Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou je klasickou technikou, ktorú ponúka väčšina naturopatov. Existuje mnoho metód autorských práv, najmä podľa Malachov a Moritz, odporúčané pre odstránenie kameňov, trosky a toxínov z žlčového systému. Samozrejme, tieto metódy sa líšia v dávkach a ďalších prísadách, ale sú založené na duet s citrónovým olejom.
Výhody masla a citrónu
Škodlivé potraviny a sedavý spôsob života sú hlavnými príčinami vzniku kameňov a piesku v žlčníku, čo je možné aj vo veku 30 rokov. Slagovanie pečene vedie k inhibícii jej aktivity, ktorá môže spôsobiť prvé príznaky ochorení pečene: chronická únava, kožná vyrážka, neustály pocit ťažkosti v žalúdku a nepohodlie na pravej strane. Komplex týchto príznakov naznačuje, že pečeň je "kontaminovaná" a treba ju vyčistiť.
Odporúča sa pečeň raz za 6-12 mesiacov u ľudí s dedičnou predispozíciou k tvorbe žlčových kameňov, s nadmernou váhou a nesprávnou diétou.
Samotný postup má dva kľúčové body - používanie cholagogue a otepľovanie pečene. Choleretická medicína zlepšuje procesy v pečeni, spôsobuje "prilepenú" žlč prúdi do čreva a teplo rozširuje cievy a urýchľuje proces čistenia. To je tiež veril, že otepľovanie "vyhladzuje" hrany kameňov, takže sú ľahšie a bezbolestnejšie prejsť cez spoločné žlčovodu. Olej a citrón sú vybrané ako hlavné zložky kvôli týmto vlastnostiam:
- rozpad frakcií cholesterolu v dôsledku vysokého obsahu nenasýtených mastných kyselín;
- prevencia tvorby kameňov;
- účasť na metabolických procesoch;
- aktivácia zvýšeného vylučovania žlče;
- čistenie pečene a krvných ciev z plakov;
- prevencia chorôb kardiovaskulárneho systému.
- stimulovať uvoľňovanie žlče;
- obohatiť telo vitamínom C a posilniť imunitný systém;
- účasť na redoxných reakciách;
- posilnenie stien pečeňových ciev;
- protizápalový účinok.
Vlastnosti rastlinných olejov:
- olivový olej je najlepším čističom cholesterolu z pečene a žlčníka;
- Slnečnica - zlepšuje zdravie tromboflebitídou, reumatizmom a bolesťami kĺbov;
- ľanové semeno - odporúča sa pre osoby s nadváhou, pretože stimuluje spracovanie tukov a prispieva k zníženiu hmotnosti;
- kukurica - obsahuje najväčšie množstvo vitamínu E, ktorý má antioxidant a v dôsledku toho omladzujúci účinok na pečeňové bunky;
- Castor - spolu s citrónovou šťavou sa používa na čistenie čriev;
- repkový - svojimi vlastnosťami je podobný olivovému oleju; Hoci je tento olej lacnejší, jeho predaj nie je ľahký.
Na čistenie pečene je najlepšie vybrať olivový olej, ktorý sa vďaka kyseline olejovej úplne rozpustí v čreve. Ale ak to nie je možné kúpiť kvôli vysokej cene, potom môže byť nahradený iným rastlinným olejom.
Mnohí naturopati a ľudia, ktorí sa snažili toto čistenie sami tvrdia, že citrónovú šťavu možno nahradiť aj inou kyslou tekutinou. To môže byť brusnicový džús, pomaranč alebo grapefruit s pridaním kyseliny citrónovej, najmä preto, že tieto šťavy majú veľa liečivých vlastností. Napríklad grapefruit znižuje tlak, odstraňuje tráviace problémy a zabraňuje cievnym ochoreniam. Brusnice, ktorá poskytuje dezinfekčný a protizápalový účinok, odstraňuje kamene nielen zo žlčníka, ale aj z močových ciest. Je len dôležité, aby nápoj bol tak kyslý, že „redukuje lícne kosti“. Ale vzhľadom k tomu, že citrón - to je ešte synteticky spracovaný výrobok, jeho použitie je nežiaduce. Pri prvom čistení sa odporúča piť len citrónovú šťavu s olejom a na ďalších môžete kombinovať niekoľko kyslých štiav.
Príprava na čistenie
Ak je telo bolo upchaté na dlhú dobu, potom musí byť pripravený pred čistením pečene s olivovým olejom a citrónovou šťavou, inak postup nebude produkovať výsledky. Je potrebné vopred prejsť na režim jemného ľahkého jedla, vrátane výrobkov, ktoré stimulujú riedenie žlčového jablka a repnej šťavy. Medzi hlavné opatrenia na "zmäkčenie" tela pred čistením pečene patria:
- prechod na ľahkú vegetariánsku stravu 3 - 7 dní pred zákrokom a zeleninu nemožno vyprážať;
- odmietnutie alkoholu počas 7 - 10 dní;
- denné ohrievanie vody 3-5 dní pred čistením (kúpeľňa s bylinkami a slamou alebo kontrastná sprcha). Raz za 2 dni môžete navštíviť kúpeľ alebo saunu;
- denné cvičenie - minimálne 15 minút ranného cvičenia, ale najlepšie je ľahké jogging alebo fitness;
- očistenie čriev s klystírmi - v predvečer dňa čistenia musíte vypiť preháňadlo a večer večer podať klystír;
- terapeutický pôst 3 dni pred zákrokom (ak sa nevyskytujú žalúdočné ochorenia), čo znamená použitie iba vodných a komplexných štiav: jablká a repy, tekvice alebo mrkvy v pomere 5: 1. Ak máte silný pocit hladu, môžete jesť jablká a ľahké zeleninové šaláty, ochutené rastlinným olejom.
Niekoľko týždňov pred očistou sa odporúča piť ľudský prostriedok, ktorý sa používa na liečbu anthelmintík alebo parazitov, pretože ich metabolické produkty sú toxické.
Bez ohľadu na to, ako nepríjemný klystír, potreba tohto postupu hovorí sám za seba. Koniec koncov, ak sú črevá upchaté výkaly, proces odstraňovania žlče a trosky sa stáva ťažkým. "Stuck" toxíny začnú byť reabsorbované do krvného riečišťa cez črevné steny a účinnosť procedúry je výrazne znížená.
Podľa známeho televízneho moderátora a urinoterapeuta G.S. Malachov, čistenie pečene s olivovým olejom by sa mali vykonávať v splne. Argument je takýto: počas úplňku je v oceánoch rozsiahly odliv, ktorý zvyšuje intenzitu magnetických polí. Ľudské telo, ktoré je súčasťou prírody, tiež podlieha tomuto zákonu, a preto sa počas úplňku zrýchli rýchlejšie. Z hľadiska anatómie sa tento argument nedá nazvať presvedčivým, ale spätná väzba od ľudí vykonávajúcich takéto očisty naznačuje, že fáza Mesiaca je dôležitá.
procedúra
Najlepšie je vyzdvihnúť víkend na upratovanie a odložiť všetky veci tak, aby ste nemuseli opustiť dom. Koniec koncov, proces odstraňovania toxínov a toxínov, ktorý je charakterizovaný viacerými hojnými stolicami, môže byť oneskorený o 2 dni. Aj keď sa aktívna fáza očisty objaví večer, musíte sa na ňu pripraviť ráno.
Čistenie pečene rastlinným olejom a citrónovou šťavou
Čistenie pečene rastlinným olejom a citrónovou šťavou
Ak chcete vyčistiť pečeň, budete potrebovať jednu pohár rastlinného oleja, môže to byť olivový, kukurica, slnečnica, horčica, a jeden pohár citrónovej šťavy.
