (vzhľadom na vysoký obsah cukru v zelenine);
- hnačka (v dôsledku ešte väčšej stimulácie motility a vyprázdňovania čriev);
- exacerbácia infekčného ochorenia, sprevádzaná hnačkou.
Repný vývar na čistenie je lepšie nepoužívať po silnom šoku, strese alebo ťažkej fyzickej záťaži. Neodporúča sa často jesť repu pre tehotné a dojčiace ženy.
Dôležité: koreňová zelenina obsahuje oxalátové soli kyseliny šťaveľovej, ktoré spúšťajú proces tvorby kameňov v obličkách.
Čistenie pečene z červenej repy: pravidlá a metódy
Čistenie tela recepty repy doma - jednoduchá, jednoduchá, užitočná a lacná metóda, ktorá nevyžaduje veľa času a komplikovaných manipulácií. Stačí vedieť niekoľko receptov na prípravu nástrojov, ktoré umožňujú čistenie pečene a riadne sa pripraviť na postup. To pomôže dosiahnuť maximálny účinok.
výcvik
Príprava na čistenie by mala byť 24 hodín. Za týmto účelom osoba dodržiava osobitnú diétu založenú na úplnom vylúčení akejkoľvek potraviny, okrem jabĺk, zemiakovej kaše a šťavy z tohto ovocia. Ale ak takáto prísna diéta nie je vhodná pre niekoho, môžete si vybrať miernejšiu metódu prípravy:
- ísť na vegetariánsky stôl;
- Odpad z múky a pekárenských výrobkov;
- nejedzte sladkosti a čokoládu;
- minimalizovať obsah soli v potravinách.
V deň čistenia by sa mali dodržiavať tieto pravidlá:
- Vytvorenie podmienok pre úplný odpočinok. To je nevyhnutné, pretože po jedle recepty z repy, bude trvať nejakú dobu, kým sa zahreje s vyhrievacou podložkou.
- Výpočet objemu nápoja s použitím niekoľkých recepcií. Prostriedky na čistenie by mali byť ošetrené celý deň s prerušením najmenej 3 hodiny.
- Jemné jedlo. K jedlu v deň čistenia môže byť kaša na vodu a zeleninové pyré. Ovocie a droby z nich sú vylúčené zo stravy.
Nižšie sú uvedené niektoré populárne recepty, ktoré pomáhajú účinne čistiť pečeň repou.
Varená repa
Táto metóda je najjednoduchšia. Na prípravu čistiaceho prostriedku bude trvať minimálny čas. Budete musieť variť 1 repu a rošt ju. Z zemiakovej kaše, roll gule veľkosti orecha. Je potrebné použiť 1 guľôčku zakaždým pred začiatkom jedla počas 1-2 týždňov.
Repné Kvasy
Príprava nápoja je jednoduchá:
- 3 stredne veľké surové repy sa ošúpajú, nakrájajú na malé kocky a vložia do 3-litrovej nádoby;
- K ošúpanej a nasekanej zelenine sa pridajú 2 polievkové lyžice. l. múka a pol kilogramu cukru;
- plechovka je uzavretá vekom a umiestnená na teplom mieste;
- obsah sa denne mieša ráno a večer počas 2 dní;
- K zmesi sa pridá 700 g hrozienok, 100 g vody, 1 kg granulovaného cukru;
- kompozícia je podávaná infúziou počas ďalších 7 dní za denného miešania, 2-3 krát denne.
Hotový nápoj sa filtruje cez tenkú vrstvu. Čistenie sa vykonáva tým, že kvas 3 krát denne 15 minút pred začiatkom jedla, 1 polievková lyžica. l. Priebeh liečby je určený na konzumáciu 3 litrov nápoja.
Dôležité: po 3 mesiacoch budete potrebovať prečistenie kvasu.
varenie
Domáce varenie recept:
- niekoľko ošúpaných stredne veľkých surových zeleniny sa vloží do hrnca s 3 litrami vody;
- odvar uvarený na 1 liter vody vo zvyšku;
- zelenina sa vytiahne a po 10 minútach sa trie na strúhadle (voda nevylieva);
- výsledná kaša sa naleje späť do panvice a privedie sa do varu;
- bujón sa varí 20 minút.
Pripravený nápoj by sa mal vypiť v množstve 200 ml bezprostredne po príprave. Následné dávky (200 ml) sa odoberajú každé 3 až 4 hodiny. Je ošetrený odvarom povolený 1-2 krát ročne.
- Príprava nápoja z umytej a olúpanej mrkvy, repy a uhoriek v pomere 3: 1: 1. Pite každé 3-4 hodiny pri 200 ml počas 2 dní.
- Príprava nápoja z repy a jabĺk v pomere 1: 4. Prijaté rovnakým spôsobom ako v nároku 1 na 2 dni.
Pre každý príjem je dôležité variť iba čerstvo vylisovaný produkt. Nemôžete si vopred pripraviť dennú dávku, pretože to eliminuje účinok čistiaceho postupu.
Ošetrenie s repnou šťavou a citrónom
Nápoj si môžete pripraviť podľa tohto receptu:
- 1 umytá a ošúpaná repa vo veku 30 minút vo vodnom kúpeli.
- Ochladená polovica surovej koreňovej plodiny sa čistí a trie na strúhadle, aby sa tekutina stláčala gázou.
- Hotový produkt sa prefiltruje cez viacvrstvovú gázu a 2 hodiny sa nechá stáť v chlade.
- Pred použitím je nápoj ochutený čerstvou citrónovou šťavou podľa chuti. Okrem toho môžete pridávať tekutú rotáciu z mrkvy.
Upratovanie sa vykonáva dvakrát denne s postupným zvyšovaním dávky z 1 lyžičky. naraz až do 100 ml. Súčasne by sa mala kontrolovať reakcia pečene podľa celkového stavu pacienta. Na zlepšenie chuti môžete odstrediť vodou v pomere 50/50. Liečba sa uskutočňuje 2 týždne, po ktorých sa uskutoční prestávka. Tento recept je možné upraviť pridaním iných nápojov - jablka, mrkvy atď. Namiesto vody. V tomto prípade sa priebeh liečby predlžuje na 3 mesiace.
Ostatné recepty
- S hrozienkami. Pripravený z 1 kg nakrájanej koreňovej zeleniny a chrumkaného soleného ražného chleba. Zelenina a chlieb by sa mali umiestniť do nádoby a naliať 2,5 litra vriacej vody, okysliť štipkou kyseliny citrónovej a osladiť 100 g cukru. Banka je pokrytá gázou a 3 dni sa usadí pri teplote miestnosti. Fermentovaný nápoj sa plní do fliaš do 0,5 litrových fliaš, do ktorých sa pridajú premyté hrozienka v množstve 10, a uchovávajú sa 24 hodín v chlade. Je potrebné piť prostriedky na 100 ml na hlavné jedlá do 3 týždňov.
- S jablkom a mrkvou. Varená repa, mrkva a čerstvé jablko v množstve 1 ks. trela sa na strúhadle a z výsledného kalu sa valili malé guľôčky. Pred jedlom je potrebné jesť 1 guľu denne. Liečba trvá 1-2 týždne.
- S kefírom. Varená repa sa konzumuje 3 dni, súčasne sa pozoruje prísna diéta s kefírom a minerálnou vodou. Celý priebeh čistenia bude vyžadovať 3 kg repy, 3 litre kefíru a 4,5 litra minerálnej vody. Všetky ostatné potraviny sú zakázané. Táto metóda sa vykonáva najviac 1-2 krát ročne.
