Zima je tradične chladným obdobím. Len málo ľudí dokáže stráviť chladné obdobie bez zachytenia akútnej respiračnej vírusovej infekcie alebo chrípky. Zároveň to nie je až tak ARVI, že je tak hrozné ako ich komplikácie: rinitída, zápal vedľajších nosových dutín, zápal priedušiek, zápal pľúc, atď. Môžu urobiť život dosť ťažkým, av niektorých prípadoch dokonca smrteľným.
Pri liečbe takýchto ochorení lekári spravidla predpisujú antibakteriálne lieky. Antibiotiká, samozrejme, vykonávajú svoju prácu dobre a v niektorých prípadoch sú všeobecne nevyhnutné, ale spôsobujú množstvo nežiaducich reakcií. Najmä antibiotiká ničia nielen patogénne, ale aj prospešné baktérie, ktoré obývajú črevá a sú nevyhnutné pre jeho normálnu činnosť. Z tohto dôvodu existuje nerovnováha črevnej mikroflóry - dysbakterióza alebo intestinálna dysbióza. To zase vedie k množstvu ďalších problémov: proces asimilácie živín je narušený, imunita klesá, zvyšuje sa koncentrácia toxických látok a karcinogénov v tele. Ak sa neprijme žiadne opatrenie, dysbakterióza môže zvýšiť riziko vzniku mnohých ochorení, vrátane ochorení gastrointestinálneho traktu, infekčných, alergických, kardiovaskulárnych a dokonca rakovinových ochorení. Navyše dysbakterióza znižuje účinnosť liečby.
To však v žiadnom prípade nie je dôvodom na odmietnutie liečby antibiotikami, riskujúc, že zostanú s vážnymi komplikáciami alebo dokonca úplne zomrú. Je len potrebné brať antibiotiká múdro, podľa jednoduchých pravidiel. V prvom rade si uvedomte, že tieto lieky možno užívať len tak, ako to predpísal ošetrujúci lekár, podľa predpísaného režimu. A okrem toho musíte premýšľať o tom, ako zachovať prospešnú črevnú mikroflóru.
Liečba a prevencia dysbiózy je vážnou úlohou. A jeho riešenie je súčtom troch termínov. Po prvé, je potrebné selektívne potláčať patogénne a podmienene patogénne mikroorganizmy. Na tento účel slúžia probiotiká, mikrobiálne látky obsahujúce živé mikrokultúry. Príkladom takéhoto probiotika sú najmä aktívne metabolity baktérie Bacillus subtilis. Po druhé, je potrebné vyčistiť telo toxínov. Na dosiahnutie tohto cieľa sa používajú enterosorbenty - látky, ktoré viažu a odstraňujú patogény z tela. A po tretie, je potrebné stimulovať rast a živobytie prospešných baktérií v čreve. To sa uskutočňuje prebiotikami, čo je komplex oligosacharidov, aminokyselín a stopových prvkov.
Ideálna možnosť je samozrejme nástroj, ktorý spĺňa všetky tieto požiadavky - má trojitý efekt, pretože v kombinácii všetky tieto tri zložky navzájom posilňujú činnosť. Použitie takéhoto lieku od prvého dňa užívania antibiotík pomáha predchádzať vážnej nerovnováhe črevnej mikroflóry a zvýšiť účinnosť liečby základného ochorenia.
Po antibiotikách: ako chrániť telo
Antibiotiká a intestinálna dysbióza: prevencia počas liečby a zdravej flóry
Naše telo je komplexný samoregulačný a sebavedomý biologický systém. A všetko je vzájomne prepojené tak, že porušovanie činností jedného tela vedie k porušovaniu činností druhých. Keď náš systém funguje hladko - sme zdraví a cítime sa skvele, keď sa v systéme vyskytne nerovnováha alebo zlyhanie - stávame sa slabými a chorými.
Mnohí z nás vedia, že 95% ochorení je spojených s poruchami čriev. Črevo je najväčším orgánom, v ktorom sa tvorí ľudská imunita.
A ako efektívne budú bunky, ktoré tvoria imunitný systém, závisieť od mikroflóry - baktérií, ktoré obývajú črevné steny.
Fungovanie ľudského tela prebieha v symbióze s komunitou prospešných mikróbov - z nich je ich viac ako 400. Hlavnými sú však baktérie kyseliny mliečnej - bifidobaktérie a laktobacily. Bifidobaktérie a laktobacily kolonizujú nielen črevá, ale aj sliznice orgánov, ako je hrdlo a iné sliznice, ako aj koža.
Medzi touto veľkou mikrobiálnou komunitou je podmienene patogénna flóra, ktorej rovnováha je veľmi dôležitá - bez týchto mikróbov je správne fungovanie systému nemožné, ale aj ich nadbytok môže spôsobiť oslabenie tela. Baktérie kyseliny mliečnej sú proti jej reprodukcii, čím vytvárajú rovnováhu potrebnú pre telo, zdravú biocenózu, veľmi dôležitú rovnováhu.
Baktérie kyseliny mliečnej sú skutočnými bojovníkmi pre naše zdravie. Vykonávajú mnoho funkcií - chránia črevnú sliznicu pred prenikaním patogénnych mikróbov a toxínov, vykonávajú parietálne trávenie, syntetizujú vitamíny a aminokyseliny, normalizujú rôzne úrovne imunitného systému - lokálnu slizničnú imunitu a celkovú imunitu a bez ohľadu na to, čo spôsobilo imunitnú deficienciu. Prečo? Pretože stimulujú produkciu ľudského alfa-2 interferónu, čím normalizujú imunitný stav organizmu. Tieto prospešné baktérie v medicíne sa nazývajú probiotiká.