Olej a citrónová šťava by sa mali zohrievať na 35 stupňov.
Po troch dňoch prípravy (ovocná a zeleninová diéta) si doprajte klystír. Pripravte si fľašu s horúcou vodou s veľmi horúcou vodou, zabaľte ju uterákom tak, aby nespálila. Pripravte si zaujímavú knihu, zapnite televízor v krátkom čase na to, že večer musíte klamať.
Na obed položte vyhrievanú podložku na pečeň a večer, do 7 - 8 hodín, začnite čistenie.
Leží tak, že vykurovacia podložka máte pod pečeňou, to znamená v hypochondriu z pravej strany. Urobte si pohodlie.
Pre-vedľa neho dal 1 šálka citrónovej šťavy a 1 šálka rastlinného (najlepšie olivového) oleja. Do pohára nalejte 3 polievkové lyžice šťavy a opatrne nalejte 3 polievkové lyžice oleja, bez miešania vypite tento kokteil. Iné techniky vám umožnia najprv piť olej a potom vypiť šťavu, ktorá sa nemieša v kokteile.
Bez zmeny polohy a neodstraňovania ohrievača si prečítajte v uvoľnenej atmosfére alebo sledujte príjemný program v televízii.
Po 15 minútach vypite nasledujúci pohár kokteilu.
Po 15 minútach - ďalšia a tak ďalej, kým sa šťava a maslo nedostanú.
Uistite sa, že vykurovacia podložka umiestnená pod vašou pravou stranou vás zohreje a ak sa zdá, že jej teplota nie je dostatočná, odstráňte z nej časť uteráka alebo vymeňte vyhrievaciu podložku.
Po hodine a pol po zákroku si sadnite na päty, vložte si do ľavej nosnej dierky fleece a začnite dýchať pravou nosnou dierkou. Na jazyk posypeme trochou feferónky. Nezabudnite na oblasť pečene. Na to je potrebné aplikovať aplikátor Kuznetsov, ktorý musí byť vybavený kovovými ihlami. To urýchli výrobu energie a tepla, ktoré budú odoslané priamo do oblasti pečene. Dýchanie cez jednu nosnú dierku by malo trvať 15-30 minút. Potom si na hodinu oddýchnite a opakujte to znova, ale na druhej nozdry. Nezabudnite, že musíte dýchať pomaly. Nenechajte sa ponáhľať. Pri vdychovaní a vydychovaní sa snažte zatiahnuť a vybuchnúť žalúdok. Tým sa vykoná masáž pečene, ktorá následne posilní proces jej čistenia. Po dychových cvičeniach choďte do postele. Výsledok nie je dlho očakávaný.
Celý proces čistenia pečene by mal prebiehať v uvoľnenej atmosfére. Nebuďte nervózni, upokojte sa a premýšľajte o dobrom.
Po prvýkrát sa snažte mať niekoho po vašej strane, pretože očistná reakcia môže byť taká silná, že budete potrebovať pomoc outsidera, srdcových kvapiek a amoniaku.
Musíte si uvedomiť, že ani citrónová šťava, ani olivový olej, ani koktail z týchto produktov vám neprinesú žiadnu škodu a nemôžu. Ale ak ste presvedčení, že vaše telo netoleruje šťavu alebo olej, a ak náhle máte nutkanie zvracať - skúste prestať piť koktail, keď máte pocit, že je to stále dúšok - a všetko bude vyhodené. Netreba dodávať, že menšie množstvo kokteilu spôsobí pri očistení pečene menší účinok, ale je lepšie aspoň ho aspoň trochu umyť, než aby vôbec nič nedosiahol.
Druhý deň ráno (to je iné pre každého), ak pôjdete na toaletu, nájdete mäkké zelené bilirubínové kamene rôznych veľkostí alebo cholesterolové zátky podobné nasekaným valcovým telesám červov. Nebojte sa, pretože ste sa ho už zbavili.
Umyte črevá pravidelným klystírom (pomocou pohára Esmarch) a pripravte si šťavu, ľahké cereálie alebo ovocie.
Odporúča sa opláchnuť črevá po 12 hodinách. Emisie odpadov sa budú opakovať. Vezmite vegetariánsku stravu na týždeň.
Počet kameňov klesol, môžete ľahko určiť stav pečene a zistiť, či je potrebné opakovať postup po chvíli.
Ak sa po prvom čistení cítite v pečeni, je to signál na opakovanie postupu. To je potrebné vedieť o sebe z miesta kanalizácie.
Obvykle umývanie, čistenie pečene trávia prvý rok každý štvrťrok; potom na profylaxiu raz za rok.
Uvidíte výsledok čistenia pečene podľa vašej pohody - únava zmizne a dôjde k prudkej stimulácii aktivity všetkých orgánov.
Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou
Článok hovorí o spôsobe čistenia pečeňových kanálikov a žlčníka. Sieť je plná mnohých spôsobov čistenia, ktoré sú nákladné a časovo náročné. Ale čistiť pečeň s olivovým olejom a citrónovou šťavou, to trvá minimum zložiek a trochu času.
Procedúra detekuje kumulatívny efekt, ale výsledok bude zrejmý týždeň po štarte. Takéto čistenie sa uskutočňuje ako profylaktické opatrenie pre ochorenia gastrointestinálneho traktu, diabetu, vysokého alebo nízkeho tlaku.
Výhody citrónovej šťavy
Vysoké percento kyseliny v citrónovej šťave prispieva k okamžitému rozpusteniu žlče a eliminácii toxínov. Citrón obsahuje aj kyselinu jablčnú, vlákninu a pektíny. Citrónová kôra obsahuje éterické oleje. Tieto zložky zlepšujú metabolické procesy pečene, ničia škodlivé stopové prvky. S citrónovou šťavou, kyslík vstupuje do tela, vápnik.
Stimuluje uvoľňovanie žlče, posilňuje steny krvných ciev pečene. V žalúdku, citrónová šťava ovplyvňuje trávenie, proces vyprázdňovania. V prítomnosti kameňov v žlčovode prispieva citrón k ich odstráneniu. Zabraňuje tiež tvorbe tukov v pečeni, vzniku cirhózy.
Príjem citrónu je neškodný aj v prípadoch hepatitídy, rôznych typov intoxikácie, cholecystitídy. Odporúčania uvádzajú, že je efektívnejšie vziať citrónovú šťavu na prázdny žalúdok. V tomto bode sa žalúdok aktivuje, žlč sa uvoľňuje do tela, dochádza k odstraňovaniu škodlivých látok. Príjem vody s citrónom prispieva k odstráneniu piesku z pečene a obličiek, aktivuje štiepenie tukov.
Výhody olivového oleja
Olivový výrobok má vysoký choleretický účinok, prináša hladinu cholesterolu do normálnych hodnôt. Olivový olej je filtrom gastrointestinálneho traktu. Predstavuje mastnú nenasýtenú kyselinu, pomáha pri redukcii žlčníka, zvyšuje elasticitu črevných stien.
Výrobok sa nesmie tepelne spracovať. Olivový olej vo svojej surovej forme zachováva väčšinu prospešných mikroelementov. Vylučovanie žlče prebieha aktívnejšie, keď sa konzumuje nalačno. Slnečnicový olej sa neodporúča na takéto manipulácie.