Iné metódy čistenia
Navrhujú sa ďalšie dva spôsoby čistenia pečene:
- Repné polievkové pyré. Príprava odvar z koreňa (povolené pridať mrkvu, zemiaky, cibuľu, kapusta). Varená zelenina sa preruší mixérom alebo mixérom a rozdelí sa na 200 g porcie. Je potrebné jesť zemiakovú kašu každé 3-4 hodiny po dobu 2-3 dní.
- Topy repy. Potrebujete pohár drvených listov mladých repy a pol šálky cukru. Výsledná zmes sa naleje 3 litre srvátky. Zaťaženie je umiestnené na vrchu, čo neumožňuje vznášanie listu. Nápoj by mal kvasiť na teplom tmavom mieste po dobu 2 týždňov. Činidlo sa užíva dvakrát denne na pohár.
Výsledok
Repa čistí pečeň jemne a jemne, bez toho, aby spôsobovala nepohodlie a bolesť. Okrem odstraňovania toxínov, toxínov, metabolitov, receptov z koreňovej plodiny sa telo saturuje užitočnými mikroprvkami potrebnými na regeneráciu poškodených tkanív orgánov a stabilizáciu funkčnosti. Na zlepšenie čistiaceho účinku sa odporúča opustiť mäso a iné ťažké potraviny a nahradiť ju zeleninou a jablkami.
Kontraindikácie pre čistenie
Hoci je koreňová zelenina užitočná, nemôže sa použiť na čistenie pečene, ak existuje:
- urolitiáza;
- osteoporóza;
- diabetes mellitus;
- hypotenzia;
- chronická hnačka;
- zvýšená kyslosť;
- tehotenstvo a dojčenie;
- stavy stresu, chronická únava.
V týchto prípadoch je lepšie ani kontrolovať reakciu pečene na čistenie repy.
Čistenie pečene z červenej repy doma
Existuje jeden účinný ľudový liek na čistenie pečene - to je repa. Tento široko dostupný produkt má choleretické vlastnosti, preto je užitočný v prípade chorôb a porúch pri prevádzke filtračného orgánu. Môže sa používať vo forme džúsov, odvarov, kvasu a ako súčasť hotových jedál. Ako čistiť pečeň s červenou repou doma, teraz hovoríme.
Výhody repy na peeling
Čistenie pečene repou prináša výsledky v dôsledku obsahu živín v tejto koreňovej plodine:
Vďaka bioflavonoidom, repa zmierňuje stres zo stien žlčových ciest, normalizuje tok žlče a eliminuje zápal. Okrem toho je metabolizmus lipidov stimulovaný v pečeni a zabráni sa mastnej hepatóze.
Vláknina s pektínmi prispieva k vysokokvalitnému čisteniu pečene varenými repami v dôsledku odstránenia toxínov a zlepšenia fungovania gastrointestinálneho traktu ako celku. Mnohí odborníci na výživu odporúčajú pridať túto koreňovú zeleninu do vašej obvyklej stravy. Tam je tiež dobrý ľudový liek na čistenie pečene s repou a kefír, ale budeme uvažovať efektívnejšie metódy.
Aké sú výsledky čistenia?
Čistenie pečene doma repou je pomerne jednoduché a dokonca aj príjemná technika. Nebudete mať silný oslabujúci účinok, ako sa to deje pri iných čistiacich metódach.
Po očistení pečene sa celkové zdravie výrazne zlepšuje. Ak vás trápia tupé a boľavé bolesti, po očistnom kurze vás prestanú trápiť.
Okrem toho, použitie ľudových prostriedkov normalizuje prácu gastrointestinálneho traktu, srdca a obličiek, a tiež vyrovnáva krvný tlak a znižuje koncentráciu cholesterolu v krvi. Na dosiahnutie vysokých výsledkov je dôležité robiť všetko presne podľa pokynov.
Ako variť a používať odvar?
Učíme sa ako rýchlo a efektívne čistiť pečeň repou doma s odvarom. Mal by sa variť v predvečer očisty a na to potrebujete len jednu strednú repu. Umyte ho, vyčistite a varte v troch litroch vody, kým nie je pripravený. Nechajte variť dovtedy, kým sa v panvici nezostane celý liter vývaru. Odstráňte koreň, nakrájajte na strúhadlo a vráťte sa na odvar. Varte ďalších 20 minút, namočte a začnite čistiť.
Šťava z červenej repy na peeling
Vynikajúce výsledky sa dosahujú čistením pečene surovou repou vo forme šťavy, ale na to musíte mať zdravý žalúdok. Šťava je oveľa chutnejšia ako vyššie uvedená polievka a na jej prípravu bude potrebné odšťavovač. Ak nemáte, rošt repu a stlačiť šťavu cez tenká.
Pite šťavu na čistenie pečene by nemala okamžite, ale po dvoch hodinách, takže sa usadí. Štart hladko, pričom prvý 1 lyžicu šťavy a postupne zvyšovanie dávky na jednu tretinu skla.
Na zlepšenie účinnosti čistenia premiešajte pohár repnej šťavy s rovnakým množstvom mrkvy a šťavy z jedného citróna. Kurz trvá dva týždne a je vhodný len pre dospelých.
Čistíme kvas z repy
Nakoniec prídeme na to, ako rýchlo a efektívne vyčistiť pečeň s kvasom z repy. Tento nápoj je chutný a zdravý a veľmi ľahko sa pripravuje. Potrebujete tri stredné repy, ktoré musíte nakrájať na kocky a umiestniť do 3-litrovej nádoby. Pridajte 500 g cukru a dve polievkové lyžice múky. Hmotu necháme dva dni fermentovať bez pridania vody.
Potom pridajte ďalší kilogram cukru, 500-700 g hrozienok a nalejte do litra vody. Nechajte zmes na ďalší týždeň, po ktorom bude variť pripravená na príjem. Je jednoducho nemožné piť tento nápoj týmto spôsobom a je potrebné ho použiť na lyžicu pred jedlom (trikrát denne). Čistenie sa vykonáva kurzom, ktorý zahŕňa tri litre kvasu, po ktorom je potrebná prestávka až niekoľko mesiacov.
Čistenie pečene repa doma domáce prostriedky
Čistenie pečene červenou repou je osvedčená metóda tradičnej terapie. Každý deň pečeň spracúva mnoho škodlivých látok a odstraňuje ich z tela. Moderná strava a ekológia robia z tohto tela veľké zaťaženie, s ktorým sa často nedokážu vyrovnať. Červená repa je schopná vyčistiť a obnoviť pečeň.
Užitočné vlastnosti repy, ktoré si mnohí neuvedomujú
Pečeň potrebuje pravidelné čistenie. Lieky sa používajú na tento účel, ale repa je cenovo dostupná metóda pre každého. Môžete znížiť používanie škodlivých produktov a ísť na zdravú stravu, ale nechráni pred znečisteným vzduchom. Ošetrenie cukrovej repy sa používa už celé stáročia, pretože je v každej kuchyni. Repa je zárukou zdravia, pretože vitamínová rezerva robí z repy dôležitú súčasť stravy.
Repa na ošetrenie
Prospešné vlastnosti repy pre prácu pečene nie sú všeobecne známe, ale tento produkt je bohatý sklad vlákniny a kyselín.
Majú komplexné peristaltické a sekrečné účinky na gastrointestinálny trakt. Je to silný antioxidant, ktorý odoláva deštrukcii buniek. Tiež spoločná je diéta, ktorá pomáha pri chudnutí. Pridelená šťava urýchľuje metabolické procesy a obnovuje staré bunky. Repa je bohatá na betaín, ktorý rozkladá bielkoviny a tvorí cholín, ktorý chráni pečeň. Pravidelný príjem repy tiež zobrazuje ložiská kameňov. Čistenie tela repou má komplexný účinok:
- pomáha pri srdcových ochoreniach, čistí cievy a zvyšuje ich elasticitu;
- lieči vredy;
- dodáva silu, má tonizujúci účinok;
- užitočné pri diabete v skorých štádiách;
- aktivuje trávenie;
- zabraňuje ateroskleróze a hypertenzii.