Mnohí počuli a vedeli, že okrem probiotík existujú prebiotiká. Čo je to?
Prebiotiká sú živným médiom pre rast a fungovanie probiotických mikroorganizmov. Bez tohto prostredia nemôžu probitické kultúry rásť a fungovať.
Jednoducho povedané, mikroflóra v našich črevách pozostáva z:
- Probiotiká sú prospešné baktérie, hlavne bifidobaktérie a laktobacily;
- Podmienene patogénne baktérie, ako napríklad Escherichia coli E. coli, Enterococcus faecalis enterococcus (druhá hodnota v lekárskej klasifikácii je Streptococcus faecalis)
- Prebiotiká - živné médium pre baktérie.
Dobré baktérie sa nestane veľa. Počet oportunistických by mal byť zlatý priemer, t. mali by byť v črevách, ale v malých množstvách. Pre rast a živobytie týchto mikroorganizmov je potrebné živné médium, bez ktorého baktérie nemôžu prežiť v čreve.
Normálna mikroflóra je veľmi citlivá na rôzne vplyvy a ľahko zomiera. Keď je narušená rovnováha flóry, dochádza k dysbióze alebo dysbakterióze, čo znamená to isté.
Hlavné príčiny tohto nebezpečného porušenia:
- Nedostatok prospešných baktérií;
- Prebytok alebo nedostatok oportúnnych baktérií;
- Nedostatok živného média.
Aké faktory môžu spôsobiť poruchy biocenózy čreva a celého gastrointestinálneho traktu?
V prvom rade ide o nezdravú stravu, berúc do úvahy antibiotiká, zlú vodu a životné prostredie, degeneráciu pôdy a v dôsledku toho úbytok potravín, najmä ovocia a zeleniny, s užitočnými látkami - vitamínmi, minerálmi, vláknami.
Náš zrýchlený životný štýl, moderné technológie liečby chorôb antibiotikami a inými nebezpečnými liekmi - to všetko negatívne ovplyvňuje aj krehkú rovnováhu ľudských systémov, symbiózu s baktériami, ktoré podporujú fungovanie týchto systémov. Každý rok sa vytvárajú nové - ešte silnejšie širokospektrálne antibiotiká, nové účinné lieky a všetky sú schopné zničiť nielen patogénne baktérie, ale aj našu flóru.
Príroda však netoleruje excesy! A tak sa dysbióza stala nebezpečným problémom moderného ľudstva. Nebezpečenstvo dysbakteriózy spočíva v tom, že sa neobmedzuje na poruchy trávenia, nie: problém pokrýva celý organizmus, ktorý nevyhnutne znižuje jeho odolnosť - odolnosť voči nepriaznivým vonkajším faktorom. A tieto nepriaznivé faktory opäť zvyšujú narušenie biocenózy, preto dochádza k poruche telesných systémov, predovšetkým v tých najslabších.
Progresívna medicína venuje veľkú pozornosť problémom dysbakteriózy. Moderné štúdie ukázali, že je nemožné poraziť mnohé choroby bez obnovenia normálnej biocenózy čriev a gastrointestinálneho traktu. Petrohradský lekár G.V. Bolotovský povedal: „Bojovať proti všetkým chorobám na pozadí dysbakteriózy je rovnaké ako umývanie v špinavej vode.“
Na zvýšenie obranyschopnosti organizmu, na účinnú liečbu chorôb, najmä pri predpisovaní antibiotickej liečby, bude najúčinnejšie použitie synbiotík (živých probiotických mikroorganizmov v kombinácii s prebiotikami). Na prevenciu dysbiózy by sa mali konzumovať produkty obsahujúce živé probiotické mikroorganizmy a prebiotické prostredie. To je kefír, jogurt, cmar, niektoré druhy mäkkého syra v kombinácii s obilninami, otrubami, ovocím, zeleninou.
Ak ste vy alebo vaše dieťa chorí, lekár vám predpísal antibiotiká, potom diéta nestačí, pričom je potrebné užívať synbiotiká. Niekedy synbiotiká môžu vyliečiť dlhé prechladnutie a pomôcť vyhnúť sa komplikáciám bez antibiotík. Ak Váš lekár predpísal antibiotiká, požiadajte ho, aby Vám alebo vášmu dieťaťu predpísal synbiotiká.
Pri výbere synbiotika je dôležité vedieť:
- Musí obsahovať živé laktózy a bifidobaktérie, pretože tieto sú užitočné probiotické mikroorganizmy.
- Tieto baktérie musia vstúpiť do čreva a vstúpiť tam, nie umiera v žalúdku pod vplyvom žalúdočnej šťavy.
- Je lepšie neriskovať, ak látka obsahuje podmienene patogénnu flóru (E. coli a streptokoky / enterokoky), pretože nie sú žiadne výsledky testov a počet týchto baktérií v črevách nie je známy. Ak je ich dosť, potom užívanie liekov s týmito mikroorganizmami môže mať opačný účinok.
Lekárne môžu nájsť synbiotiká. Jedným z najnovších vývojov ruských vedcov je synbiotický Atsipol, ktorý zodpovedá všetkým uvedeným vlastnostiam, môžu ho užívať dospelí a deti od 3 mesiacov. Štruktúra Atsipolu zahŕňa ŽIVÉ a LEN POUŽITÉ baktérie (laktobacily), ktoré prispievajú k rastu črevnej mikroflóry, ako aj prebiotickej polysacharidovej kefírovej huby, ktorá má imunomodulačný účinok a zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
Musíte byť liečení mysľou, pretože je to vaše zdravie a zdravie vašich detí!
Existujú KONTRAINDIKÁCIE. PRED POUŽITÍM KONZULTUJTE ŠPECIALISTA