Správne používanie olivového oleja pôsobí priaznivo: t
- Zobrazuje nadbytok cholesterolu;
- Má protizápalový účinok;
- Zabraňuje tvorbe rakovinových nádorov;
- Urýchľuje regeneráciu buniek, telesných tkanív;
- Aktivuje metabolizmus;
- Stabilizuje krvný tlak, funkciu srdca;
- Má laxatívny účinok.
Pomocou chuťových charakteristík je možné odlíšiť nízku kvalitu od dobrého - nemala by byť prítomná žiadna chuť octu ani železa. Niekedy namiesto olivového oleja, používajú zeleninu lisované za studena. Tento produkt obsahuje menej prospešných vitamínov a môže byť horšie absorbovaný.
Ľanový olej udržuje normálne hladiny hormónov, podporuje rýchly úbytok hmotnosti. Kukurica obsahuje lecitín, normalizuje cholesterol, znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Olej je považovaný za najbezpečnejší pri použití doma, je považovaný za menej alergický.
Čistenie pečene citrónom a olivovým olejom
Čistenie touto metódou sa nazýva najviac benígne, pretože olej a citrónová šťava neprispievajú k ostrým rezom v tele, nevyvolávajú kŕče. Správne očistiť pečeň, pred zákrokom je dodržiavať niekoľko pravidiel.
výcvik
Pripraviť sa na upratovanie na týždeň. Počas tejto doby budete musieť zmeniť stravu, vrátane svetla a rýchlo vstrebateľné jedlo v menu. Tiež začať užívať jablko a sladké šťavy, aby tok žlče jednoduchšie.
Potraviny by mali obsahovať minimálne množstvo mäsa. Je zakázané používať alkoholické výrobky. V denných záležitostiach je vítané nabíjanie alebo ľahké fitness. Niekoľkokrát idete do kúpeľa alebo sauny, aby ste zlepšili proces odstraňovania toxínov z tela.
Dva dni pred zákrokom si zabezpečte pôst, ak nie sú kontraindikácie. V týchto dňoch používajte iba čerstvé šťavy, je dovolené navzájom sa kombinovať. Na posledný večer vypite laxatívum alebo na očistenie čriev použite klystír.
Postup čistenia
Postup čistenia môže trvať až 2 dni, odporúča sa to robiť cez víkendy. Existuje zoznam možností na čistenie pečene.
- Klasický recept je pripravený jednoducho a rýchlo. Citrónová šťava sa mieša v pomere jednej polievkovej lyžice s olivovým olejom. Pripravená zmes sa prijíma každé ráno na lačný žalúdok. Priebeh takéhoto čistenia môže pokračovať mesiac. Je lepšie diskutovať o podmienkach konania s ošetrujúcim lekárom. Voda by sa mala spotrebovať vo výške denného príspevku.
- Recept Malakhov. Uvedená metóda čistí identickú metódu ako hadica. Okrem citrónovej šťavy sa oleje zobrazujú pomocou vyhrievacej podložky. Na rozdiel od klasického receptu sa Malachov čistí len raz.
Postup je najlepšie aplikovať po obede, po vypití pár piluliek No-shpy. Pomoc lieku - pri odstraňovaní možnosti vzniku kŕčov kyseliny citrónovej. Ďalej sa odporúča užívať si teplú sprchu, kúpeľ. Potom položte vykurovaciu podložku pod pravú stranu, ležte tri až štyri hodiny.
Citrónová šťava, olivový výrobok si pohári. Mali by ste si vziať polievkovú lyžicu, odpočívať medzi dávkami po dobu 15 minút. Vykurovacia podložka by mala byť umiestnená na chrbát a žalúdok, čo zlepší prácu orgánov.
Bližšie k noci by malo začať nezávislé čistenie. Ak sa proces defekácie nevyskytuje, je potrebné použiť klystír. Odporúča sa jesť počas dňa s produktmi Lenten, ovocie by sa malo používať v malých množstvách.
kontraindikácie
Ľudia, ktorí často používajú ľudové prostriedky sa odporúča, aby vykonali opísané čistenie každý rok. Názor lekárov sa odlišuje. Lekári, naopak, odporúča byť opatrný, s použitím tejto metódy, pretože prebytok kyseliny citrónovej môže spôsobiť zvýšenie kyslosti tela, čo vedie k gastritíde, vredom.
Kto by sa mal zdržať čistenia pečene citrónovou šťavou a olivovým olejom:
- Tehotné a dojčiace ženy - možné riziko krvácania alebo alergickej reakcie u dojčiat;
- Tí, ktorí môžu prejavovať neznášanlivosť jednotlivých zložiek;
- Prítomnosť zvýšenej kyslosti tela;
- Hepatitída a pankreatitída v akútnej fáze - kombinácia liekov môže zvýšiť účinok ochorenia, vyvolať kŕče;
- Gallstone choroba - veľké kamene môžu uviaznuť v potrubí a zabrániť uvoľneniu žlče;
- Ženy počas menštruácie - táto metóda zvyšuje odtok krvi, môže spôsobiť hojnú stratu tekutín.
Prieskum však ukázal, že viac ako 70% ľudí, ktorí boli vyčistení pomocou týchto produktov, boli s postupom spokojní. Pred začiatkom čistenia je potrebné vykonať ultrazvukové vyšetrenie na prítomnosť žlčových kameňov.
Recepty na citrón
Nemenej účinné pri čistení vnútorných orgánov a inej metódy. Podobne sa navzájom recepty používajúce iba prírodné zložky.
- Citrónová šťava a ricínový olej. Pred použitím týchto produktov sa nevyžaduje dodatočné čistenie, pretože castorca vyvoláva laxatívny účinok. V pomere 2: 1 pripravte citrónovú šťavu a ricínový olej. Musíte počítať jeden gram na kilogram hmotnosti. Je lepšie ho používať v noci, takže výsledok sa objaví ráno.
- Citrónová šťava a zelené. Takýto recept nielen zbavuje telo toxínov, ale aj saturuje vitamínmi. Ak chcete pripraviť zmes, vziať pár citrónov, banda petržlenu a 4-5 zeler stonky. Zložky zmiešajte v mixéri a rozrieďte pol litrom vody. Povolené na použitie s medom. Pred každým jedlom vypite pohár. Manipulácie pokračujú 2 dni.
recenzia
Nina, 43 rokov. Pri čistení s použitím týchto zložiek odporúčame priateľovi. Metóda znela veľmi nebezpečne, predtým sa rozhodla prejsť komplexom analýz a urobiť ultrazvuk. Lekár, ktorý počul dôvod liečby, bol skeptický, odporúčal používať drahé lieky. Po dôkladnom zvážení všetkého som sa rozhodol použiť túto metódu s olivovým olejom. Po absolvovaní určitých fáz prípravy, pozorovaní diéty - o týždeň neskôr, začalo čistenie. Pocit dvoch dní bol hrozný. Nevoľnosť, bolesti tela, závraty. Po absolvovaní úplnej likvidácie spracovaných potravín som pocítil ľahkosť tela, vzhľad živosti. Metóda je účinná, nie je možné poradiť bez predchádzajúcej kontroly prípravku. Môžete nájsť recepty bez oleja, ktoré sa nezhoršia.
Oksana, 32 rokov. Tento postup trávim posledných päť rokov. Okamžite je tu pocit ľahkosti, sily, veselosti. Myslím, že metóda je bezpečná, ľahko použiteľná. Jediný negatívny je piť olej na prázdny žalúdok. Aj chuť citrónu neprerušuje nechutnú chuť, textúru. Metóda ukazuje výsledky. So začiatkom používania čistenie, rodina prešla na správnu výživu, dodržiavame. Je dôležité sledovať telo, aby sa zabránilo hromadeniu toxínov. Výsledky budú ohromujúce.