Nie je nutné mať zdravotné problémy, aby sa telo vyčistilo repou. Tento produkt je vhodný na použitie s ťažkými riadmi, ako je mäso, na zvýšenie ich stráviteľnosti. Veľa liekov má vo svojom zložení koncentrát repnej šťavy, ale je lepšie používať prírodný produkt.
Liečba - kedy vziať a je to za to?
Väčšina metód čistenia tela má tvrdý účinok. Napríklad olivový olej s citrónom má silný oslabujúci účinok. V prípade repy, dostanete len diuretický účinok, pocit úľavy v pravej hypochondrium. Vzhľadom k tomu, čistenie pečene s červenou repou je forma tradičnej medicíny, musíte poznať názor lekára, aby nedošlo k vyvolaniu alergie.
- podmienky nízkeho tlaku;
- ťažká urolitiáza;
- zvýšená kyslosť žalúdka;
- zhoršená absorpcia vápnika;
- črevné poruchy;
- diabetes.
Repa by sa nemala užívať po cvičení alebo pri infekčných ochoreniach. Je potrebné sa zdržať čistenia tehotných žien, aby nedošlo k narušeniu rovnováhy vitamínov. Čistiaca strava nevyhnutne zahŕňa predbežnú prípravu. Počas dňa musíte vylúčiť zo stravy všetky potraviny, okrem jabĺk, v akejkoľvek forme (ovocie, šťavy, zemiaková kaša). Ak sa to zdá ťažké, môžete prejsť na vegetariánsku stravu pomocou minimálnej soli. Je dôležité, aby ste nepili potraviny a nepekali.
Počas obdobia čistenia sa musíte držať pokoja, nebuďte horlivý s fyzickou námahou a je žiaduce zahriať pečeň ohrievačom. Repné nápoje sa používajú pravidelne, nie v jednej porcii. Je lepšie ju distribuovať na deň s prestávkami 3 hodiny. Diéta počas obdobia liečby by mala pozostávať z ľahkej zemiakovej kaše a obilnín bez obsahu šťavy a ovocia.
Jednoduché recepty pre efektívne akcie.
Najjednoduchší spôsob, ako olúpať pečeň je šťava. Kurz zahŕňa štyri dni pitia čistenej šťavy. Na prvý a druhý deň sa šťava z repy zriedi mrkvou a uhorkou. Časť mrkvovej šťavy by mala byť najväčšia. Môžete použiť čistú červenú repu, ale takýto koktail poskytne pečeni vitamínový náboj a nie len čistenie. V dokonalom pohľade vyzerajú proporcie 1: 1: 3.
Užitočné vrcholy repy
Repné šťavy sa prijímajú v dávke pol litra denne. Odporúča sa priviesť ho na jeden liter, pretože po odstránení žlče stojí za vyčistenie pečene. V posledných dňoch očistnej diéty by mala byť šťava z repy nariedená zmesou jabĺk. Je lepšie používať kyslé odrody, majú viac vitamínov a menej cukru. Šťava odstráni toxíny a odpady z tela. Musíte ho piť po trvať niekoľko hodín v malých dúškoch, dve poháre denne.
Tiež použitie repy je vyjadrená v listoch. V mladom veku má zvýšenú koncentráciu vitamínov, ktorá je dokonca vyššia ako u samotného plodu. Na prípravu nástrojov potrebujete pohár nasekaných vrchov, zriedený v troch litroch srvátky. K zmesi sa pridá cukor a riad sa uzavrie gázou. Po 14 dňoch môžete nápoj po celý deň používať v malých porciách.
Príprava špeciálnych nápojov - ingrediencie a aplikácie
Populárny recept je kvas z repy. Bude potrebovať jednu veľkú repu (alebo 3 malé). Dôkladne sa umyje a rozreže na malé kúsky, výhodne v kockách, a potom sa vloží do dvojlitrovej nádoby. Štyri polievkové lyžice cukru, niekoľko polievkových lyžíc múky (môže byť nahradená kôrou z ražného chleba), tam sa naleje hŕstka hrozienok (najlepšie bez kameňov a chvostov) a všetko sa naleje dvoma litrami teplej vody. To môže byť menej pre väčšiu koncentráciu. Nádoba musí byť uzavretá vekom kaprónu a premiestnená do miestnosti, kde neprenikne slnečné svetlo. Zmes sa mieša niekoľkokrát denne, takže sa nevytvorí žiadna zrazenina.
Po siedmich dňoch sa prefiltruje cez gázu, potom sa produkt považuje za pripravený. Pre plné čistenie bude potrebovať tri litre kvasu. Vzhľadom k tomu, že z uvedených surovín sa získavajú len 2 litre, je potrebné postupne pripravovať zvyšok varu (je lepšie, aby sa nevytvárali 3 litre naraz, aby nedochádzalo k stagnácii). Prostriedky sa používajú 15 minút pred jedlom v čajovej lyžičke 3 krát denne, až kým nie je kompletný. Potom je potrebné, aby telo dostalo 3 mesiace prestávku a pokračovalo v liečbe.
Prínos cukrovej repy je zaznamenaný mnohými lekármi. Na jeho prípravu sa berú malé plody červenej repy. Mnoho čistiť, ale môžete sa dostať pomocou jednoduchého umývania. Chvosty tiež nemusia byť odstránené, stačí odstrániť poškodené miesta. Pripravená červená repa v hrnci a nalejte liter studenej vody. Náklady na zapamätanie hranice vody, potom nalejte ďalšie dva litre - to bude musieť variť. Pre pohodlie použite koktailovú trubicu na odtlačok hladiny vody.
Keď sa voda vyparí, odstráňte zeleninu z tekutiny a nechajte ju 10 minút vychladnúť (nie je potrebné vylievať vodu). Potom sa trú hrubým strúhadlom a pridajú sa späť na panvicu. Zmes by sa mala variť ďalších 20 minút vo varu. Po ochladení je repný bujón pripravený. Môžete okamžite vypiť pohár tým, že skryjete zvyšok na tmavom mieste. Odporúča sa užívať jedno sklo každé 3 hodiny. Vzhľadom k tomu, červená repa dlho varí, je lepšie nechať ju dusiť cez noc. Počas používania sa pečeň zahrieva pomocou vyhrievacej podložky.
Použitie receptov z repy na očistenie pečene dáva mäkký, ale významný výsledok. Osoba necíti nepohodlie a účinok pretrváva dlhú dobu. Samozrejme, že môžete variť repu a vlastný recept, tento produkt je užitočný v akejkoľvek forme. Po ukončení liečby sa u mnohých ľudí vyskytli významné zlepšenia funkcie pečene.
Repa je nasýtená množstvom cukru, bielkovín a kyselín organickej povahy. Napriek nízkej koncentrácii vitamínov sa v zelenine nachádza veľa draslíka, železa, horčíka, jódu, mangánu, medi a zinku. Pri pravidelnej konzumácii koreňovej zeleniny je stimulovaný systém tvorby krvi, sexuálna funkcia je regulovaná, metabolizmus je ladený. Jemné čistenie pečene, žlčníka a čriev sa vykonáva, ak používate repu vývar, džús, kvas. Výsledky čistenia - zníženie cholesterolu, normalizácia krvného tlaku, zlepšenie funkcie srdca a obličiek.
Červená repa - zelenina najbohatšia v živinách, ktorá sa používa v mnohých populárnych receptov na liečbu rôznych chorôb.
Prínos a škoda
Pravidelným čistením doma je možné znížiť poškodenie pečene zlou ekológiou, podvýživou a užívaním drog. To možno vykonať pomocou repy, ktorá vďaka zloženiu lieči väčšinu chorôb. Ale tam sú niektoré nuansy, ktoré musíte byť vedomí, keď jete zeleninu za účelom čistenia a všeobecného hojenia tela, aby nedošlo k poškodeniu. Je lepšie skontrolovať reakciu použitím minimálnych dávok čistiacich prostriedkov odvodených z koreňa.
Späť na obsah
Výhody
Možnosti zeleniny počas regenerácie organizmu:
- posilnenie kardiovaskulárneho systému a odladenie jeho práce z dôvodu obsahu prospešnej látky - Beatina;
- zlepšenie hypertenzných porúch a aterosklerózy, možnú prevenciu týchto ochorení;
- hojenie žalúdočných vredov;
- normalizácia trávenia;
- zvýšenie odolnosti a energetického nasýtenia ľudského tela.
Keď je repa pravidelne konzumovaná zdravou osobou, do tela sa dostane dostatočný počet stopových prvkov, ktoré zabraňujú vzniku patológií. Ak je zelenina konzumovaná chorou osobou, zlepšuje sa jej stav. Výhodou peelingu z červenej repy pre pečeň a žlčník je prítomnosť látky beatina v zelenine, ktorá zlepšuje procesy štiepenia a asimilácie proteínových potravín. Akýkoľvek rastlinný a živočíšny proteín sa úplne vstrebáva a spracováva, ak sa používa spolu s repou. Beatín je užitočný v tom, že zvyšuje účinnosť pečene, v dôsledku čoho sa obnovuje alebo zlepšuje hlavná funkcia orgánu - filtrácia krvi. Repné vývar, šťava, kvas - najlepší spôsob čistenia pečene doma, pretože ich zložky sú schopné odstrániť toxíny a iné škodlivé látky, ktoré vrhajú telo a zhoršujú jeho prácu.
Späť na obsah
Poškodenie a kontraindikácie
Napriek bohatstvu zloženia, výhodám výrobku, existujú choroby, pri ktorých je zakázané jesť varenú zeleninu alebo piť repu. Poškodenie výrobku nebude príliš vysoké, ale je lepšie ho čistiť iným spôsobom Zoznam patologických stavov, pri ktorých sa neodporúča testovanie a čistenie pečene repou z dôvodu reverzných účinkov a možnosti zhoršenia zdravia:
Terapeutická manipulácia s repou je zakázaná v prítomnosti diabetu, hnačky, pálenia záhy, urolitiázy, hypotenzie.
- chronicky nízky krvný tlak a ťažká hypotenzia;
- zvýšená kyslosť žalúdka;
- urolitiáza;
- osteoporózu, pri ktorej môže repa zhoršiť absorpciu vápnika;
- diabetes mellitus (vzhľadom na vysoký obsah cukru v zelenine);
- hnačka (v dôsledku ešte väčšej stimulácie motility a vyprázdňovania čriev);
- exacerbácia infekčného ochorenia, sprevádzaná hnačkou.
Repný vývar na čistenie je lepšie nepoužívať po silnom šoku, strese alebo ťažkej fyzickej záťaži. Neodporúča sa často jesť repu pre tehotné a dojčiace ženy.
Dôležité: koreňová zelenina obsahuje oxalátové soli kyseliny šťaveľovej, ktoré spúšťajú proces tvorby kameňov v obličkách.
Späť na obsah
Čistenie pečene z červenej repy: pravidlá a metódy
Čistenie tela recepty repy doma - jednoduchá, jednoduchá, užitočná a lacná metóda, ktorá nevyžaduje veľa času a komplikovaných manipulácií. Stačí vedieť niekoľko receptov na prípravu nástrojov, ktoré umožňujú čistenie pečene a riadne sa pripraviť na postup. To pomôže dosiahnuť maximálny účinok.
Späť na obsah
výcvik
Deň pred začiatkom peelingového pečeňového peelingu je potrebné jesť iba potraviny z čerstvých jabĺk.
Príprava na čistenie by mala byť 24 hodín. Za týmto účelom osoba dodržiava osobitnú diétu založenú na úplnom vylúčení akejkoľvek potraviny, okrem jabĺk, zemiakovej kaše a šťavy z tohto ovocia. Ale ak takáto prísna diéta nie je vhodná pre niekoho, môžete si vybrať miernejšiu metódu prípravy:
- ísť na vegetariánsky stôl;
- Odpad z múky a pekárenských výrobkov;
- nejedzte sladkosti a čokoládu;
- minimalizovať obsah soli v potravinách.
V deň čistenia by sa mali dodržiavať tieto pravidlá:
- Vytvorenie podmienok pre úplný odpočinok. To je nevyhnutné, pretože po jedle recepty z repy, bude trvať nejakú dobu, kým sa zahreje s vyhrievacou podložkou.
- Výpočet objemu nápoja s použitím niekoľkých recepcií. Prostriedky na čistenie by mali byť ošetrené celý deň s prerušením najmenej 3 hodiny.
- Jemné jedlo. K jedlu v deň čistenia môže byť kaša na vodu a zeleninové pyré. Ovocie a droby z nich sú vylúčené zo stravy.
Nižšie sú uvedené niektoré populárne recepty, ktoré pomáhajú účinne čistiť pečeň repou.
Späť na obsah
Varená repa
Táto metóda je najjednoduchšia. Na prípravu čistiaceho prostriedku bude trvať minimálny čas. Budete musieť variť 1 repu a rošt ju. Z zemiakovej kaše, roll gule veľkosti orecha. Je potrebné použiť 1 guľôčku zakaždým pred začiatkom jedla počas 1-2 týždňov.
Späť na obsah
Repné Kvasy
Príprava nápoja je jednoduchá:
- 3 stredne veľké surové repy sa ošúpajú, nakrájajú na malé kocky a vložia do 3-litrovej nádoby;
- K ošúpanej a nasekanej zelenine sa pridajú 2 polievkové lyžice. l. múka a pol kilogramu cukru;
- plechovka je uzavretá vekom a umiestnená na teplom mieste;
- obsah sa denne mieša ráno a večer počas 2 dní;
- K zmesi sa pridá 700 g hrozienok, 100 g vody, 1 kg granulovaného cukru;
- kompozícia je podávaná infúziou počas ďalších 7 dní za denného miešania, 2-3 krát denne.
Hotový nápoj sa filtruje cez tenkú vrstvu. Čistenie sa vykonáva tým, že kvas 3 krát denne 15 minút pred začiatkom jedla, 1 polievková lyžica. l. Priebeh liečby je určený na konzumáciu 3 litrov nápoja.
Dôležité: po 3 mesiacoch budete potrebovať prečistenie kvasu.
Späť na obsah
varenie
Domáce varenie recept:
- niekoľko ošúpaných stredne veľkých surových zeleniny sa vloží do hrnca s 3 litrami vody;
- odvar uvarený na 1 liter vody vo zvyšku;
- zelenina sa vytiahne a po 10 minútach sa trie na strúhadle (voda nevylieva);
- výsledná kaša sa naleje späť do panvice a privedie sa do varu;
- bujón sa varí 20 minút.
Pripravený nápoj by sa mal vypiť v množstve 200 ml bezprostredne po príprave. Následné dávky (200 ml) sa odoberajú každé 3 až 4 hodiny. Je ošetrený odvarom povolený 1-2 krát ročne.
Späť na obsah
- Príprava nápoja z umytej a olúpanej mrkvy, repy a uhoriek v pomere 3: 1: 1. Pite každé 3-4 hodiny pri 200 ml počas 2 dní.
- Príprava nápoja z repy a jabĺk v pomere 1: 4. Prijaté rovnakým spôsobom ako v nároku 1 na 2 dni.