Leonid, 60 rokov. Najťažšie je začať. Moja žena si vzala maslo viac ako dva roky ráno, nikto iný sa v rodine nevzdal iniciatívy. Keď nasledovali útoky ostrej bolesti na mojej pravej strane, nasledované vyšetrením, rozhodol som sa to vyskúšať. Týždeň po začiatku kurzu sa stolica zlepšila a čas stolice sa zlepšil. Bolesť prestala byť znepokojujúca, sila sa zvýšila. Metódu používam trikrát ročne počas sviatkov. Nástroj pomáha čistiť, odstraňovať prebytočné škodlivé látky.
Ako vyčistiť pečeň s olejom a citrónovou šťavou
Čistenie pečene olejom a citrónovou šťavou je jedným z uznávaných postupov na liečenie očisty tela. Tieto zložky pomáhajú účinne a jemne odstraňovať toxíny z tela, normalizovať vylučovanie žlče. Podstatou tejto metódy je zvýšenie aktivity žlčníka, odhalenie žlčovodu. Priaznivý účinok očisty ovplyvňuje zdravotný stav a vzhľad. V dôsledku čistenia sa zlepší kvalita pokožky, vlasov, nechtových platničiek, zmizne žltý odtieň očných buliev, nálada sa zvýši. Čo predstavuje čistenie pečene olejom a citrónovou šťavou, čo je prínosom, pravidlá postupu - to všetko je už dlho známe v tradičnej medicíne. Používa sa na profylaxiu a liečbu diagnózy alergií, astmy, cukrovky, hypertenzie, nízkeho krvného tlaku, ochorení žalúdka a čriev.
Indikácie a užitočné vlastnosti
Zvyčajne je čistenie pečene olejom a citrónom považované za účinný spôsob. Preto je kľúčovým pravidlom tohto postupu predchádzajúca príprava, ktorou je diéta, ohrievanie tela, používanie sedatív, ako aj jasné, nezameniteľné vykonávanie pokynov na vykonávanie postupov, ktoré odporúčajú tradiční liečitelia, a opisujú činnosti presne o hodinu. Bezchybne vykonaná technika pomôže zbaviť telo toxínov, žlčníka z kameňov, odstrániť stagnáciu žlče a získať bonus vo forme ľahkosti celého organizmu. Takéto čistenie je kontraindikované pre pankreatitídu.
Pečeň je filter, neutralizuje toxíny, ktoré vstupujú do tela, keď človek absorbuje jedlo. Je schopná zotaviť sa sama, ale potrebuje pomoc - očistu, ktorá spočíva v odstránení kongestívneho žlče a iných zrazenín z pečeňových kanálikov. Netradičná tradičná medicína vytvorila popri drogách už mnoho storočí množstvo čistiacich metód:
- pomocou repnej šťavy;
- použitím špeciálnej jemnej diéty;
- používanie dní nalačno;
- použitie metód terapeutického pôstu;
- udržiavanie surových potravín;
- používanie olív.
Výber spôsobu čistenia, človek by sa nemal spoliehať na radu cudzincov, ale konzultovať s odborníkmi, je vhodné urobiť ultrazvuk orgánu, potom začať uplatňovať presne metódu, ktorá individuálne vyhovuje konkrétnej osobe a poskytne najúčinnejší výsledok.
Lemon Benefit
Jedným z najbežnejších receptov na čistenie v alternatívnej medicíne je technika, ktorá zahŕňa citrón. Citrusové plody majú mnoho liečivých a nutričných vlastností, ale nemôžete to nazvať dokonalým. Podstatou čistenia pečene citrónom je zvýšenie kyslosti žalúdočnej šťavy, ktorá zvyšuje črevnú peristaltiku, ktorá urýchľuje reflexnú sekréciu žlče. Čím koncentrovanejšia je citrónová kvapalina, tým je stimulácia silnejšia. Takáto šťava sa neodporúča ľuďom trpiacim žalúdočným vredom, erozívnou gastritídou.
Ďalším obťažovaním pri použití citrónovej šťavy je aktívne uvoľňovanie žlče, ktoré u pacientov s JCB môže vyvolať pohyb kameňov, čo spôsobuje, že pacient má žlčovú koliku. Preto môžete použiť citrónovú šťavu na ošetrenie až po konzultácii s lekárom:
- tých, ktorí majú metabolickú poruchu;
- tí, ktorí sú náchylní na vzhľad kameňov;
- tie, ktoré boli diagnostikované pieskom v žlčníku.
Použitie citrónovej šťavy pomáha vypúšťať žlč, komplikuje jej stagnáciu, podporuje uvoľňovanie malých žlčových zátky. Jesť citrón na lačný žalúdok vytvára možnosť preháňania.
Výhody oleja
Olivový olej je zdrojom mnohých živín, používajú ho kuchári a kozmetológovia. Obsahuje vitamíny A, B, C, K, PP a mnoho rôznych stopových prvkov, ktoré telo potrebuje a dobre absorbuje. Prospešné vlastnosti olív závisia od skutočnosti, že obsahujú kyselinu olejovú, ktorá znižuje množstvo cholesterolových plakov a pomáha čistiť cievy. Sú schopné korigovať asimiláciu proteínu, čo vedie k zníženiu záťaže počas jeho tvorby. Čistenie pečene olivovým olejom je dobré pre urýchlenie procesu metabolizmu, inhibíciu premeny lipidov na tukové bunky. Aby sa zabezpečil stimulujúci a choleretický účinok, mal by sa olej vypiť na lačný žalúdok. Má pozitívny vplyv na pečeň:
- odstraňovanie trosky a toxínov;
- dilatácia žlčovodu a zvýšená sekrécia žlče;
- pomôcť obnoviť hepatocyty;
- zníženie zaťaženia samotného tela;
- posilnenie a pružnosť membrány hepatocytov;
- odstránenie opuchu, zápalu;
- pomoc pri odstraňovaní kameňov zo žlčníka;
- normalizácia výmenných procesov;
- stimulácia syntézy lipidov;
- pomáhajú pri vytváraní zdravého cholesterolu.
Systematické používanie olív má priaznivý vplyv na celkovú pohodu.
Čistenie ľanového oleja
Ľanový olej sa stáva neoceniteľnou pomôckou pre imunitu používanú pri liečbe kardiovaskulárnych a gastrointestinálnych ochorení, alergických reakcií. Nie príliš príjemná chuť mu nezabraňuje dokonale čistiť pečeň a produkovať prevenciu. Postup spočíva v odobratí lyžičky alebo 1 polievkovej lyžice výrobku 1/3 hodiny pred raňajkami, ktorá by mala byť prednostne doplnená lyžičkou čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy, ktorej kyslá chuť pomáha aj žlči. Ranná aplikácia pomáha očistiť žlčník, ktorý nahromadil jeho obsah počas noci.
Ľanový olej je cenný diétny výrobok, ktorý sa často nepoužíva ako potravinový výrobok, ale na lekárske účely.
Kvôli jeho choleretickým vlastnostiam sa ľanový olej používa na čistenie pečene. Je to najbohatší zdroj esenciálnych mastných kyselín pre ľudský život. Okrem toho obsahuje vitamíny A, B, F, E, Omega-3 a Omega-6 plus kompletnú sadu stopových prvkov.