Pre každý príjem je dôležité variť iba čerstvo vylisovaný produkt. Nemôžete si vopred pripraviť dennú dávku, pretože to eliminuje účinok čistiaceho postupu.
Späť na obsah
Ošetrenie s repnou šťavou a citrónom
Čerstvý citrón s tónmi repy a čistí pečeň toxínov.
Nápoj si môžete pripraviť podľa tohto receptu:
- 1 umytá a ošúpaná repa vo veku 30 minút vo vodnom kúpeli.
- Ochladená polovica surovej koreňovej plodiny sa čistí a trie na strúhadle, aby sa tekutina stláčala gázou.
- Hotový produkt sa prefiltruje cez viacvrstvovú gázu a 2 hodiny sa nechá stáť v chlade.
- Pred použitím je nápoj ochutený čerstvou citrónovou šťavou podľa chuti. Okrem toho môžete pridávať tekutú rotáciu z mrkvy.
Upratovanie sa vykonáva dvakrát denne s postupným zvyšovaním dávky z 1 lyžičky. naraz až do 100 ml. Súčasne by sa mala kontrolovať reakcia pečene podľa celkového stavu pacienta. Na zlepšenie chuti môžete odstrediť vodou v pomere 50/50. Liečba sa uskutočňuje 2 týždne, po ktorých sa uskutoční prestávka. Tento recept je možné upraviť pridaním iných nápojov - jablka, mrkvy atď. Namiesto vody. V tomto prípade sa priebeh liečby predlžuje na 3 mesiace.
Späť na obsah
Ostatné recepty
- S hrozienkami. Pripravený z 1 kg nakrájanej koreňovej zeleniny a chrumkaného soleného ražného chleba. Zelenina a chlieb by sa mali umiestniť do nádoby a naliať 2,5 litra vriacej vody, okysliť štipkou kyseliny citrónovej a osladiť 100 g cukru. Banka je pokrytá gázou a 3 dni sa usadí pri teplote miestnosti. Fermentovaný nápoj sa plní do fliaš do 0,5 litrových fliaš, do ktorých sa pridajú premyté hrozienka v množstve 10, a uchovávajú sa 24 hodín v chlade. Je potrebné piť prostriedky na 100 ml na hlavné jedlá do 3 týždňov.
- S jablkom a mrkvou. Varená repa, mrkva a čerstvé jablko v množstve 1 ks. trela sa na strúhadle a z výsledného kalu sa valili malé guľôčky. Pred jedlom je potrebné jesť 1 guľu denne. Liečba trvá 1-2 týždne.
- S kefírom. Varená repa sa konzumuje 3 dni, súčasne sa pozoruje prísna diéta s kefírom a minerálnou vodou. Celý priebeh čistenia bude vyžadovať 3 kg repy, 3 litre kefíru a 4,5 litra minerálnej vody. Všetky ostatné potraviny sú zakázané. Táto metóda sa vykonáva najviac 1-2 krát ročne.
Späť na obsah
Iné metódy čistenia
Navrhujú sa ďalšie dva spôsoby čistenia pečene:
- Repné polievkové pyré. Príprava odvar z koreňa (povolené pridať mrkvu, zemiaky, cibuľu, kapusta). Varená zelenina sa preruší mixérom alebo mixérom a rozdelí sa na 200 g porcie. Je potrebné jesť zemiakovú kašu každé 3-4 hodiny po dobu 2-3 dní.
- Topy repy. Potrebujete pohár drvených listov mladých repy a pol šálky cukru. Výsledná zmes sa naleje 3 litre srvátky. Zaťaženie je umiestnené na vrchu, čo neumožňuje vznášanie listu. Nápoj by mal kvasiť na teplom tmavom mieste po dobu 2 týždňov. Činidlo sa užíva dvakrát denne na pohár.
Späť na obsah
Výsledok
Repa čistí pečeň jemne a jemne, bez toho, aby spôsobovala nepohodlie a bolesť. Okrem odstraňovania toxínov, toxínov, metabolitov, receptov z koreňovej plodiny sa telo saturuje užitočnými mikroprvkami potrebnými na regeneráciu poškodených tkanív orgánov a stabilizáciu funkčnosti. Na zlepšenie čistiaceho účinku sa odporúča opustiť mäso a iné ťažké potraviny a nahradiť ju zeleninou a jablkami.
Späť na obsah
Kontraindikácie pre čistenie
Hoci je koreňová zelenina užitočná, nemôže sa použiť na čistenie pečene, ak existuje:
- urolitiáza;
- osteoporóza;
- diabetes mellitus;
- hypotenzia;
- chronická hnačka;
- zvýšená kyslosť;
- tehotenstvo a dojčenie;
- stavy stresu, chronická únava.
V týchto prípadoch je lepšie ani kontrolovať reakciu pečene na čistenie repy.
- Výhody repy pre pečeň
- Čistenie repy bujónu
- Peeling repa kvas
- Repné šťavy pre zbavenie sa žlčových kameňov
- Kedy je najlepší čas na čistenie?
Čistenie pečene doma repou je postup, ktorý je potrebný pre ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie. Po prvé, očistenie pečene budú potrebovať tí, ktorí sa sťažujú na ťažkosti na pravej strane, ktorí majú stázu žlče, vaskulárnu oklúziu s aterosklerotickými plakmi, anémiu. Vyrážka na koži, svrbenie, objavenie sa žiliek a pigmentových škvŕn - tieto príznaky naznačujú, že je čas vyčistiť pečeň.
Je známe, že toto telo je filtrom nášho tela, obrovským laboratóriom, pracujúcim na odstraňovaní toxínov a toxických produktov.
Čistenie pečene s cviklou je pomerne mierny postup, ktorý nespôsobuje stresovú reakciu v tele a nevyžaduje predbežnú prípravu.
Výhody repy pre pečeň
Úroda červeného koreňa obsahuje množstvo užitočných látok: mikro- a makronutrienty, pektín, flavonoidy, vitamíny. Bioflavonoidy majú relaxačný účinok na cievy, steny žlčových ciest, v dôsledku čoho sa zlepšuje krvný obeh a pohyb žlče. Pektíny adsorbujú toxíny väzbou na kvapalinu v črevách, vytvárajú zlúčeninu podobnú želé. Vláknina pomáha pri prechode jedlom v čreve.
Zvážte interakciu pečene a červenej repy. Táto zelenina zlepšuje tvorbu žlče, znižuje zápal, škodlivý účinok na patogénne baktérie. Tiež repa čistí krv, zlepšuje jej zloženie, má pozitívny vplyv na steny ciev, eliminuje anémiu. Ako inak sú prepojené pečeň a repa? Zelenina normalizuje metabolizmus tukov v bunkách, čo zabraňuje vzniku mastnej hepatózy.
Späť na obsah
Čistenie repy bujónu
Na čistenie pečene týmto spôsobom začať ráno, po príprave repy vývar. Budete potrebovať pomerne veľkú repu (veľkosť mužskej päste), ktorá by sa mala dôkladne umyť štetcom. Koža a chvost nemusia byť orezané. Zelenina naliala 3 litre vody a varila sa na strednom ohni. Keď sa kvapalina odparí na objem 1 liter, odvar je pripravený na čistenie tela doma. Na výrobu repy zvyčajne trvá približne 3 hodiny.
Z panvice odstránime koreňovú úrodu, odlúpneme ju a rozdrvíme ju čo najrýchlejšie na strúhadle, aby sme získali suspenziu. Takto pripravená repa sa vráti späť na panvicu s kvapalinou a varí sa na ohni 20 minút. Mali by ste dostať repu ovsenú kašu.