Ako preventívne opatrenie sa odporúča pečeň očistiť ľanovým olejom. Ak existujú alarmujúce príznaky, mali by ste to brať ako doplnok k lekárskym stretnutiam - po porade s lekárom. Čistenie prispieva k použitiu samotných ľanových semien. Oni sú jedení jednoducho s lyžice, môžu byť prijaté s tekutinou (voda, džúsy), môžu byť zmiešané s džemom alebo medom. Viac šetrne pomáha čistiť odvar z ľanových semien. Pripravuje sa z čajovej lyžičky semien a pohára vody, varenie trvá približne 5 minút. Pite odvar ráno alebo 2 hodiny pred spaním.
Čistenie ricínového oleja
Od dávnych čias sa ricínový olej používal ako preháňadlo. Jemne ovplyvňuje zažívacie orgány, pomáha obnoviť črevnú mikroflóru, posilňuje regeneračný proces v tele. Základom liečiva sú ricínové semená, ktoré obsahujú malé množstvo charakteristického jedu. Liek, raz v čreve, rozrušuje nervové zakončenia, telo sa ho snaží čo najskôr odstrániť, pričom súčasne preberá všetok odpad, ktorý sa nahromadil v záhyboch spolu s prebytočnou tekutinou.
Užitočné vlastnosti lieku:
- nasýtenie ľudského tela potrebnými kyselinami, ktoré sa v ich prirodzenej forme takmer nenachádzajú v ustanoveniach;
- detoxikáciu v dôsledku zvýšenej aktivity pečene a žlčníka;
- obmedzovanie nadmerného rastu húb v črevách;
- antioxidačný účinok, ktorý zabraňuje skorému starnutiu a vzniku rakovinových buniek;
- posilňovanie cievnych stien a odstraňovanie venóznej krvnej stázy.
Čistenie ricínového oleja sa považuje za veľmi účinný spôsob.
Čistenie rastlinným olejom
Väčšina techník naznačuje použitie rôznych druhov oleja. Môže to byť:
- ľanové semienko;
- ricínový;
- olivový;
- kukurica;
- slnečnica;
- tekvica;
- céder.
Vzory ich aplikácie sa navzájom nelíšia. Zvyčajne sa olej spotrebuje ráno s 1 lyžičkou. Oliva je považovaná za najúčinnejšiu, ktorá si zachováva svoje liečivé vlastnosti, len bez toho, aby bola podrobená tepelnému spracovaniu, najmä vyprážaniu. Maximálny úžitok z neho sa získa pridaním do už pripravených potravín. Jesť olej na prázdny žalúdok zvyšuje produkciu žlče, čo vedie k miernemu preháňaniu a je prekážkou vzhľadu kameňov. Pri diagnostike GIB je povolené obmedzené používanie olív - len ako prísada do riadu, a nie je to vôbec prázdny žalúdok. V prípade malých kameňov sa čistenie odporúča len po súhlase lekára. Samoliečba je kontraindikovaná. Liečba by sa nemala vykonávať v období akútneho ochorenia. Odporúča sa to urobiť, ak ochorenie ešte nie je úplne spustené.
Prípravná fáza a čistenie
Než začnete čistenie doma, musíte sa naň pripraviť. Od tohto času sa odporúča odmietnuť akékoľvek lieky. 3 dni pred plánovaným štartom by ste mali prejsť na používanie jablkovej šťavy, ktorá by mala byť z odrôd kyslého ovocia. To robí vápnikové kamene a piesok mäkké, čo je dôvod, prečo nemôžu poškodiť kanály na výstupe. Klystír by sa mal v týchto dňoch podávať dvakrát denne.
Na čistenie je potrebné vziať pohár nerafinovaného olivového oleja lisovaného za studena a 0,2 l citrónovej šťavy. Do konca tretieho dňa, šťava terapia začína čistenie pečene s olivovým olejom. Záverom je, že šťava je opitá v 14 hodín, do 15 rokov si vezmú pilulku no-shpa a allohol. Odporúča sa ohriať oblasť pečene pomocou vyhrievacej podušky. Hodinu a pol pred očistením opäť urobia klystír a za hodinu si vezmú neosýrne sila V 19 hodín môžete začať čistenie sám.
Musíte dať okuliare vedľa seba, psychicky naladiť na pozitívny efekt. Po 15 minútach sa napije olej, potom sa napije citrónovej šťavy. všetko sa opakuje, a tak ďalej, až kým nie sú riady prázdne. Ak sa objavia príznaky nevoľnosti, môžete cítiť citrónovú kôru alebo cesnak. Po celú dobu, medzi medzerami prostriedkov, sa odporúča ležať na vašej strane - striedavo na každej, a tiež striedať s pohybmi - chôdza, drepy, udržiavanie tepla na správnom mieste.
Teraz môžete ísť do postele s fľašou s teplou vodou na pravej hypochondrium. Proces čistenia sa vykonáva pre každého rôznymi spôsobmi: môže sa vyskytnúť v noci alebo v dopoludňajších hodinách. Niektoré sú vystrašené zelenými kamienkami alebo dokonca stagnujúcou žlčou vo forme čierneho hlienu. Ak by sa to však nepodarilo včas zbaviť, mohlo by to skondenzovať a upchať kanály. Preto by sa mal postup systematicky opakovať - 2 až 3 krát ročne.
Čistenie pečene s olivovým olejom vám umožní cítiť o niekoľko dní neskôr ľahké a zlepšenie zdravia, aj keď telo bude potrebovať nejaký čas na zotavenie po čistení. Malo by byť podporované dodržiavaním stravy, používaním najľahších potravín a džúsov. Ak nebolo možné odstrániť trosky okamžite, nič sa nestane. Telo dostalo liečivé a výživné potraviny, ktoré budú aj naďalej prínosom. Postup môžete zopakovať po týždni alebo dvoch, mal by ísť úspešne.
Výsledky čistenia
Čistenie ľudovými prostriedkami pomáha aktivovať uvoľňovanie žlče a stimuluje pohyb čriev, čo je veľmi dôležité pre tých, ktorí trpia zápchou. Spláchne všetky pečeňové kanály, čo vedie k odstráneniu škodlivých látok z tela. S pomocou žlče, tuky sú rozdelené, črevná peristaltika je zvýšená, toxíny, odpady, ktoré upchávajú pečeň a žlčník sú odstránené. Všetko je zobrazené vonku prirodzeným spôsobom, čo pomáha zabrániť možnému chirurgickému zákroku.
Čistenie umožňuje udržiavať stav ľahkosti v tele, vytvára energiu, pomáha, aby sa pokožka čistila a dych čerstvý. Pečeň je krvná továreň, čo je dôvod, prečo sa krv, ktorú produkuje, bude tiež čistiť a všetky orgány, systémy a bunky budú plne vyživované a fungujú dokonale.
kontraindikácie
Existuje mnoho diskusií o čistení pečene olejom a citrónom. Táto technika má tak priaznivcov, ako aj oponentov. Nie je ukázané všetkým. Dôrazne sa odporúča, aby ho nevykonávali tí, ktorí trpia vážnymi ochoreniami gastrointestinálneho traktu, má veľké kamene v tele, ako aj počas exacerbácie srdcových ochorení, hypertenzie, akútnych zápalových procesov, počas tehotenstva, menštruácie.
Pred vykonaním v každom prípade je potrebná konzultácia s lekárom a ultrasonografia. V podstate sa vykonáva za účelom prevencie. Pacienti s JCB by sa mali čistiť len jemným spôsobom pridaním týchto produktov do varených jedál. Okrem toho, lekári odporúčajú jesť malé porcie, pozorovať pôst dní, všeobecné umiernenosť v potravinách, jesť zdravé potraviny, vzdať sa škodlivých ustanovení.
Nezneužívajte postup čistiacej liečby. Mierne používanie olivového oleja s citrónom je prospešné pre takmer všetkých - pre prevenciu. Telo dostáva veľa liečivých prvkov. Na čistenie týchto produktov sa odporúča aplikovať na ľudí, ktorí majú predispozíciu na ochorenie pečene, ale ktorí ešte nezačali ochorenie. Je dôležité si uvedomiť, že v každom prípade je potrebný rozumný prístup, najmä vo vzťahu k ich zdraviu.
video
Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou.
Ako čistiť pečeň s olivovým olejom a citrónom doma
Olivový olej a citrónová šťava na odstraňovanie toxínov a toxických látok z pečene je klasická technika v mnohých technikách. Autorstvo metódy je pripisované G. P. Malakhovovi, vývojárovi mnohých metód alternatívnej medicíny. Podobné schémy ponúka aj profesor Neumyvakin I.P vo svojej knihe „Endoecology of Health“ a slávny ľudový liečiteľ N. Semenova.
Často kladené otázky
Prečo potrebujem vyčistiť?
Hlavnou funkciou pečene je filtrácia krvi. Škodlivé látky vstupujú do tela prostredníctvom konzumácie potravín, liekov a dokonca aj počas dýchania. V priebehu našej životne dôležitej činnosti sa v pečeni hromadia trosky, toxíny, smog, nitráty, farbivá, vírusy.
Čím vyššia je struska, tým horšia je krv čistená - v dôsledku toho nedáva telu správne množstvo energie, a to aj naopak, vyčerpáva ju. Na obnovenie normálneho fungovania tela je potrebné vyčistiť bunky od nahromadených blokád.
Ako sa to robí doma?
Upratovanie doma znamená otepľovanie pečene s vyhrievacou podložkou a choleretickým činidlom. V dôsledku ohrevu sú pečeňové cievy rozšírené, čo urýchľuje vylučovanie žlče a kameňov. Existuje tiež názor, že ostré hrany sú vyhladené zo zmesí, čo robí ich prechod pozdĺž žlčového kanála nepríjemným.
Prečo práve olivový olej a citrón?
Citrón a olej sa často volia ako zložky choleretického činidla vzhľadom na ich prospešné vlastnosti. Látky, ktoré obsahujú, urýchľujú vylučovanie žlče z tela, čistia upchaté cievy, zabraňujú tvorbe kameňov a znižujú zápal. Aj citrón sa nasýti vitamínom C, čím posilňuje obranyschopnosť tela.
Čo ich môže nahradiť?
Niektoré zdroje naznačujú, že olivový olej môže byť nahradený akoukoľvek inou zeleninou (napríklad slnečnica). Pre plný účinok však stojí za to vybrať olivový olej: úplne sa rozpúšťa a preniká do črevných stien kvôli vysokému obsahu kyseliny olejovej.
Alternatívou k citrónovej šťave môžu byť aj iné zložky. Ale to mierne zmení konečný výsledok:
- čistenie olivovým olejom a grapefruitom pomáha znižovať tlak, odstraňuje poruchy trávenia;
- pri čistení olivovým olejom a jablkovou šťavou je antioxidačný a imunostimulačný účinok, zlepšuje sa črevná motilita;
- kombinácia oleja s brusnicovou šťavou má protizápalový účinok, navyše stimuluje odstraňovanie kameňov z močových ciest;
- kyselina citrónová plní rovnaké funkcie ako citrón. Je však potrebné pripomenúť, že ide o syntetickú látku a uprednostňuje prírodnú šťavu.
Špecialisti na alternatívnu medicínu odporúčajú po prvýkrát čistiť iba olivovým olejom a citrónovou šťavou av nasledujúcich časoch kombinovať niekoľko druhov kyslých štiav.
Príprava postupu
Čistenie pečene nie je možné vykonať bez predchádzajúcej prípravy, inak bude neúčinné. Príprava by mala začať 7-10 dní pred plánovaným dátumom.
Prestať piť alkohol.
Držať sa ľahkej vegetariánskej stravy. Dôležité objasnenie: povolené sú len surové, varené a dusené mäso. Všetky vyprážané - podľa zákazu.
Každý deň si kúpajte, navštívte kúpele a saunu. Zahrnúť pravidelné cvičenie v dennom režime. Najvhodnejší je beh, ale aj 20 minútový poplatok bude užitočný.
Prejsť na lekársky pôst. Počas týchto dní je povolené používať iba zriedené prírodné šťavy - jablko, repa, mrkva. Ich činnosť je zameraná na riedenie žlče, čo zjednoduší proces jej uvoľnenia. Uistite sa, že takýto pôst je kontraindikovaný pre ľudí s ochoreniami žalúdka.
Vo večerných hodinách, v predvečer pred čistením, si preháňadlo, dať klystír.
Popis krok za krokom
Podľa Malachov. Čistenie pečene by sa malo vykonávať v 13-14 lunárnych dňoch alebo v susedstve. Predpokladá sa, že počas tohto obdobia majú všetky čistiace postupy väčší účinok, pretože toxíny vystupujú rýchlejšie.
Na dokončenie postupu bez negatívnych dôsledkov sa odporúča vyčleniť 2 dni. Priame uskutočnenie purifikačných krokov trvá len jeden večer. Ale v niektorých prípadoch, odstránenie toxínov a hojné viac stolíc, spôsobené čistením, môže byť oneskorená o 2 dni. Preto je potrebné prideliť čas, v ktorom nemôžete opustiť dom.
Systém čistenia je pomerne jednoduchý, jeho realizácia si nevyžaduje veľa úsilia.
Krok 1
Pár hodín po ľahkom obede, musíte vziať pár piluliek No-shpy. Tento liek rozširuje cievy a zabraňuje tvorbe kŕčov, ktoré môžu spôsobiť kyslú citrónovú šťavu.
Krok 2
Po ďalších dvoch hodinách, sa odporúča, aby sa teplý kúpeľ, potom choďte do postele na vykurovacej podložke, vziať kryt s prikrývkou. Ležať 4-5 hodín.
Krok 3
Po tejto dobe si vezmite 1 pohár olivového oleja a citrónovú šťavu (stačí 3-4 citróny). Recept Malakhov poskytuje rovnaké množstvo tekutín. Takže, ak z troch citrónov ste dostali 150 ml šťavy, potom by mal byť objem olivového oleja rovnaký.
Krok 4
Späť pod deku, vyhrievanie podložka na vrchole pečene. Pite 3 polievkové lyžice oboch v intervaloch 15 minút. Po prvé, piť olej, po ňom - šťava. 3 polievkové lyžice možno priradiť 3 štandardným dúškom. Medzi recepciami sa objaví grganie - to znamená, že tekutina pracovala. Nasledujúce dúšky je potrebné urobiť až po vypršaní všetkého vzduchu.
Krok 5
Po vypití celého objemu by ste mali ísť spať. Vo veľmi zriedkavých prípadoch prichádza nutkanie vyprázdniť črevo večer alebo v noci, ale najčastejšie sa to nedeje až do rána. Buďte pripravení na to, že spánok môže byť nepokojný, niekedy nevoľnosť.