Liek by mal byť zmiešaný a na prázdny žalúdok vypiť pohár vývaru s nakrájanou repou. Potom musí byť kaša vypustená a dobre stlačená. Výsledná kvapalina je rozdelená na 3 časti, mala by dostať asi 600-800 ml vývaru. Nástroj sa používa každé 3 hodiny, po každej dávke položte teplú ohrievaciu podložku na pravú stranu a na chvíľu odpočívajte.
Zostávajúce metódy čistenia tela pôsobia odstránením toxínov cez výkaly (citrónová šťava s olivovým olejom, sorbitolové rúrky). Repa pre pečeň pôsobí jemne, pretože odstránenie toxínov dochádza cez obličky. Akonáhle pocítite diuretický účinok, slúži ako signál, že technika funguje. Relaxácia čreva nemusí byť.
V deň, keď sa týmto spôsobom pečeň očistí, by ste mali ísť do vegetariánskeho menu. Ideálnou možnosťou je jesť iba jablká, ale nie každý sa dokáže vyrovnať s hladom. Aspoň sa snažte jesť chlieb, výrobky z múky, sladkosti a soľ.
Liečba pečeňovej repy sa vykonáva dvakrát ročne.
Späť na obsah
Peeling repa kvas
- trojlitrová plechovka;
- 3 stredne veľká koreňová zelenina;
- hrsť hrozienok;
- granulovaný cukor (pridaný podľa chuti).
Repa by mala byť umytá, ošúpaná a nakrájaná na kocky. Zelenina sa umiestni na dno trojlitrovej nádoby, naplnenej filtrovanou vodou, vloží sa zvyšok zložiek.
Kvas sa pretrepáva dvakrát denne a po 1 až 1,5 týždni sa môže použiť liečivá tekutina. Pite liek v polievkovej lyžici 30 minút pred jedlom trikrát denne. Jeden priebeh liečby bude vyžadovať 3 litre liečiva. Po 3 mesiacoch sa môže opakovať čistenie kvasom.
Späť na obsah
Repné šťavy pre zbavenie sa žlčových kameňov
V jednej z kliník je recept na to, ako sa zbaviť kameňov v kanáloch a močovom mechúre. Je známe, že repa má výrazný choleretický účinok, preto je užitočná pri ochoreniach pečene. Na čistenie sa dlho odporúča, aby sa čerstvá šťava z repy. Trvanie kurzu je 1-3 mesiace.
Po prvé, vezmite zmes s prídavkom mrkvovej šťavy, a keď sa telo zvykne na túto kombináciu, postupne prejdite na neriedenú šťavu z repy. Používa sa v 200-300 ml dvakrát denne.
Koreňová zelenina sa na týždeň udržiava na chladnom mieste.
Späť na obsah
Kedy je najlepší čas na čistenie?
Pečeň a repa, čistenie tela - to je docela ťažké test pre telo. Preto by liečba mala začať u pacienta, ak nie je exacerbácia chronických ochorení. Po chorobe, dlhej diéte, tvrdej fyzickej práci, s duševnou únavou, by ste nemali používať žiadny z týchto kurzov. Telo potrebuje zotaviť, získať silu. Čistenie pečene z červenej repy začína 5 dní po stabilizácii zdravia.
Čínska medicína verí, že pečeň je najzraniteľnejšia na jeseň, takže v tomto čase nie je potrebné vykonávať experimenty.
Tento orgán získava svoju silu na jar, keď začína pohyb šťavy. Marec - najpriaznivejší čas na očistenie. Počas tohto obdobia by ste mali jesť zeleninu a ovocie, je vhodnejšie používať sezónne ovocie. K diéte sa môžu pridať klíčiace pšeničné klíčky, ktoré urýchlia proces hojenia. Napríklad, môžete vytvoriť takú kašu: mleté klíčky, pridáme strúhanú surovú repu, mrkvu, nakrájané sušené marhule (všetky ingrediencie sa berú v rovnakom množstve). Dochutíme citrónovou alebo brusnicovou šťavou, pridáme med. Kaša by mala byť mierne kyslá na chuť. Táto zmes sa používa namiesto jedla, striedavo s cereáliami a šalátmi.
Čistenie pečene nielen zlepší zdravie, dodá vitalitu, normalizuje spánok, ale tiež zlepší stav pokožky, spomalí proces starnutia.
Varovanie! Články na stránke pre informácie a diskusiu. Pri osobnej návšteve špecialistu je potrebné sa s ním zaobchádzať!
Tí, ktorí sa starajú o svoje zdravie, musia pravidelne čistiť telo nánosov toxínov a trosky. Sekvencia čistenia je nasledovná: najprv musíte vyčistiť črevá a potom pokračovať v uzatváraní toxických látok z pečene.
Pečeň chráni naše zdravie, čistí a neutralizuje všetky toxické látky pochádzajúce z potravín. Preto, aby sme pomohli tomuto hlavnému orgánu a normalizovali jeho prácu, je potrebné pravidelné čistenie pečene repou. Prečo červená repa? Tento spôsob čistenia je šetrný a šetrný.
Pozývam vás do skupiny na Subscribe.ru: zúčtovanie pečene s repou
Signály na čistenie pečene
V akých prípadoch je dôležité vyčistiť pečeň?
Ak máte závažnosť na pravej strane, stázu žlče, aterosklerotické plaky, problémy s krvnými cievami, chudokrvnosť, potom sa musíte postarať o svoju tvrdú prácu - pečeň.
Vzhľad vekových škvŕn, žiliek pavúkov, rôznych lézií na koži, jej sivastého odtieňa, svrbenia, nevoľnosti, horkosti v ústach, tmavého moču - to všetko naznačuje, že pečeň nedokáže zvládnuť záťaž a potrebuje našu pomoc.
Repa na pečeň
Táto obľúbená červená zelenina je bohatá na živiny: vlákninu, vitamíny, pektín a stopové prvky. Bioflavonoidy zmierňujú stres zo stien žlčových ciest, krvných ciev a normalizujú tok žlče, čo zmierňuje zápal. Okrem toho repa zlepšuje krvný obeh, zloženie krvi, zabraňuje vzniku anémie. Červená repa stimuluje metabolizmus tukov v pečeni a je dobrou prevenciou výskytu mastnej hepatózy.
Pektíny a vlákno dokonale odstraňujú trosku, zlepšujú činnosť celého gastrointestinálneho traktu. Odborníci na výživu odporúčajú zahrnúť repu do stravy na prevenciu a na choroby anémie, srdca, ciev, aterosklerózy.
Čistenie pečene z červenej repy
Takže ste sa pevne rozhodli postarať sa o svoje zdravie, očistiť črevá, je čas začať hojenie pečene. Ako čistiť pečeň?
repa na pečeň
Prípravok na čistenie pečene repou
Týždeň pred čistiacim postupom lekári odporúčajú prechod na produkty rastlinného pôvodu. Odstráňte z diétne uhorky, údené mäso, pečivo a sladkosti. Odporúča sa držať jablkový džús a jablká v predvečer zákroku. V deň purifikačnej procedúry zjedzte len rastlinnú stravu.
Čas na čistenie pečene
Tento proces je pre telo závažným testom. Preto môže byť čistenie vykonané s dobrým zdravotným stavom. Nemôžete začať postup ihneď po akejkoľvek chorobe, tvrdej fyzickej práci, dlhodobej strave, po psychickej únave. Po všetkých obmedzeniach musíte počkať aspoň 5 dní.
Čínska medicína hovorí, že na jeseň je pečeň veľmi zraniteľná. Preto väčšina lekárov súhlasí s tým, že jar je najpriaznivejším obdobím. Môžete zahrnúť sezónne zeleniny vo vašej strave, a pšenice klíčiace zrná môžu byť pridané do obilnín. Pripravte šaláty zo surovej strúhanej mrkvy, repy s prídavkom citrónovej šťavy, brusníc, nasekaných sušených marhúľ a korenia ich s trochou medu.
Odvar z repy
Ráno varíme vývar. Ak to chcete urobiť, vezmite veľkú repu, dôkladne ju opláchnite štetcom, bez odrezania chvosta a šupky. Potom ju naplňte 3 litrami vody a varte, až kým kvapalina nezostane asi jeden liter. Zelenina olúpaná, trela na jemnom strúhadle a varila vo vývare ďalších 20 minút. Vytlačte kašu z cukrovej repy, vezmite ju každé tri hodiny a okamžite choďte do postele s fľašou s teplou vodou na pravej strane. Odstraňovanie škodlivých látok prebieha cez obličky. V deň zákroku je lepšie jesť iba jablká, ale môžete jesť obilniny, okrem pečiva, soli a cukru. Táto purifikácia sa uskutočňuje dvakrát ročne. Po očistení pečene s cviklou sa normalizuje spánok, zlepšuje sa zdravotný stav, objavuje sa stav kože, ráznosť.
ako čistiť pečeň
Repné Kvasy
Pre jeho prípravu bude vyžadovať 3 stredná koreňová zelenina, hrsť bezsemenných hrozienok (700 g), 2 polievkové lyžice. l. múka, cukor (500 g) a plechovka s objemom 3 litre.
Koreňová zelenina sú dobre umyté, ošúpané, nakrájané na malé kocky, vložené do pohára, dajte zvyšok komponentov a nalejte vodu. Zatvorte nádobu s viečkom kaprónu, umiestnite ho na tmavom mieste. Dvakrát denne premiešajte obsah nádoby. Kvas bude pripravený za 1-1,5 týždňa. Užívajte kvas pred jedlom pol hodiny trikrát denne na polievkovú lyžicu. Musíte si vziať celý var, po štvrťroku môžete opakovať kurz. Odborníci hovoria, že v priebehu roka je pečeň úplne obnovená a normálna prevádzka žlčníka. Tento spôsob čistenia nie je vhodný pre pacientov s ochorením žlčových kameňov.
Repné šťavy z žlčových kameňov
Lekári vedia, že repa má choleretickú kvalitu. Preto sa koreň používa na odstránenie žlčových kameňov. K tomu, aby denne čerstvé zeleninové šťavy. Kurz sa pohybuje od jedného do troch mesiacov. Po prvé, vziať šťavu s mrkvou, a potom postupne znižovať podiel mrkvovej šťavy a ísť do čistej repy šťavy. Dávka šťavy je najmenej 200-300 ml najmenej dvakrát.
kontraindikácie
Lekári neodporúčajú čistenie pečene koreňovou zeleninou pre osteoporózu, urolitiázu, nízky krvný tlak, chronickú hnačku.
Vieme, že pečeň je filter, oneskoruje a neutralizuje toxíny nebezpečné pre telo. Čistenie pečene pomocou červenej repy normalizuje činnosť tela, predlžuje jeho plný život.
Ak zistíte chybu, vyberte fragment textu a stlačte kláves Ctrl + Enter.
POZOR:
Recepty tradičnej medicíny sa najčastejšie používajú v kombinácii s bežnou liečbou alebo ako doplnok k tradičnej liečbe. Akýkoľvek recept je dobrý po konzultácii s odborníkom.
Nevykonávajte samoliečbu!
Zdieľajte s priateľmi na sociálnych sieťach!
Stránka je nekomerčná, vytvorená na osobné prostriedky autora a vaše dary. Môžete pomôcť!
(Dokonca aj s malým množstvom, môžete zadať akékoľvek) (s kartou, z mobilného telefónu, peniaze Yandex - vyberte tú, ktorú potrebujete)
Čistenie pečene z červenej repy
Obsah článku:
- popis
- Výhody čistenia
- kontraindikácie
- Hlavné odrody
- varenie
- kvass
- šťava
- S jablkom
- S kefírom
- varenie
- Vlastnosti napájania
Čistenie pečene červenou repou je šetrným variantom vystavenia tomuto najdôležitejšiemu orgánu. Repa nie je len potravina, ale aj účinná národná medicína. Existuje mnoho spôsobov, ako očistiť pečeň s týmto koreňom.
Popis čistiacej pečene
Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov, ktorý je zodpovedný nielen za správne trávenie, ale aj za čistenie krvi a orgánov. Tiež neutralizuje xenobiotiká - alergény, toxíny, jedy, odstraňuje prebytok hormónov, vitamínov, neurotransmiterov, syntetizuje žlčové kyseliny, bilirubín a ďalšie. Je mimoriadne dôležité, aby bolo toto telo „čisté“. Najlepším riešením by preto bolo vykonávať pravidelné postupy čistenia.
Čistenie pečene s červenou repou je súbor opatrení, prostredníctvom ktorých môžete výrazne zlepšiť funkčnosť orgánu. Niektorí ľudia si myslia, že existuje pomerne dobrá koreňová zelenina, čo bude mať pozitívny výsledok. Účinnosť tejto metódy je však extrémne nízka. Ak chcete dosiahnuť stabilnú pozitívnu dynamiku v práci pečene, mali by ste dodržiavať určitú schému a recepty na báze zeleniny.
Najčastejšie sa repná šťava a jej deriváty používajú na čistenie pečene a tela ako celku. Šťava - silný čistič, ktorý navyše dobre vyživuje bunky. Často je opitý, aby sa zachoval celkový tón oslabeného organizmu.
Repa obsahuje veľké množstvo vitamínov (skupina B, C, PP, E a ďalšie), organické kyseliny (mliečna, jablčná, vínna), mikro a makro prvky (fosfor, draslík, vápnik, horčík, železo, jód, síra) a tiež kobalt, ktorý sa podieľa na syntéze vitamínu B12. V kombinácii s kyselinou listovou podporuje tvorbu červených krviniek. Zloženie koreňa zahŕňa betanín, ktorý pomáha rozkladať proteíny a podieľa sa na tvorbe cholínu, čo zvyšuje aktivitu pečeňových buniek. Okrem toho cholín bráni vzniku rakoviny.
Dôležitým prvkom pri okamžitom čistení je chlór. To je obsiahnuté v repy v bezpečnom množstve, ale jeho objemy vám umožní vyčistiť nielen pečeň, ale aj obličky, žlčník.
Výhody čistenia pečene s repou
Nezdravé, znečistené toxínmi, jedmi, pečeň sa rýchlo cíti. Ona spravidla nebolí, ale výsledky jej otravy „na tvári“: farba kože sa zhoršuje, objavuje sa žltkastosť bielych očí, zvyšuje sa únava, často sprevádzajú depresiu a zlú náladu, imunita sa znižuje a chronické ochorenia sa zhoršujú. To všetko sú príznaky toho, že pečeň sa nedokáže vyrovnať s odstraňovaním toxických látok z tela.
Systematické používanie cukrovej repy a rastlinných produktov pomáha riešiť tieto problémy. Okrem toho majú tieto postupy takéto výhody:
- Prospešný účinok na cievy. Repa obsahuje viac ako 50% sodíka a 5% vápnika. Tento pomer látok pomáha voľne rozpúšťať soli v tele. To má priaznivý účinok na cievy. Kvôli tomuto efektu sa redukuje zhutnenie a dilatácia žíl, normalizuje sa krvný tlak.
Zvýšenie imunity. Obrovský obsah živín v koreňovej plodine prispieva k tomu, že organizmus, ktorý dostáva dávku vitamínov a minerálov, začína lepšie odolávať rôznym chorobám. Okrem toho, čistá pečeň aktívne pomáha ničiť patogény.
Omladiť telo. Zdravá pečeň sa podieľa na boji proti voľným radikálom, ktoré sú jednou z príčin predčasného výskytu vrások a všeobecných znakov starnutia.