Krok 6
V dopoludňajších hodinách sa odporúča urobiť klystír, po ktorom začne intenzívny pohyb čriev (ak nezačal sám). Niekoľko klystýrov je povolených po celý deň, kým kvapalina nie je úplne čistá. Diéta v tento deň - šetrí. Ráno je žiaduce začať s jablkovou šťavou, napoly zriedenou vodou a po celý deň aj naďalej jesť chudé jedlo. Pohánka a ovsené vločky bez soli, ovocia a zeleniny v malých množstvách sú povolené.
kontraindikácie
Takéto očistenie, hoci je považované za najúčinnejšie v naturopatii (oblasť alternatívnej medicíny), svojou povahou na telo patrí radikálu. Pretože sa neodporúča pre niektoré kategórie ľudí:
- Vzhľadom k tomu, že tento postup zlepšuje choleretický proces, nie je indikovaný na psoriázu - to môže zvýšiť príznaky ochorenia;
- neodporúča sa pri gastritíde a vredoch. Citrónová šťava zvýši kyslosť žalúdka, čo vedie k zhoršeniu;
- kontraindikované pri chronických patológiách gastrointestinálneho traktu (najmä pri exacerbáciách), pankreatitíde, diabetes mellitus a infekčnej intoxikácii. Je to spôsobené tým, že pri intenzívnom choleretickom procese existuje riziko zablokovania prechodu do dvanástnika kameňmi, ktoré sa z tela odstránia. Tento jav spôsobuje pečeňovú koliku a pankreatickú dysfunkciu;
- Týmto spôsobom nie je potrebné čistiť pečeň detí mladších ako 12 rokov, dievčatá počas menštruácie a tehotné ženy.
Ako často môžete míňať
Pomerne často, počas prvého čistenia, žlč, hlien, ale nie kamene pochádzajú z tela. Môže to byť spôsobené nesprávnym postupom, ale aj pri absolútnom dodržiavaní všetkých pravidiel sa to často stáva. V takýchto prípadoch môžeme konštatovať, že pečeň je veľmi upchatá a telo nie je schopné okamžite preniesť všetky látky tretích strán.
Odporúča sa opakovať:
- ak sa zistia ochorenia pečene, mali by sa pravidelne čistiť počas celého roka, frekvencia by nemala byť vyššia ako raz za mesiac;
- na preventívne účely je niekedy postačujúci aj jeden postup za rok.
Podľa Semenovej. Systém čistenia tela Semenovou zahŕňa sedem po sebe idúcich krokov. Čistenie pečene olivovým olejom a citrónom je len tretia. Predchádza mu čistenie čriev pravidelnými klystírmi a liečba dysbiózy cesnakom. Vzhľadom k agresívnemu účinku tohto systému na telo sa neodporúča užívať ho častejšie ako raz za šesť mesiacov.
Pri plánovaní čistenia je dôležité, aby ste počúvali vaše blaho a vykonávali ich len vtedy, ak je telo plne pripravené. Tiež je potrebné si uvedomiť, že prvý postup je najťažší a fyzicky najnáročnejší. Ale zakaždým, keď sú kanály nekódované, bude sa prenášať čoraz ľahšie.
Čistenie pečene: jednoduché domáce čistenie s citrónovou šťavou, olivovým olejom, bylinkami, sorbitolom a magnéziou
Ľudské telo je jedinečné stvorenie prírody, ktoré má schopnosť plne autonómnej existencie. Každý proces má svoj vlastný systém. Ale jeden orgán je životne dôležitý. Ide o pečeň. Táto časť tela hrá úlohu filtra, ktorý sa časom hromadí v sebe škodlivé toxíny a iné trosky. Čistenie pečene je proces, ktorý je potrebný na to, aby všetky mechanizmy tela fungovali "ako hodiny". Existuje mnoho spôsobov, ako vyčistiť toto telo doma bez použitia drahých liekov. V tomto článku sa o nich budeme rozprávať.
Prečo čistiť pečeň: výhody postupu
Čistenie pečene je dôležitý proces, ktorý by sa mal vykonávať pravidelne. Normálna prevádzka tohto orgánu má priamy vplyv na správne fungovanie všetkých systémov karosérie. Vykonávanie preventívnych opatrení na očistenie tela je spôsob, ako zlepšiť celkové zdravie.
Dôležitou funkciou tejto časti tela je čistenie krvi z nahromadených toxínov, karcinogénov a iných látok toxických pre ľudí. Bez použitia núteného čistenia tieto „filtre“ postupne akumulujú tieto látky, čo vedie k všeobecnému zhoršeniu stavu, čo má za následok:
- vnikanie škodlivých látok do obehového systému, čo spôsobí rozvoj rôznych chorôb;
- zníženie produkcie žlče, ktorá je nevyhnutná pre celý proces trávenia;
- porušenie prirodzenej rovnováhy stopových prvkov, ako aj tukov, proteínov a sacharidov.
Kedy je najlepší čas na čistenie pečene?
Existuje niekoľko znakov, ktorými sa dá rozumieť, že orgán je už celkom upchatý a jeho čistenie je potrebné:
- výskyt pravidelných migrén a bolestí hlavy bez zjavného dôvodu;
- koža sa stáva neprirodzenou bledosťou;
- jazyk pokrytý žltkastým kvetom;
- ústa majú vždy horkú chuť bez ohľadu na konzumovanú potravu;
- skleróza očnej buľvy sa stáva žltou;
- v žalúdku je konštantná ťažkosť;
- zápcha a nadúvanie sa stávajú častými;
- nevoľnosť.
Uskutočnenie purifikácie vo forme preventívneho opatrenia bude užitočné pre ľudí, ktorí:
- viesť sedavý spôsob života;
- majú príbuzných, ktorí trpeli chorobami tohto orgánu;
- nejedia;
- trpia cukrovkou, aterosklerózou, dnou. V tomto prípade sa čistenie vykonáva len po predchádzajúcej konzultácii s odborníkom;
- chcete schudnúť.
Pred čistením pečene doma sa odporúča, aby ste sa najprv poradili s lekárom, aby ste zistili, či je možné použiť choleretické použitie, a aby ste sa uistili, že nemáte žiadne kontraindikácie postupu.
Kontraindikácie postupu
Samočistenie pečene má celý rad kontraindikácií patriacich do absolútnej skupiny, ktorých prítomnosť neumožňuje vykonávať zákrok a bude vyžadovať iba liekovú terapiu pod lekárskym dohľadom. Patrí medzi ne:
- prítomnosť ochorenia kameňa;
- patológia kardiovaskulárneho systému;
- inzulín-dependentný diabetes mellitus.
Tam sú tiež relatívne kontraindikácie, ktoré nie sú úplný zákaz konania. Táto skupina zahŕňa:
- otrava jedlom;
- menštruačný tok u žien;
- obdobie tehotenstva a dojčenia;
- prítomnosť žalúdočných porúch a črevných infekcií.
Prípravok na čistenie pečene
Pred vykonaním purifikačného postupu sa odporúča vykonať prípravné činnosti. Najdôležitejšou diétou je čistenie pečene. S cieľom očistiť pečeň čo najúplnejšie, a to bolo užitočné, bez ohľadu na zvolenú metódu, osoba, ktorá sa rozhodla vykonať postup doma, by mala prehodnotiť svoju stravu.
Diéta na čistenie pečene je vylúčenie nasledujúcich produktov:
- vyprážané jedlá;
- nakladaná zelenina;
- údené mäso;
- konzervované potraviny.
Namiesto toho musíte obohatiť svoju stravu rastlinnými potravinami, ktoré sú bohaté na vlákninu. Je žiaduce piť minerálnu vodu.
Prípravné činnosti zahŕňajú tieto činnosti: t
- prechod na vegetariánsku stravu niekoľko dní pred zákrokom;
- pitie veľkého množstva tekutín;
- v deň, keď bude čistenie vykonané, môžete jesť iba jablká a piť prírodnú jablkovú šťavu. So zvýšenou kyslosťou je nahradená zeleninovými polievkami;
- Vo večerných hodinách, pred čistením, sa odporúča urobiť klystír, pretože čistenie by sa malo vykonávať s prázdnym črevom.
Dodržiavanie predbežných prípravných opatrení sa vyžaduje len vtedy, ak pacient vedie nesprávny životný štýl a jeho telo je struskované. Pre vegetariánov alebo ľudí na diéte nie sú preventívne opatrenia také dôležité.
Najúčinnejší spôsob čistenia
Existuje mnoho receptov na čistenie pečene doma. Niektoré z nich pochádzali z tradičnej medicíny, počet bol odporúčaný na základe lekárskej praxe. Najúčinnejším a najbezpečnejším prostriedkom na čistenie pečene je jablkový džús a olivový olej.
Medzi kvalitatívne metódy eliminácie trosky a toxínov patria: t
- čistenie pečene bylinami a artičokmi;
- použitie citrusovej šťavy (citrón alebo grapefruit);
- použitie sorbitolu;
- použitie magnézie.
Najväčší počet pozitívnych hodnotení dostal spôsob, ako očistiť pečeň olivovým olejom, pretože si vyžaduje minimálnu manipuláciu zo strany pacienta a je k dispozícii každému. Sorbitol, ktorý pomáha rýchlo a efektívne eliminovať negatívne účinky "špinavej" pečene, nie je o nič menej bežný.
Čistenie artičokov
Artyčok je jedinečná a užitočná rastlina, ktorá má antibakteriálny a diuretický účinok, rovnako ako uvoľňuje pečeň z prebytku žlče. Môže sa jesť s inou zeleninou. Na terapeutické a profylaktické účely by ste mali piť džús a artičok odvar.
- listy rastliny sa vysušili a rozdrvili, naplnili vodou a varili 10 minút;
- na pohár vody je potrebných asi 60 gramov listov;
- Odvar by mal trvať, napnúť a piť pred jedlom 2 lyžice 3 krát denne.
Peeling s jablkovou šťavou a olivovým olejom
Pre-stráviť tri dni pôstu. V deň čistenia vypite jablkový džús a dostatok čistej pramenitej vody. Vo večerných hodinách si vezmite všetok olivový olej a zahrejte pečeň s vyhrievacou podložkou alebo teplým kúpeľom.
Pre postup budete potrebovať:
- Čerstvo prírodná jablková šťava - 1,5 litra;
- Nerafinovaný olivový olej - 0,5 šálky.
Výsledkom tohto postupu bude vylučovanie žlče pečeňou, čo jej pomôže zbaviť sa toxínov.
Jablkovú šťavu na čistenie pečene môžu používať len tí, ktorí nemajú žiadne problémy s gastrointestinálnym traktom.
Čistenie pečene sorbitolom
Ak chcete vedieť, ako čistiť pečeň sorbitolom, musíte najprv zistiť, čo je to látka. Je to prášok, ktorý sa používa ako sladidlo v mnohých diétnych výrobkoch. Nedá sa povedať, že použitie tohto prášku prispieva k strate hmotnosti, ale na zabránenie negatívnemu účinku obyčajného cukru je jeho použitie odôvodnené.
Hlavnou výhodou čistenia pečene sorbitolom je jeho pozitívny vplyv na tráviaci systém, ktorý sa prejavuje odbúraním tela toxínov a miernym laxatívnym účinkom.
S sorbitolom sa nielen čistí pečeň, ale aj obličky, žlčník a hrubé črevo.
Pre tento postup bude potrebné minimálne dodatočné príslušenstvo. Čistenie pečene sorbitolom vyžaduje:
- samotný liek;
- ohrievače (najlepšie elektrické, pretože vám umožňujú dlhšie teplo);
- teplá prevarená voda.
Samotný proces čistenia sa vykonáva takto:
- 2 - 3 polievkové lyžice prášku sa rozpustia v teplej vode a vypijú sa pomaly.
- ležia na ľavej strane a umiestnia teplý ohrievač pod oblasť orgánu. Je zakázané pohybovať sa, vstávať a pohybovať sa;
- po 2 hodinách nalieha na toaletu. Odchádzajúce masy budú mať nepríjemný zápach a nazelenalý odtieň. Je žlčová so zvyškami toxínov a toxínov;
- Neodporúča sa opustiť dom hneď po návšteve toalety, pretože sú možné opakované túžby.
Použitie sorbitolu umožňuje nielen čistenie troskových buniek, ale aj získanie ľahkosti v celom tele a normalizáciu činnosti čreva.
Čistenie pečene citrónom a olivovým olejom
Ďalšou metódou, ktorá sa dá použiť doma, je očistiť pečeň olivovým olejom a citrónovou šťavou.
Tento recept obsahuje nasledujúce zložky:
- Polievková lyžica olivového oleja;
- Podobné množstvo citrónovej šťavy, získané nezávisle doma;
- Na prípravu kompozície na čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou je potrebné použiť zložky izbovej teploty.
Samotný proces spočíva v pití 2 hodiny pred konzumáciou lyžice masla, po ktorej nasleduje rovnaké množstvo citrónovej šťavy.
Jedinečnosť a účinnosť tohto receptu spočíva v schopnosti citrónu zvýšiť kyslosť žalúdočného prostredia, čo vedie k kontrakcii čreva.
Pomáha stimulovať proces tvorby žlče. Len za päť dní takejto diéty bude človek schopný vnímať pozitívne zmeny, ktoré sa prejavia vo všeobecnom zlepšení pohody a čistenia pečene toxínov.
Čistenie magnézie a olivového oleja
Pre tento postup bude potrebné:
- Magnézia alebo síran horečnatý (prášok) - 20 g;
- Varená voda - 70 ml;
- Olivový olej - 1 polievková lyžica.
Pred čistením dodržiavajte týždennú diétu na surovú a varenú zeleninu a ovocie. Počas tejto doby denne aplikujte vyhrievaciu podložku na pol hodiny pod pravý okraj, aby sa otvorili kanály. Každý deň vypite najmenej 2 litre vody.
V deň postupu sa prášok rozpustí vo vode pri teplote miestnosti. Vezmite roztok a ležte na jeho boku na vyhrievacej podložke po dobu 2 hodín. Potom pite olivový olej.
Magnesia je dobré preháňadlo, ktoré odstraňuje žlčové cesty a pečeň.
Výživa po očistení pečene
Proces čistenia neskončí len príjmom príslušného liečiva alebo produktu. Je tiež potrebné dodržiavať správnu výživu po očistení pečene, čo zaručí zachovanie dosiahnutého pozitívneho výsledku.
Diétna strava má jesť tieto produkty:
- zelenina;
- ovocie;
- obilniny a strukoviny;
- zelený čaj.
Zo stravy by sa malo vylúčiť:
- sladkosti;
- oleje a tuky;
- mäso;
- ryby a morské plody;
- alkohol;
- orechy;
- mliečne výrobky;
- múka.
Na zníženie zaťaženia orgánov, ktoré sú počas čistenia vystavené zaťaženiu, sa neodporúča používať lieky a doplnky stravy.
Recenzie tých, ktorí vyčistili pečeň
V sieti môžete nájsť viac hodnotení samočistenia. Väčšina ľudí uprednostňuje vykonávanie postupu v poradí prevencie, aby sa zabránilo ťažkosti v tele.
Čo sa deje pri čistení pečene podľa pacientov? Svetlo sa objavuje v celom tele, bolesti hlavy sa stávajú oveľa menej častými, zlepšuje sa vzhľad pokožky a pozoruje sa všeobecná pohoda.