Stabilizujte trávenie. Pečeň sa podieľa na tvorbe žlče, ktorá stimuluje trávenie. Zdravá žlč aktívne rozdeľuje zvyšky nestráveného jedla v črevách a pomáha telu získať maximum užitočných látok z produktov. Tak sa nevytvára žiadna stagnácia trosky a výkalov.
V ľudovej medicíne sa repa často používa aj ako posilňovač.
Kontraindikácie na čistenie pečene s repou
Napriek množstvu výhod je tu repa a určité nevýhody. Nestarajú sa o zdravého človeka. Navyše, tento koreň je hypoalergénny, takže zriedka spôsobuje alergické reakcie. Ale tí, ktorí majú určité zdravotné problémy, by sa mali zdržať prijímania cukrovej repy a šťavy z nej.
Ak nemáte takéto diagnózy, nerepte sami:
- Diabetes. Zeleninová šťava obsahuje veľa cukru, ktorý ovplyvní hladinu glukózy v krvi.
Urolitiáza, prítomnosť kameňov v žlčníku. Použitie repy a produktov jej spracovania môže spúšťať uvoľňovanie kameňov z tela. Počas priechodu kanálmi ich môžu blokovať, čo vedie k potrebe urgentného chirurgického zákroku.
Artritída a ochorenie obličiek. V koreni je kyselina šťaveľová, ktorá je kontraindikovaná u pacientov s týmito chorobami.
Tendencia k hnačke. Repné šťavy majú laxatívne vlastnosti.
Hypotenzia. Repné pomáha znižovať krvný tlak.
Aj keď ste zdraví, nemali by ste začať čistiť pečeň repou doma bez toho, aby ste sa najprv poradili so svojím lekárom. Okrem toho, od samého začiatku kurzu by sa z neho nemali brať veľké dávky zeleniny a šťavy, pretože reakcia nepripraveného organizmu môže byť negatívna.
Pred čistením sa tiež odporúča podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny, aby sa vylúčila možnosť prítomnosti kameňov v obličkách, žlčníka.
Hlavnými druhmi očistnej pečene je červená repa
Na čistenie pečene môžete použiť repu rôznych prípravkov vo forme džúsov, odvarov, kvasu, v kombinácii s inými produktmi. Vyberte si recept, ktorý chcete viac ochutnať. Kurzy čistenia repy, varené podľa rôznych receptov, sa môžu striedať v súlade s režimom.
Čistenie bujónu z repy
Ak chcete tento nápoj, budete potrebovať stredne veľké repy a malý hrniec. Pripravíme a akceptujeme odvar podľa tohto návodu:
- Starostlivo umyte koreň a bez peelingu ho dajte do panvice. Naplňte tri litre studenej vody a zapálte.
Varte na miernom ohni, kým sa v nádobe nenachádza asi liter vody.
Vyberieme koreňovú zeleninu z panvice, chladíme ju a rozotierame na jemnom strúhadle.
Výsledné pyré z červenej repy vložené do vody, ktorá zostala po varení, dôkladne premiešajte a varte ďalších 20 minút.
Ochladená zmes sa pretlačí cez jemné sito.
200 ml výsledného vývaru sa vypije každé štyri hodiny.
Medzi recepciami môžete robiť menšie intervaly. Potom bude čistenie intenzívnejšie.
V procese čistenia pečene s odvar z repy, mali by ste cítiť časté nutkanie na močenie. To je znamenie, že telo pracuje a je vyčistené. Všetky toxíny a jedy vyjdú s močom. Odporúča sa nepracovať v tento deň a minimalizovať fyzickú aktivitu. Používajte iba čistú, nesýtenú vodu v dostatočnom množstve.
Odporúča sa vykonávať takéto denné čistenie maximálne raz ročne.
Čistenie pečene s kvasom z repy
Na varenie kvasu z cukrovej repy potrebujete tri stredne veľké repy. Pripravujeme a užívame liečivý liečivý nápoj podľa tohto programu:
- Umyjeme korene a nakrájame na malé kocky.
Dali sme ich do 3-litrovej nádoby.
Pridajte pár lyžice pšeničnej múky, libra cukru.
Zatvorte nádobu s viečkom kaprónu a nechajte ho na tmavom mieste pri izbovej teplote 4 dni.
Dvakrát denne otvorte plechovku a premiešajte obsah.
O dva dni neskôr pridajte 700 g premytých hrozienok, ďalšie 4 šálky cukru, 100 g vody do nádoby.
Necháme sa putovať ďalších 7 dní. Miešajte denne.
Po týždni zmes prefiltrujeme. V priemere by sa mal dostať asi liter kvasu. Celkovo sa na vykonanie vysokokvalitného čistenia budú vyžadovať tri litre kvasu z repy.
Užívame jednu polievkovú lyžicu trikrát denne 30 minút pred jedlom.
Pijeme kvas podľa schémy, kým sa nevyčerpajú všetky tri litre.
Tento nástroj je pomerne účinný. Zvyčajne je rok po systematickom čistení pozorovaný vynikajúci výsledok.
Čistenie pečene šťavou z repy
Repné šťavy vám umožní rýchlo a efektívne očistiť pečeň toxínov. Môže sa užívať vo svojej čistej forme v neobmedzenom množstve, ak nemáte všeobecné kontraindikácie. Kurz je spravidla tri týždne.
Na dosiahnutie najlepšieho efektu a nasýtenia tela komplexom vitamínov si môžete pripraviť kokteil zo zeleninových štiav. Na jeho prípravu bude potrebovať 200 mililitrov repnej šťavy, 300 mrkvy a 100 zeleru. Upozorňujeme, že po pradení by sa mali nechať stáť dve hodiny.
Šťava mix a piť trikrát denne, jeden pohár pred jedlom. Odporúčané trvanie kurzu je tri týždne.
Môžete začať užívať s menšími dávkami. Akonáhle začnete čistenie, moč dostane načervenalý odtieň. To nie je desivé a je to norma.
Čistenie pečene červenou repou a jablkom
Červená repa ide dobre s mnohými zeleniny a ovocia. Napríklad sa môže použiť spolu s jablkom. Takýto recept pomáha čistiť nielen pečeň, ale aj črevá.
Pripravte nástroj nasledujúcim spôsobom:
- Berieme jedno jablko a stredne veľkú repu.
Otrite ich na rošt priemernej veľkosti.
Pred každým jedlom jeme jednu takúto guličku trikrát denne. Priebeh liečby je 7-14 dní.
Čistenie pečene s červenou repou a kefirom
Existujú aj rôzne systémy pôstnych dní. Po nich nielenže očistíte pečeň a črevá, ale stratíte aj niekoľko kilogramov nadváhy.
Jedným z najpopulárnejších systémov používajúcich repu je:
- Denne zásobujeme kilogramom varenej repy, litra kefíru a 1,5 litra nesýtenej minerálnej vody.
Počas dňa postupne konzumujeme celú zásobu výrobkov.
Podľa tejto schémy jeme tri dni.
Nutričné vlastnosti pri čistení repy
Čisteniu pečene by mala predchádzať prípravná fáza. Spravidla lekári odporúčajú začať ju 7-14 dní pred samotným zákrokom. Počas tejto doby budete musieť jesť, dodržiavať jemné menu.
Vaša strava by mala obsahovať varené a parné potraviny, surovú zeleninu a ovocie, ktoré obsahujú vysoké množstvo vlákniny. Úplne vylúčiť pre toto obdobie by mali byť údené potraviny, tučné potraviny, alkoholické nápoje.
Ak si nevyberiete jednodňovú možnosť čistenia, musíte sa v priebehu celého kurzu držať tohto menu.
Ako čistiť pečeň repou - pozri video: